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正预防宝宝肥胖,请自制辅食吧!加拿大科学家和美国科学家合作研究了自制的辅食对婴儿建立食物偏好之间的关系。他们发现,在婴儿生命的第一年,自制辅食可增加婴儿饮食的多样性,并可以减少孩子以后发生肥胖的可能性。International Journal of Obesity     

给婴儿及时添加辅食

随着婴儿逐渐长大,母乳中的营养成分已不能满足婴儿生长发育的需要,必须及时添加辅食。添加辅食的原则:1.按婴儿消化能力逐步增加,先添加一种,待适应后再加另一种。2.添加量由少到多、由稀到稠、从流质到半流质,再到半固体状,即从软到硬。3.添加辅食最好在喂奶之前喂给,因婴儿饥饿时容易接受新的食品。4.婴儿患病时,暂勿增加新的食品。5.增加辅食时应注意食品质量以及用具的消毒。婴儿主食和辅食添加顺序(仅供参考):     

婴幼儿辅食添加的现状、问题与指导——来自上海市紫薇实验幼儿园的调查报告

对上海市徐汇区紫薇实验幼儿园的在园幼儿和父母学校中0-3岁婴幼儿的家长275人,就15种辅食添加情况进行调查。通过单变量描述统计对婴儿辅食添加时间进行现状分析;采用卡方检验、一维方差分析、独立样本t检验、相关分析的多元逐步回归分析等统计手段分析不同类别家庭辅食添加开始时间和常用辅食添加不同状态的特点。结果发现,婴儿辅食添加过早的问题比较突出。     

宝宝的第1口辅食添加全攻略

老观点认为婴幼儿4个月时就要添加辅食,而世界卫生组织2002年发布的《婴幼儿喂养指南》提出,应在宝宝满6个月后再添加辅食,卫生部2007年出台的《婴幼儿喂养策略》也指出：母乳是0、6个月婴儿最合理的“营养配餐”,能提供6个月内婴儿所需的全部营养。6个月之后,为满足其不断发展的营养需要,婴儿才应开始添加辅食。     

宝宝辅食,自己做还是购买成品?

正Q宝宝5个月了,快吃辅食了,宝宝辅食是自己做好还是去买成品好?A辅食添加最初,还是需要买成品的。世界各国的儿科专业团体,都建议宝宝的第一口辅食,要选择市售的添加了铁元素的婴儿米粉。这是因为一方面,米粉是考验宝宝对固体食物是否可以耐受的相对安全、易消化的最佳食材;另一方面,市售的婴儿米粉,添加了铁及维生素C,有利     

第一次添加辅食,5个细节备忘好

正给宝宝第一次添加辅食,很多父母都会有这样的经验:道理都懂,可一旦实战,各种不确定的细节还是会纷至沓来。这里,我们梳理了5个细节,给宝宝辅食添加一个美好的开端。辅食添加的目的还是比较复杂的,包括补充营养成分,帮助婴儿适应不同口味、不同质地和不同种类的食物,促进婴儿味觉、嗅觉和触觉等感知觉的发展以及咀嚼和吞咽能力的发展,另外辅食添加还会促进面部肌肉、骨骼、     

宝宝辅食ABC

辅食对于宝宝的意义不止在于提供营养。及时添加辅食对于预防宝宝偏食、抓住关键期练习吞咽和咀嚼有着十分重要的意义。什么时候开始添加辅食最好目前比较一致的观点是,足月产的宝宝应该在4个月大以后添加辅食。如果是早产儿,还应该算入早产的时间。辅食添加原则辅食的添加要从少到多,从稀到稠,从细到粗,从软到硬,辅食种类从单一到多样,逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。     

添加辅食的全新主张

4个月后的宝宝,不论是采用母乳喂养、人工喂养或混合喂养,均应开始添加婴儿辅助食品,以便向他提供生长发育所必需的热能及各种营养素。小贴士:3个月以内的婴儿一般不应该添加辅食。不满3个月的婴儿的消化系统是不能接受复杂食物的,母亲如果过早地给宝宝添加辅食,会使他消化不良     

用心呵护过敏宝宝

英国过敏协会统计得出:人群中有高达45%的人对某些食物产生不同程度的不耐受。婴儿与儿童的发生率比成人还要高。家长在给婴儿添加辅食时,尤其是引入新食物时一定要慎重,要掌握一些添加辅食的技巧,尽量避免或减少食物过敏的发生。     

怎样给宝宝添加辅食

世界卫生组织WHO在全球范围提倡,纯母乳喂养孩子应坚持到6月龄,并应该在婴儿6个月时开始添加辅食。当然每个宝宝的生长发育情况不同,开始喂辅食的时间也不能一概而论,那么该何时且又怎样给宝宝添加辅食呢?     

