论青少年情绪教育

青少年处在青春发育时期,这是情绪发展和培养的重要时期,需要对青少年进行及时有效的教育和指导,否则会产生情绪障碍,影响人格的健康发展。情绪教育要提高认知水平,帮助他们正视和理解自己的情绪,培养自我情绪认知能力;指导他们恰当地表达自己的情绪,培养识别他人情绪和移情能力;增强他们对快乐的情绪体验,培养情绪自我激励能力;教会他们处理情绪困扰,培养调控自我情绪的能力。     

论青少年情绪教育

青少年处在青春发育时期，这是情绪发展和培养的重要时期，需要对青少年进行及时有效的教育和指导，否则会产生情绪障碍，影响人格的健康发展，情绪教育要提高认知水平，帮助他们正视和理解自己的情绪，培养自我情绪认知能力，指导他们恰当地表达自己的情绪，培养识别他人情绪和移情能力，增强他们对快乐的情绪体验，培养情绪自我激励能力，教会他们处理情绪困扰，培养调控自我情绪的能力。     

自我接纳是青少年健康成长的重要心理因素

自我接纳是指青少年欣赏自己,对自己的发展有信心,经常保持一种良好的自我感觉。自我接纳程度的高低,是青少年能否健康成长的重要心理因素。 一、自我接纳有助于青少年形成一种成功者的心态 每个人都渴望成功,特别是正处于成长中的青少年,他们更渴望自己一步一个脚印,时时刻刻都能够走在成功的道路上。但是在现实生活中,很多青少年却感到成功对他们来说非常遥远,这主要与青少年的自我接纳程度的高低有关。自我接纳程度比较高的青少年,他们总是以一个成功的形象来不断地激励自己,相信通过努力,最终能够把理想中的形象变成一个现实…     

学会沟通

沟通是一门需要互相表达与倾听的、互动的艺术。要进行有效沟通,就必须要学会倾听、学会表达。青少年学生由于正处在身心发展的关键期,自我意识快速增长,做事常常以自我为中心,"独特的自我,假想的观众",所以在人际交往中往往会忽视他人的感受,加上青少年情绪的极端性,就造成了在人际交往中的种种障碍。作为教师,我们要通过各种合理有效的途径帮助学生学会沟通。     

对中学生逆反心理的再认识

在心理学中,逆反心理是指一种比较稳定的、对客观事物表现与一般人对立或相反的情绪体验或行为倾向,也是人们之间为了维护自己的尊严而对对方的要求采取相反态度和言行的一种心理状态.在青少年中,这种心理表现尤为明显,不少的孩子处处与教育者"对着干"、"反着来".传统的观点认为,这是进入青春期的孩子们因为独立意识的萌发而产生的一种负面的情绪体验,是人生成长的必然.但是,我们发现,多数青春期的孩子都能平稳的度过这一时期,逆反心理并不是青春期孩子的专利,这就需要家长和老师对此要重新认识,深入了解中学生产生逆反心理的具体原因,并更多地审视自己的教育方式,科学有效地引导青少年对情绪的自我控制和调节,帮助他们塑造健全的人格.     

对中学生逆反心理的再认识

在心理学中,逆反心理是指一种比较稳定的、对客观事物表现与一般人对立或相反的情绪体验或行为倾向,也是人们之间为了维护自己的尊严而对对方的要求采取相反态度和言行的一种心理状态。在青少年中,这种心理表现尤为明显,不少的孩子处处与教育者"对着干""、反着来"。传统的观点认为,这是进入青春期的孩子们因为独立意识的萌发而产生的一种负面的情绪体验,是人生成长的必然。但是,我们发现,多数青春期的孩子都能平稳的度过这一时期,逆反心理并不是青春期孩子的专利,这就需要家长和老师对此要重新认识,深入了解中学生产生逆反心理的具体原因,并更多地审视自己的教育方式,科学有效地引导青少年对情绪的自我控制和调节,帮助他们塑造健全的人格。     

