儿童少年不宜提倡掰手腕

<正> 掰手腕是一种简便宜行的练习方法,可以提高腕关节的力量、柔韧性及灵活性,一些国家还把它作为成年人的比赛项目。目前我国的一些中小学也经常采用此方法,以弥补风雨教材之不足。但我认为在少年儿童时期过多采用此方法来提高腕力是不适宜的。其原因有三: 一、儿童少年正处在生长发育时期,其解剖特点是:骨骼韧性人骨密质较差,富于弹性而坚固性不     

农村学校适宜推广的体育活动──掰手腕

1起源与发展掰手腕是一项古老的民间传统体育活动。相传在古希腊，男人们喝酒后常常使用这种简单易行的比赛方法进行力量的较量。据可靠文字记载：“职工掰手腕比赛始创于美国旧金山附近的小城—佩塔卢马。每当夜幕降临，忙碌一天的壮汉们总要聚集在一家酒馆里，喝着威士忌，抽     

室内游戏安全三部曲

<正>一、课前奏好前奏曲,制订安全预案案例:体育课遇上大雨天,上课铃响后教师走进教室,对学生说:"同学们,今天下午,体育课改在室内上,下面我们进行掰手腕比赛好不好?看谁是今天的‘腕力王’!"听到教师说要组织掰手腕比赛,学生顿时欢呼起来,尤其是男生更是摩拳擦掌,跃跃欲试。在比赛过程中,有组学生因为一方用力过大,导致另一名学生的手     

坚韧关节——“老牛劲”推习

摔跤被勾倒绊倒主要是某一个关节挺不住,擒拿被锁被拿主要是该关节疲软抗不住;掰手腕比赛,失败者失败的原因在于关节不够坚固有力;举重失败问题主要也是出在某个关节。一般情况下,人体受外力抵抗不住时,都先是某一个关节疲软挺不住终致整体受制。在武术对抗中,梢节不坚韧,容易被擒拿;中节不坚韧,容易被拦腰抱摔;根节不坚韧,容易被腿法击、绊。不懂武术的壮汉会被小个子摔跤     

姚明是一座桥

中国篮球有了姚明,变得自信和强大;NBA有了姚明,多了一份从容和淡定。在本届奥运会之前,中美篮球在奥运篮球赛上交手4次最小的分差也在47分,但这一次我们在上半场至少可以说跟梦之队掰了掰手腕，     

正太的机会

经过四个月的互掰手腕,NBA劳资双方终于(?)旗息鼓,决定干点有意义的正事儿。不过,缩水赛季已经是一个不可更改的事实,那么接下来,就要研究一下在缩水赛季成为不败高手的规律和攻略了。对于那些怀揣着联盟霸业梦想的野心球队、尤其是那些如狼似虎的正太球队来说,这可谓是一件正事儿中的正事儿。     

不做夜壶

NBA就是生意，球队老板都是“人贩子”，说到底。身价百万的球星在老板眼里永远只是刀下鱼肉，手中棋子。当年克劳斯忍受乔丹不是因为他如日中天的地位，而是苦于“飞人”的票房价值和市场号召力而暂作隐；忍；现在的科比能与湖人老板巴斯掰手腕．讨价还价也是同样道理。可球星再风光无限也只是雇员．老板再委曲求全也是老板。名利场上没有人情，只有交易。     

瑞典，雾中“神塔”

北欧足球谁主沉浮?1992年,舒梅切尔和劳德鲁普兄弟主演的丹麦童话至今令人记忆犹新;雷克达尔领衔的挪威队也曾将英格兰、荷兰和西班牙等传统强队踩在脚下。但时过境迁,两队如今都已沦为欧洲足坛的二流角色,真正能和欧洲列强掰手腕的,当属北欧足球一直以来的旗手——曾经获得过世界杯亚军的瑞典队。     

