裸糖生活

指为了远离肥胖和糖尿病而不吃糖或尽量少吃糖的一种生活方式。这种生活方式并不科学,因为糖并非导致肥胖和糖尿病的直接原因。糖尿病患者可以适当吃糖,以补充营养。随身带几个糖块,一旦发生低血糖反应甚至昏迷时,马上在口中含一块糖,可以防止低血糖引发的意外。     

吃糖多,会得糖尿病?

<正>糖尿病是吃糖多导致的吗?——不是。糖尿病人之所以尿中含糖,并不是因为糖吃得过多,而是因为身体无法利用摄入的糖。健康人吃糖之后,身体很快会将糖分用来供能或者储存起来,血糖浓度迅速降低。而糖尿病人吃糖之后,身体既无法利用糖,也不能把糖存储起来,而是任其随着血液来到肾脏。这时,血液中的糖比健康人的含量大得多,很容易就超过了肾脏吸收能力,造成糖尿。     

写作新人类——张秀红

甜甜的,软软的,香香的,这是吃糖的感觉。我最喜欢吃糖,尤其喜欢品味吃糖的心情。甜甜的,让人舍不得一口把它溶进嘴里,含着,嘴里盈满了甜甜的味道,让你感到生活也是甜的呢。从我记事时起,我的生活就从未间断过糖。我一直都喜欢吃糖。记得小时候的糖是一粒粒的,透明且没有包装纸的糖。但在那时,这已算是高档次的糖了;现在的糖,花花绿绿,甜的,酸的……味道多着呢。人们的生活水平提高了,糖也变着样儿提高了。惟一不变的是我那吃糖的心情,一样感觉到甜甜的、软软的、香香的滋味。其实,糖是没有变的,变的只是人的心情而已。人,总是喜欢念旧的。但每当打开记忆的心扉时,人就会觉得以往的幼稚和可笑了。人是矛盾的动物,总幻想着时光的倒流。如果时光倒流了,人还是会做这些幼稚、可笑的事,     

给孩子吃糖果应注意什么

儿童都喜欢吃糖果。正确地、适量地食用糖果,能促进孩子的生长发育;反之,则会造成不良后果。首先,吃糖不能太多。因为吃糖太多,会引起儿童缺钙,影响骨骼发育;还会引起咽炎、扁桃体炎、糖尿病、肥胖病等。其次,吃糖时间要合适。睡觉前不能吃糖,以免残糖留在牙缝里,产生酸,使牙齿脱钙、溶解,形成虫牙;吃饭前不     

过多吃糖与儿童性格怪僻

当前一些独生子女由于吃糖过多,影响了蛋白质、维生素、矿物质等的摄入和吸收,引起营养失调,从而导致营养不良或肥胖。更为严重的是,这种状况还会影响中枢神经系统的功能,许多嗜糖儿童因此性格怪僻。     

最简单的健康理念：少吃 多动 睡足

除遗传因素外,生活方式对健康有很大的影响,许多慢性病,如肥胖、高血压、冠心病、糖尿病、血脂异常、肿瘤等,均与不良的生活方式有关,倡导健康的生活方式,就可以起到防病和治病的作用。     

好孩子广场

·吃· 吃糖过多尝苦头 我女儿小的时候和公公婆婆生活在一起,老人对外孙女百般顺从,事事都依着她。她从小偏爱吃糖,什么糖稀饭、甜饮料、糖果、巧克力,以及奶油蛋糕、蜜枣等,只要含糖,她全都喜欢。由于吃糖过多,食欲大受影响,她     

人心永远向着善

从报上读到这样一个故事：一个人贩子拐了一个5岁的小男孩，小男孩没有像其他的孩子那样哭，一直叫着人贩子叔叔，并且从口袋里掏出一颗糖，说：“叔叔，我最爱吃这种糖了，你的孩子也喜欢吃糖吗？叔叔，给你吃，挺甜的。”这时，人贩子才想起自己也有一个家，也有一个5岁的女儿，女儿也喜欢吃糖，每次吃糖，都要送进他嘴里一颗，亲亲地问道：“爸爸，甜吗？”人贩子这才意识到，生活在最困苦的时候，也有它甜的一面。     

怎样使孩子吃糖不损牙

糖,香甜可口,儿小特别喜欢。随着生活水平的提高,小儿的吃糖量大大增加,所以有人形容现在的儿童是“喝蜜水长大的”。小儿正处在生长发育阶段,活泼好动,能量消耗较多,适量地摄入糖分能及时补充能量。不过,小儿吃糖过多,则弊多利少。一是吃糖过多,会产生饱满感,不容易感到饥饿。特别是饭前吃糖,会影响食欲。二是常吃糖及甜食,为口腔内细菌的生长繁殖提供了良好条件。这些口腔内细菌与残糖混合一起,在牙齿表面和牙齿的缝隙中形成了粘性的酸性沉淀物,可逐渐解牙齿表面的珐琅质,久之形成龋齿。那么,怎样解决吃糖不损牙这一问题呢?下面两条措施可…     

