太原市健身俱乐部普拉提和瑜伽的发展比较及对策研究

文章通过对瑜伽与普拉提在起源、运动原则、健身效果等方面的详细比较和界定,以促进人们对瑜伽与普拉提的认识和在健身俱乐部的开展。文章采用文献资料法、问卷调查法、实地考察法、访谈法对太原市各健身俱乐部进行调查分析,对太原市9家健身俱乐部普拉提和瑜伽的发展现状进行问卷调查和访谈,结果表明:太原市健身俱乐部教练员队伍学历较往年有所提高,健身项目多样化,深受会员欢迎,参加健身的白领阶层居多,而且参与意识较强。建议扩大专业健身指导员数量,提高健身指导员专业素质和服务意识,增加营养师,弘扬普拉提和瑜伽的精神,做到场地高档化、价格合理化,以满足各种大众人群健身需要。     

宿州市健身俱乐部瑜伽开展现状调查与研究

文章采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计等研究方法,对宿州市健身俱乐部瑜伽开展现状进行调查分析.本课题通过研究了解了宿州市健身俱乐部瑜伽开展的现状及存在问题,结果显示：瑜伽在宿州市健身俱乐部很受欢迎;影响健身俱乐部瑜伽练习效果的因素主要有会费标准、场地设施、练习时间段的安排及会员自身因素.然后提出相应的解决措施,以便为瑜伽在宿州市的健康开展提供有益的参考和建议.     

兰州市健身俱乐部瑜伽与健身操开展情况对比分析

采用问卷调查法、访问法、文献资料法、数据统计法等研究方法，对兰州市健身俱乐部瑜伽与健身操运动的开展情况、对健身人群、会员对瑜伽和健身操锻炼认知、会员在俱乐部锻炼等情况进行调查，总结出瑜伽和健身操那个更受健身人群的欢迎以及受欢迎的原因。     

太极拳和瑜伽俱乐部现状对比研究——以上海部分俱乐部为例

文章采用文献资料法、问卷调查和访谈等方法，对上海市部分健身俱乐部开展太极拳和瑜伽项目的开展现状及两者开展中存在差距的原因进行调查和分析。研究结果表明：上海市部分健身俱乐部中瑜伽项目的开展现状略好于太极拳项目，但两者在开展过程中各有利弊，太极拳发展应学习瑜伽的宣传手段。     

经营性健身俱乐部瑜伽教学网络信息平台的设计与应用研究

文章对我国经营性健身俱乐部瑜伽教学进行辨析研究。结果显示,改变目前传统式的教学方法,以建构主义和自主学习理论为基础,依托信息技术在教育领域的应用成果和健身俱乐部内部现有的网络,建立起一个基于网络环境的课程教学平台。借助文本、动画、声音、图像、音频、视频等多种信息表现形式于一体,研制出具有交互性、智能型的瑜伽教学网络信息平台,本文力图全面分析当前健身俱乐部瑜伽教学现状的基础上,利用教学网络信息平台更好地服务于瑜伽教学。     

浅析瑜伽在驻马店俱乐部的发展情况

瑜伽作为大众喜欢的运动,被大多数健身俱乐部接受,并开设了瑜伽课。本文对驻马店瑜伽俱乐部展开调研,了解掌握驻马店瑜伽项目的开展现状,以期为瑜伽在驻马店更好更快地发展提供理论依据。     

对北京健身俱乐部中开设瑜伽课程的现状分析

研究对象:北京市16家颇具规模的健身俱乐部。研究方法:文献资料法、问卷调查法、访谈法。研究结果与分析1.经营者对瑜伽缺乏系统的了解和深入的认识健身俱乐部在引进瑜伽课程的最初是缺乏对瑜伽系统、深入的了解。由于管理者缺乏对瑜伽足够的认识,还直接导致了在俱乐部的经营活     

浅析瑜伽健身术融入健美操教学的实验研究

随着人们生活水平的质量越来越高,人们对自身的保健和养生都开始格外的重视。目前在各大高校的体育选修课里开设了很多种选修科目,种类繁多,包括一些在健身俱乐部受到热捧的运动项目课程也被融入到高校的课堂之上。例如健美操、瑜伽等。现在我国对瑜伽的研究呈现上涨的趋势,瑜伽走在健身行业里的前沿,健身的消费者通常是年轻人占的比例比较多。健身和塑性是离不开的,该文以瑜伽和健美操如何融入健身达到更好的健身效果,通过文献资料法和调查的方式做出一个分析和总结。     

印度瑜伽在上海市区开展现状的研究

文章以上海市区开设瑜伽运动项目的十家俱乐部的会员、教练员和管理者为研究对象,通过文献资料法、访谈法、问卷调查法,对目前上海市区瑜伽运动开展现状进行研究,对存在的问题进行归纳分析,并提出相关建议,旨在为上海市区健身俱乐部更好的开展瑜伽运动提供相关理论和参考依据。     

不同社会阶层的体育消费行为研究——以宁波市体育健身俱乐部消费者的社会调查为例

基于社会分层理论和消费行为理论．采用文献资料调研、问卷调查、数理统计等研究方法,对宁波市体育健身俱乐部消费者行为进行分析。研究结果表明：1）宁波市体育健身俱乐部消费者的阶层结构存在显著性差异,并随着阶层上升呈现下降的趋势;2）宁波市体育健身俱乐部消费者的行为存在显著性差异,并随着阶层的上升呈现上升的趋势;3）宁波市体育健身俱乐部消费者的健身动机存在显著性差异,上层和中上层消费者主要体现在体育健身和社会交往功能上,下层和中下层消费者主要体现在娱乐和精神解脱动机上;4）宁波市体育健身俱乐部消费者在健身态度上存在显著性差异,并随着阶层的上升而呈现积极的态度．     