功利时代的悲喜剧

5月,照例是欧洲各联赛派发奖杯的时间,五大联赛中有四个是卫冕者登基,另一个是旧王朝复辟。尽管创新不足,但也算是激烈有余。阿森纳在英超领跑半个赛季,然后由切尔西与曼联掰手腕,虽然伦敦双雄最终臣服于红魔,但也使曼联的夺冠之路并非一马平川。国际米兰建队百年之际绝尘而去,不料却在联赛末段优势缩水,惊险时只领先罗马队一分。里昂王朝第一     

我的地盘 我作主

“时势造英雄”这句话,真是说得一点也没有错。NBA停摆,劳资双方大打太极、互掰手腕这际,胸怀壮志雄心的各位联盟俊杰们也都没有闲着。这一边,张扬高调的阿玛尔·斯塔德迈尔放言,要由球员自建“组织”,打造一个属于自己的全新篮球联赛——我的地盘我作主;那一边,低姿态的科比·布莱恩特也站出来表达主张,要设立一个阵容奢华的全球巡演赛——叫好叫座两不误。     

我的地盘我作主 NBA虚拟联赛之虚拟高层

"时势造英雄"这句话,真是说得一点也没有错。NBA停摆,劳资双方大打太极、互掰手腕之际,胸怀壮志雄心的各位联盟俊杰们也部没有闲着。这一边,张扬高调的阿玛尔·斯塔德迈尔放言,要由球员自建"组织",打造一个属于自己的全新篮球联赛——我的地盘我作主;那一边,低姿态的科比·布莱恩特也站出来表达主张,要设立一个阵容奢华的全球巡演赛——叫好叫座两不误。     

阿森纳/摩纳哥

阿森纳 实力分析 又一次站在冠军联赛附加赛的舞台上,温格的球队信心爆棚,此前枪手军团在冠军联赛附加赛上12连胜而被称为“附加赛狂魔”.虽然本赛季首回合在贝西克塔斯的主场一张白卷打破金身,但回到酋长球场,枪手军团依靠桑切斯金子般的进球惊险晋级.“枪手”连续17年参加欧冠正赛,这一纪录在全欧洲只有皇家马德里可以比拟.惊险晋级的阿森纳与多特蒙德、安德莱赫特和加拉塔萨雷同分D组,温格又得一次和克洛普掰手腕.     

生命不息 战斗不止

埃弗特和纳芙娜蒂诺娃是两位世界最伟大网球选手,她们在自己的网球职业生涯中进行过８０场经典的比赛。可以说她们在网球场下是朋友,网球场上却是冤家。这不,两人退役后的竞争还没有停止。她们相聚到桌子旁进行她们的第８１场比赛──掰手腕。在网球场上获４３胜的纳芙娜蒂诺娃还是占有优势,取得比赛的最后胜利。生命不息 战斗不止@言午     

门徒

里基·戴维斯始终都戴着反派的面具不招人喜欢.对于这样一个人,他只是在一种追求自我满足的欲望世界里充当了门徒,他对欲望的控制力已经超越了极限,所以这么多年,他固然是才华横溢,却始终没有人正视过戴维斯。那种膨胀的欲望往往灌满了他的内心,使得他不能自拔。戴维斯一直在和自己掰手腕,他做得不少,可却要得太多,自私的帽子一直扣在他的头上,这么多年似乎他也想证明些什么,不过一旦遇见可以引发他私欲的事情他便总是难以自控,久而久之,人们和他便都习惯了。戴维斯是一个双面体,恨他的人多过爱他的人,可如果一个人能让人恨得起来,似乎这个人还不是一无是处。     

操盘手的套路

要说每个赛季的联赛是球员之间竞争的舞台的话,那么每个赛季结束后的夏天则是各个老板掰手腕的季节。夏季转会市场上,好球员谁都想要这是事实,但好球员少这也是事实。所以,在有资格竞争好球员的这些俱乐部之间,老板们的眼光和套路是非常重要的,能够用最少的金钱换来自己最需要的好球员,这是转会市场的真理。在每个赛季那些造成轰动效应的转会背后,老板的身影是最活跃的。     

