我国北方体育院系健美操专修学生运动损伤状况的调查研究

目的,为了了解运动损伤在我国北方体育院系健美操专修学生群体中的发生情况。方法,笔者对哈尔滨体育学院、哈尔滨师范大学体育学院、哈尔滨学院体育系的100名健美操专修学生进行了问卷调查。结果,所得数据显示：在该学生群体中运动损伤的发生率高达82%,并且运动损伤的发生时间多集中于1-3月份和10-12月份,而损伤程度多为中、轻程度的急性运动损伤。结论,造成我国北方体育院系健美操专修学生运动损伤的直接原因是以下6方面的因素：准备活动不当;训练前伴有运动性疲劳;技术动作不合理;场地因素;季节因素;心理因素。我国北方体育院系健美操专修学生运动损伤的发生率较高,应适当采取措施,避免学生在训练过程中运动损伤的发生,以保证正常的教学、训练活动。     

哈尔滨体育学院健美操专修学生运动损伤现状的调查

运用问卷调查法、文献资料法和数理统计法,对哈尔滨体育学院健美操专修学生发生运动损伤的情况进行调查。结果表明:哈尔滨体育学院健美操专修学生的运动损伤多发生于腕关节、大腿部、踝关节等10个部位,并以关节损伤、韧带拉伤和肌肉损伤为主,而损伤多为中、轻程度和急性损伤。损伤的主要原因是技术动作错误、专项身体素质差、准备活动不充分等。     

对竞技健美操学生运动损伤特点与预防分析

本文采用文献资料,问卷调查,专家访谈等方法,对我院05、06级健美操专修学生及高水平运动员进行调查统计分析,以了解运动损伤的部位、运动损伤的种类、运动损伤的相关动作特征及造成运动损伤的主要原因,并针对性的提出预防的综合措施,同时为我院健美操教学与训练提出建设性的建议。     

健美操专修课教学内容设置的调查研究

健美操专修课教学内容设置一直被认为是健美操教学改革的重点部分,通过此项研究可为体育院校健美操专修课的改革和持续发展提供理论依据。文章运用问卷调查法、专家访谈等方法进行了研究并得出：健美操专修课教学内容应不断的改革和完善,提前开设时间,理论贯穿技术,突出理论重点,重视学生能力的培养,提高对大众内容以及健美操基本练习的重视等结论。     

对我院健美操专修课的构析

就我院健美操专修课教学内容、教学计划对健美操专修课教学进行两年跟踪调查分析,结合学生的实际,提出开设健美操专修课的构想,以便改进和提高我院健美操教学。     

跆拳道专修学生运动损伤状况的调查研究

通过对301名跆拳道专修学生运动损伤发生状况的调查研究,发现从事跆拳道训练年限较短的学生运动损伤发生率较高。损伤发生主要部位为下肢的膝、足踝;损伤性质以软组织挫伤与韧带及肌肉拉伤为最多;各种损伤多因科学训练水平低、身体状态不佳、准备活动不适当与场地设施等不符合要求,以及自我防护意识差造成。     

影响体育教育专业男生选择健美操专修课程的因素分析

通过文献资料法、问卷调查法对影响我院体育教育专业男生选择健美操专修课程的因素进行分析,试图找出制约我院体育教育专业男生在选择健美操专修课程上人数过少的主要原因,为健美操专修课程在我院学生中更好地普及找出一些对策。     

橄榄球专修学生运动损伤的调查与分析

采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法及数理统计法,以2006、2007及2008级60名山东体育学院运动训练专业橄榄球专项学生为研究对象,对橄榄球专项学生参加橄榄球运动产生运动损伤的常见部位、受伤原因进行了调查与分析,结果表明：山东体育学院橄榄球专修学生的运动损伤部位主要有膝、踝、颈、肩等;损伤的性质以急性损伤为主;损伤的主要原因是技术动作不正确、准备活动不充分、局部负担过重等。     

西安市体育院系篮球专修学生运动损伤状况调查研究

运用文献资料法、问卷调查法对近四年来西安市体育院系篮球专修学生运动损伤的基本状况、损伤种类、损伤原因等多方面进行调查,褐示出体育院系篮球专修学生在篮球运动中发生损伤的一般规律,并提出了体育院系篮球专修学生在篮球运动中预防损伤的一些相应对策。     

对新疆师范大学足球专项学生运动损伤分析

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和比较分析法,针对体育专业学生足球运动损伤问题,调查了新疆师范大学专修学生,从运动损伤的部位、场合以及引起运动损伤的原因等方面进行了调查与分析,提出预防运动损伤的措施与建议。     

