健身产业化背景下高校健美与健身课程教学的改革研究

随着我国社会经济的快速发展,人们生活水平不断提高,人们在满足于物质生活的同时,还要求有更好的精神文化生活。于是,各项健身、健美活动便逐渐成为了人们生活的重要组成部分。因此,为了适应时代发展,各个高校相应开展了健美与健身课程教学。笔者就立足于当前健身产业化背景下,对高校健美与健身课程教学的改革措施进行相关的探索研究。     

太极拳健身机理再探

太极拳是我国武术宝库里的一块瑰宝,也是健身的一个重要途径.从起源后通过不断地改进发展,逐步演变成一个有多种流派的武术项目,其健身功效逐步被人们所认可.随着社会的进步,各种现代病越来越对人们的生活构成威胁,太极拳以其特有的强身健体方式逐步被人们所重视,太极拳是一种很好的健身方法.     

水中健身的健身功效分析

伴随着社会水平的不断发展和人们生活水平的不断提高,人们对物质文化的追求也在不断加大,身体健康和运动康复方面得到了快速发展冰中健身这项运动是大众游泳的一个组成部分,水中健身的练习是以增强人们的体质为宗旨,为了满足人们强身健体、休闲时间自娱自乐的要求而产生的．通过研究我们发现,水中健身不仅是一项安全的,可行性非常高的运动方式,还在疾病预防和治疗等方面有着潜移默化的积极功效．通过研究证明,水中健身是当今社会中一项安全、新颖、功能性强的一项体育运动．同时也为现代人追求健康生活提供参考依据．     

浅谈健美操运动损伤及其预防

健美操是我国体育运动的一个新兴项目.随着我国社会、经济、文化的飞速发展,人们的思想观念发生了巨大的变化,更加注重自己的身心健康和生活质量.健美操运动顺应了人们倡导健康、文明生活方式的潮流,因而风靡全社会.但是健身的目的是为健康,所以我们必须了解健美操运动损伤产生的原因和预防措施,科学健身、预防伤病.     

追求时尚的健身要讲究科学的方法

当今社会人们把健身当做一种时尚,有越来越多的人加入到健身的群体中去.科学研究表明不合理不科学的健身方式会有碍于人体的健康,因此建立科学的健身方式是十分重要的,它是现代健康生活的重要组成部分,会为我们的健康和幸福提供基本能源.     

浅析健身行业人力资源培养的路径

经济的高速发展和人们生活水平的不断提高,消费需求呈多样化发展趋势,居民对健身娱乐等服务的需求迅速上升,健身俱乐部以其独特的健身服务深受人们的认可,但是健身行业快速发展与专业从业者的培养速度以及人材储备能力的差距却是制约目前健身行业发展的瓶颈.     

石家庄市社区居民休闲体育健身现状的调查研究

在竞争日益激烈的现代社会中,休闲体育健身运动日益成为人民改变生活、工作方式的首要选择,也逐渐成为人们新的生活投资重点.对石家庄市社区居民从健身意识、健身项目、健身时间、体育消费、家庭拥有健身器材的数量等方面进行调查.调查结果显示,石家庄市社区居民的休闲体育健身意识较高,家庭拥有健身器材的数量较多,但在社区长期参加体育健身的人群主要是以老年人和病弱者为主,其次为少年儿童.改变大众意识强而行动弱的现象,是石家庄市开展全民健身计划中首先要重视的问题.     

对郑州市俱乐部健身人群的消费状况研究——以黄金时代6所健身俱乐部为例

随着社会经济、文化等方面的飞速发展,人们的生活水平不断的逐步提高,体育的科学健身和保健功能逐渐在压力大、竞争激烈的现代生活中受到越来越多的人们喜爱.本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法和统计分析法对黄金时代6家俱乐部的健身会员进行调查分析得知:俱乐部健身人群中女性会员远多于男性会员,27-46岁之间的人是健身消费的主要群体;根据会员工作性质可以分为私企高层、科教文卫公务员、蓝白领和家庭主妇4种消费类型;阻碍人们参加俱乐部健身消费的原因主要表现在不想去、工作学习忙、家务多、收费较高、交通不便.     

江西省健身俱乐部健美操指导员培养途径的研究

体育是增进健康,增强体质,促进人们身心发展的运动,而健身运动是体育的重要内容,是人体发展的重要因素。健身是继人们温饱满足之后的第一大需要,在未来的生活中,健身将是人们首选的生活方式。健身健美操的教学指导活动,是在一种较为特殊人群、场合的人与人关系的教学、指导活动。健身指导员将是21世纪的热门职业。只有具备良好素质的健身指导员才具备市场竞争力,才能胜任此项工作。     

淮北市社区全民健身活动开展现状与策略研究

通过运用文献资料法、调查访问法、数据统计、观察法等方法对淮北市全民健身活动现状进行调查与分析.研究结果显示:随着物质生活条件的提高,人们对精神生活的要求也有所提高.淮北市全民健身活动开展情况整体上处于发展状态,但大多数居民消费水平有限,缺乏健身意识.一些健身场地健身器材匮乏,资金不足.影响淮北市居民健身活动的开展现状有:居民的体育价值观念;缺乏专业的体育指导;居民的生活方式;社会提供的场地设施;社会法律法规的规范性等因素.本文针对上述问题提出了解决意见.     

