低氧训练对中长项目自行车运动员生理生化指标的影响

目的:探讨低氧训练模式对运动员生理生化指标的影响。方法:实验为期4周,采用低住高练,常氧训练为主,低氧运动为辅的训练方式,每周测定血液生理生化指标。结果:低氧训练期间两组运动员的WBC均先降低后升高。RBC、Hb、Hct均明显升高,且女性增高幅度大于男性;训练结束后一周,男性较训练前无显著性差异,而女性则明显高于训练前。男性运动员在整个低氧训练期和结束训练后CK和T均未出现显著性变化,BUN仅在低氧训练第4周和训练结束后一周显著性增加。女性运动员CK值从低氧训练第3周开始显著性降低;BUN则在整个低氧训练期和结束训练后一周显著性增加;T值仅在训练结束后显著增加。     

乌鲁木齐市乒乓球俱乐部运动员训练状态研究

过度训练及其控制是现代运动训练研究的核心问题之一。乒乓球运动员与非竞技项目运动员相比,面临着更高强度的对抗、更激烈的竞争,因此,也更容易产生过度训练。采用晏宁(2003)编制的《运动员训练状态监测量表》对100名乒乓球俱乐部运动员进行了调查与分析,对乒乓球运动员过度训练的特征进行了研究。结果表明,乌鲁木齐市乒乓球俱乐部运动员已经出现了过度训练的迹象;在应激和恢复的8个因子上不存在性别差异;在应激的4个因子上,未成年组运动员都高于成年组,训练年限"4年以上"组高于"4年及以下"组,"中专及以上"学历组高于"中专以下"组;在恢复的4个因子上,相反。     

振动训练对田径运动员下肢爆发力和身体成分的长时效应研究

通过对田径运动员进行8周振动训练,对比训练前后运动员下肢肌群爆发力及身体成分的变化,旨在了解数周振动训练对提高下肢爆发力的作用,探讨振动训练对田径运动员力量训练的意义,为田径运动员力量训练提供新的思路与参考。20名青年男性田径运动员,随机分为振动组10人,对照组10人。振动组采用振动训练台30 Hz频率、2 mm振幅对下肢进行为期8周的振动训练,对照组则进行8周传统的下肢力量训练。训练前后分别对运动员进行身体成分测试和下蹲跳测试(CMJ)测试。结果显示,振动组与对照组8周训练前后CMJ成绩出现非常显著的提高(P<0.01),骨骼肌含量出现显著性增加(P<0.05),而体脂百分比无显著性变化(P>0.05)。振动组与对照组组间CMJ成绩具有显著性差异(P<0.05),骨骼肌含量和体脂百分比无显著性差异(P>0.05)。由此得出结论,本研究所采用的8周振动训练方案可以有效提高田径运动员下肢肌群爆发力,且效果比传统器械力量训练更为明显,但对运动员身体成分组成影响效果并不显著,有待进一步研究。     

大连市普通高校高水平运动队发展因素研究

通过问卷调查,对影响大连市普通高校高水平运动队发展的因素进行了研究。研究结果表明:影响大连市普通高校高水平运动队发展的主因子是训练硬件与经费因子、后勤保障因子、教练员自身素质因子、成绩因子、竞训因子;运动员的学习时间与训练时间相矛盾,运动员缺乏学习的积极性;缺乏后勤保障,尤其是医务监督不及时、运动员的营养补充不足;大多数教练员担任训练和教学任务,他们很难把全身心的精力投入到训练工作中。     

社会支持与女大学生余暇锻炼：性别角色冲突的中介效应

摘要：探讨社会支持对女大学生余暇锻炼的影响,考察性别角色冲突的中介效应。采用大学生社会支持量表、性别角色冲突量表和体育活动等级量表对560名女大学生进行调查。结果表明：女大学生能够感受到较高的社会支持,在余暇锻炼中能够感受到中等偏低的性别角色冲突,但其余暇锻炼的状况却不甚理想;女大学生的社会支持和余暇锻炼在性别角色冲突水平上存在差异;社会支持和性别角色冲突是余暇锻炼的两个前因变量,对女大学生余暇锻炼的影响皆显著;在性别角色冲突的基础上,社会支持对女大学生余暇锻炼的影响显著,即：性别角色冲突是社会支持影响女大学生余暇锻炼时的一个中介变量,该中介效应占总效应的23.10%。结论：给予更多社会支持与认同,并通过改变传统社会性别观念来缓解性别角色冲突,可能是培养女大学生体育锻炼习惯、促进余暇锻炼自主性的一个关键环节。研究结论为制定女大学生体育锻炼决策提供实践启示。     

