试论男子110米跨栏跑技术的发展趋势

通过查阅文献,从优秀运动员年龄、选材、跨栏跑速度以及运动成绩等方面入手,分析近百年来的跨栏跑技术演变过程,呈现出现代男子110米跨栏跑技术的发展趋势,并结合对现代男子110米跨栏跑技术的认识,探讨对我国男子110米跨栏跑技术的影响以及我们应采取的对策.     

浅析身高因素对男子400米栏成绩的影响

本文以世界和我国优秀男子400m栏运动员,以及首都体育学院学生为研究对象,探讨了身高与运动成绩的关系。从影响400m栏成绩的相关因素看,身高是影响运动员成绩的一个重要因素,而且是跨栏运动员选材方面的一个重要依据。     

跨栏跑运动员选材的体能指标分析

以构成优秀运动员竞技能力的体能因素为依据,主要分析跨栏跑运动员体能选材的各项内容和要求,并阐述与选材内容和要求相关的一些选材指标与方法,以提高对跨栏跑的全面认识,为跨栏跑重点选材、综合选材、科学选材提供一些理论参考.     

青少年跨栏运动员 跨栏步专门力量训练应注意的问题

跨栏跑属技术性较强的田径运动员项目。跨栏跑的运动成绩是由运动员的平跑速度、过栏技术以及跑跨结合能力决定的,运动员要想提高跨栏成绩必须掌握好跨栏跑基本技术动作。过栏技术是跨栏跑技术的重要组成部分,过栏是在快跑中完成独特形式的跨栏步。在进行跨栏跑技术训练中,跨栏步技术是一关键环节,直接决定了整个跨栏项目的成绩,而要形成良好     

男子跳高与110米栏运动的共性及其内在联系初探

本文从项群理论出发,以成都体育学院运动系学生尹靖、阎旭为个案进行分析,进一步揭示跳高与跨栏这两个项目的共性及其内部联系,更好指导教练员,运动员进行科学的训练,共同的促进运动成绩的提高。     

谈现代直道跨栏跑跨与跨跑结合技术

跨栏跑这一技术复杂,难度较大的竞赛项目日益备受人们的关注与重视。跨栏跑技术的改进与革新,运动成绩不断提高,其成绩的获得,取决于良好的平跑速度与正确的跨栏技术及跑跨和跨跑的结合能力。一个运动员有了良好地平跑速度和完美的跨栏技术,并不意味着就能出好成绩。从某种意义上说:“速度是跨栏的基础,跨栏步技术是条件,而跑跨结合和跨跑结合的高度协调,又是影响跨栏跑成绩的核心”。     

浅析跨栏运动员心理素质的培养

随着我国竞技体育运动成绩的不断提高,越来越多的科学训练手段及方法走进了运动训练当中,世界各国体育专家通过实践证明心理素质的培养是整个训练系统中不可缺少的重要环节,它可以补充并使身体、技术训练更趋合理化,因此心理素质的很多因素决定着跨栏运动员的技术水平发挥,故有必要再次论证跨栏运动员心理素质的重要性。     

对青少年女子100米栏基础训练的探讨

跨栏跑是技术性很强、且对运动员身体素质要求很高的运动项目.发展跨栏跑运动员的身体素质,是提高跨栏跑运动成绩的重要保证,要将速度、力量、柔韧、灵巧、耐力诸因素协调发展并融为一体,才能使跑与跨栏技术趋于完善.所以,应根据不同的训练阶段和不同的训练时期的训练任务,合理的发展各项身体素质,为提高跨栏跑运动成绩水平奠定良好的素质基础.本课题通过文献资料法、以及结合本人多年100米栏专业训练的经验和本人对女子100米栏技术特点的体会,并对南海体校4名13-16岁的女子运动员进行对比分析进行一系列基本训练的情况,突出青少年女子100米栏基础训练的重要性.     

对直道跨栏跑技术与节奏的分析

跨栏跑是一项技术难度较大的运动项目,跨栏跑的技术特点是有节奏的快跑与合理的跨栏技术相结合,合理的技术和良好的节奏,是提高运动员跨栏跑成绩的关键,而跨栏技术是跨栏跑中最基本、最关键的环节.     

