蓝球运动的发展与持球突破

自从国内比赛实行3(4)分球规定以后,赛场上的攻防结构也相应发生了变化。3分线外的远距离投篮迫使防守的区域扩大,盯人紧逼防守随之加强;而通过战术配合和个人持球突破来创造远距离投篮的机会也相应地增加。     

如何找出最合理的战术行动

怎样提高篮球运动员迅速、准确地判断比赛情况的能力和及时采取正确的战术行动的本领?这个问题引起许多篮球教练员的兴趣。针对比赛活动的录像进行分析表明,组成进攻的因素虽然很多,但是从中可以找出7种基本类型.1、有一种明显有利机会的比赛情况。如图1④号运动员断球以后,独自面对对方的篮圈,而距离又不适合投篮。在这种情况下只有一个有利的行动方案——运球。2,图2、3所显示的情况有2个或3个有利的行动方案。如图2,④号可以运球或把球传给⑤号;图3,④号可以投筛、运球或把球传给⑤号.     

英国足妹教练讲学稿摘要(下)

第五讲:防守原则一个高水平的队起码要具备以下三点条件: ①良好的身体素质; ②扎实的个人技术; ③对攻防原理的深刻理解。在比赛中,一个队往往需要用50％的时间进行防守。所以,如果防守很差就会失败。防守人员应该做到以下五点: ①始终正面对着球,不让球转移到防守队员身后; ②尽力防止进攻队员接球后转身进攻; ③要能识破对方的进攻意图; ④阻止对方射门; ⑤伺机抢断球。防守的第一条原则是紧逼。通过紧逼迫使对方停止向纵深发展。一旦进攻失误,立     

对中国男子篮球队防守对手3分球进攻的分析——以第14届世界男子篮球锦标赛和第28届奥运会男子篮球比赛为例

运用文献资料调研、数理统计、录像观察和逻辑分析法,对中国男子篮球队对手3分球进攻的战术防守效果进行分析,指出中国男子篮球队在防守3分球时的主要问题:在防守快攻时,重视限制区周围的防守,放松对3分区的防守;使用区域联防时,对手的3分球运用率和命中率较高;在半场人盯人时,防守范围较小,是松动盯人,使对手容易进攻到3分线从而获得较多的3分球进攻机会;高大运动员防守对手3分球进攻的意识和能力不强。     

利用3—2区域防守对付三分投篮

当比赛临近结束落后五、六分时,从实际情况出发许多教练员会被迫采用三分投篮打法,以图挽回败局。在这种情况下,如何在加强内线防守的同时又阻止对方外线三分投篮和堵截运球突破就成为防守面临的课程。我们利用3—2区域防守来解决这个问题,即三个防守队员按照区域盯人方法防守对方三名外线投篮队员,两个队员防守对方内线进攻队员,使其难以为三分投篮队员做进攻掩护。     

第26届亚锦赛中国男篮比赛技术发挥的优劣势分析

按国际篮联技术指标的评价要求,对第26届亚锦赛中国男篮比赛中的13项技术指标,运用灰色关联的分析理论对其进行量化分析。结果是：①进攻技术水平发挥的优劣势指标依次是：2分命中率、助攻、3分命中率、2分投次数、罚球次数、罚球命中率、失误数、3分投次数、进攻篮板球;②防守技术水平发挥的优劣势指标依次是：防守篮板球、抢断、犯规;③按进攻技术与防守技术指标权重的均数比值（0．0803／0．0715）,中国男篮的进攻技术优于防守技术。建议中国男篮在今后的训练和比赛中,进攻方面,应加强中距离进攻和投篮命中率的提高,并提高争抢进攻篮板球的能力,尽量减少失误。防守方面,努力提高抢夺防守篮板球和抢断的能力,控制并合理运用犯规战术。     

金币篮球教室

突破分球的进攻配合突破分球简称突分配合,是有球队员持球突破后,主动地或应变地利用传球与同伴配合的方法。突分配合用于对付扩大防守,能各个击破,打乱对方的防守布署;也可用来压缩对方防区,创造中、远距离投篮机会。如图所示:⑤突破后,遇到⑦迎上补防,立刻将球传给切入篮下的⑦,⑦接球后投篮或与其他同伴配合。突分配合的要求是,突破动作突然、快速,在突破过程中,要随时观察场上攻守队员行动和位置的变化,既要做好投篮的准备,又要及时、准确地传球给同伴。其他进攻队员要掌握时机,及时跑到有利于进攻的位置上接球攻击。     