运动员睡眠质量及其相关因素的研究

通过对运动员睡眠质量及其相关因素的研究 ,为运动员更好地改善睡眠状况 ,提高睡眠质量 ,保证训练或比赛顺利进行提供一些有价值的资料。以 16 3名运动员 (平均年龄为 2 0 81± 2 85岁 ,男 70人 ,女 93人 )为研究对象 ,采用“匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI)”等心理量表进行调查研究。研究发现 :(1)除“睡眠时间”、“催眠药物”、“日间功能”三项指标外 ,PSQI其它分析指标男女运动员之间存在着显著性差异 (P <0 0 5或 <0 0 1) ;(2 )比较分析发现 ,除“催眠药物”一个因子外 ,PSQI其余各项指标 ,运动员得分明显高过体院学生(P <0 0 1) ;(3)相关分析显示 ,除“催眠药物”外 ,PSQI其它各项指标与各项心理测试成分都存在着不同程度的相关 ;(4)逐步回归分析发现 ,在α =0 0 5水平上进入回归模型且具有显著性意义的因素是 :比赛失利、人际关系、APSC总分、ACL_90总分、人际敏感、焦虑、特质焦虑、支持利用度、内外压力。运动员的睡眠质量显著低于体院学生 ;女性运动员睡眠质量比男性运动员差 ;运动员睡眠质量与诸多心理因素密切相关     

中国专业运动员训练满意度量表的研制与应用

在借鉴国外对运动员满意度研究的基础上,结合中国的文化背景及专业运动队训练体制,运用参与型观察法,访谈法与问卷调查法,构建由4个分量表组成(运动组织、自身、教练、队友)、含有72个题目的运动员训练满意度初测量表.通过2轮项目分析与因子分析,形成含44个题目、11个一级因子组成的正式量表.再次对量表的重测信度、内部一致性系数、效标效度,以及结构效度进行检验,均达到统计学标准.由训练满意度各分量表及各因子与总体满意度的回归分析表明,自身方面的因素是影响运动员训练满意度的最重要因素之一.在训练满意度中,自身的成长进步与信心投入,运动组织的个人待遇,教练的关怀行为是影响运动员训练满意度的最主要贡献因素.     

女子100m运动员身体训练与专项成绩的评定和预测

为了有效控制我国女子100m运动员的身体训练过程,采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法与数理统计法,运用主成分分析法、R型因子分析法和逐步回归分析法筛选出了有效反映我国优秀女子100m跑运动员专项成绩的主要因素指标,建立了身体训练水平和专项成绩的预测模型。并在此基础上,结合体育测量与评价以及专项特点,对身体训练水平与专项成绩的关系进行了多层次、多角度的分析。研究结果显示,(1)影响我国优秀女子运动员100m成绩的主要身体训练指标因素为:速度力量因子、指数因子、绝对速度因子和速度、速度耐力因子。其中,速度力量因子对100m成绩的贡献率最大。(2)分析得出评定我国女子优秀100m运动员的五项检查性指标——行进间30m、步长指数、步频指数、立定十级跳远、300m与专项运动成绩的关系最密切。     

优秀运动员应对效能、应对方式与应对方式心理健康的相关研究

依据应激、自我效能感理论,采用《心理健康测查表(PHI)》、《运动员COPE量表》、《应对效能量表》对153名一级以上优秀运动员进行调查,结果发现:优秀运动员心理健康水平与应对方式密切相关,心理健康水平相对较高的优秀运动员多采用正面认识、抑制干扰性活动等应对方式,心理健康水平相对较低的优秀运动员多采用情绪宣泄、求助宗教、逃避等的应对方式;应对效能与心理健康多数因子之间存在显著性相关,高应对效能组的心理健康水平明显好于低应对效能组,应对效能中自信程度因子对心理健康的影响程度最大;应对效能与主动应对、正面认识、抑制干扰性活动等应对因子之间存在显著性正相关,与求助宗教呈显著性负相关。     

