课堂笑声利弊谈

近日在整理体育教育资料中，发现谈体育课要有笑声的章见诸于各种体育报刊。有趣的是主张体育课要有笑声的章多半发表在20世纪80年代的中后期，也就是西德体育教学法专家海克尔教授来华讲学，并提出评价体育课质量的两条标准，一是“出汗”，二是“笑”之后。为何在这之前笑少见呢，     

笑,在体育课中的妙用

常言道:“笑一笑,十年少”。是的,从某些意义上讲,笑对人的身体健康是有一定好处的。我在体育课的教学中,抓住时机,使学生“笑”取得了较好的教学效果。当然,在体育课中,如果总是让学生无目的地笑,那就会显得极不严肃;如果能使学生笑得恰到好处,既能活跃课堂气氛,又能达到体育课的教学质量。这就是笑在     

怎样使学生笑起来

<正> 笑是一种较好的放松活动。体育课最后几分钟的笑,不仅能使学生的身心得到放松,而且还能沟通师生之间的感情,使学生对体育课产生浓厚的兴趣。本人经常把笑作为课结尾时的放松活动,效果很好,现归纳如下: 1.语言法。教师可在课的最后几分钟内对学生说:“同学们,我们最后还有一个放松活动,活动的内容就是“笑”。请注意,这个笑必须从心底发出来的,不是干笑、冷笑、狂笑、皮笑肉不笑。好,请同学们作好准备,每人大笑三声,笑不出来或笑得不好的留下来继续笑,好,开始!”这种要求的结果,必然导致各种不同的笑声,有真有假,最后变成以假成真。 2.拟声法。教师可让几个学生模     

笑是疾病的天敌

在我们的生活中,无处不需要用幽默来调剂生活。不管人们怎么说,每一个人都需要笑声。它不仅能消除消极的情绪,并且也对你的健康有益。一种有效的方式是用幽默感来改善你的健康,即称之为“笑疗”,作为一种     

“笑”在体育教学中的妙用

生活中处处充满着笑声。常言道：＂笑一笑,十年少＂,这句话一点也不假。但体育课中的＂笑＂,往往被一部分教师认为是不严肃的表现,会影响课堂纪律和正常的教学秩序,学生发笑,教师会加以制止或批评。德国体育教学法专家晦克尔在评价体育课的质量时提出两条简单的标准,其中一条就是＂笑＂。没有笑声的体育课,往往缺乏生气,     

体育课的“心理负荷”和“运动负荷”

体育课的“心理负荷”和“运动负荷”是当前体育课改革值得探讨的问题。如何减轻学生的心理负担,让学生在心情愉快中掌握技术动作,积极参加体育锻炼,有效提高教学质量;在体育课运动负荷高峰出现时进行难度大、量大的练习,以达到最佳的学习与锻炼效果。本文就这两个问题谈一点体会。一、关于体育课心理负荷一位外国专家在谈到如何衡量体育课的教学质量时,曾形象地说过:学生有“笑声和汗水”就达到教学目的了.这一看法虽欠全面,但就实现教学任务,增强学生体质而言,还是可取的。什么是“笑声和汗水”呢?具体来说,“汗水”应指体     

“课课练”必须系统化科学化

一教学实践证明,“课课练”是提高体育课教学质量的有效措施。系统、科学地安排“课课练”,能有效地提高体育课的密度和运动量;不断地增强学生体质,全面发展素质:促进学生掌握基本技术和基本技能,有效地落实和完成教学任务。同时,它还能使学生养成锻炼身体的好习惯,在形成条件反射后,能促使学生利用“想功”(即头脑里产生对运动表象的回     

笑——微型的体育锻炼

现代医学认为,笑是运动,能使人健康长寿,而且还能治病。于是,我便称它为“微型体育锻炼法”,特向诸位推荐。做为一名笑的艺术工作者,我引以自豪。倒不是我制造了什么笑,而是生活中的欢笑,丰富了我们的艺术。     

电教也能进入体育课

有的人认为,电教只能在学科应用,在术科不能用,更不能在体育课上用,我们认为这种观点并不正确,其实,电教也能进入体育课。一、从理论上讲,直观教学是体育教学的重要原则,它能很好地提高学生的听课注意力,使他们在“注意”的前提下迅速、正确地获得体育知识,而电化教学就是直观教学手段之一。在体育课中,主要采用现代化     

对同一教学班的学生也应因材施教

增强学生体质是学校体育的根本任务,体育课是锻炼学生身体的基本组织形式,所以研究如何改革体育课使之更有实效地增强学生体质,提高身体活动技能是目前研究学校体育的当务之急。目前的学校体育教学多是停留在只重视统一要求的教学,有的示范性公开课看来尤似军训式——队列整齐、活动内容和运动量等大多一致,因而把天真活泼的孩子“机械化”了。西德专家主张“笑声加汗水”是有其科学道理的。如果汗     

开心一笑胜良医

笑具有神奇的健身作用. 美国一位叫卡森的作家兼编辑,患了一种致残的脊柱病.医生预言他存活的可能性只有五百分之一.卡森先生却自信能自我治疗.他深知笑的功用.于是每天阅读幽默小说和看滑稽电影.经过一段时间后,他发现笑能引起腹部有规律地收缩,这种收缩像麻醉剂一样,每次笑完后,可毫无疼痛地酣睡2小时,经过几年笑的治疗,死神发出的请帖竟被他撕得粉碎,疾病不治而愈. 更有趣的是,我国古代有个巡抚,长期患有精神抑郁症,一位名医为他号脉后严肃地说:"你患了月经不调症.”巡抚一听哈哈大笑,心想,这个医生一定是老糊涂了,以后想起此事便要笑上一阵.在笑声中,他的病竟渐渐消除,身心完全康复.     