瑜伽健身术对大学生身心影响的分析

大学生是未来祖国各行各业的栋梁之材,大学时代是天之骄子们完善自我的金色年华。然而随着时代的发展,社会激烈的竞争,升学、就业等问题日益凸现,致使部分学生难以做出相应的调整,产生较大的心理压力,诱发身体、心理等疾病的产生,健康状况随之下降。本文在对困扰当前高校大学生身心健康的各种因素分析的基础上,引入可以改善和提高大学生身心健康水平的健身方式——瑜伽健身术,通过阐述瑜伽的健身特点及大学生的身心特点,探讨大学生易于接受瑜伽的原因,为高校开设瑜伽课程提供有效的参考依据。     

瑜伽体系的特点探析

印度瑜伽体系都缘自八分支瑜伽，八分支瑜伽是最古老的瑜伽，现在盛行的很多瑜伽体系都是在它的基础上演变而来的。目前较为流行的主要有：哈他瑜伽、艾扬格瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽、热瑜伽、流瑜伽等几种。本文从难度系数方面介绍目前较为流行的几种瑜伽体系，分析其利弊，帮助读者了解究竟自己适合锻炼哪一种。     

对痛经的瑜伽运动处方疗效评定研究

为了评定瑜伽运动对痛经的疗效，将69名患痛经的女大学生分成三组，分别进行18个月的健美操、健身走、瑜伽训练。将训练后结果进行对照评定，瑜伽运动对痛经的疗效有效率78．26％，高于其它两项运动，疗效具有显著性意义，可以作为运动处方治疗痛经的首选方案。     

哈他瑜伽对大学生体态的促进作用

瑜伽是现代生活中人们用来调节身心的一项运动,不仅能够促进训练者的身体健康,还能够调整他们的心态,减轻他们的压力。当前很多大学生因为长期缺乏合理的体育锻炼,导身体肥胖或是长期伏案学习驼背等,而哈他瑜伽是一基础比较适合大学生用来调整体态的运动,其运动形式比较的轻松还能够循序渐进起到调整作用。本文采用文献资料法等,通过分析当前大学生常见的体态问题现状,就对哈他瑜伽对大学生体态的促进作用进行探讨,旨为证实其作用与价值。     

试论高校瑜伽课顺利开展的四大要素

瑜伽已经走进全国众多高校，受到越来越多大学生的喜爱。本文就在高校如何顺利开展及实施瑜伽课提出自己的见解。在明确高校开设瑜伽课目的前提下，明晰瑜伽课教师的教学职责，并按照传统瑜伽的要求来合理安排教学内容和教学时闻，同时，在上课过程中要特别注意如何安全的练习瑜伽。     

我国部分高校瑜伽课程体系建设现状调查研究

目的：进一步促进瑜伽深度融入我国学校体育。方法：采取实地调研和问卷调查,并综合运用文献资料、专家访谈、数理统计等研究方法,对我国高校瑜伽课程体系建设状况展开调查研究。结果：高校瑜伽课程已演化为一种以大学生为教学对象,以校园为传播范围,以瑜伽体位为主要练习手段的体育教育过程。随着我国“瑜伽热”辐射范围持续延伸,瑜伽的教育价值受到高校广大师生一致认可。在高校,以体育课堂教学、课外运动竞赛、体育社团和体育专业培养为主要形式的多位一体的瑜伽人才培养模式正处于发展的初级阶段。结论：高校瑜伽课程体系建设较薄弱、尚未形成完善的校园瑜伽运动组织管理体系、瑜伽专业教师队伍建设薄弱等3个方面是当前国内高校瑜伽发展存在的主要问题。产生上述问题的原因主要在于：瑜伽在我国本土化发展的整体理论构建欠缺,政府层面对瑜伽进行宏观管理与指导的力度不足,高校瑜伽师资队伍专业化程度不高。     

瑜伽文化在我国传播原因的文化社会学分析

文章运用文化社会学的理论从文化共享性、文化传播关系、传播媒介和传播模式四个方面研究分析近年来在我国广泛传播的瑜伽文化,发现瑜伽自身发展过程中的文化共享性是瑜伽兴起的核心因素,信息传播渠道的多样性是瑜伽盛行的前提,现代化的传播媒介是瑜伽流行的关键因素,多层次交互作用的传播模式是瑜伽风靡的主要动力。     

瑜伽媒体传播的女性化趋向：现状与发生机制——基于对网络、图书、报纸的内容分析

摘要：运用内容分析法,对我国的瑜伽媒体传播现状进行了定量研究,发现以下几个问题：（1）瑜伽媒体传播越来越脱离瑜伽传统的精神内涵;（2）女性化倾向严重,女性成为媒体传播的焦点;（3）片面强调瑜伽的身体功效,促使其面临“异化”。据此认为：消费主义作祟、市场解构、审美泛化等深层原因导致了媒体传播偏颇,受众认知“单向度”,进而阻碍我国体育文化的良性发展。鉴于此,对“请进来”的优秀体育文化,应更加客观与理性地对待,避免其成为消费主义的附庸,同时,也为我国体育文化的“走出去”敲响警钟。