血乳酸评定武术套路训练效果的研究

目的:通过对武术套路运动员进行专项素质、技术训练间歇时间的监控,来反映训练强度,把握合理的训练负荷。方法:8名武术套路专业运动员分别以60 s、90 s和120 s组间歇完成三组专项素质动作训练,技术训练分别以2 min、4 min组间歇完成三组半套练习,分别以6 min、8 min间歇完成四个整套练习,在运动前、每组/个训练后取耳血测血乳酸,并监控心率。结果:专项素质训练90 s、120 s间歇运动后即刻,血乳酸值与60 s间歇差异均具显著性(p<0.05);半套第三组练习后即刻,血乳酸值组间歇2min与4 min差异具显著性(p<0.05);整套第四个练习后即刻,血乳酸值组间歇6 min与8 min差异具显著性(p<0.05)。结论:专项素质训练中90 s间歇训练效果较好;半套多组练习,2 min间歇运动强度累积效果好;整套多个练习中6 min间歇对发展运动员耐受高乳酸环境的刺激效果较好。     

性别和体重对越野运动员无氧功率及其与身体成分关系的影响

目的:探索性别、体重及身体成分对越野运动员无氧功率的影响。方法:40名越野运动员志愿参加此次研究,其中女性21人,男性19人。分别进行人体测量学测试、身体成分测试和无氧功率测试。其中身体成分采用双能吸收法测试(DXA),无氧功率测试在Monark(894E)上完成,对抗的负荷为受试者体重×0.075kg。结果:两组间在身高和体重方面存在显著差异(P=0.000),男运动员肌肉含量显著高于女运动员(P=0.000),脂肪百分比显著低于女运动员(P=0.000);在前5秒功率、最大功率、平均功率和最小功率方面,男运动员显著高于女性(分别为P=0.015,P=0.002,P=0.000,P=0.019);全身肌肉含量对无氧功率的影响大于性别。性别因素没有影响下肢肌肉与平均功率的关系,显著影响了与前5秒功率、最大功率和最小功率的关系。结论:在性别、身高、体重和全身肌肉以及脂肪百分比这些指标中,对无氧功率影响最大的是全身肌肉,性别因素对平均功率有显著影响,且全身肌肉的影响大于性别因素的影响,身高和体重对无氧功率没有显著影响。性别因素没有影响下肢肌肉含量与无氧功率之间的关系。     

运动员的运动特质焦虑的差异

用焦虑-C量表测试了2 220名男女中国运动员的运动特质焦虑.结果显示出以下显著差异:1)男运动员在竞技水平发挥、失败、对方实力,以及受伤测度上的分数,低于女运动员;2)个人项目的运动员在比赛准备、竞技水平发挥、失败、以及受伤测度上的分数高于集体项目的运动员,而在对方实力测度上的分数低于集体项目的运动员;3)较高运动水平的运动员在失败和对方实力测度上的分数,低于较低运动水平的运动员.这些结果提示,在我国的运动心理学实践中应该考虑到运动员的运动特质焦虑的差异.     

运动员心理控制源对心理健康影响的研究

以331名运动员为研究对象,以相关的心理量表为研究工具,探讨了运动员的心理控制源水平对心理健康的影响作用。结果发现,男女运动员心理控制源水平差异无显著性意义;不同心理控制源水平对其心理健康和状态焦虑有明显影响;性别在躯体化、人际敏感、抑郁和焦虑四个分析指标上有显著差异;在对心理健康和状态焦虑的影响方面,性别与心理控制源水平之间没有交互作用。充分关注运动员的心理控制源水平对提高其心理素质具有重要意义。     

大学生网球运动员心理技能研究

通过对大学生网球运动员的问卷调查,发现男女大学生网球运动员在心理技能上存在差异,表现在集中注意能力方面,训练年限不同的大学生网球运动员在心理技能上也存在差异,也表现在集中注意能力方面.研究还发现,运动等级越高的大学生网球运动员在心理技能各指标上的得分也就越高,在自信心和成就动机方面存在显著性差异.     

我国青年女子赛艇运动员选材若干指标研究

以国青队21名女子赛艇运动员为研究对象,通过对赛艇项目相关选材指标的测试,分析我国青年女子赛艇运动员的身体形态、身体机能等指标的现状特征,为探索高水平赛艇运动员选材体系奠定基础。研究结果显示,国青队与国家队队员在身高、体重、指距、指距-身高、克托莱指数、体脂百分比指标上没有显著性差异;但BMI、瘦体重指数具有显著性差异(P0.01);下蹲伸臂距达到五级水平(优秀赛艇运动员要求)者仅占4.7%;VO2max的变化范围为2.713-4.831L/min,14.3%的受试者达到国内优秀女子赛艇的平均水平,4.8%的受试者达到国际标准;乳酸变化率在6.26-13.99mmol/min之间。指出,目前我国青年女子赛艇运动员的选材成效较好,人才储备力量较强,但是在某些方面还存在弱势,与国际优秀女子赛艇运动员存在差距,需要加强肌肉力量、柔韧性、减脂的有氧训练,同时注意各项素质训练的均衡性。     

