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相似文献
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1.
文章通过对太原市的80名参加太极拳健身的老年人(60岁以上)进行了问卷调查,对选择太极拳作为健身途径的老年人做了关于选择太极拳锻炼的动机、锻炼中断情况及中断原因、太极拳锻炼给予的长期和短期心理效益以及太极拳锻炼的坚持性等问题的调查分析,从调查结果可以看出:太极拳对老年人的心理健康的影响是正面影响大于负面影响。  相似文献   

2.
文章采用文献资料法、问卷调查法,对吉首市锻炼人群集中的8个社区的老年太极拳锻炼现状进行调查和研究,包括参与太极拳锻炼者的基本情况、锻炼者的练习拳种、锻炼时间、锻炼者的场所、锻炼者的规模及组织形式、锻炼动机等,旨在为社区老年群体太极拳锻炼科学化、系统化、规范化提供理论依据和实践参考。  相似文献   

3.
文章以三亚学院教工太极拳健身俱乐部会员为研究对象,运用访谈法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法对三亚学院教工太极拳锻炼会员锻炼坚持状况及影响因素进行调查,并对影响教工太极拳会员锻炼坚持性的因素进行因子分析,结果显示:只有将近1/3的教工能坚持锻炼,56岁以上的教工是坚持锻炼的主体;约有1/2的教工在太极拳锻炼初始阶段会选择退出,其中35岁及以下教工占很大比例。影响教工太极拳锻炼坚持性的因子分别是:认知与参与因子、组织团体因子、身体状况因子、外部支持因子、兴趣与效果因子、锻炼氛围因子。其中参与习练因子是影响教工太极拳锻炼坚持性最直接、最主要的因子。  相似文献   

4.
运用文献资料调研、实验、田野调查和数理统计等研究方法对太原市中老年妇女人群参加太极拳和广场舞锻炼后的健身效果进行比较研究。结果表明,广场舞较太极拳锻炼对中老年妇女体质指数影响大;太极拳和广场舞对提高中老年妇女的心肺功能均有较大的意义;太极拳和广场舞锻炼对提高中老年妇女的肌力、反应时均有明显的效果;太极拳对提高中老年妇女的平衡能力有显著的作用。  相似文献   

5.
太极拳运动对老年人健身作用调查   总被引:8,自引:0,他引:8  
通过对辽宁省老干部大学学员参加太极拳锻炼前后的身体健康状况的调查,证明太极拳运动对老年人的心肺功能、消化功能、精神状态等方面有积极影响,是一种简便易行的锻炼方法。  相似文献   

6.
试论太极拳运动对中老年人的健身作用   总被引:1,自引:0,他引:1  
太极拳是我国目前流行较广的 1种健身运动。经常练习太极拳有调理心肺功能和消化功能 ,提高灵活性等作用。太极拳动作缓慢、轻柔 ,尤其适合疾病恢复后的中老年人和高龄老人练习。近年来 ,参加这项锻炼的人数不断增加 ,涌现出一些太极拳协会、太极拳团体等。本文通过对部分太极拳锻炼者进行调查 ,对中老年人从事太极拳运动的健身作用进行探讨、分析。1 中老年人热衷于太极拳锻炼的动机分析太极拳运动是我国传统体育健身项目。由于这种锻炼方法不受场地、气候条件以及年龄、性别的限制 ,简单易行 ,强度适宜 ,深受广大群众喜爱 ,在我国具有广…  相似文献   

7.
太极拳对老年人的健心机制   总被引:18,自引:3,他引:15  
运用文献综述法、调查法及访问法对参加太极拳锻炼的老年人进行了研究。研究结果表明,太极拳对老年人的健心价值主要源于太极拳本身的特点、脑流量的改善、社会支持等。  相似文献   

8.
太极拳运动在我国各地广泛开展,成为全民健身的主要锻炼内容,深受人们的喜爱.通过文献查阅表明,太极拳运动在高校中的开展还存在着诸多问题.运用问卷调查、访谈等方法,对杭州市5所具代表性的高等院校太极拳参与者进行相关调查与分析.调查发现,当前杭州高校太极拳参与者的男女比例失调、练习内容单一、学生认知度偏低、学习兴趣不浓、场地设施受限等问题,因此针对这些问题提出应提高师生认知程度、加强宣传力度与活动的组织安排、强化活动管理体系等对策.  相似文献   

9.
文章旨在调查与分析太极拳对老年人睡眠质量的影响。文章通过对吕梁市200名老年人进行调查与分析,结果指出:进行太极拳锻炼的老年人的睡眠质量高于普通老年人的睡眠,太极拳能有效地改善老年人的睡眠。  相似文献   

