| 对体操运动员核心力量训练与落地稳定性关系的探讨 |
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| 引用本文： | 杨继美,李贵庆.对体操运动员核心力量训练与落地稳定性关系的探讨[J].武汉体育学院学报,2010,44(8). |
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| 作者姓名： | 杨继美 李贵庆 |
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| 作者单位： | 1. 武汉理工大学,体育部,湖北,武汉,430070
2. 武汉体育学院,体操教研室,湖北,武汉,430079 |
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| 基金项目： | 2008年湖北省体育局课题 |
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| 摘 要： | 运用当今体能训练热点核心力量等方面的知识,针对我国体操运动员落地稳定性方面存在的问题,从体操项目特点探讨体操运动员核心力量训练重要性,并根据其他项目核心力量训练经验提出体操运动员核心力量训练的原则与方法,希望通过核心力量训练提高落地动作稳定性.
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| 关 键 词： | 核心力量 训练法 体操 落地稳定性 |
Relationship between gynmasts' core strength training and landing stability |
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| YANG Ji-mei,LI Gui-qing.Relationship between gynmasts' core strength training and landing stability[J].Journal of Wuhan Institute of Physical Education,2010,44(8). |
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| Authors: | YANG Ji-mei LI Gui-qing |
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