前场端线球的进攻配合方法

在一场激烈的篮球比赛中，两队水平相近的情况下，通过前场端线球的进攻配合而得分，显得尤为重要。据不完全统计，一场篮球比赛大约会出现 6次左右的前场端线进攻，甚至有时会出现更多。为了提高前场端线进攻的成功率，我们向大家介绍一种同样落位队形，同时有不同打法的前场端线进攻配合方法。 　　一、前场端线进攻配合落位队形 　　进攻队员①发端线球。②和④并排站到在①同侧的罚球线的一端。③和⑤并排站到在罚球线的另一端。 (见图 1)　　二、纵直掩护配合 　　当裁判员把球递交给①时，④开始发动，④通过②的掩护切向底线接球投篮…     

中小学“三人篮球”突分配合的训练方法

<正>突分配合指持球队员突破对手后,遇到防守队员补防或协防时,及时将球传给进攻时机最佳的队友进行攻击的一种配合方法。突分配合按发动位置分为弧顶突分、翼侧突分和底角突分3类。突分配合对人盯人防守或区域联防均适用,"三人篮球"比赛中合理地利用突分配合可打乱对方整体防守部署,压缩防区,给队员创造最佳的外围投篮或篮下进攻机会。中小学"三人篮球"比赛中攻防节奏较快,应多采用人盯人防守,笔者将结合训练实践分步骤、层次,     

怎样进一步提高我国的投篮水平?(上)

比赛的胜败是由双方的得分多少而定的,而投篮是得分的唯一手段,一切攻守技、战术的产生和发展都以投篮为中心。进攻是为了创造良好的投篮机会,并把球投中篮;防守是为了遏制和破坏对方的投篮,降低对方的投篮命中率,或把对方控制着的球抢过来,使自己转入进攻,获到投篮机会。因此,投篮就很自然地成为篮球运动中一项关键性的技术。     

规则问答

答：①按双方犯规处理。先各登记BI和AI一次犯规,然后由BI与AI跳球继续比赛。②可以不判犯规。河席省沁阳带百向领五把陈翠生。A卦提拉＞留他投出的球在蓝田水平之上时一,＿股一跳起扣篮统功。设国在显求统计上杰给AL记,次助攻／艺是给AZ这一个盖板球和铁路分？为什么？答：给AI记一次投篮,判AZ干扰球违例。规则规定,在投篮的时候,当球在飞行中下落,并完全在篮回水平面上时,进攻或防守的队员不可以触球。如果进攻队员违例,不得分并将球判给对方队员在罚球线的沿长部分掷界外球。如果防守队员违例,判给投篮队员得两分,如在…     

如何改进投篮技术训练

投篮技术是篮球运动中进攻技术的核心,是比赛中唯一得分手段。在篮球比赛中多种矛盾的焦点是投篮,进攻一方运用多种技术,战术的目的都是为了假造良好的投篮机会,并力求将球投入篮筐得分。而防守方则想方设法阻止对手投篮。双手都力争主动,因此,我们就投篮技术是矛盾的焦点。     

规则问答

江西会昌县水东乡八角亭33刘文正：①在三人制比赛中,A1跳起投篮,B2上前防守,球接触B2的手后落入球篮。请和该球算谁进的？②A1在后场将球甩入前场.球意外地进了了球篮.请问该球算不算得分？加算得分,?答：①A1进的。三人制比赛,进攻队员抢到篮板球后必须要把球传到分钱外,重新组织进攻,不可以直接投篮c管是意外中篮,但得分有效.算得3分.陕西水利技工学校电工98级14班陈晓钟：①两个队在比赛结束后打成平局,就要进行决胜期的加时赛。如果每次加时赛后仍为平局,该怎么办？②AI从后场传球给位于中线附近的AZo结果由于AI传球力…     

规则问答

东北重型机械学院一位没有署名的忠实球迷:①当进攻队员做完两步急停后,在举球准备投篮的同时(球举至脸部与胸部之间),防守队员将球从进攻队员手中拍掉(没有打到手),请问这算不算犯规?还有,一进攻队员在三步上篮时,防守者将球从进攻队员怀中拍掉,这是否算犯规?②我在观看NBA比赛中,看到欧拉朱旺的“后撤步投篮”动作非常巧妙,能在帕特里克·尤因面前频频得分,我特别羡慕,能否介绍一下?     