与不同的自己相遇——高中心理活动课教学设计

<正>设计理念:高中阶段是学生自我意识发展的第二个飞跃期。笔者在工作中发现这一时期的学生开始更加关注内在自我的发展,他们对自我的变化和呈现的不同特点感到困惑、不接纳。埃里克森指出:"在青少年时期,这个阶段的主要任务是建立一个新的自我同一感。这种统一性的感觉是一种不     

让我们理解父母的担忧和成见--写给张颖及同龄人

其实不仅在异性交往问题上，许多家长对于孩子进入青春期在总体上怀着莫名的紧张情绪。他们对自己所爱的孩子在这个时期发生的改变和面临的危险感到忧虑，在他们心目中，孩子的青春期是“狂飙时期”，是一个要他们忍耐而不是让他们喜爱的年龄。你和你的同龄人一定很奇怪，为什么突然之间父母就变成这样了呢？让我们先来看社会大环境。现在社会上有一种观点很流行，认为青少年是与此前此后的整个发展过程都不同的一个危险时期。它的早期倡导者认为：青少年时期是一个与情绪躁动、精神混乱有着必然联系的发展阶段，这种观点后来又被有精神分析…     

遇见，自己——自我认识辅导设计

【活动理念】青少年时期被称作“发现自我的时期”,是一个人的自我意识迅速发展并在自身的成长中发挥特殊作用的时期。这一时期的青少年比其他年龄阶段的个体都更加关注自己,只有当他们了解“我是怎样的人”后,才能以“我是这样一个人”的稳定姿态去迎接未来的生活。     

学业情绪对青少年心理健康发展的影响

青少年是人生发展的特殊时期,其情绪和心理发展都有他们的特殊性.自20世纪90年代,学业情绪已被教育、心理领域所关注,相关研究表明,学业情绪是影响青少年心理健康发展的重要因素之一,采用适当的情绪调节方法维持积极情绪,改变预防消极情绪能促进青少年心理的健康发展.     

对青少年心理健康发展的影响

青少年是人生发展的特殊时期,其情绪和心理发展都有他们的特殊性。自20世纪90年代,学业情绪已被教育、心理领域所关注,相关研究表明,学业情绪是影响青少年心理健康发展的重要因素之一,采用适当的情绪调节方法维持积极情绪,改变预防消极情绪能促进青少年心理的健康发展。     

给灵魂一个支点——自信

随着时代的步伐越来越快,其对青少年的冲击也越来越大。理想自我和现实自我的矛盾常常使青少年陷入一种迷惘状态。因此,健全自我成为青少年心中的第一要著,心理学家认为健全自我的一项特性就是具备自信的行为。在艾里克森的理论中,青少年正处于自我辨识与自我认定的关键期,在这个时期如果他们的自我统合过程发展不顺利,其所要面对的会是‘角色混淆”的现象,这样极易失去自信而产生无助感,也不知道未来何去何从。教育工作者要多关注青少年的心理发展,尤其是自信心理的构建特别能协助他们有效地作自我探索与了解,以使他们顺利度过此间的心理危机。     

谈引导学生形成积极自我形象

青少年进入中学时代以后,最显著的心理特征之一是自我意识的形成。他们十分在意自己的言行,关注自己在他人心目中的地位,热切希望拥有一个良好的自我形象。心理学家把这一时期称作"自我意识发展的第二个飞跃期"。青春期另一个重要的心理特征是稳固的自我形象的形成。自我形象的确立,在成长的过程中是必然的,也是必要的,但是由于青     

她们凭什么可以这么对我？——高中生人际困扰辅导

埃里克森认为,建立自我同一性和防止同一性混乱是青少年时期最为基本和重要的心理社会任务[1]。高中阶段是学生自我意识发展的重要阶段,这一阶段的中学生自我同一性尚未完全建立,他们会特别关注同龄人的评价,甚至会因同学的某些举动和评价痛苦万分。文中的来访者是一名备受同学关系困扰的高三学生,在心理教师的辅导帮助下,她逐渐发现了自己的问题,并通过一系列的认知和行为调整,走出了人际冲突带来的情绪困扰。     

