铅球辅助性和诱导性练习在教学中的运用

推铅球技术是中、小学体育教学大纲田径部分的主要投抛内容之一。教学实践表明,为了尽快地使学生掌握正确地推铅球技术,教师常常采用各种辅助和诱导性练习以提高教学效果。但是,教学方法手段的选择,必须从学生实际出发,应用适当,方可完成预期的教学任务。辅助练习主要是指铅球教学中以提高学生掌握推铅球技术动作所必需的专门身体素质和投抛能力。辅助性练习方法和手段应为尽快地掌握推铅球技术打下良好的基础。针对推铅球技术助跑距离短、爆发性力量强的特点,经常采用引体向上、腹卧撑、持哑铃练习等以发展上肢力量;又采用立定跳远、     

十种练习指导法在体育教学中的运用

练习是体育教学的主要手段,学生通过练习获得知识、掌握技术、提高技能。因此,教师应组织并指导好学生的练习,使学生掌握练习方法,提高独立练习的能力。练习指导的方法多种多样,下面介绍几种行之有效的练习方法。     

浅谈体育课中 创新能力的培养

体育学科与其它学科的教学有着很多的共同点，但体育又不同于其它学科教学。最根本的区别就是在于学生掌握知识、技术、技能，必须通过身体的反复练习，在练习中去掌握和强化知识、技术、技能。这就要求教师和学生要处理好“教”与“学”的双边活动，教师要善于启发和教育学生积极、主动地去思考，去练习，使学生能领会和掌握每一个动作的技术要领，并能不断地去探索、创新，形成自己独特的学习方法、练习方法、思维方法和创造方法。     

谈跳远技术教学中如何提高中学生快速起跑能力

跳远是一个速度性项目,快速助跑、起跳是跳远的一个主要技术要求。因此,培养和提高学生的快速起跳能力,是跳远技术教学的主要目标。目前在中学的跳远技术教学中,教师普遍采用让学生在较短距离内进行反复练习以掌握半程助跑起跳的技术动作,直到任务基本完成,再逐渐加长助跑距离来练习的练习方法。实践证明,采用这种练习方法指导学生进行练习,可明显减少练习的时间,并有利于发展快速起跳的能力。在教学实践中,我们采用了以下几种练习方法:     

体育教师讲解“五忌”

讲解是教师在教学中运用语言向学生宣布教学的目的和任务,说明动作的名称和要领,明确练习的做法和要求等,以科学地指导学生正确地掌握动作技术、技能,合理地进行各种身体练习的方法。因为教师的讲解贯穿于整个教学过程的始终,所以讲解的内容得当与否,不仅直接影响到学生掌握体育基础知识、基本技术和技能的程度,而且直接关系到对启发学生积极思维、进行思想品     

体育教学中如何运用辅助练习

辅助练习是帮助学生学练和尽快掌握正确技术动作,提高教学质量的一种有效手段。教师教学中合理安排各种辅助练习,能消除学生的心理障碍,激发学生学练热情增强信心,起到事半功倍的效果。但是如果盲目地安排辅助练习,则会影响正确技术动作的掌握,加重学生学练的心理负担,制造课堂紧张气氛,诱发伤害事故的发生。因此,在体育教学过程中科学合理地运用辅助练习是非常重要的。 一、辅助练习原则的掌握。 每一项技术动作的正确掌握,都有一种或多种不同的辅助练习加以逐渐引导,促使技术动作的逐     

快速跑教学课的设计

一、学生学法 学生在学习辅助练习内容时,主动观察教师跑的演示和教学挂图后进行对比、分析,根据自身特点,选择其中几项自己能够完成的练习进行学习锻炼。在快速跑主要教学内容中所设置的练习方法,针对性地掌握和提高快速跑技术。首先,让学生以自主、探讨、合作的学习方式,小组为单位自行讨论和摆设小步跑间隔中根据自身需要调整练习形式,     

中学各年级快速跑教学单元计划

中学各年级快速跑教学是以最快速度跑完全程。在小学快速跑教学基础上,从全面锻炼身体出发,掌握跑的正确姿势,提高快速奔跑能力。学习并掌握站立式起跑方法和蹲踞式起跑方法。途中跑是快速跑的主要部分,各年级都应该把教学重点放在途中跑练习上,逐步掌握以途中跑为主的基本技术,着重培养学生放松自然跑的能力。要把发展身体素质和跑的能力练习与学习途中跑技术很好地结合起来。快速跑教学应采用多种教法,并结合游戏和比赛方法进行教学,以提高学生学习的     

诱导练习的原理及其应用

<正> 在体育课的教学实践中,我们体会到:合理地采用诱导练习能提高学生的学习兴趣,帮助学生尽快地学会和掌握新动作技术。因此,诱导练习是教学中一种值得研究和推广的积极手段和有效方法。所谓诱导练     

反馈原理在技术教学中的运用

在技术教学中,学生仅靠自我练习,难以有效地掌握正确的技术动作。如果教师能合理地运用反馈调节,就有助于提高学生的练习效果。 　　一、内部反馈是学生掌握技术动作的基本环节 　　学生在形成和再现运动技能中,来自本体感受器、视觉感受器等内部反馈信息,具有重要作用,对学生有最直接的影响。因此 ,在技术教学中,教师应有意识地培养学生利用本体感受的能力,强调学生养成回忆动作完成情况的意识,强化自我反馈信息。这其中主要是让学生明白形成正确动作的原因,为下一次正确的动作练习提供依据。内部反馈从时间上看,可分为同步反…     

