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现代竞技运动表明,心理调控对人体活动影响十分显著。心理调控的任务就是对心理状态的调节。目前,体育发达的国家对运动员的心理训练极为重视。心理训练已和身体训练、技术训练、战术训练构成完整的训练体系,成为科学训练的重要组成部分。在网球运动方面我国运动员同世界一流选手相比,还有一定的差距,如何缩短差距,除加强技战术训练外,还要加强运动员的心理训练,使他们在重大比赛中发挥自己的竞技能力。1.网球运动员训练与比赛过 相似文献
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于鹏 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(1)
对中、外短跑运动技术与成绩进行分析比较,找出我国与世界先进水平所存在的差距及问题,分析其问题的根源。并着重指出这些差距和存在的问题也是我国少年短跑运动训练所存在的主要问题,它制约着少年技术及训练水平的提高。就此,结合我国少年短跑训练实践,运用中外短跑运动有关训练资料和科研成果及有关专家的论著,分析我国少年短跑运动技术与训练今后的走向,并对其训练提出建议。 相似文献
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运用总结归纳法、比较分析法等方法,对荷兰和中国足球的青少年训练理念进行创新性分类,随之进行阐述比较,找出中国足球青少年训练理念同足球先进国家训练理念的差距,对中国足球青少年训练理念提出合理化建议。 相似文献
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重塑我国训练理论的运动生物学基础 总被引:2,自引:0,他引:2
运动生物学知识是训练理论的重要基础,它从自然科学的方面对训练理论形成支撑,是制定训练目标和任务、选择训练方法和手段以及控制训练过程和检验训练效果的依据.我国运动训练理论的发展状况与体育发达国家相比存在着明显差距,这种差距首先表现在运动生物学理论基础的薄弱方面.训练学发展的先天不足和训练学与运动生物科学之间缺乏紧密的结合,是造成我国运动生物学理论基础薄弱的主要原因.树立科学性是训练理论的核心,应当增大多学科研究力度并加强与训练实践的密切结合,加大对训练理论重大问题的研究力度和重视训练理论专家的多渠道生成和培养,尽快改进我国训练理论生物学基础薄弱的问题. 相似文献
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对近2届冬奥会中国与韩国速滑成绩进行比较分析,发现目前我国速滑女子500m、1500m实力好于韩国;1000m、3000m和5000m则与韩国相当。男子500m与韩国队存在差距,但不明显;1000m、1500m项目与韩国存在一定差距,5000m、10000m则与韩国存在较大差距。认为训练理念的落后、有氧能力的不足、优秀运动员的伤病是制约我国速度滑冰项目可持续发展的主要问题,提出借鉴韩国的成功经验,加强训练理念的交流与创新、注重有氧能力的训练、建立完善的科学训练体系、加强运动训练装备的研发等发展策略,为提高我国速度滑冰运动水平提供参考。 相似文献
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少年中长跑运动员训练应注意的几个问题 总被引:2,自引:0,他引:2
于星飞 《哈尔滨体育学院学报》2003,21(1)
就我国与世界优秀中长跑运动员比赛成绩进行对比分析,指出我国与世界中长跑优秀运动员的主要差距是绝对速度,后程降速;整体训练水平和人才群体上的差距。进而提出要缩短这些差距的长远性考虑,应从培养少年中长跑后备人才着手,注意选材、人才培养、打好基础和培养人才群体的一些针对性训练措施。 相似文献
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杨树人 《哈尔滨体育学院学报》1997,(1)
本文通过对亚冬会各项比赛成绩的分析,并结合我国速滑运动员训练、比赛的具体情况进行综合研究,探求我国速滑运动水平与亚洲速滑运动先进水平的差距和对今后训练应取的对策,供全国速滑训练界和决策部门参考。 相似文献
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本文通过对我国大级别拳击运动员训练工作的分析、研究,揭示了当前大级别拳击运动员训练的现状及差距,探讨训练的方法与手段。 相似文献
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从第9届世界杯男子排球赛看中国男排与世界强队的差距 总被引:2,自引:0,他引:2
中国男排在第 9届世界杯上仅获第 11名 ,与世界强队的差距在拉大。通过对世界杯强队的身高比较和中国对世界杯前三名队的比赛各项技术得失分统计的比较 ,力图找出差距和形成差距的原因 ,为排球训练提供参考。 相似文献