如何改进投篮技术训练

投篮技术是篮球运动中进攻技术的核心,是比赛中唯一得分手段。在篮球比赛中多种矛盾的焦点是投篮,进攻一方运用多种技术,战术的目的都是为了假造良好的投篮机会,并力求将球投入篮筐得分。而防守方则想方设法阻止对手投篮。双手都力争主动,因此,我们就投篮技术是矛盾的焦点。一个运动员如果     

金币教室

1 1-3-1落位底线移动进攻法战术方法:见图A。1将球传给左侧2时,右侧中锋5突然横切.接2的球投篮。如果5未接到球.则落在左侧中锋位置。与2在左侧形成2打2(5跟防)。如果左侧进攻不成。2通过1将球传给右侧的3,3利用右侧空当,1打1突破上篮。打法特点:利用-3-1联防篮下一带的空当进攻。要求:1 进攻时,球一定要落在两侧前锋队员手中。所以1应有意偏于一侧,便于传球。2 落在中锋位置的队员应在底线一带穿插移动。为自己和同伴创造进攻机会。但应注意球的位置和同伴的意图,人球一致。     

关于足球“间接二过一”的打法

在现代足球比赛中,一切进攻战术的运用都是为了突破防守达到射门的目的。为了创造更多的进攻机会,攻方往往通过积极的、有目的的穿插跑位,扯动摆脱等手段突破防守,以期将球射入对方球门,取得比赛的胜利。守方则采用紧逼盯抢夹击的防守打法,破坏对方的进攻,在禁区前组织一道坚不可摧的防守屏障,不使对方越过“雷池”一步。“间接二过一”就是进攻战术中突破防守的一种重要武器。“间接二过一”进攻战术是在二过一的基础上发展起来的,它将传球、接应、扦入三者     

滞空投篮技术初探

<正> 自70年代以来,由于攻击性防守体系的形成,当代篮球运动已进入“攻守平衡”的新阶段。如何提高进攻的技战术水平,进一步发展投篮技术,是摆在我们面前的一个重要课题。随着投篮技术的发展,滞空投篮技术应运而生,象世界一流的美国、苏联、南斯拉夫等队的一些优秀运动员,都能利用在空中有短暂的停顿,避开防守队员的封盖和拦堵,或完成投篮动作,或将球巧妙地传给同伴,组织有效的进攻战术。由此可见,滞空投篮技术已被日益广泛地应用在比赛中。     

一种对付高大队员的重迭拖时间的进攻战术

重迭拖时间进攻战术的制定是为了弥补场角及边锋位置上身高明显不足这个缺陷,尽管这种战术非常适合阵地进攻或比赛结束阶段的拖延时间打法,但我们仍要求队员们积极寻找每一次得分机会。这种进攻战术的落位是将球场,特别是限制区地带拉空,并通过进攻的快速使防守失去身高的优势,每当我们身高处于劣势或对方进行人盯人紧逼防守时,我们就使用这种战术, 这种进攻打法需要三个很好的控制球队员和两名较有头脑的高大队员,为了取得最大的成功,每个队员在场上必须     

对第28届奥运会中国男篮与对手比赛情况的对比与分析

本文对28届奥运会上中国男篮与对手的7场比赛,做了技术指标分析。1·投篮次数与投篮命中率比较分析(1)投篮次数与得分关系比较分析:中国男篮在投篮总次数与对方相比存在较大差异;2分球投篮总次数与对方相差22次;3分球投篮总次数与对方相差35次。中国球员采用传统战术打法,先站好队形,然后再组织配合,但当刚站好阵形时,对手早就贴身紧逼过来,中国男篮因此丧失很多投篮机会。另外,中国男篮后卫队员组织乏力,缺乏掌控全局和阅读对手阵形的能力,不能组织有效的进攻路线。(2)二分球的比较与分析:中国男篮二分球命中率与对手比相差15·4个百分点,…