豪门留人N法则

在博斯曼法案后,忠诚不再是球员和俱乐部约定的职业内容。球员们通常借助一球成名的契机,去寻找更为宽广或舒适的舞台,从而完成运动生涯的淬火。豪门俱乐部更是通过财力、物力、吸引力等多重因素,将各大联赛的竞技力量引往恒强和恒弱的陷阱。每到夏冬两个转会档期,纷繁复杂的投奔和出走传言,总能占据体育新闻的头条。一对一的追逐剧目,或在成功牵手中落定,或在遭遇阻力后杀青,而抢夺游戏从来不会在这个时候缺席。一名球星同时被多家俱乐部相中,俱乐部在这个环节互掰手腕,则是刺激转会市场敏感神经的一剂良药。     

雨天体育课的主要内容与注意事项

雨天室内体育课可以安排的内容很多,主要安排的内容有发展身体素质练习和有关的辅助性练习。如:①队列——整齐报数,原地转法,队形变换等;②游戏——“弹钢琴”、“叫号起立”、“大与小”、“组字”等。体侧传球比赛,有关接力比赛、掰手腕比赛等;③自编若干套适合在课室里做的徒手操、绳操、棒操、哑铃操、武术操等。④辅助性练习——原地摆臂、原地小步跑、高抬腿、武术、乒乓球的手型、步法练习、徒手原地推铅球、投手榴弹、掷实心球练习、     

让对抗性游戏回归体育教学

对抗性游戏是指那些由多人通过力量、技巧与智慧取胜的游戏，这种游戏不仅要求练习者有力量，还要求有一定的对抗技巧，对人的父敏、反应速度、柔韧、速度等各项素质有很高锻炼价值，而且这种游戏也有培养学生机智勇敢和意志的教育价值。对抗游戏一般分为角力游戏与摔跤。角力游戏如顶牛、养鸡、拔腰、拔河、掰手腕等；而摔跤是一种特殊的角力游戏，要求有一定的比赛装备，如：彝族摔跤，比赛时扎上腰带，使用抓腰带、抱单腿、过背等技术运动将对方摔倒致双肩着地。     

“拗手瓜”大赛

“拗手瓜”俗称“掰手腕”。也许您还记得斯塔隆主演的电影《飞越巔峰》里精彩的“拗手瓜”大赛吧,正是这部影片推动了拗手瓜运动的发展。世界拗手瓜协会(world Arm Wrestling Fedration)的会员数目骤然上升,印度、苏联、泰国和墨西哥等国相继加入,使会员国达42个之多。曾在影片《飞越巔峰》中担任客串角色的英国拗手瓜协会主席梅亚斯先生,去年在英国举办了首届拗     

世界杯海选报名

报告之前．有一个问题要场外观众回答．你觉得谁是地球上最有权力的人？a．安南b．布什c．布拉特 如果选a．证明你对这个世界的真正形势认识的还很不清楚；如果选b．说明你是个喜欢武力解决问题的家伙。剩下的只有c了．没错．就是国际足联主席布拉特。 作为国际足联200多个会员国的头目．布拉特正是玩转足球世界的那个人。为了32张德国世界杯门票，从遥远的潘帕斯草原到神秘的尼罗河流域．从烽烟四起的欧罗巴半岛到干燥的西亚沙漠深处．足球“王国”的“臣民”们在3年的时间里一起舞动。如此大规模的海选．使得塞浦路斯这样的平民也有了与法兰西豪门掰手腕的机会．“非洲雄狮”喀麦隆更是在阴沟里翻了船。也只有足球能让草根阶层和贵族一起把酒言欢，同唱一首歌。 现在，2006世界杯的海选已经结束，但仍有几首歌曲还在余音绕梁。