体育运动中应喝什么水，怎么喝？

当你在运动训练和竞赛的时候，当你在进行体育活动和健身运动的时候，当你在高温下工作的时候，你会消耗能量、丢失体液、丢失矿物质。能量物质的消耗，体内水分的流失和矿物质的丢失，换来了成就、满足，还有喜悦，也导致了不可避免的疲劳。     

同年不同命

俗话说:一分耕耘一分收获。可人的命运却常常不是这样,有时候你付出了很多却得不到相应的回报,而当你并没有怎么努力时却可能会收获意外的喜悦。詹姆斯·波西多年来混迹于各支球队并终于在热队拿到了一枚总冠军戒指,而且今年很可能在强大的凯尔特人队收获第二枚戒指。可是阿泰斯特,这个饱受争议的野兽派球星,却依然不知道自己的未来在哪里。     

可怜的裁判

有这么一种人，当大家享受成功的喜悦时，谁都想不起他们也值得分享祝福，当大家要发泄失败的郁闷时，他们总是最先被揪过来塞进出气筒；众人狂欢的时候，他们要忍受孤独；众人愤怒的时候，他们却逃脱不开辱骂。赛场上的裁判们，就是这样一群“好事想不起你，坏事拿你垫背”的倒霉蛋。     

绝色娇妻

当他在伯纳乌郁郁不得志的时候,她陪在他的身边给予安慰;当他在梅阿查创造历史的时候,他陪在他的身边分享喜悦。故事的男主角是国米中场韦斯利-斯内德,女主角则是她的娇妻约兰特。     

喜悦

喜悦的情绪是最容易被感染的,人在喜悦的时候也是美的。球场上最令人喜悦的,莫过于进球和胜利了。当一次次把球送到对方球门,一次次张开双臂,一次次展开笑脸,一次次与队友击掌相庆,喜悦的心情溢于言表,谁能否认这是一次次心灵的洗涤和撞击呢?如此看来,我们期待喜悦！     

最基本的力量:交流的力量

最正确的答案: 平常心选出的答案 当你在重大考试时遇到一个你没有把握的选择题,每个答案看起来都像是正确的答案,这个时候你怎么办呢?老师会说:你不要思前想后,考虑过多,而是应该用最平常的心态,去选一个你一眼看上去最正确的答案。因为,当你没有绝对把握的时候,你越胡思乱想,越容易离题越远,而往往你一眼看起来最正确的答案(你用最平常的心态做出的判断),才是最正确的答案。 十强赛至今,中国队取得了令人满意的战绩。分析起来,主要的原因不外乎米卢、神奇中国队团结等等。实际上主要问题是中国队不再     

成功的“秘诀”

青年人应该是富于理想的人,是求知欲旺的人,同时又是勇于探索的人。当你听到“从上帝手中夺来电”的富兰克林的时候,当你读到达尔文《物种起源》这部划时代巨著的时候,当你想到陈景润去勇敢摘取数学皇冠上的明珠的时候,当你看到科学史上那些灿烂群星的时候,你一定会为他们的成功而赞叹,同时又唤起对自己未来的憧景吧?!或许会更急切地寻问:他们的成功     

中国游泳腾飞的翅膀——有感于全国“游泳之乡”先进池、馆实地调查

当我们看到中国游泳选手在亚特兰大奥运会上与各国强手争金夺银的时候,当我们欣喜地看到我国游泳男选手闯入奥运会决赛的时刻,我们不禁为中国游泳的整体进步而感到高兴和自豪。成功的喜悦是令人鼓舞的,但成功的     

大鸟寄语

在看到新一期杂志的时候,大家都已经开学了,有的读者升入了高中,有的读者进入了梦想的象牙塔,无论你现在身在何方,大鸟都祝愿大家平安喜乐!一个新的开始总有新的收获,但有一点要记住,不要忘记你的老朋友《当体》,还有大鸟哦,呵呵。山东省乳山市的杨帅同学对我们提出了批评,他对改版后的当体很不     

五魁手

当一个人的心里无法承受太多突如其来的喜悦时,就需要用自己的行动来发泄情感:他需要庆祝。当你看到一个人高高地举起自己的一只手臂,五根手指头直直地指向空中,那架势摆明了是在说,哦,上帝,我对刚才发生的一切感到实在太兴奋了!这五根手指头在某种程度上已经向他的周围辐射一种狂热的愉悦气息。     