集中小学生注意力的几点作法

在小学体育课中,教师最忌学生注意力分散,因为它最容易引起连锁反应,出现课堂混乱,影响教学效果。怎样抓住学生的注意力?我在教学实践中有许多教训,我认为在体育教学中要做到几点: 一、一堂体育课从结构形式上要体现出一定的趣味性,这是符合儿童心理规律的,也是提高学生学习积极性的关键。一堂体育课最好能使学生始终处于“跃跃欲试”的心理状态,     

深化学校体育改革应转变的几个观念

<正> (一)应转变只注重“技术传授”,忽视“教育功能”的观念。长期以来人们只注重体育教育中的“术”,而忽视“育”在身体教育中的特殊功能,把能直接发挥体育教育功能、能使学生身心得到和谐发展的体育课,降低到单纯的运动技术教育上去,好象体育课就是跑跑步,打打球,做做操,出出汗。学校体育的这种状况,导致了人们对体育教育的偏见和鄙薄。学校体育的“育人”、“育心”、“育体”被忽视了,于是学校体育就仅剩下一个“术”字,只好挤在其它功课的夹缝中求生存了。教育家张伯苓说过:“最重要者学校体育不仅在技术之专长,尤其在体德之兼进,体与育并重,应不至发生流弊。”要深化学校体育改革,     

来自学生的呼吁

<正> 248份教学反馈问卷调查表已全部分类整理完毕,捧着64班班长的答卷我百感交集,陷入了深深的思索之中。在“你对老师的教学有何看法”一题下面,这位班长作了如下的回答:“我没有理由不承认,老师的教学态度是一丝不苟的,责任心是强的,组织教学也很严密。可是,我也不得不实实在在地说,体育课堂好象全属于老师一个人,好象我们学生全都没有个性,全都没有自主意识,是老师手中的机器,只能听凭摆弄。我们原本是喜欢体育课的,因为它能锻炼我们的身心,能带给我们欢乐。现在,我们感到体育课枯燥、单调,使人乏味。产生厌倦情绪自不必说,有些同学甚至害怕上体育课。是我们怕吃苦吗?我看并不是……     

笑的十大生理功能

(1)大笑一分钟,全身可放松47分钟。(2)笑是最好的体操,微微一笑牵动面部13块肌肉,哈哈大笑,面部、胸部、腹部的肌肉都参加运动。(3)笑吸进更多的氧气,排出更多的废气,保持呼吸通畅,促进新陈代谢。(4)笑能加速血液循环,增强心血管功能,使局部和整个身体供血充足。(5)笑对人的心理活动有明显的影响,它能调节大脑神经功能,消除紧张情绪,解除疲劳,排除忧虑、烦恼和不快。(6)笑能促进食欲,增进睡眠。(7)笑使人心情开朗,精神振奋,头脑清醒,有利于身心健康。(8)笑不仅是积极情绪的催化剂,而且是治疗某些疾病的良药。(9)笑能刺激大脑产生一种激素—…     

为小学生“恰到好处”地安排运动负荷

<正>"汗水与笑声共存"是体育课的精彩之处和魅力所在,"汗水"意味着学生在体育课上要承受一定的生理负荷;"笑声"则说明学生在体育课中还要经历适当的心理负荷,运动     

“笑”在体育课的教学中

我的教学对象是学校二年级全体女生,在体育课的教学过程中,我发现“笑”是同学们在上课时的一大特点,刚开始,我总是不让学生在上课时笑,还曾为此在课上狠狠批评了那些爱笑的学生,以后的课上确实很少有学生笑了,但发现这段时间上的体育课死气沉沉,学生学习情绪低落,在练习动作时大多只是任务观点,学习积极性不高,学习掌握动作速度很     

怎样上好体育课(二)

好的体育课的条件“所谓好的体育课”这在教学研究当中首先必须弄清楚。经过多年来的实践研究、分析调查资料而得出的结论和高田典卫先生从经验中总结出来的是一致的。下面就介绍一下高田先生所创见的所谓“好的体育课”的条件。 1、使学生能够精力充沛地运动的课。 2、使学生的技术和力量得以发展的课。 3、使学生能和朋友们友好地学习下去的课。 4、使学生新发现某些东西的课。高田先生后来曾把它改写成概     

关于体育课放松练习的实验

体育课的放松练习,是体育教学中一个不可忽视的重要环节,也是轻松愉快地完成一堂体育课的任务而采取的必不可少的手段。它可以消除疲劳,恢复体力,调节心理,还可以处理好体育课与文化课之间的关系,使学生由紧张运动逐步过渡到相对安静状态。我们作了一年多的实验,摸索并取得了一些经验,提出以下几点看法,与同行们共同探讨。对象和方法一、对象:台州师专83级63人,台州农校81级78人,共141人,为实验组;两校另外四个班的131人为对照组。     

对气功用于体育课放松运动的探讨

怎样迅速有效地消除体育课中产生的运动疲劳，关键在于体育教师如何合理地安排好整理活动。作者运用“气功放松法”作了初步地尝试，经实验对比及统计分析，认为这一方法要好于一般性的整理活动。