跆拳道跳踢动作中起跳技术运动学研究

起跳技术是跆拳道运动员获得腾空高度的关键。利用运动学方法对起跳技术的下蹲和蹬离两个阶段的技术动作以及起跳技术的影响因素进行运动力学分析;对起跳技术的运动学参数进行了解析,结果显示：体重、蹬离角、蹬离垂直起跳时间、地面垂直作用力和髋、膝、踝三关节的控制和柔韧性等因素对跆拳道起跳技术有显著影响。最后,给出了提高跆拳道运动员起跳技术质量的几点建议。     

旋风脚

旋风脚是我国武术中的高难度动作。要求在跳跃腾起时,沿纵轴旋转摆动腿直摆或屈膝收控,起跳腿伸直里合,腾空转体270度时,左手与向里合的右脚击响,在空中完成360度落地（见图1至图6）。从旋风脚的动作可以看出,手脚相击时,脚的高度与头平齐,比未跃起时的头部略高。所谓中华武术之南拳北腿,腿之击长击高由此可特别体现。     

中学生学习背越式跳高起跳时常见的错误

<正> 在跳高技术中,起跳是关键部分,也是难点。在学习起跳技术时,往往容易出现一些错误,下面就介绍几个较常见的错误动作及纠正方法: 一、起跳时出现弓背、低头,臀部后坐原因:迈步时送髋不够,摆腿时没有以髋带腿;柔韧性和灵活性较差,做不出正确的起跳摆腿动作;最后一步降低重心太大。纠正方法:①迈步放脚时摆动腿积极蹬地送髋,起跳脚着地时髋部快速移上支撑点,同时主动抬头挺胸,提肩拔腰,眼看前上方;②加强髋肩关节的灵活性和全身的柔韧性、协调性训练;③强调放松,消除多余动作。     

沙滩排球扣球起跳阶段人体环节运动的生物力学特征

采用运动学手段对沙滩排球上步扣球起跳阶段人体环节的运动特征进行了研究，结果表明：“重心最低”时刻右踝角较小并没有影响人体的整体姿位；右踝角在缓冲阶段屈曲幅度较大，而在蹬伸阶段屈曲幅度较小；髋、膝二关节伸展过早，影响了下肢三关节蹬伸运动的连贯性；起跳时肩关节发力过早影响了上、下肢动作配合的协调性。     

从运动解剖学角度剖析腾空飞脚技术

武术是中华民族的文化遗产。武术套路是武术的主要运动形式,而腾空飞脚是武术跳跃动作中最基本的动作,尤其在长拳和长拳类器械套路中经常出现。所以,腾空飞脚动作分析的研究,对教学、训练和比赛都有重要意义。1 腾空飞脚技术动作结构的阶段划分腾空飞脚有原地起跳和助跑起跳之分,而后者又有一步、二步和击步之分。由于上步和击步腾空飞脚运用比较普遍,动作也比较复杂,本文以上步腾空飞脚(右脚起跳,左脚先落地)为例,划分上步、起跳、腾空和落地等四阶段。     

男子排球上步扣球起跳技术的生物力学分析

为探索起跳动作的运动特征及影响运动员起跳效果的相关因素,采用三维录像方法对男子排球运动员四号位上步扣球起跳技术进行生物力学分析.结果表明:上步扣球起跳动作可分为缓冲、等长制动和蹬伸三个阶段,各阶段时间占总起跳时间的比重是影响扣球起跳效果的关键因素;缓冲阶段人体重心的水平速度损失,蹬伸阶段的垂直位移是影响重心腾起高度的重要因素;在蹬伸时表现出以大关节带动小关节,髋、膝、踝三关节依次加速蹬伸的特点.     

武术套路优秀运动员旋风脚转体720°接马步动作的运动生物力学分析

通过三维高速摄影.对优秀武术套路运动员旋风脚转体720°接马步动作进行了分析.结果发现,在助跑阶段不是助跑速度越快越好;在起跳阶段的缓冲时段,左膝角屈膝幅度、身体重心的下降值和重心水平速度的下降值呈显著性相关;在起跳阶段的前蹬伸时段,右腿着地时脚掌内扣、及时快速蹬伸,几乎没有做退让性动作,同时左腿的加速蹬伸、左臂快速摆动的协调配合是关键技术;在起跳阶段的后蹬伸时段,右腿蹬伸的幅度更大,两腿及上肢协调的"蹬摆结合"至关重要.右脚有效制动,可增大人体腾起角度;在腾空阶段,里合击响腿时刻均在人体重心上升时段,接近人体重心最高点.里合击响腿完成后,需及时双臂合抱、双腿伸直使人体尽量成一"直棍";落地成稳固马步动作关键在于空中转体完成后尽快伸展肢体,增大人体转动惯量.     