10.
对太极拳锻炼健康状况的调查,进一步阐明太极拳运动在改善人类健康方面所产生的巨大作用,突出太极拳是中老年人身体锻炼各项运动中最具有优越性的一项体育运动,它能减少人类常见疾病的发生,提高人类身体素质。  相似文献   

11.
职业拳击运动在我国刚刚起步,尚没有大规模开展。从近几年我国举办的职业拳击比赛情况来看,我国选择开展职业拳击道路是正确的,并取得了可喜的成绩。但同时一些问题也逐渐暴露出来,并成为束缚我国职业拳击运动发展的瓶颈。文章在查阅大量文献资料的基础上,对我国在开展职业拳击进程中存在的问题进行深入的思考和分析,并提出了相应对策,旨在提高我国职业拳击的健康、协调、良性发展。  相似文献   

12.
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13.
有氧搏击操课对女大学生心理健康的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过自行设计的搏击操教学内容,研究搏击操锻炼对女大学生在心理健康方面的影响并探讨适应素质教育的教学改革形式。结果显示:通过17周的搏击操锻炼,有助于调节女大学生的情绪,消除紧张心理,克服心理障碍,增强自信心,改善人际关系,丰富她们的情感,进而为引导女大学生积极参加健身活动提供理论依据。  相似文献   

14.
南拳的核心是劲力,没有速度就不会有劲力的体现,而要提高速度,增强速度力量是关键措施之一,文章从训练实践角度,并结合理论,较全面地分析了南拳运动员速度力量训练的重要性,并对如何提高南拳运动员的速度力量提出几点建议.  相似文献   

15.
从理论和实践上阐述和分析拳击假动作对进攻的重要作用和意义,对假动作进攻技术进行了类型分析和技术要领研究,并针对拳击假动作常见的问题提出了训练方法.  相似文献   

16.
中国传统文化因其博大而受世人的仰慕,又因其精深而受人们的求索。但是,随着时代发展,“语境”的变迁,以儒、道、佛为主体的中国传统文化也不再容易被人们理解。太极拳是一种拳术,更是一种动作化的语言,本文选择太极拳论中部分拳诀,进行分析与解读,旨在使人生哲学不再玄妙,传统文化不再抽象,同时,帮助人们通过修炼太极拳,去感触人生哲学,去体悟传统文化。  相似文献   

17.
任何一种武术派别的形成必然要经过长期的探索,实践、总结、扬弃和发展的过程。心(形)意拳被列入中国四大名拳之一,与少林拳、太极拳、八卦拳相当,但让人们叹惋的是形意拳的根戴氏心意拳被形意的光芒所覆盖,日渐脱离人们的眼线,不为人们所了解。进一步挖掘并整理戴氏心意拳使之在当代历史条件下得以更好的发展、传承,显得迫切重要。通过研究得出:政府的大力推广与支持是戴氏心意拳发展的坚强后盾,观念的更新是其发展的前提。戴氏要走现代化和社会化的大众健身模式,产业化、市场化是其发展的重要趋势。  相似文献   

18.
关于我国女子拳击运动发展的几点建议   总被引:3,自引:0,他引:3  
受国际拳击大环境的影响,中国女子拳击项目也逐渐崭露头角,在世锦赛以及亚锦赛上取得了较好成绩,但同时也存在着许多问题,如社会关注程度不够,群众基础差,后备人才缺乏,训练科学性较差等。从我国女子拳击的开展情况以及存在的问题进行分析,提出了我国女子拳击发展的建议。  相似文献   

19.
Abstract

This research focuses on the social participation of people with disabilities practising capoeira in Brazil and boxing in France. From a multi-sited ethnographic research, we observed that disability did not prevent social participation. On the one hand, capoeira and boxing are based on cultural values through which vulnerability and alterity are seen positively. On the other hand, the degree of socio-political participation is higher in boxing, because disabled boxers have had to stand up for disability rights in order to be officially recognized within the federal boxing system. Conversely, in capoeira, disabled capoeiristas have to follow the path of the master to be accepted, which gives them position for potential increase in the social participation of disabled people.  相似文献   

20.
八极拳源自"巴子拳"",巴"为"钯"之略写,一拳以钯得名,这种拳也是现在八极拳的开口拳。八极拳在中国武术中是有史料记载的源远流长的拳种,这在武术发展的历程中并不多见,而且八极拳的演变不仅反映了武术拳种的发展脉络,又与每一时代的社会背景、群众生活息息相关。对其进行研究和考察不仅可以丰富八极拳的资料促进八极拳的发展,而且还有很重要的历史价值,对于我们了解每一社会时期的政治、经济、文化、教育有一定的借鉴价值。  相似文献   

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