揭开太极拳内劲的神秘面纱

功力的阶段划分太极拳的内劲在和人推手或散手时,释放出来就成为了功力。这种功力是可以划分等级的,有的划分成七层,有的划分成九层。我认为,是否可以简化一些,划分为四个阶段。第一阶段:初级阶段,这个阶段在练好桩功的基础上,能熟练盘架子,姿势正确,像模像样,克服自身的僵硬劲,做到轻灵自如。如果练拳为了修身养性、延年益寿,做到这一步也就可以了。第二阶段:中级阶段。也可称为入门阶段。这个阶段,盘架子速度由慢到快,但劲别分明,并且已学会了推手,初步懂劲。“盘架子懂自己的劲,推手懂他人之劲”。懂得自己的手劲、腿劲、腰劲、脚劲、裆劲,懂得掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八     

中国散打：这个冬天有点冷

“中国武术散打王争霸赛”经历了1999年酝酿、2000年出台、2001年发展、2002年辉煌、2003年衰落、2004年暂停的历程。所有热爱散打、关心散打的人都亲历了散打王争霸赛带来的惊喜、兴奋、激动、欢呼、失望、悲哀的全过程。作为中国首个原创体育娱乐品牌赛事，“中国武术散打王争霸赛”的兴衰沉浮，留给我们太多的思考和启示。     

中国传统武术发展的方向

从中西体育文化交流的特点和变化的视角,对中国传统武术发展的方向提出3条意见:中国传统武术应坚持社会化的发展方向;中国传统武术的发展应坚持走大众化的道路;中国传统武术的发展应首先把太极拳、散手推向世界.     

告诉你一个真实的“散打王”：敬请期待报告文学——《中国散打王》

2000年诞生的“中国武术散打王争霸赛”是中国武术散打的标志性符号．是中国武术散打的第一品牌,也是世界上独一无二的中国民族赛事品牌。“散打王”曾经是一代人澎湃的青春记忆,2005年后淡出观众视野,成为人们心中无法磨灭的美好印记。     

一个日本人对中国传统武术的追求与实践——访冲绳“天行健中国武术馆”

一、天行健中国武术馆在日本琉球群岛的冲绳县浦添市,有一座天行健中国武术馆,馆长是日本人宫平保,总教练是中国四川省出身的宋丽。天行健中国武术馆在冲绳县有22个教学点,在美国还有一所支部。有七名辅导员,拥有800余名学生,是当地学生最多的武术馆之一,有的学生已经连续在中国武术馆中练习十六年了。而拥有800余名学生的私立武术馆,在日本已经算是殷实人家了。     

我国传统武术文化的扬弃

分析体育全球化及其对我国传统武术文化的影响。认为我国传统武术文化应弘扬的要素为:人与自然的和谐统一;练神与练形的和谐统一;培养人的和谐意识;抑其太过的心理保健价值。应抛弃的糟粕为:传统武术蕴涵的交感思维方式;具有巫术神秘色彩的武术传说。     

讨伐传统武术的檄文——一评《传统武术，你何去何从？》

近来，武术界出了个重大事件，就是国际武联决定成立传统武术委员会。在此之前，1997年召开了第三次全国武术工作会议，国家体委(现体育总局)主任伍绍祖同志致会议贺词明确指出：“西洋体育更多的是建筑在西医解剖学基础之上，而武术除重视形体之外，还讲究精、气、神，     

对传统武术发展现状及发展战略的思考

何谓传统武术？笔者在《辞海》（1999年版）,《中国大百科全书》（体育卷）、《中国武术辞典》诸权威典籍中均没有找到准确的解释。而《辞海》关于“传统”词条的阐述是：“历史沿传先来的思想、文化、道德、风俗、艺术、制度以及行为方式等。对人们的社会行为有无形的影响和控制作用。     

给我一个机会，还你一个惊喜——国武公司勇闯中国武术市场头三年

2000年2月，北京国武体育交流有限责任公司注册成立。北京国武体育交流有限责任公司是以武术产业为主要经营业务的专业性体育公司，公司的投资股东为：国家体育总局武术运动管理中心、德隆国际战略投资有限公司和北京嘉祥富源商贸中心。     