篮球运动员膝关节损伤早期动力学特征研究

为了探讨篮球运动员膝关节损伤早期下肢关节在完成急停起跳动作时的动力学特征,将男子篮球专项大学生40名,根据膝关节损伤的筛查结果,分成对照组、单侧损伤组和双侧损伤组。运用Motion Analysis数字影像捕捉分析系统和Kistler三维测力台,采集与分析受试者完成急停起跳动作全过程中的各项运动学与动力学数据,统计分析不同组各项数据指标之间的差异水平。结果表明:在落地缓冲地面垂直反作用力峰值时刻,损伤组骨盆后倾与对照组前倾方向相反,双侧损伤组后倾明显大于单侧损伤组;损伤组髋关节内收、内旋的角度和力矩均呈现显著性的变化;双侧损伤组伸膝和外展力矩变化显著;损伤组踝关节外展角度增大。结论:膝关节损伤早期所表现出的动力学特征较为明显,通过改变骨盆、髋、踝关节的角度来调整身体姿势,通过代偿性改变髋、膝、踝关节的力矩来完成动作。     

旋风脚转体720度接马步动作的稳定性研究

文章采用文献资料法、问卷调查法和观察法对旋风脚转体720度接马步起跳阶段、空中转体和击向、落地接马步等动作运用生物力学进行了深刻的分析和研究,并对竞技武术套路比赛中运动员难度动作的完成情况进行了调查、分析,以找出影响运动员完成该动作的因素,并进一步提出相应的教学、训练方法。     

男子跆拳道运动员横踢技术动作生物力学特征分析

采用4台数码摄像机对10名山东省男子跆拳道运动员横踢动作进行同步拍摄,并用德国SIMI motion 录像解析系统对测试结果进行三维图像解析,旨在揭示男子跆拳道运动员横踢技术特点,以及髋、膝、踝等各个关节、角度运动学特征.结果显示:1)男子运动员在横踢动作中,提膝转髋、踢击、收腿三个阶段所占时间比例分别为35%、20%、45%.2)在横踢过程中运动员Z轴重心位移起伏较大,数值升高变化特征明显,可有效提高踢击效果.3)在横踢动作中,未发现跆拳道运动员的左支撑脚内旋达180°.4)跆拳道运动员左支撑腿位置并非是固定不变的,而是根据踢击目标的需要,不断调节支撑脚的滑动位置.     

对速滑弯道滑跑中的髋、膝、踝三关节角度的探讨

为了探讨在速滑的弯道技术中髋、膝、踝三关节角度的大小是否影响蹬冰技术质量、成绩的提高和动作的效果等,特对我国健将级运动员杨忠杰和世界优秀运动员海登的侧面弯道滑跑电影技术图片进行对比分析。根据解剖学部位,找出肩髋膝踝四关节的中心点,将所有的这些点用钢针刺一小孔,然后用直线段把这些点连接起来,分别构成F肢各关节角。肩、髋与膝三关节两直线间向前的夹角为髋关节屈角;髋、膝与踝三关节两直线间向后的夹角为膝关节角;膝踝间直线垂直于足横线(从足跟到     

中学生竞技健美操D组难度动作训练方法

<正>竞技健美操D组难度动作主要由劈腿类、转体类、平衡转体类、依柳辛类、踢腿类组成。该组难度所有技术动作都必须展现正确的身体姿态。其中劈腿类双腿腿必须伸直成一直线,劈叉成180°;转体类所有动作支撑脚转体角度必须完整,转体过程中脚后跟不允许接触地面;依柳辛类开始位置:头、肩、胸、髋、膝、脚都必须在同一方向,劈叉必须达到180°。下面介绍几种竞技健美操D组难度动作的训练方法,以期提高中学竞技健美操     

如何进行“旋风脚”技术教学

旋风脚是我国武术中非常优美的动作,同时也是一个高难度动作。要求在跳跃腾起时,沿纵轴旋转摆动腿直摆或屈膝收控,起跳腿伸直里合,腾空转体270度时,左手与向里合的右脚击响,在空中完成360度落地。练好该动作不是一件易事,必须有正确的方法和手段。笔者通过多年的教学,     