我省青少年自我意识研究现状及发展方向

青少年时期是人生中全面发展的关键时期,也是一个人的自我意识迅速发展并在自身的成长中发挥重要作用的时期。这一时期自我意识的发展状况具有重要的意义,它决定着青少年能否健康成功地走完一生。一、青海省青少年自我意识研究的重要意义自我意识指人自己对自己的意识,即主体自我对客体的自我的意识,其主要心理成分有:自我认识(如自己对自己的知觉观察、思考判断、分析评价等)、自我体验(如自己对自己的接纳、肯定、喜爱、尊重的情况等)、自我控制(如自我动机、自我理想、自我监督、自我     

基于情绪智力理论视域下的青少年道德情感教育研究

我国青少年的道德教育长期以来存在着重认知、轻情感的倾向,而且道德情感教育往往基于移情理论,过分强调情绪的感染效应。而情绪智力理论认为,道德情感是一种情感智慧,是情感与认知的深度统一。由此,在青少年道德情感教育中要充分利用情感与认知的双向作用以培养青少年的情绪智慧,提高其情绪管理能力和自我激励能力,以此促进其道德情感的健康发展。反映在青少年道德教育课程中,需要教育者制定更为多元化的道德情感教育目标和采取情绪对话、意义分析等更为多元化的教育方法。     

利用表演游戏优化课堂教学

“表演游戏是按照童话、故事中角色、情节和语言,进行创造性表演的游戏。”〔1〕它与一般表演在角色扮演等方面虽有相似之处,但也有自己的特点,即游戏性。这就是说,表演游戏是幼儿自己“自娱自乐”的活动,幼儿只是因为“有趣好玩”而在“玩”,他们并不是在为“观众”表演。事实上,他们心目中并没有“观众”,他们也根本不在乎“观众”。表演游戏是深受幼儿喜爱的一种游戏,对于幼儿的健康成长具有重要意义。一、表演游戏对幼儿成长的意义(一)表演游戏能促进幼儿认知的发展表演游戏能促进幼儿语言的发展。布诺克(Block)等认为创造性表演能促进…     

朋友圈里的“自信之美”——九年级心理核心素养主题班会设计

<正>【设计理念】自我意识发展,或者说对自己和他人差异性的认识,是青少年社会化发展的关键问题。到了初中阶段,青少年"开始自省并关注其他人对他们的看法,以前毋庸置疑的自我变成了可疑的假设。随着青少年新角色的获得,多种不同的自我涌入自我领域。抽象思考能力的增强使得青少年能够以更加整合的方式看待自己","在这个年龄,青少年还不能通过整合自我表征来解决一些显而易见的矛盾。他们不能理解为什么随着角色的不同会有这么多不同的自我,因而时常     

共情陪伴，助力幼儿共情能力提升

<正>共情是指站在对方的立场,设身处地体验和感受他人的情绪和想法,并以此为基础来进行思考和行动的一种能力。对幼儿来说,拥有共情能力可以让他们更好地认识自我,更融洽地与同伴、老师和家长互动,收获良好的人际关系和解决问题的能力。尊重和关注幼儿的情绪情感，是帮助幼儿提升共情能力的基础皮亚杰的认知发展理论认为,幼儿园阶段的孩子倾向于从自己的角度出发来看待事物。因此,     

新课程实施中英语课堂活动性教学初探

新课改的实质是"以人为本"和"促进人的发展"。目前,相当一部分教师未能很好地抓住教改的实质,而是仅仅关注课堂教学是组织形式,因而出现了诸如"刻意展示自我"、"表演痕迹严重"、"过分依赖课件"、"评价方式庸俗"等现象。作为一名承担英语启蒙教学的小学英语教师,笔者认为,唯有洗净铅华,坚守本真——关注学生情感,追求有效课堂教学。