提高高校体育院系健美操课程效益的主要策略

本文在长期进行健美操教学实践研究的基础上,针对现代健美操专项的特点及社会对健美操人才需求的态势,提出了在有限的学时中,高质量地完成健美操教学任务,培养学生多方面能力,提高健美操课程效益的几种策略,旨在促进高校健美操教学的科学化、社会化和实效性。     

章丘市城镇居民全民健身活动调查研究

对章丘城镇市民参与健身活动的情况进行调查研究,发现章丘市民参加健身活动缺乏主观能动性;章丘市公共健身设施匹配存在欠缺;体育消费市场有待开发;市民健身缺乏科学性以及体制测试体系不够完善等问题。根据《全民健身计划》的精神要求提出加大宣传力度,增加政府投入,鼓励民间兴办体育赛事,启发和开发体育消费市场,完善体质测试体系,打造高校人文生态健身圈等应对措施。     

临汾市城区老年人健身活动项目现状调查与分析

临汾市城区老年人参与体育健身的积极性非常高,体育健身项目的选择多种多样,但缺乏专业人士指导和科学的健身方法,不能满足老年人的健身需求。针对这些问题,经过分析研究提出相关的建议。     

The Evolution and Validity of Health-Related Fitness

This paper traces the evolution fitness testing from an athletic emphasis to one with a public health focus and examines the forces that brought about the change in an environment that was not totally receptive. An atmosphere for change was created during this era with the development of exercise physiology, exercise epidemiology, and measurement. The publication of a position paper of physical fitness by exercise scientists and the publication of state health-related fitness tests in the 1970s increased the pressure for change. Contemporary public health research clearly documents the positive role of physical activity, cardiorespiratory fitness, and body composition on health outcomes. During this era, exercise scientists developed valid laboratory and field tests of cardiorespiratory fitness and body composition that have become the standards of practice. Public health researchers have been able to provide valid fitness standards for health promotion. These validate the health-related approach.     

河南省健身气功在广场体育中的发展潜力研究

随着河南省全民健身气功的深入推广,人民的健康意识与活动意识迅速增强．广场体育作为健身气功的重要阵营,直接关系到全民健身的效果,因此,本文旨在探寻河南省体育广场健身气功的参与现状,并进行分析研究,针对存在的问题提出了相应的对策办法,探讨健身气功在广场体育发展的新思路,为推动促进健身气功的发展提供有益的建议,以此促进河南省全民健身计划的推广与实施。     

Physical Fitness and Intellectual Achievement

Abstract

The purpose of this investigation is to examine whether or not the physical fitness (max. oxygen intake measured on cycle ergometer) of school children interacts with their intelligence and school achievement. If there is any interaction, will this change from grade 4 to 7? Another question is whether or not the socioeco‐nomic status of the parents is correlated with the children's development of physical fitness. The results show that there is a significant negative relationship between physical fitness (max. oxygen intake) and intelligence in grades 4 and 7, and that this relationship is significantly less pronounced in grade 7 than in grade 4: while the bright children have a favourable development the dull have an unfavourable development of physical fitness from ages 10 to 14. No relationship was found between physical fitness and school achievement in grades 4 and 7. Both in grades 4 and 7 there was found a significant relationship between the socioeconomic status of the parents and the children's physical fitness. No change in this relationship was found from ages 10 to 14.     

从健康体适能看高校公共体育改革与发展趋势

在对健康体适能理论分析的基础上,审视了当前我国高等学校公共体育存在的问题.大致有：选项教学等同于运动训练;体育教学内容重实践轻理论;体育教学评价指标以技能与竞技体适能为主忽视健康体适能;课余体育以竞赛类为主而忽视健身类活动;场地器材多以竞技体育为主.在健康第一思想指导下,依据健康体适能理论,未来高校公共体育改革与发展将呈现以下趋势：教学内容注重健身娱乐与生活化;俱乐部将成为主要教学模式之一;体育理论课受到重视;评价注重健康体适能测评技术;课余体育竞赛更加注重健身性与全体性.     

高校女生体质发展水平研究——以厦门理工大学为例

通过对厦门理工大学四年制本科不同专业的部分女生的体格、体能测试分析研究,结果表明:除个别体质健康指标有所提高外,其他内容与全国平均水平相比均呈下降趋势,女生的体质发展水平不容乐观,反映出目前厦门理工大学体育教学普遍存在的问题,并对如何增强学生体质提出对策.     

离石区全民健身路径的调查与分析

通过文献资料法、调查法,访谈法,对离石区全民健身路径的现状进行调查与分析.调查发现:"全民健身路径"促进了"全民健身计划"的贯彻和落实,提高了人民的健身意识和健康水平,改善了人民群众健身的条件,丰富了群众健身的内容.在调查与分析的基础上,对离石区"全民健身路径"未来的发展提出相应的对策与建议.     

我国优秀女子摔跤运动员运动素质测试指标的研究

调查并确定反映我国优秀女子摔跤运动员主要运动素质指标,从而为女子摔跤运动员的运动素质训练过程提供科学制定训练目标的定量依据,提高摔跤运动员运动素质训练的科学化过程．主要采用问卷调查、因子分析等方法,对所设计的女子摔跤运动员的运动素质测试方法进行定性和定量筛选．结果显示专家定性筛选后的19项运动素质测试方法具有较高的信度和效度,最终通过因子分析法筛选出的10种测试方法能较全面测量出现阶段优秀女子摔跤运动员的运动素质,可作为评价此群体运动素质的指标．