2008年奥运会及11届全运会山西省重点运动员综合信息的服务与研究

在长期的运动训练实践活动和比赛中发现,对山西省优秀运动员综合信息的研究非常重要。为了不断提高山西省竞技体育的水平,文章以山西省参加29届奥运会和11届全运会的运动员为研究对象,研究山西省竞技体育发展趋势,以期为山西省运动训练、科学决策提供参考依据,推动山西省竞技体育水平不断提高。     

运动员文化素质的培养与提高的重要意义

随着现代体育的发展,竞争日益激烈,训练手段与方法不断改进与提高,运动员的文化素质在运动训练和比赛中更占有一席之地,对一个优秀运动员的成长与发展则是至关重要。目前,大多数运动员正是缺乏这种文化素质,使其运动水平及能力受到一定程度的限制,即使输送到专业队后也在某种程度上影响其成为一名优秀运动员。因此,提高游泳运动员的文化素质,对激发他们的潜在能力,使他们自身的价值在竞技场上得到充分的发挥,将其到积极的影响。一、运动成绩的优劣受众多因素的影响,其中一个重要的原因是精神文化素质的差异运动员的身体素质对体…     

试论加强我国教练员的素质建设

教练员是运动训练的直接组织者和管理者 ,他们承担着培训运动员的主要任务 ,对促进运动员的全面发展 ,提高运动员的运动技术水平 ,实现训练、比赛目标起着主导作用。“一个国家能培养出多少世界冠军 ,首先在于他们拥有多少个具有世界水平的优秀教练员” ,因此 ,建设一支具有高水平、高质量、高师德水平的教练员队伍 ,已成为运动训练管理的一个至关重要的环节。世界竞技体育的发展日趋加快 ,其重要原因之一是现代科技力量对其巨大的推动 ,大量高新科技成果被运用到竞技体育的各个方面。在新形势下 ,从事竞技运动训练的教练员应该有一种危机意…     

根据运动技术学校特点做好班主任工作

如何帮助学生协调好训练和化学习的关系，使运动员真正达到化学习运动成绩双提高，一直是困扰各省运动技术院校的一个难题。我在运动技术学校十几年的班主任工作实践中体会到，体育中专的班主任工作，要根据体育中专学校的特点及学生的特点去做。下     

拳击运动员控体重期间的饮食营养

竞技体育中一些按体重级别参加比赛的项目，如举重、摔跤、拳击、柔道等，运动员的体重已经成为影响比赛成绩的重要因素之一。在运动训练中减、控体重的主要目的是使运动员努力达到该项目所需要的最佳体型、体成分和能量储存，从而最大程度地提高运动能力；或为参加较低级别的比赛等。可以说，减体重和控体重已成为以上运动项目训练和比赛计划的重要内容之一。如何减、控体重也成为运动员和教练员在训练中的一大难题。     

初探少年耐力素质训练

在社会不断进步的今天，如何培养优秀的运动员，使他们的运动水平不断提高，为将来的比赛发挥好成绩打下基础。少年是运动训练的最佳时期，这一阶段的训练非常重要，抓好这一黄金阶段的训练，是我们基层体育工作者的主要任务，同时，对循而的体质和健康有益，为他们今后的学习和工作打下良好的基础。     

田径运动员的赛前训练与比赛能力

田径运动员能否把艰苦训练所获得的训练水平在比赛中充分发挥，创造理想的运动成绩，取决于运动员的比赛能力。运动员的比赛能力与赛前训练安排得合理性有十分密切的关系。如何合理地安排赛前训练，提高运动员的比赛能力，这是当前教练员和体育科研人员十分关注的问题。     

对游泳运动员赛前心理训练的初步研究

随着运动技术、体育科学的不断发展，心理训练，特别是赛前心理训练将成为优秀运动员训练的重要环节。同时，也是优秀选手在国际比赛中充分发挥水平的重要条件之一。     

中学短跑项目的器械训练方法

力量是决定竞技体育运动成绩的重要体能因素,是评定身体训练水平的重要指标。全面发展身体素质,掌握正确的运动技术,能合理地应用技术技能,在比赛中取得好的运动成绩。青少年田径运动员科学的力量训练方法对于提高运动员利用能量的能力,提高运动成绩至关重要。     

优秀武术套路运动员比赛状态焦虑及影响因素研究

对参加第10届全运会、全国冠军赛、全国锦标赛、世界青年锦标赛的陕西省优秀武术套路运动员进行运动竞技状态焦虑量表测量.结果表明,优秀运动员与一般运动员在比赛状态焦虑上有差异,显示较高的运动技能水平可能会适度降低竞赛焦虑水平的强度;比赛的规模层次、成绩与名次、难度动作、平时训练中失误较多的难度动作、对客观环境及周围人和影响比赛的因素过分敏感等是影响其比赛心理的重要因素,特别对优秀运动员表现最佳时的心理状态进行了研究,为以后有针对性的进行心理训练提供理论依据.     