篮球队内部球员冲突与满意度:组织公民行为的中介作用

目的:厘清篮球队内部球员冲突与球员组织公民行为及满意度三者之间的关系,重点检验组织公民行为在球员冲突与满意度关系之间的中介作用. 方法:以国家体育总局篮球高水平后备人才基地U15 年龄层次的336名男子运动员为样本来源,进行球队内部球员冲突量表、球员组织公民行为量表以及球员满意度量表的测试,在此基础上进行统计分析. 结果:球队内部球员冲突对组织公民行为的4个维度均有显著的解释力( R2 =0. 042、0. 166、0. 195和0. 287, P< 0. 01),对满意度的2个维度的解释力也显著(R2 =0. 049和0. 080, P < 0. 01). 组织公民行为对满意度的2个维度解释力显著(R2 =0. 108和0. 149, P < 0. 001). 当球员之间冲突和组织公民行为同时预测球员满意度时,在加入组织公民行为变量后,球员冲突对满意度2个维度影响的效果均明显下降,其中,对"个人表现"维度的影响虽然下降但仍然显著(ΔR2 =0. 024, P <0. 05),对"球队表现"维度的影响变得不显著(ΔR2 =0. 008,P>0. 05). 结论:球队内部球员冲突不利于球员做出组织公民行为以及提升球员的满意度,而球员做出的组织公民行为对于提高球员的满意度起着重要的推动作用,球员之间的冲突正是通过降低球员的组织公民行为而进一步对满意度形成负面影响的,即组织公民行为在球队内部球员冲突与满意度之间起到中介作用.     

北京奥运会女子铅球前8名运动员竞技表现分析

对第29届北京奥运会女子铅球前8名运动员的基本情况、决赛前后3跳成绩、成功率等进行研究,分析女子铅球比赛的竞技表现特点,为选材、训练、比赛提供理论参考。结果表明:其平均身高约为183.4 cm,平均体重约为92 kg,平均克托莱指数为501.02,表现出较为合理的年龄、身体形态特征,24~29岁是女子铅球运动员展示最佳竞技能力的黄金期;及格赛成绩平均发挥率约为96%,决赛成绩平均发挥率约98%;及格赛成绩、决赛成绩呈现出群体竞技能力状态水平表现的极化现象;决赛出现最佳成绩的投次比较均匀,前3次试投的成功率高于后3次试投。     

世界优秀羽毛球混合双打运动员发球技战术运用特征的研究

通过对世界优秀羽毛球混合双打运动员在近两年的20场国际比赛的发球技术运用情况进行研究发现：运动员发球多选用前场1号区,男、女运动员在发球落点区域的选择上不存在显著性差;6号区和3号区的发球得分率较高,2号区发球失误率高,1号区失误率最少。男、女运动员发球得分没有显著性差异,男运动员发球得分的能力要强于女运动员,男运动员发球失误率高于女运动员。     

女子拳击运动员安静状态下心电图观察

为了解和探究系统训练会使女子拳击运动员心脏功能方面产生怎样的适应性变化,是否呈现性别特征,对女子拳击运动员进行安静状态下的心电图检测,结果显示女运动员组相对于普通对照组呈现出明显的早期复极综合症和窦性心动过缓的发生率,且无性别差异,原因在于拳击专项的运动特点使运动员在经过系统训练后更多地动用了稳态调节机制。     

不同项目女运动员月经状况研究

目的:了解不同项目女运动员月经状况及其对月经的知识-态度-行为。方法:共选择女运动员424名和健康女大学生441人,根据月经史筛查月经紊乱。利用自编K-A-B问卷调查运动员及大学生对月经的知识、态度、应对行为等。结果:运动员组月经初潮平均年龄晚于对照组(p<0.001),瘦体重依赖组晚于非瘦体重依赖组(p<0.05);运动员闭经发生率显组高于对照组(p<0.001),瘦体重依赖组显著高于非瘦体重依赖组(p<0.001);运动员各种月经紊乱发生率显著高于对照组,体重依赖组更是高达64.7%;瘦体重依赖组月经问题实际检出率最高,但对其严重性的自我认知最低。结论:瘦体重依赖组月经紊乱、闭经等问题较严重,求医行为与运动员对健康问题的自我认知有关。建议在女子运动队开展月经问题相关知识的传播和健康行为干预,提高女运动员对月经问题的自我识别能力、引导和强化其积极应对行为,积极预防和纠正运动员月经紊乱和闭经。