实施体育分层教学 满足学生发展需要

由于身体素质和主观学习意识的努力程度上的不同,决定了同一个班级的学生在体育知识、技能和技巧的学习上,存在明显的个性差异。针对教学中同一年龄阶段学生客观存在的差异性。我们必须彻底改革传统教学中的共性教学,合理采用分层的方法进行体育教学,从而培养学生参加体育锻炼的兴趣,提高学生的身体素质和运动技能,最终达到全面提高学生的综合身体素质的目标。     

河南省高校普通学生运动队建设现状与多元化互动模式构建

高校普通学生运动队是一个庞大而又特殊的群体,其活动的开展能够带动普通学生参与训练与比赛的积极性,对学生体育意识和健身习惯的养成,以及促进校园体育文化氛围建设等方面,都有着重要的作用.研究发现,目前高校普通学生运动队建设存在诸多弊端,对其进行相关研究的资料比较匮乏.通过对河南省高校普通学生运动队建设现状的调研,总结其经验,分析其不足,并对运动队建设良性循环模式进行了构建.     

应变是垂钓的基本功

垂钓中的应变是指钓鱼人的主观愿望要符合客观实际的存在。食物、季节、水温和水质是影响鱼类生存的几大要素,也是鱼类赖以生存的必要条件。鱼类作为主体存在,需要不断地去适应客观环境变化,以创造条件求得自身的生息繁衍。我们在垂钓中要想取得好成绩,就必须要从鱼类以生存的客观环境中去分析去决断。因为客观环境在不断的变化,鱼类为了适应生存环境,自身也跟随着不断的变化,因而我们垂钓的策略和方法也要不断的变化,掌握了这种基本规律,我们就会变被动为主动。     

浅议“非限制性”体育教学法

非限制性体育教学法,是指在体育教学过程中有意识的取消技术学习过程中的某些客观或主观规定,从而使技术动作的学习与个体的身体能力相结合,促进个体对技术动作的掌握,有效形成稳定运动技能的一种方法。 　　在传统的体育教学过程中,我们总是严格的遵循着动作对客观情境规定的符合和规范动作的一致性,强调其技术动作的某种标准,对于那些不符合情境与动作规定的身体动作进行纠正。这样,我们的教学过程总是围绕着形成概念、纠正错误、巩固概念,最终形成技能的模式进行。而不是促使学生去掌握一种方法,同时用这种方法去适应一定条件…     

运动医疗站

一、老师,您好!我是一名体育生,每天和普通学生吃一样的饭能满足我们的营养需求吗？如果不行的话需要额外补充一些什么营养品呢？答：大部分体育考生的日常膳食营养摄入无法满足其机体的需要,因为体育生和普通人群不同,除了日常生活以外还有大运动量,如果体能、细微肌肉损伤无法及时恢复,长此以往,疲劳、伤病随之而来。因此,特殊营养的补给至关重要,而且要贯穿整个训练期。     

努力开发体育课堂教学中的“感应场”

<正> 众所周知,磁体周围存在着一种特殊的物质——磁场,闭合导体在磁场中运动会产生电磁感应现象。实践告诉我们,一个体育教师在课堂教学中也存在和产生一种特殊影响场,学生在这种特殊影响场的作用下,也会产生一种感应现象。笔者把这种影响场叫“感应场”。体育教学感应场是由教学环境、课堂旋律、教学方法,教学信息和教学乐趣五要素组成。努力开发体育教学的感应场,应使各组成因素形成一个和谐的系统。     

浅谈学生在速滑学习中心理障碍的消除

学生在速滑教学中的心理障碍随主观和客观的情况变化而变化,其表现也因人而异。本文提出了消除心理障碍的措施和方法。     

陕西师范大学普通系学生开设田径课的可行性研究

陕西师范大学普通系学生田径教学出现开课难的困境。普通系学生田径课的内容过于单一,传统考核对整个教学过程缺乏引导和监控,并且对田径教学效果的评价不够全面和客观。通过文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法对陕西师范大学普通系开设田径课程的现状及教学内容与教学方法进行调查分析,得出在普通系开设田径课是可行的。通过改进教学方法,激励学生加入到田径运动中来,形成具有高校特色的课程体系。加强现代教学手段的应用,加强教师的业务学习,转变教师的思想观念,使田径教学在普通系学生健身教育中发挥更大作用。     

师生互动,建立和谐教学环境

适应教学改革的需要;我们在公体课教学中让学生自主选择自己喜欢的运动项目和任课教师,在制定教学计划、进度时充分考虑学生意见,教学中体现师生的互学、互评,提倡研究性学习,培养学生的合作探究意识和创新能力;在考核中采用师生共同打分,同时加强对学生学习努力程度、发展速度、积极性、创造性的评价,实现教学中的师生互动,为教学创造了和谐民主的良好环境。     

田径不同项目运动营养食品的合理使用

体育特长生和普通学生有所不同,他们除了平时的正常上课学习,还要利用业余时间参加专业的运动训练,所以这些学生的营养需求和普通学生不同,应额外补充强化营养物质才能适应其生长发育、学习以及 训练的多重需要。 从事不同田径项目训练的青少年,由于项目本身 的特点以及训练手段的不同,他们对营养的需求也不 一样。我们首先应了解不同项目有不同的训练特点和 供能特点,然后才能从营养补充方面作出针对性的措 施,提前预防各类容易出现的营养问题,保证运动训练 的效果。     