主食空间

辅食添加是针对4到12个月的婴儿而言的,目的是为婴儿添加能量和营养素,满足婴儿快速生长需要,让婴儿逐渐适应非奶食品,为断奶做好准备。1岁到3岁这个阶段是辅食添加完成到幼儿可以吃与成人同样饭菜的过渡阶段。在这段时间里,家长要为幼儿单独制作饮食,这样既保证幼儿正常生长发育的营养需要,又不至于进食过咸的食物。今天要推荐的是几款主食的制作方法。     

母乳喂养Q&A

何时添加辅食最恰当?我儿子一直都是纯母乳喂养的,现在已经4个多月,是不是可以试着给他添加辅食了? A 2001年世界卫生组织建议:6个月以内纯母乳是最佳喂养方式;美国儿科协会也主张婴儿在出生后头6个月不需添加任何辅食。首先,母乳是宝宝的天然疫苗,而实验表明,母乳喂养的免疫保护会随辅食(包括配方奶)量的     

2008宝宝辅食添加状况网络大型调查提供全面喂养指导

2岁以前的辅食添加应提高到与母乳喂养同等重要的地位!辅食添加对儿童早期大脑发育、体格发育十分重要。世界卫生组织(WHO)已经将辅食添加纳入世界儿童基本生存服务包之中。2007年8月,我国卫生部正式出台的《婴幼儿喂养策略》中也进一步强调:应该为满6个月的婴儿提供及时的、满足其营养需要的辅助食品。不断有专家指出:应该把2岁以前的辅食添加提高到与母乳喂养同等重要的地位!     

惯出来的“饮食”病

1、未能及时添加辅食:在婴儿辅食添加的关键时期,没有给宝宝适宜的锻炼,使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童。应对方法:从婴儿四个月起,随着月龄的增加,要依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细到粗的原则,逐步添     

婴儿断奶的时机选择

所谓断奶是婴儿由单纯的母乳喂养,通过添加代乳品、相宜的辅食,逐步过渡到安全食用食物。可以说,科学地断奶和让婴儿出生半     

婴儿辅食怎样加

随着婴儿的逐渐长大,母乳或其他代乳品中的营养成分已不能满足其生长发育的需要,必须逐步添加辅食。添加辅食可使宝宝逐渐适应成人的饮食,最终过渡到以主、副食取代母乳或其他代乳品。同时,按时添加辅食也可以培养宝宝良好的饮食习惯。添加辅食是一件很细致的工作,应该遵循怎样的原则才能顺利实现这个过渡,而又不影响宝宝的生长发育呢?我们认为,至少应该注意以下几点:◆半岁时味觉最敏感专家认为,宝宝4～6个月大以后再添加辅食比较好,如果较早添加辅食,可能会影响母乳喂养。宝宝的味觉在半岁时比较敏感,在这个时候,如果他能够接触到很多食品…     

断奶,你需要注意的4个细节

从婴儿4～6个月开始添加辅食,直至1～2岁左右完全不哺喂母乳,这一时期称为断奶期。     

家庭教育指导内容专题调查研究成果摘要（一）

0岁-3岁婴幼儿段/1 辅食添加专题 婴儿辅食添加的现状、特点与影响因素 调查对象：幼儿园所在社区散居8个月内178名婴儿的家长。孩子的月龄在“0个月～6个月”、“7个月～12个月”和“13个月～18个月”的比率分别为21,6％、44．9j!：和33．5％。     

益生菌+益生元 宝宝辅食"双保险"

一提到婴儿辅食添加,爱儿心切的妈妈们肯定能说出一大堆心得和知识,对于常见辅食的营养成分表也颇有研究,补钙补铁补维生素……生怕少了什么营养让宝宝输在了起跑线上。但是宝宝肠胃如此娇弱,真的负担得了这么多营养吗?因此育儿专家提醒广大妈妈:营养很重要,吸收更关键,为给宝宝更好的肠胃抵抗力,在添加辅食时别忘了上好吸收"双保险"。     

软糯消化餐

宝宝过了4个月,妈妈们都知道要给宝宝添加辅食了,但当我们愈来愈懂得宝宝的营养所需的时候,我们对于市场上良莠不齐的婴儿食物感到疑惑,其中有一些常常是含有添加物、人工合成物、糖、盐及防腐剂的。而且有些婴儿食品和新鲜的水果、蔬菜还相当昂贵。妈妈们想过自己动手为您的宝宝做一些营养、可口又安全的辅食吗？来,跟有经验的妈妈们一起学学、做做吧。