武汉体育学院健美操专项学生运动损伤的调查研究

对武汉体育学院221名健美操专项的学生进行了关于运动损伤的调查,得出了学生运动损伤的主要特征。在此基础上分析了产生运动损伤的原因,并根据原因列出了可以采用的预防措施,以期为进一步优化健美操专项教学提供新的思路。     

健美操踝关节损伤及防治

通过调查访谈,对武汉体育学院健美操专选班学生训练中的踝关节损伤情况进行分析,结果显示,落地不稳和技术动作错误是损伤的主要原因。在训练中应加强踝关节机能训练,以预防损伤。     

竞技健美操运动员踝关节力量要求及训练方法的研究

采用文献资料、专家访谈、问卷调查、逻辑分析等研究方法,对踝关节解剖结构、竞技健美操运动员踝关节损伤现状、竞技健美操运动员踝关节力量要求及训练方法进行了调查、分析、归纳与总结。研究结果表明：人体踝关节解剖结构复杂,易出现该部位的运动损伤,竞技健美操运动项目特征对踝关节力量素质提出了较高的要求,应用赤脚加速跑、节奏性纵跳等练习提高学生的踝关节力量素质,进而达到提高竞技健美操运动员技术水平的目的。     

浙江省高校健美操课开设现状及对策研究

健美操运动在我国开展二十多年,被列入大、中、小学体育教学计划和社会体育指导员培训教材,成为学校、企事业单位及社会活动网点全民健身的主要锻炼内容。高校开展健美操运动对促进与提高人才素质能起到积极作用,健美操教学己成为高校体育的重要组成部分,然而就当前浙江省高校健美操课开设的情况来看仍然存在着许多问题。在分析健美操吸引大学生参与的独特性基础上,就浙江省高校健美操发展的现状做了分析,针对其存在的问题提出了一些意见。     

高校竞技健美操运动员运动损伤隐性致因分析

运用问卷调查法、专家访谈法、文献资料法、逻辑分析法、数理统计法就竞技健美操项目特点及规则的导向等隐性致因与高校竞技健美操运动员运动损伤之间的关系进行分析,找出隐性致因对竞技健美操运动员损伤的影响,旨在为最大限度避免竞技健美操运动员运动损伤提供一定的参考依据.     

健身操融入体育课准备活动对女大学生身心健康的影响

在体育课准备活动中开展生动有趣的健美操,易于调动学生积极性,达到精神饱满、心情愉快,对促进学生的心理健康,养成终身体育习惯能起到积极的作用。结果显示：健美操融入体育课准备活动对女大学生的身体素质,心理素质和学习态度有较大的提高。     

浅析如何发挥健美操在“阳光体育运动”中的作用

针对当前健美操在我国各级各类学校中开展广泛,深受学生欢迎和其对“阳光体育运动”的推动起着重要作用的现状,对如何进一步发挥健美操在“阳光体育”中的作用进行了的分析。结果认为,加强宣传、扩大认知,深化健美操课程改革,加强学生健美操协会建设和促进学生健美操竞赛开展等手段和措施是解决这一课题的有效途径。     

工科类院校体育俱乐部教学模式的研究--以盐城工学院为例

为探索符合工科类院校公共体育课教学的体育俱乐部教学的模式,分析我国高校公共体育教学模式和开展的俱乐部教学模式存在的缺陷和不足,通过文献检索、专家访谈、问卷调查、实验等方法,就实施体育俱乐部教学模式的可行性、盐城工学院目前公共体育课的现状进行了研究,并对构建的工科类院校体育俱乐部教学模式基本结构图进行实验研究。结果表明：有70％的专家认为理工类学校体育教学实施体育俱乐部教学模式很有必要,盐城工学院健美操120名学生选项实验班满意度高达94．64％。工科类院校在完成体育课的教学任务和目的的基础上,开设体育俱乐部教学模式,能够充分发挥学生个人的体育才能、兴趣与爱好,促使学生形成良好的体育行为方式和终身锻炼身体的习惯,有利于推进高校体育教育的全面改革。     

2005年陕西省大学生健美操比赛现状及发展对策的研究

通过对2005年陕西省第4届大学生健美操比赛参赛队伍、参赛项目、比赛结果、竞赛规则等相关因素的研究,分析目前陕西省高校大学生健美操运动的发展状况以及存在的主要问题,针对性地提出发展对策。     

有氧踏板操特征及其健身价值研究

在全民健身的背景下,现代都市人常常因为没有足够的时间、运动场地的限制、担心运动造成的运动伤害等原因,影响着人们参与体育锻炼的意愿。有氧踏板操是一项简单、易学、又富变化且随时随地可以进行的运动方式,研究表明：踏板操练习是一种有效的有氧运动,对改善心血管功能有一定帮助。有氧踏板操提高肌肉力量方面,只有结合阻力练习才能对肌肉力量和肌肉耐力才能有一定改善。