“甜蜜蜜”问题

患糖尿病是因为糖吃得太多吗？ 答：不是的。糖类（又称碳水化合物）、蛋白质和脂肪这三大产能营养素的代谢都需要接受胰岛素的调控。所以,胰岛素在决定一个人是否会患糖尿病有绝对的发言权,与吃糖多少并没有确切的联系。     

快吃甜慢吃酸

小朋友们都喜欢吃糖吧?你吃糖是嚼着吃还是慢慢含化?有专家说,"吃糖"这事儿也有科学:人的口腔中有一种叫乳酸杆菌的东西,它能使糖发酵产生乳酸,乳酸多了,造成龋齿的机率也就增加了。一般情况下,小朋友们吃糖总是慢慢含化,怪不得糖吃多了就会牙疼!     

“甜蜜蜜”的诱惑

<正>无论是五彩缤纷的糖果还是松软可口的蛋糕，谁能抗拒这种甜蜜蜜的美好滋味呢？甜味是糖的重要性质，糖对我们而言则是既熟悉又陌生的存在。糖究竟是什么？我们可以随心所欲地吃糖吗？接下来，让我们一起深入地了解下这位甜蜜蜜的朋友吧。     

当前大学生肥胖原因初探——以饮食原因为例

肥胖是影响大学生身心全面发展的重要因素。随着生活水平的提高和生活方式的改变,我国大学生肥胖问题日趋严重,它不仅极大程度地危害着大学生的健康成长,而且是成人期肥胖、高血压、心血管疾病和糖尿病等多种疾病的重要危险因素,必须引起足够重视。本文分析了大学生肥胖的原因,为大学生肥胖原因的研究提供依据。     

儿童过量

近几年研究发现,儿童吃糖过多,机体抵抗力会下降,容易被细菌和病毒感染。学龄前儿童过量吃糖会影响智力发育。中小学生摄入过多的糖,不仅使肌体糖代谢负担     

作文材料自选厅

吃糖 一个研究人员给十个孩子每人一块糖,让他们在手里拿着,三个小时之后才可以吃。发完糖他就走了,三个小时后他回来看结果,发现只有一个孩子还拿着那块糖,剩下的九个孩子全禁不住诱惑吃掉了。十几年后,他又把那十个人叫到一起,结果发现那个没吃糖的孩子做得最成功,他已经成为一个企业的核心人物。     

儿童爱吃糖的可怕后果

糖是人类赖以生存的重要物质之一。可以说,没有糖,人的生命及其活动就无法维持,但吃糖过量,就会使血液中葡萄糖浓度过高,以致人体内环境失调,给人体健康造成种种危害。     

让“小胖墩”远离糖尿病

目前,我国部分地区肥胖的学龄儿童已高达15%。主要原因是人们生活水平提高,饮食结构发生变化,高糖、高脂食物摄取过量。这种现状不能不引起人们的高度重视。因为防止由于后天肥胖、过食、缺乏运动而诱发2型糖尿病必须从孩子抓起。尤其是秋天将来临了,很多人都会"长秋膘",在肥胖发生的高峰     

不吃糖的熟土豆

看到这个实验的题目你一定觉得很奇怪吧,熟土豆不吃糖,难道生土豆吃糖吗？而且土豆又不是动物,怎么能吃糖呢？下面这个实验会告诉你。     

让体育锻炼终身化

工业化、信息化、都市化的日益激烈所引发的各种压力，几乎席卷了所有人；快节奏的生活、高密度的工作，让现代人疲于奔命；无规律的生活方式让大量职场中人患上了不同程度的“明病”：肥胖、脂肪肝、高血压、高血脂、动脉硬化、心血管病、糖尿病……2005年10月公布的“中国居民营养与健康状况调查“结果显示，膳食高能量、高脂肪和体力活动少与超重、肥胖、糖尿病和血脂异常的发生密切相关；高盐饮食与高血压的患病风险密切相关。而第二次国民体质监测数据显示，与1985年全国青少年不到1％的肥胖率相比，2005年则有近20％的学生超重或是肥胖。     

吃糖

我很爱吃糖,可妈妈不让我吃。她总说:"王择持,你正在换牙,不能多吃糖。"妈妈不让我吃糖,自然是不会买糖的,这可把我馋坏了。一天,我打开冰箱拿牛奶,突然发现里面有一袋冰糖。哦,那是上次我