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从多年培养儿童速滑运动员的实践出发,认为速滑运动员的培养是一个系统工程,科学培养适应速滑项目的少年儿童,离不开科学的选材及科学合理、有效的训练方法以及正确的指导思想。提出速滑运动员少儿阶段的培养应分3个周期,并对每个周期的训练指导思想、方法和手段进行了阐述。 相似文献
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2011年亚冬会前中韩两国速度滑冰实力对比与训练启示 总被引:1,自引:0,他引:1
通过对中、韩两国联赛参赛运动员与比赛成绩的分析,为中国速度滑冰国家队进行针对性训练和比赛安排以及研究韩国速度滑冰工作者提供借鉴与参考。两国的联赛成绩表明,女子运动员的比赛成绩中国优于韩国,男子运动员的比赛成绩韩国优于中国;韩国速度滑冰队伍建设出现新的动向,韩国更多的短道速滑运动员转投到速滑比赛中。认为我国以年度训练周期指导运动员训练的模式,制约了运动员在奥运会、亚运会这类4年为一届的赛事上取得优异的成绩,提出借鉴速度滑冰、短道速滑和速度轮滑国家队整合式的训练模式,主动寻求新的组织形式,进行训练创新。 相似文献
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科学合理的营养补充对速度滑冰运动员竞技能力和赛后恢复能力的提高有积极意义.针对速度滑冰运动的训练环境和项目特征,结合运动员在训练过程中能源消耗的特点,总结提出速度滑冰运动员在运动训练的前、中、后期及日常进行营养补充的方法和手段,为速滑运动员的训练和比赛提供理论参考. 相似文献
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合理安排运动负荷是提高青少年速度滑冰运动员训练科学化水平的前提条件。利用青少年速度滑冰运动员长期训练过程中的基础心率、运动心率和运动后心率的变化特征来控制训练负荷,有助于教练员正确执行训练计划。教练员熟练掌握心率控制训练负荷的方法,并能将其实施在训练中,就会使运动员摆脱消极、单纯的体力训练。使用心率作为控制训练强度的手段,要注意青少年速度滑冰运动员的疲劳、情绪、疾病情况、训练环境的温度、场地的海拔高度,以及训练的方式等情况的变化。 相似文献
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2012~2013赛季短道速度滑冰世界杯系列比赛是各国为备战2014年索契冬奥会锻炼新人、发现新人和培养新人,进行有效的后备人才储备的最佳时机。因此,也成为各国互相了解运动员实力,调整、改变未来参加索契冬奥会计划的最好平台。纵观本赛季比赛,反映出当今比赛的致胜规律:优秀运动员需要从预赛就调整到最好的状态,要随时准备拼尽全力,比赛时不能轻视对手,经常是预赛成绩好于决赛成绩,否则就会出局。世界格局表现为短距离项目我国保持强势,机遇大于挑战;中长距离项目呈现多元化的竞争格局,我国优势已不再,挑战与机遇并存;接力项目我国保持优势,中国、韩国二元化竞争格局基本形成。在索契冬奥会到来之前,中国短道速滑队只有深刻认识、领悟和把握未来比赛的致胜规律,只有突破“定制冰鞋、隔人超越、弯道加速、团队配合到滑行技巧和滑行战术等已经被对手广泛应用的传统优势”,更新训练理念,调整训练模式,用科学、刻苦的训练和努力才能为运动员注入信心,才能进一步挖掘王濛、周扬等运动员的潜力,才能圆梦索契冬奥会。 相似文献
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运用录像观察法、数据统计法、文献资料法,对第20届冬奥会优秀速滑运动员1000m比赛战术进行了研究。通过对国内外优秀速滑运动员1000m比赛的分段时间与速度及战术运用的比较与分析,统计出我国运动员与国外运动员相比,在起跑绝对速度上没有差异,而且同国外运动员相比还快了一点,表现出我国运动员在比赛前200m段落中速度较快。由于前200m滑行速度过快,消耗了较大的体能,因此,随着距离的延长,在后程距离段落中速度下降幅度较大。同国外运动员运动成绩相比存在着较大差距。同时,我国速滑运动员在全程距离比赛中体力分配不合理,导致200~1000m两个段落速度下降过大,最终成绩不理想,形成战术运用不当,与国外运动员相比形成较大的反差。 相似文献
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构建高水平速度滑冰项目后备人才培养体系的关键是提高青少年速度滑冰运动员训练的科学化水平。在青少年速度滑冰运动员训练中要把握住他们生长与发育的规律,打好身体运动素质的基础;要掌握好技术训练与体能训练的关系,理清技术训练的要点,科学使用体能与技术训练的方法与手段,使他们掌握良好的滑行技术;要掌握运动员身体形态改变、各系统器官机能特点和变化规律,关注青少年速度滑冰运动员身体形态的发展,以始终保证青少年速度滑冰运动员的身体健康为前提,注意一般训练和专项训练有机结合.以及合理地安排运动负荷。 相似文献