忆北京的青少年集邮活动

北京市的青少年集邮活动是伴随着北京市集邮协会的成长逐渐发展起来的。当北京集邮协会走过20年的历程，当我们回首往事的时候，那些天真烂漫的孩子参加集邮活动的喜悦表情，总时时浮现在我的面前。     

意甲长发飘飘

当女人们都去追逐“坠美”的感觉的时候,男人们也开始学会用自己的长发去体味风的速度。当足球在脚下变得乏味的时候,我们会抬起头看看上面的天空。长发并不一定是艺术的象征,但当你把一件事变得美妙时,这种特征就成了圈腾。意甲赛场,激情四溢,长发飘飘。     

快与慢

大家新年好,2020年我将继续与各位棋友畅聊围棋。一般来说,我们在围空的时候,总是希望尽量围大些。但有些时候,当你围得很撑时,其实效果适得其反;而你围小了,效果却反而不错。这是怎么回事?下面用一个我的实战案例(经过改动修饰)跟大家聊一聊这个话题。     

不可不知的64条『象棋军规』

第17条行棋不能一味保守 从形势分析来看,象棋的优势可以分为局部优势和压倒性优势.如果你取得压倒性优势的时候,一定要发挥“宜将胜勇追穷寇”的精神,把优势棋赢到手.如果你处于局部优势,那么一定要清醒地意识到“革命尚未成功,同志仍须努力”,此时还没到享受胜利喜悦的时候,无论是你,还是你的对手都有机会去“指点江山”,赢得最终的胜利.     

闲逸通幽

心理医生问作家：“当你躺在棺材里的时候,你最想听到你的家人说的一句话是什么？”     

CHAUNCEY BILLUPS 蜕变

从平凡到伟大有时候远隔千山万水,而有时候却是一步之遥,这取决于你是否留意身边的蜕变!当你每一天都盯着那些强大的人,想要看到他们是如何变得更加强大的时候,你会发现他们走的每一步是如此辛苦;而当某天,不经意间你突然意识到身边原本默默无闻的人一下子变得强大的时候,你又会感慨原来成功是如此的简单。不要简单地认为丑小鸭变成白天鹅只是一个安徒生的童话,昌西·比卢普斯用自己的行动告诉所有的人,那些表面上看起来强大的事物不见得就真的强大,也许只是一些中看不中用的纸屑罢了,而身边那些默默无闻的事情却不见得多软弱,只是不张扬而已。没有人可以用天生的华丽去主宰自己一辈子的命运,反而历经磨难最后得到的是财富。     

凌洁,爸爸有话对你说

洁子: 当你读到爸爸这封信的时候,悉尼奥运会的圣火已然熄灭。一想到让爸妈牵肠挂肚的洁子就要回家了,就要踏上生你养你的湘江之滨、衡山之侧的红土地时,爸妈除了“预支”与女儿相逢的喜悦和幸福外,还平添了一份不安;在爸爸的内心,甚至还萦绕着一缕深深的自责……有许多事早想对你讲,有许多话早想对你说,但都被爸爸咽到了肚子里。爸知道,不讲不说,你会怨爸,你会恨爸;爸会痛苦,爸会流泪。但不到奥运会结束,爸不能把真情实话对你讲,爸只有把对女儿的爱和女     

冠军杯豪歌一路向天涯

几乎每年都是在这个时候,欧洲冠军杯 会准时地夺走球迷的注意力,在一个赛季的 时间里,冠军联赛的金字招牌将成为赛场上 最重要的字眼。激情,快乐,痛苦,哭泣,你 可以在冠军联赛里找寻到任何一种感情,也 可以看到任何一名你喜欢的球员身影,无论 在什么地方,无论你身边有什么样的朋友, 在这个充满收获意味的季节里,冠军联赛永 远都收获着新的希望。     

秋—金色时节 闪亮荣耀

你或许最喜欢秋天,因为秋天寓意着丰收。在社团不断壮大的过程中,总会迎来丰收的时刻。这些社团,近些年默默耕耘,日渐成熟,开展了各种各样的活动,收获了或大或小不同级别的珍贵荣誉,他们在经历着丰收的喜悦,而这些成果,也将成为他们日后前进的动力。     

口出狂言

首席言论"当你看我们这些球员的名字,看我们个人履历的时候,你并不会发现太多特殊的东西。但是当我们解决了一些难题,知道该如何在一起打球,知道该如何在场上场下互相支持的时候,那就有些不一样了。这是一个团队运动,这样的成绩