起跑器安装方法小改进

在蹲距式起跑教学中 ,有一项内容是让学生学会安装起跑器。教材上的起跑器安装方法有三种 :拉长式、接近式和普通式。教材上要求只掌握普通式安装方法就可以了。但在教学实践中 ,我发现这样一种情况 ;学生这一学期学会了 ,便在下一学期又全忘了 ,纠其遗忘的原因就是书上的起跑器安方法不容易记忆。我经过实践探索 ,把普通式起跑器安装方法稍作改动 ,将其概括为“三个一”（一脚、一拳、一小腿）。具体测量方法由下面四步完成 :说明 :（以左脚在前为例）１ 双脚并拢站在起跑线后。２ 左脚垂直后撤一脚 ,用左脚尖定前起跑器位置。３ 右脚垂直…     

教师如何指导和帮助学生进行自评和互评

体育课程改革中一项十分重要的举措就是学习评价的改革。学习评价是体育课程教学中一个重要的环节，它关系到学生的进步和发展。传统的评价只注重了对学生客观的评价即定量的评价，这种评价只对体能和运动技能作出了评价，相对忽视了主观的评价，如学生的学习态度、习惯、意志品质、自信心和合作意识等。随着体育课程领域的拓展，功效的加强，单一的评价已经不能全面科学地反映学生的健康水平、学生体育学习和体育活动的情况。客观评价是以量化为基础的评价方法，它在用于选拔和甄别学生的学习上有积极的作用，但它只能对技能和体能作出评价…     

论在体育教育中贯彻全纳教育的思想

全纳教育强调人受教育的基本权利和容纳所有的学生。主张人人都有平等的受教育权,即不仅要有平等的入学机会,而且要能做到平等地对待每一个学生,满足他们的不同需求。这些基本理念既是对传统的体育教学思想的挑战和突破,也有助于改革我们现有的体育教学模式和实践,从而使我国的体育教育与教学走上一条适应21世纪社会发展之路。     

培养学生学习动机 促进高校体育改革

一、问题的提出学习动机是直接推动学生学习的内部动力。它是一种学习的需要。这种需要是社会对学生的客观要求在学生头脑中的反映,表现为学习的意向、愿望或兴趣等形式,对学习起着推动作用。学生上体育课的动机直接影响着体育教学任务的完成、影响着体育教学的改革。探讨学生对体育的学习动机(包括意向、愿望和兴趣)可以全面了解和综合分析学生参加体育活动的主观动因,这对高校体育教学改革、教学质量的提高,具有十分重要的作用。     

单杠教学中恐惧心理消除法

<正>重视教材资源交流教学技巧(常用教材的教学技巧系列之十五:低单杠)低单杠的教学内容,对于发展学生上肢、胸背和腰腹肌力量以及身体协调性具有显著的作用。由于教学内容对学生的身体能力有一定的要求,使学生感到动作具有一定难度,在练习时经常存在恐惧心理,练习的积极性不高。在进行本单元的教学时,通过教师合理的安排,巧妙的调度,适当的教法,可以有效地消除学生的恐惧心理,使学生较顺利地完成教学任务。     

排球非起跳扣球的教与练

<正>扣球是排球基本技术之一,是排球运动之魅力所在,也是普通学生在排球课教学最愿意学习、最感兴趣的技术。但对于普通学生而言,面对着高高的球网在有限的扣球教学单元时间内使普通的学生掌握起跳点、起跳时机的选择、空中人与球的关系及空中击球的协调用力等扣球难点几乎是不可能的。针对此,笔者在多年教学     

利用篮球场地上好耐久跑课

耐久跑是初中年级学习的主要内容,如果组织形式简单,教学方法单一,学生很难对此项目感兴趣,学习效果较差。我在教学中采取了以下方法：一方面从思想上帮助学生消除惧怕的心理,利用室内课生动的讲解使同学们懂得长跑中出现的“极点”,以及各种不适应的生理现象产生的原因及克服办法,阐明长跑对心、肺功能的影响和对提高身体素质的意义,让同学们早有心理准备,消除惧怕心理;另一方面,在备课中备场地,充分利用篮球场上的线采取多变形和游戏的形式,激发他们的锻炼兴趣,排除距离长的心理障碍,消除压力。为了提高学生的成绩,增强学生体力,我利用篮球场进行了以下几种耐久跑教学：     

基于弱化竞技理念下排球教学改革与实验

实验证明：汲取软式排球、气排球等群众性排球运动难度低、易开展的优点;采用大幅度降低网高、相对固定位置、放宽规则尺度等弱化竞技排球的教学理念既保留了竞技排球运动的对抗与刺激、又保证让大多数普通学生快速入门。可以明显提高普通学生的成功体验和对排球运动的兴趣,学生参与的积极性显著提高。该教学理念为深化排球教学改革、促进排球运动的普及与发展不失为有益的尝试。     

主随客变掌握垂钓主动权(一)

钓鱼的过程，实质就是人的主观 世界对客观世界的认识过程。对于这个过程的认识程度，直接关系到人的主观世界能否适应客观世界的需要，使人在客观世界中，变被动为主动，变盲目性为自觉性。我们钓鱼人不论在淡水钓还是海水钓的实践中，只有对客观世界认识得越充分，认识得越透彻，并善于把握客观的规律性，才能使自己的主观思想适应客观外界的变化，既在垂钓中领会鱼咬钩刹那间的快感，又能玩味鱼获丰硕的喜悦。我不妨结合自己长期从事海钓的实践，把如何做到主观世界随着客观世界的变化而变化，从而掌握垂钓的主动权的具体做法谈一谈，与…     

“激发教学”在乒乓球专科普修课运用

我院增设专科后、学生开学的第一学期就开设了乒乓球普修课,在学生没有任何感知的情况下学习乒乓球、确实给我们教师提出了一个很大的难题。如何在学时少(36)难度大的情况下使学生完成大纲计划是很值得我们教师去研究。 在主观上我们要培育,提高学生的学习动机、明确学好乒乓球课的重要性,促进教学任务的完成。在客观上教师要想尽办法、提高教学质量,使学生对乒乓球课