高校背越式跳高教学中的心理训练研究

高校背越式跳高教学中的心理训练研究重庆交通学院夏蒂本文根据运动心理学原理和在背越式跳高教学中学生形成和提高专项技能的心理规律，提出并设计出克服学生心理障碍的心理训练方法，培养学生良好背越式跳高的＂技术感觉＂，掌握正确的跳高技术，提高教学质量。一、问题...     

背越式跳高教学技巧

<正>背越式跳高是一项跳跃垂直障碍的非周期性运动项目,又是跳跃教学中的一项内容较为复杂的教材。完整的背越式跳高技术结构,分为"助跑、起跳、过杆、落地"四个部分,各部分紧密联系,相互作用。     

背越式跳高教法

背越式跳高教法●李建英背越式跳高是一项克服垂直障碍的跳跃项目,又是学生非常喜爱的运动项目之一。在背越式跳高教学中,因教学时数有限,如何运用行之有效的教学方法,使学生在较短时间内掌握背越式跳高的技术,是一个值得探讨的问题。目前,在教学中通常有“顺向”与...     

“背越式跳高”的教学与训练

1、背越式跳高的技术与教学 背越式跳高动作技术部分是教学的重点，也是讲解的主要内容，背越式跳高由直线助跑、起跳、过杆落地等几个技术动作组成。每个动作过程又都有它的技术特征、要领以及作用和原理。学生要掌握运动技术技能，只有在了解和领会这些概念的基础上，才能得以实现。     

跳高教学中的体会

在背越式跳高教学过程中,如何提高背越式跳高技术的实效性,克服学生心理障碍,充分调动学生学习的积极性,是使学生尽快掌握背越式跳高技术的重要环节。我在背越式跳高教学中进行了如下几方面的尝试,取得了成效。一、加强学生心理素质的训练在背越式跳高教学中,学生在学习和掌握各项动作技能时,经常不可避免地出现这样或那样的错误动作,通过观察,发现错误动作产生的原因与学生在学     

背越式跳高起跳技术探究

背越式跳高技术长期以来都是当今国际跳高技术的主趋势,所以,当前无论在国内学校体育的田径教学,还是校外业余田径培训过程中,背越式跳高是学生必须要掌握的专门技术之一。然而,在背越式跳高的技术学习过程中,学生要真正运用和认识背越式跳高技术并不是一件简单的事。这是由于当前很多人对背越式跳高起跳技术了解不到位,在理解上有许多偏差,致使不正确的技术普遍存在。迄今对背越式跳高的起跳尚没有达成一致的意见,在体育界众说纷纭,对于起跳时与起跳后身体的力量供给未能够给予说明,因此许多培训人员只是按照自己的理解来给学生讲解。所以,非常有必要对背越式跳高起跳技术再进行分析和探索。     

背越式跳高训练方法探析

就背越式跳高训练中,如何采取多元和科学的方法,使学生可充分感受到背越式跳高运动的乐趣,促进训练效果的提高进行探究。提出背越式跳高训练可从夯实助跑训练、强化起跳训练、重视过杆训练、关注落地训练几个方面作为教学重点。     

背越式跳高教学训练中常见的事故、产生原因及预防

背越式跳高技术由助跑、起跳、过杆、落地四个部分组成。由于它的技术动作节奏明显、速度快而且幅度大。因而在背越式跳高教学和训练中,运动员在完成技术动作时总是表现出不同类型和程度的错误技术动作,容易发生各种运动损伤。笔者就背越式跳高教学和训练中易出现的损伤现象,及造成损伤原因作些分析,并提出针对性的预防措施。     

背越式跳高教学的辅助练习法

在背越式跳高教学过程中,如何提高教学效果,充分调动学生学习的积极性.变技术教学为游戏练习,把课内练习延伸到课外,让学生在不知不觉中快速掌握背越式跳高技术的重要环节。本人在教学中进行了如下几方面的尝试,取得了一定成效。一、跑圆圈接力游戏。体会离心运动的感觉背越式跳高的最大特点是弧线助跑,弧线助跑的质量直接关系到起跳和过杆技术动作的发挥。在教学中,经常会遇到许多学生不了解或不重视弧线助跑,以致产生这样或那样的错误。针对这一技术环节,我在教学中布置了跑圆圈接力游戏(如     

排除学生背越式跳高惧怕感的几种途径

背越式跳高不同于其它运动项目,它是一项较为复杂的教学内容,学生在学习技术动作时首先要及时解决怕碰杆、怕摔的恐惧心理。因此排除学生背越式跳高惧怕感的心理障碍,是提高教学效果的重要措施。下面就我个人多年的教学经验与大家分享。     

表象演练用于背越式跳高教学的实验研究

根据心理学原理，将表象演练运用到背越式跳高教学中，使背越式跳高的基本知识、基本技术和技能的学习与智能淀练相结合，改变了原背越式跳高的教学结构。实验结果表明，其教学效果优于常规教学。     