日本武术报道——王涛赴日采访日记

受日本外务省邀请，本刊记者王涛于2005年2月7～17日赴日本进行采访。作为第一位受到日本官方邀请全面采访日本武术的体育记者，王涛在为期11天的日本之行中深入了解了空手道、柔道、剑道、居合道、合气道、忍术等日本传统武术的历史和现状，独家采访了K-1等现代比赛的商业化运作模式，并追踪中国武术人在日本传播武术的甘苦生活。日本武术和中国武术有着深厚的历史渊源，像空手道、合气道、剑道这些源自中华武术的武道，在日本独特的民族和历史环境下，通过特定的人物，逐渐风格独辟、自成一体。例如柔道的成功进入奥运会之路，从空手道比赛逐渐沿革出的K-1商业化比赛运作模式，这些不同的发展道路有很多值得中国武术借鉴的地方。本刊从第四期开始连载本刊记者王涛赴日采访日记——《日本武术报道》，敬请广大读者留意。     

日本武术报道（4）——王涛赴日采访日记

受日本外务省邀请，本刊记者王涛于2005年2月7-17日赴日本进行采访。作为第一位受到日本官方邀请全面采访日本武术的体育记者，王涛在为期11天的日本之行中深入了解了空手道，柔道，剑道，居合道，合气道，忍术等日本传统武术的历史和现状，独家采访了K-1等现代比赛的商业化运作模式，并追踪中国武术人在日本传播武术的甘苦生活。日本武术和中国武术有着深厚的历史渊源，像空手道，合气道，剑道这些源自中华武术的武道，在日本独特的民族和历史环境下，通过特定的人物，逐渐风格独辟，自成一体。例如柔道的成功进入奥运会之路，从空手道比赛逐渐沿革出的K-1商业化比赛运作模式，这些不同的发展道路有很多值得中国武术借鉴的地方。本刊从第四期开始连载本刊记者王涛赴日采访日记——《日本武术报道》，敬请广大读者留意。     

对现行散手训练原则的再认识

在知识、经济、文化、科技蓬勃发展的今天，任何理论都在不断地接受实践的检验，竞技体育训练原则也不例外。一些被人们视为中国竞技体育弱项的项目异军突起，证明了他们的指导思想不同以往。而且，大量事实也证明，没有先进的指导思想作为规范性要求，事物是不会有多大发展的。     

中国散打的进程和发展趋势——访武术运动管理中心散打部主任陈国荣

中国武术散打运动已经开展20多年了。经过这么长时间的发展，散打运动已经成为一个比较完善成熟的竞技体育项目。总的来说，中国武术散打这20多年的发展进程是脚踏实地、扎扎实实的，散打的步子很塌实，发展过程中没有冒进倾向。     

关于董海川先师生卒年月的种种说法

清代末期,我国著名的八卦掌大师董海川先师,是当时八卦掌的主要传人。关于他的生卒年月,众说纷纭。近十年来,至少有八种以上不同的说法。     

十岁的乒羽中心——少年已识愁滋味

1994年，中国开始改革开放的第16个年头。3月的北京，体育管理体制改革被提上了议事日程，在原国家体委办公室里，将乒乓球作为优势项目改革试点的设想变成了白纸黑字的决定。     

高原训练的实践探索与理论思考

高原训练是自20世纪60年代以来国际上普遍采用的一种提高训练质量、运动员能力和成绩的训练方法.我国田径、游泳等项目在70年代以后也逐步采用了高原训练的方法,收到了一定的成效.在备战2008年北京奥运会的过程中,有必要加强对高原训练的理论研究,探索高原训练的规律,为进一步提高我国竞技体育运动水平打下坚实的基础,并为形成中国竞技体育的训练理论体系做出贡献.     

以人为本是中国传统体育文化和奥林匹克运动的核心价值

采用文献资料、对比分析和逻辑分析法,从重视伦理的体育价值观、追求和谐的体育思想、倡导内外兼修的体育方法三个方面阐述了中国传统体育文化是以人为本的体育文化。奥林匹克运动的时代价值主要体现在和平与友谊始终是奥林匹克发展的永恒主题和人文奥运是以人为本的奥运两个方面。探讨了中国传统体育文化与奥林匹克运动的关系。认为倡导和传承“以人为本”思想理念可以促进中国传统体育文化与奥林匹克运动的契合,也可以为北京2008年奥运会提供有益的借鉴,实现中国传统体育文化与奥林匹克运动的交流和融合,丰富奥林匹克文化的内涵,从而凸显北京2008年奥运会独一无二的历史价值。