太极推手运动员的科学选材

现代体育的发展,各项运动成绩的提高,与选材和训练的科学化有着密切的关系。科学的选材是对运动员进行科学训练的前提。太极推手运动员选材涉及的知识面很广,它包括遗传因素、生理机能、身体形态、身体素质和心理因素等五个方面。     

论如何提高跨栏跑的栏间节奏稳定性

跨栏跑是由跑和跨两类动作组成的连续运动过程,过栏技术正确与否及跑跨协调能力的好坏将直接影响跨栏跑的成绩。本文通过资料分析、个人实践总结,依据运动生物力学与运动解剖学原理,对跨栏跑栏间节奏稳定性进行较为深入的探讨。     

影响我国女子百米栏成绩的竞技能力因素分析

采用文献资料法,查阅有关女子百米跨栏项目的发展规律、运动成绩变化、跨栏比赛等文献资料,对女子百米栏成绩的影响因素进行研究.中国女子百米栏成绩与世界水平的差距来自多方面,而运动员的竞技能力则是最根本最重要的影响因素.竞技水平的整体提高需要依仗有关人士对竞技能力的重视,女子百米栏运动员科学系统的训练,教练员科学的指导等.女子百米栏运动员的整体竞技水平提高了,成绩才会提高,与世界百米栏水平之间的距离才会缩小.     

跨栏技术教学的时空性问题探讨

针对跨栏运动的时间和空间特征，运用科学的时空观和运动技术的学习理论从时间与空间方面对跨栏教学中遇到的问题进行了理论探讨，旨在开拓视野，更新观念，提高跨栏教学的科学性和实效性。     

探究影响栏间跑速度的因素和对策

栏间跑不仅要求跨栏者具有一定的力量、速度、耐力、柔韧性等素质,而且其跨栏动作必须协调有效。"快"是跨栏跑的核心所在,此处的"快"不单单指跑的速度快,而且还指能够快速完成一系列跨越栏架的动作。所以,该项运动的一个显著特征就是时间短、强度大。要求运动员能够在一个较快的频率以及特定幅度内保持流畅的动作来完成跨栏。虽然跨栏跑中栏架高低、距离长短以及栏间跑步数均不固定,实际运用到的技巧却大致相同。栏间跑是跨栏的重要部分,也是影响整个跨栏成绩的重要因素。     

遗传性与运动员科学选材——近十年研究状况浅析

通过查阅近十年有关运动选材资料,从遗传角度对身体形态与运动员科学选材,心理因素与运动选材,生理机能与运动选材,遗传物质本身与运动选材等方面进行简要的分析。     

浅议普通高校跨栏技术特征与训练方法

在论述跨栏跑基本技术特征基础上,结合影响跨栏跑运动成绩的因素,研究了普通高校田径课跨栏跑的技术教学,以使学生尽快掌握跨栏技术,减少技术失误,能在日常锻炼和训练中正确使用,为普通高校跨栏教学提供有益参考.     

对直道跨栏跑技术与节奏的分析

跨栏跑是一项技术难度较大的运动项目,跨栏跑的技术特点是有节奏的快跑与合理的跨栏技术相结合,合理的技术和良好的节奏,是提高运动员跨栏跑成绩的关键,而跨栏技术是跨栏跑中最基本,最关键的环节.跨栏技术的好坏,不仅直接影响着栏间节奏的稳定性,而且对能够顺利、流畅的完成跨栏全程跑起着关键性的作用.     

110m栏“跨栏”与“跑栏”技术的差异分析

在跨栏运动训练中,要提高跨栏专项成绩,就必须解决栏上的过栏速度和栏间跑技术,也就是跑跨结合和跨跑结合问题.通过一些专门性练习可以诱导运动员合理、平稳的由跨栏技术向跑栏技术过渡.     

世界优秀男子110m栏运动员衍生技术与成绩的灰色关联度及全程分析

运用文献资料调研、灰色关联度分析等方法,对世界优秀110m跨栏跑运动员衍生技术指标与成绩的关系进行量化研究,结果显示:①栏间3步的平均时间、冲刺平均速度、冲刺时间3项指标是影响世界优秀男子110m栏运动成绩的关键技术指标;②世界优秀男子跨栏跑运动员第6栏后开始逐渐减速,至第9栏前速度达最小,在第9栏到第10栏间又出现加速,然后冲刺至终点,就此进行了探讨并提出了建议,对提高我国110m栏运动水平和科学化训练具有参考价值.     

少儿乒乓球运动员的科学选材与基础训练

科学选材的主要目的就是要充分认识和发掘少儿天赋能力,即运动才能的潜在能力,通过系统的科学训练,成为高水平的体育后备人才,取得优异的运动成绩.由此看来,科学选才在整个竞训工作中是至关重要的.通过测试获取有关少儿运动员的现实状态的各种信息,其中包括形态学信息、遗传学信息、生理学信息、心理学信息、运动能力等.通过对测试结果的评价,确定少儿运动员现实状态的水平,达到科学选材的目的.