技术理解:术科教学价值的扎根理论研究

传统的术科教学价值取向是"技术记忆"式的,教师和学生追求的是运动技术的巩固与熟练。经由扎根理论,该研究首次提出了"技术理解"这一概念,并形成了两个扎根理论,一是术科教学价值体现为技术理解,按照程度可以划分为记忆性理解和创造性理解,其中,记忆性理解表现为掌握运动技术,创造性理解体现为提炼运动技术的教学意义,表现在"关于运动技术本身知识点的认知、关于运动技术价值的认知、关于学生运动技术水平的认知、关于学生对运动技术理解能力的认知、关于教学安全的认知、关于运动技术教学策略的认知"等几个方面;二是不同程度的技术理解对于教学有着不同的意义。首先,没有技术便没办法进行教学;其次,仅仅是记忆性理解也不足以进行教学;最后,当对运动技术达到创造性理解程度时,便可以进行教学。加深技术理解的途径包括"教师的课堂教学、学生教学实践、反思总结、练习、课堂观察、书本知识学习"等方面。"技术理解"术科教学价值论的提出及理论框架,对纠正人们在"运动技术与教学能力的关系"认识上所存有的"二元论思维方式"提供了机会。     

以运动技术表现为视角论“运动技能”概念的动态性

运动技能是体育教学中的一个重要概念,获得良好和稳固的运动技能是体育教学和训练的一个基本目标.从生理学、心理学以及自然辩证法的视角探讨运动技能概念的非统一性,指出运动技能在田径技术表现上的动态性,为体育运动技术教学与训练提供一种新的思路.     

内隐学习对运动技能教学的启示

运动技能作为一种主要和程序性知识相对应的学习与内隐学习有着密切联系。因此,将内隐学习引入运动技能教学中,驱动运动技能中的内隐学习,并按照运动技能的内隐学习和外显学习的关系来调整教学,不仅能发挥内隐学习的优势效应,使训练更加科学化、效益化,而且还能够激发学习者或者运动员的运动潜能、创造性,从而提高运动技能学习的效率。     

背越式跳高教学训练手段的定量分析

为了探索背越式跳高常用教学训练手段与实现教学目标之间的关系，运用文献资料法、专家咨询、模糊数学等方法对现有教学训练手段进行模糊综合评价及模糊聚类分析。结果表明：现有的背越式跳高教学手段只注意了助跑、起跳，对过竿与落垫两个技术环节重视不够；对实现教学目标影响较大的教学训练手段有完整的背越式跳高技术练习、4步助跑过竿练习、全程助跑起跳跳高架练习和4步助跑跳高垫练习。模糊聚类分析也证明，筛选的16种教学训练手段可分为上述4类。     

论新体育课程中运动技能教什么和如何教的问题

根据新的教育思想和课程理念,探讨基础教育体育课程中运动技能的教学问题。认为:应根据学生身心发展特征,学生生活经验和实际,学校现实条件等因素选择教学生何种运动技能;应遵循面向全体学生,服务学生健康,促进学生全面发展的新理念,教授学生运动技能;同时应处理好运动兴趣培养、游戏教学、体能练习、情景教学等与运动技能教学之关系。     

运动技能学习的结构与本质特征探究

结合运动技能学习的相关理论,研究对运动技能学习的结构进行了探究,发现运动技能学习既包含有运动技术和运动技能两个目标要素的目标结构,还包含有动力、操作和知识三个过程要素的过程结构,两者紧密结合共同反映着运动技能学习的本质特征,也就是以学习运动技术,培养运动能力为核心的教学/训练活动,教师/教练是运动技能学习的主导,学生是学习运动技能的主体,在相关过程要素的影响下,主体的认知结构会随着学习策略应用能力的不断提高而不断完善,从而获得个体运动技能的内化与发展。     

项群归类组合教学的研究与应用

为了探索运动技能迁移规律，优化教学过程，经过2年的教学实验研究发现，将动作结构上、素质上、教学上具有共同要求的运动项目归为一类，作为一个整体进行组合教学，有利于学生形成清晰的动作表象，促进运动技能的形成和掌握。     

运动技能学习策略的研究综述

随着对"学习化社会"理念的逐步认同,有关运动技能的教学策略、学习策略的研究普遍出现。运用文献、对比等研究方法,试图对学习策略、运动技能学习策略研究领域的研究成果进行回顾、归纳,探索其中普遍规律,并对现状进行总结,提出一些基本建议。     

初中学生运动和智力潜能的开发

选择初中一年级学生为研究对象,将其分为强化左侧肢体体育训练为主的实验班和按常规以右侧肢体训练为主的对照班进行了为期近1年的实验。通过合理安排体育教学内容、方法和手段对儿童少年运动和智力潜能的开发和儿童健康成长的影响进行研究探讨。对实验前后各项运动处方指标,心、智能力及学习成绩的综合测试和统计结果发现：强化左侧肢体体育训练的实验班,在左、右和双侧肢体运动技能、智力、心理和学习成绩上,以及运动技能与智力和学习成绩的相关性上,均比以强化右侧肢体体育训练为主的对照班明显的要高。这表明均衡地发展双侧肢体运动技能,更快、更好地开发儿童少年运动和智力潜能,培养“全脑型”人,是当前中学体育教育改革的一项重要任务。