跳远技术教学中提高中学生快速起跳能力的若干思考

跳远是一个速度性项目，快速助跑、快速起跳是跳远的一个主要的技术要求。因此，培养和提高学生的快速起跳能力，也是跳远技术教学的主要目标之一。然而，在跳远技术教学的实践过程中，中学生往往出现“跑得快，跳不起”的毛病。目前在中学的跳远技术教学中，教师们普遍采用让学生在较短距离内进行反复练习，以掌握半程助跑起跳的技术动作，直到任务基本完成，再逐渐加长助跑距离来练习的方法。可以看出，采用这种练习方法指导学生进行练习，学生进行快速练习的时间明显减少，这不利于发展快速起跳的能力。     

诱导法在速滑教学中的运用

在北方普通高校速滑技术动作教学中，经常采用诱导动作练习，以使学生较快地掌握速滑动作。而此方法仅限于上冰前的陆上诱导性练习，在整个速滑课教学中尚未运用。通过多年来教学实践总结了语言诱导、技能诱导、直观诱导和同伴诱导等4种诱导教学方法。教学实践表明，灵活地运用诱导法可以提高学生的专项能力，达到技能和素质尽快迁移，使学生尽快地掌握所学动作，尢其对于初学教学效果更加显。     

提高普修课跨栏跑教学效果的练习方法

跨栏跑是田径教学的主要项目,由于普修学生的身体素质较差,教学时数有限,学生很难较好地掌握跨栏技术,为了解决这一问题,提高跨栏教学效果,经过长期教学实践,总结出普通高校学生练习跨栏的方法,经过教学检验效果较好,并进行了总结。     

练习法及其在体育教学中的运用

<正> 什么是练习法?练习法是指根据教学任务,有目的地反复做某一动作以达到发展身体和掌握技术、技能的方法。它的实施是一个由教师组织和指导的学生身体练习的过程。体育课教学特有的方法是与身体练习分不开的。在体育教学过程中,学生除了遵循认识规律,通过听觉、视觉来领会和感知动作的形象、过程、要领和完成的方法外,更主要是通过各种身体练习来进行学习。学生在反复练习中,通过身体活动与思维活动紧密结合来掌握体育的知识、技术与技能,并收到发展身体、增强体质的实效。体育教学的这一基本特点,无疑就决定了练习法在整个体育教学方法中占有举足轻重的地位。     

在中学体育教学中发展学生智力的设计

体育教学的特点,主要是从事各种身体练习,使学生在反复练习中,通过身体活动与思维活动的紧密配合,掌握体育知识、体育技术与技能,并收到发展身体、增强体质的实效。这个特点说明,在体育教学中,不仅要发展学生的体力,而且还要发展学生的智力,这是掌握体育知识、技术和技能的基础。     

谈田径技术教学中培养学生思考意识

在技术教学中,学习的项目、练习的方法、思考的问题是统一的相互联系的。有了学习内容,才会有思考的方向和练习的目标。如果课堂上只安排学习内容和练习的方法,而不引导学生通过思考去分析,解决技术上的问题,那么学生所掌握的技术也只能是暂时的、浮浅的。因此教学中加强学生思考意识的培养,对开发学生的智力,牢固掌握田径技术与理论知识有着积极作用。     

指导学生掌握运动技能的途径

体育教学中采用哪些途径才能使学生尽快地掌握体育技能 ,是体育教师在教学中必须探讨的问题 ,它要求体育教师在教学中做到 :加强学习目的性教学 ,培养学生的学习兴趣 ,采用正确的练习方法和练习手段 ,发展学生的认识能力和身体素质 ,以适应掌握运动技术技能的需要。1　加强学习目的性教学 ,培养学生对体育的兴趣明确自己的活动目的 ,是人类活动区别动物本能活动的特点 ,目的决定于方式与方法 ,是人类活动的第一因素。在体育教学过程中 ,体育教师一定要生动形象地讲解体育课的目的、意义 ,使学生了解运动技术水平的提高依赖于运动技能的掌握 …     

乒乓球专修课运用多球练习法的研究

在乒乓球教学中,多球练习的独特性和实效性,在于可根据授课的内容、练习的难易度、以及学生掌握技术的情况,随时加以调节和控制,通过提高练习密度,促进技术的尽快掌握加快教学进程。     

对电化教学手段应用于俯卧式跳高技术教学的研究

一、前言体育教学的任务之一是使学生掌握体育的基本知识、基本技术和基本技能,在教学过程中,学生掌握技术动作的特点决定了教学方法的特殊性。其它学科的教学主要是靠教师的讲授、演示,通过学生的听觉、视觉向学生传递知识信息。体育教学除了运用讲解、示范等方法外,还大量使用了各种练习方法,所以说在体育教学过程中学生接受动作的信息一般有两个信息源,一个是来自身体以外的教师讲解、     

对田径教学与训练中运用专门性练习的思考

在中学体育课的田径教学中,如何正确地运用田径专门练习,发挥专门练习在田径教学与训练中的特殊作用,达到激发学生的练习兴趣和热情,以使学生尽快掌握技术动作和技能,提高教学与训练效果及学生自我锻炼的能力和积极性,在分析专门练习的功能与特点的基础上,提出运用田径专门性练习教学的具体内容与方法。