对北京体育大学运动训练学专业研究生学位论文选题的研究

1前言随着竞技体育在全世界范围内的普及与发展、科技的不断进步，竞技体育的水平得到了飞速提高，竞争也越来越激烈。在国际大型比赛中，运动员成绩之间的差距越来越小，比赛的胜负往往由那些微小的因素决定。近一个世纪以来，为提高竞技水平和运动成绩，人们所付出的代价和精     

中学短跑运动员力量训练及营养补充方案

力量是决定竞技体育运动成绩的重要体能因素,是评定身体训练水平的重要指标。全面发展身体素质,掌握正确的运动技术,能合理地应用技术技能,在比赛中取得好的运动成绩。青少年田径运动员科学的力量训练方法对于提高运动员利用能量的能力及运动成绩至关重要。     

中学短跑运动员力量训练及营养补充方案

力量是决定竞技体育运动成绩的重要体能因素,是评定身体训练水平的重要指标。全面发展身体素质,掌握正确的运动技术,能合理地应用技术技能,在比赛中取得好的运动成绩。青少年田径运动员科学的力量训练方法对于提高运动员利用能量的能力,提高运动员的运动成绩至关重要。一、短跑运动员器械训练方案各年龄段的适宜器械训练方法如下:9～13岁,不宜采用杠铃和哑铃练习,对于他们用较轻的重量做技术练习,如,立定跳,体操跳箱和过山羊等练习。这一年龄段可进行增加腰腹练     

浅谈少年速滑运动员的赛前过度紧张与心理训练

心理训练就是使少年速滑运动员学会调节自己心理状态的各种方法，以良好的心理素质管理各项比赛，为创造优秀运动成绩做好各种心理准备。针对少年运动员的心理特征及影响他们赛前过度紧张的各种因素，提出了在训练中应如何提高心理素质和克服赛前各种干扰的心理训练和方法和手段。     

田径运动员比赛能力培养①

一、比赛能力概述 运动竞赛是对教练员科学训练效果的客观展示与检验。运动员的比赛能力是展示训练效果和影响竞赛成绩的直接因素,又是教练员多年训练与培养的结果,是长期系统的专门体育-教育的结果。只有将运动员比赛能力的培养纳入运动员多年和全年训练计划的始终,才能为运动员成功地参加比赛提供保证,为在重大比赛中获取优异的运动成绩创造主观条件。     

我国优秀竞走运动员模拟高原训练的应用研究

选择我国优秀竞走运动员于国辉、李明才、潘海莲等五名选手为研究对象,利用山东省体育科研中心研制的模拟高原训练低压舱,进行三周的“高住平练”模拟高原训练,观察运动员血红蛋白、运动能力、体重和比赛成绩的变化情况,从而得出“高住平练,,是提高耐力性运动员机能状态和运动成绩的有效方法,同时也为今后优秀运动员进行“高住平练”模拟高原训练探索出较为成功的模式。     

对当今中国优秀田径运动员年龄特征的研究

1　前言科技的迅猛发展及对竞技体育的不断渗透 ,促进了运动训练的科学化程度和运动成绩的提高 ,而优秀运动员年龄特征也随之发生了变化。培养优秀田径运动员是一项长期复杂的系统工程 ,结合运动员年龄特征 ,制订科学合理的训练计划是实现训练目标的前提。因此 ,研究当今中国优秀田径运动员的年龄特征和动向 ,对于规划和组织中国优秀田径运动员的系统训练过程是十分重要的。2　研究对象与方法2 .1　研究对象1997年第 8届全运会田径比赛获 1～ 8名的男、女运动员 (除竞走、马拉松、全能项目外 )。2 .2　研究方法采用数理统计法、文献资料研究…     

青少年中跑运动员的营养补充初探

随着现代体育科学的发展，体育训练不再是简单的“苦练”和“干练”，而是结合训练学，运动医学和运动营养学于一体的科学化训练。科学化训练就是将训练、生理生化监控和合理营养补充紧密地结合起来，形成一个科学化的训练体系、，训练学有句俗话：没有疲劳的训练是无效的训练，而疲劳不能恢复的训练则是有害的训练。青少年运动员是一个特殊的群体，他们既不同于专业运动员，也不同于普通学生，他们正处在生长发育的敏感期，有着繁重的学习任务和巨大的升学压力，与此同时，他们还有一定的比赛任务，需要参加业余训练。如果他们训练后的疲劳不能有效恢复，不仅影响训练计划的完成和成绩的提高，还会危害其身体健康。所以，在科学化训练的体系中，营养恢复所起的作用越来越得到人们的认同和重视。     

谈运动创伤的预防

<正> 运动创伤不仅影响运动成绩的提高,而且也对训练、学习、工作、甚至休息带来影响。它可以使有高度训练水平的运动员无法参加训练和比赛,而且还能给人们心理影响,妨碍群众性体育活动的正常开展。运动创伤是体育运动的大敌,是运动员、教练员、体育教师、体育工作者共同关心的问题。本文拟从运动创伤的原因入手,探讨对运动创作的预防。     

辽宁省优秀青少年网球运动员身体机能状态诊断与评定

对训练过程进行科学的状态诊断是提高运动员训练水平以及比赛成绩的重要环节。为获得辽宁省网球运动员的机能测试指标的参考值,对辽宁省优秀青少年网球运动员的训练和比赛实施有效的调控,运用文献资料法、实验室测量法、实地调查法对辽宁省优秀青少年网球运动员冬训前体能与体成分、有氧及无氧能力及部分血液生化指标进行了状态测定,掌握辽宁省网球运动员身体机能状态的第一手数据资料,旨在为优化我省网球运动员的训练过程提供科学支持并为全面提高我省网球运动员的竞技水平及运动成绩服务。