体操跳马难度动作研究

应用三维DLT方法对优秀运动员所做的跳马难度动作进行了分析,得知在起跳的时候,身体的关节角度是不同的,特别是肩的角度。踺子上板和助跑起跳上板具有很大的区别。在起跳的第一腾空中,其时间小于到最高点的时间,所以反映出快速撑马完成第一腾空。第二腾空时间最长达到平均值1.03秒,最高重心高度在2.85米,完成高难动作。在第二腾空开始的时候,增加旋转的角速度要屈臂,紧抱躯干。同时转体是表现为先慢,后快,再慢的变化。快速的助跑和达到最高的第二腾空是完成难度动作的关键。     

如何尽快掌握腾空飞脚

一、教学要点1.右腿在空中直腿踢摆时,脚的高度必须过腰。左腿在击响的一瞬间,屈膝收控右大腿内侧。2.在腾空的最高点完成击响动作。拍击动作必须连续、准确、响亮。3.在空中,上体保持正直,微向前倾,不要坐臀。二、教学步骤1.拍脚练习练习者可以在原地或行进间进行击拍脚练习。多做此练习达到熟能生巧的地步,直到动作定型,整个动作一气呵成。2.二起脚练习练习者原地的或行进间进行右脚蹬地～左腿上摆～踢摆右腿的二起脚练习。3.控腿练习此练习可先让练习者借助于垒木,把左腿抬上折叠,放于垒木横梁上进行压胯练习,待时机成熟,原地做控腿练习…     

少年运动员三级跳远摆动技术分析与训练

1、三级跳远摆动技术的重要性 三级跳远的摆动动作包括摆动腿的摆动和提肩摆臂动作。摆动动作及其速度是否合理,直接影响一二级跳远的技术结构、起跳力量和起跳速度,从而影响三级跳远的成绩。国内外研究表明：摆动腿摆动动作的作用主要有以下几点：一、带动起跳腿同侧髋迅速前移,加速上体及重心的前移速度,减少水平速度的损失;     

沙滩排球扣球起跳动作协调性特征的运动生物力学研究

根据动作协调性理论并以室内排球为对照 ,采用理论分析与实验相结合的方法对沙滩排球扣球起跳阶段运动员的动作协调性进行了探讨。结果为 :沙滩排球扣球起跳阶段下肢髋 -膝 -踝运动链的运动基本上表现为同步性 ,而上肢 -躯干 -下肢运动链的运动则表现为顺序性 ;沙滩排球扣球起跳时肩关节发力过早影响了上、下肢动作的协调性 ;沙滩排球扣球起跳时人体两侧踝关节的非同步性导致了两侧自由下肢运动的非同步性 ,影响了扣球起跳的效果     

排球运动扣球起跳和落地动作的髋、膝、踝动力学分析

目的研究排球运动扣球起跳和落地动作时髋、膝、踝的动力学特征。方法采用VICON红外三维动作分析系统、AMTI测力台对9名排球运动员的扣球起跳和落地动作进行拍摄,并对不同方式扣球起跳和落地动作的髋、膝、踝进行动力学分析。结果与结论在不同方式扣球起跳过程中左侧关节受力均大于右侧关节。在起跳和落地过程中,踝关节在X轴方向起主要作用,髋关节在Y轴上起主要作用,膝关节在Z轴上起主要作用。排球扣球起跳时,右脚先着地—重心最低点—左脚着地,属于排球起跳动作特有特征。在排球动作起跳中,右腿主要负责将水平速度转化到垂直方向而后伴随蹬地辅助起跳,左腿则主要负责垂直方向发力起跳。     

关于基层竞技武术套路比赛中动作质量评分的研究

通过总结和归纳在基层武术套路比赛中裁判员对动作质量评分的若干问题.认为:竞技武术比赛中动作质量评分主要是动作规格错误内容扣分和其他错误内容扣分两部分构成.基层竞技武术比赛中常见动作规格错误扣分集中在①后扫腿:扫转脚脚掌离地和扫转腿弯曲;②劈叉后腿弯曲;③腾空飞脚、旋风脚、腾空摆莲击响脚脚尖未过肩;④四个步型动作.以上经验的积累,不仅为今后裁判员队伍的培训学习提供宝贵资料,也为各基层教练员在运动员训练中提供借鉴,更为广大的运动员和武术爱好者提高技术水平提供帮助.     

少年运动员三级跳远摆动技术分析与训练

一、三级跳远摆动技术的重要性分析 三级跳远的摆动动作包括摆动腿的摆动和提肩摆臂动作。摆动动作及其速度是否合理．直接影响三级跳远的技术结构、起跳力量和起跳速度,从而影响三级跳远的成绩。国内外研究表明：摆动腿摆动动作的作用主要有以下几点：第一,带动起跳腿同侧髋迅速前移,加速上体及重心的前移速度,减少水平速度的损失。