全国“四城会”男子体操比赛参赛心理初探

高水平运动员在大型比赛中，在身体、技能方面几乎没有差距的情况下，运动员心理状态的控制、调整能力显得尤其重要。通过“四城会”体操成绩分析，提出了技术训练中融入心理素质训练的相应对策。     

乒乓球运动员比赛心理素质的训练研究

在科学技术日益发达的今天,体育竞赛不仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的抗衡.随着科学技术水平不断提高,运动员技术动作,训练程度和身体素质越来越接近,但比赛成绩往往相差甚远,心理因素的差异是重要原因之一.乒乓球运动员的心理训练是乒乓球运动员训练的重要组成部分.它与身体训练、战术训练和技术训练一起,构成现代乒乓球运动训练的完整体系.在现代的乒乓球比赛中,特别是在大型的乒乓球比赛中,除了要求运动员拥有高超的技术水平和战术安排外还要求运动员必须拥有良好的心理素质,甚至在某种程度上来说,乒乓球运动员临场的心理素质会成为决定一场比赛胜负的关键.本文主要是对乒乓球运动员的心理训练进行探讨,通过心理训练来培养乒乓球运动员良好的心理素质.     

竞技武术套路运动员心理素质的问题及其培养对策的研究

随着当今科学化训练手段日益增多,竞技武术套路运动员的身体素质、动作技术等差距正在逐渐缩小,在这种情况下,运动员的心理素质显得特别重要,心理素质好坏是运动员比赛成绩优劣的关键因素.本文主要是对当前武术套路运动员心理素质所存在的问题进行分析,进而找出解决问题的关键和对策,以便武术套路运动员在以后的紧张激烈的比赛中能够正常或超常发挥自己的水平,不断的提高自己的运动成绩,同时教练员也要吸取经验对不同个性的运动员加以正确的引导和教育.     

要重视跳高运动员的心理素质训练

正在跳高比赛中,一些平素训练成绩好的运动员因心理上的原因往往发挥失常,导致比赛成绩不佳。可见心理素质在跳高比赛中对成绩起着决定性的作用。实践证明,只有当运动员具备良好的心理素质时,才能在比赛中镇定自如、处变不惊,始终保持稳定的情绪和旺盛的斗志,正常或超常发挥技术水平,夺取最后的胜利。笔者认为,应从以下几个方面来加强对跳高运动员的心理素质训练。一、注意选拔胆汁质性格类型的运动员教师在选拔运动员时,偏重于选择胆汁质类型的学生,     

浅谈心理素质在举重运动选材中的重要性

随着竞技体育运动水平的发展，运动员的心理素质与运动成绩之间的关系更加密切，从运动员心理选材、心理训练到比赛中积极的心理状态的形成，是运动员取得比赛最佳成绩的心理保证．对莆田市参加省12届运动会举重比赛运动员的选材、训练、比赛进行追踪分析比较，结果表明：心理素质在举重运动员选材中的重要性，在同等条件下，心理素质好，精力充沛、自信心强、意志顽强的运动员在比赛中成功率高，能发挥水平，反之，成功率低，建议：基层教练应重视运动员的心理选材，加强心理训练和赛前、赛中的心理调控，促进运动员最佳心理状态的形成．     

全国“四城会”男子体操比赛参赛心理初探

高水平运动员在大型比赛中 ,在身体、技能方面几乎没有差距的情况下 ,运动员心理状态的控制、调整能力显得尤其重要。通过“四城会”体操成绩分析 ,提出了技术训练中融入心理素质训练的相应对策。     

浅析青少年标枪运动员投枪时甩腕拨指的技术与训练

标枪是一个比较复杂的人体多轴性运动项目.短时间内技术不易掌握。我们经常看到青少年标枪运动员在训练、比赛中存在着较多的技术缺点,尤其是在甩腕拨指这一关键技术上存在的问题更多,影响了标枪成绩。运动员能否成材与初级阶段掌握正确的甩腕拨指技术有着直接的联系。本文就青少年标枪运动员甩腕拨指的方法与甩腕拨指训练,谈几点体会。     

浅析青少年乒乓球运动员心理素质训练的重要性

体育竞赛不仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的抗衡.运动员不仅要有良好的技术动作和身体素质,还要有良好的心理素质.乒乓球运动心理训练因素对比赛的影响较大.我国少年乒乓球运动员的技术战术训练和比赛成绩都有很高水平,但是少年运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平还有待以解决问题.     

射击运动员把握比赛过程的心理训练方法研究

<正>一个运动员的心理能力在比赛当中会表现得淋漓尽致。心理素质好的运动员在比赛中知道自己应该抓什么,明白动作决定一切,要集中全部精力放在对关键技术动作的要求上。而心理状态不好的运动员,往往会为结果牵绊,舍不开对环数的渴望,就因为这个"不舍",才造成对关键技术动作的忽视,毕竟人的精力有限,过多的放在不该想的东西上,必定会减少对应该把握的东西的注意力。为了促进运动员在比赛中的发挥,心理能力训练就显得尤其重要。     

田径运动比赛期的心理训练

现代田径比赛正朝着更高、更快、更强的方向发展。运动员如果想在激烈的比赛中取得优异的成绩,就必须具备高度发展的专项能力,而这些能力的发挥在很大程度上又与运动员的意识、心理控制能力、情绪稳定等心理素质的高度发展不可分割。这就意味着我们的训练必须加强心理素质的训练。作者结合二十多年的田径训练经验谈谈自己在这方面的心得体会。     

谈举重运动的焦虑对运动成绩的影响

在举重运动竞赛中，由于情绪过度紧张而产生的运动焦虑，影响了运动成绩的正常发挥。教练员必须在训练比赛中合理调节运动员的运动焦虑，加强心理素质训练和智力训练，确保运动员充分发挥自身潜力，创造出优异成绩。     

中长跑运动员心理素质能力训练方法综述

中长跑项目要求运动员具备好的心理素质能力,只有具备超强的心理承受能力和顽强的心理、生理忍耐能力,运动员才能在比赛中最大限度地发挥潜力,取得优异的成绩。     

射击比赛中的心理训练

比赛是对每名运动员平时训练的检验，也是激励运动员奋发进取、勇攀高峰的好时机。运动员的心理状态的好与坏，是决定他们在比赛中能否取胜的关键。特别是对于射击运动员来说，平时大家水平都比较接近，比赛时就要看谁的心理素质过硬，能控制调整好自己的心理和精神状态，只有保持正常的心理情绪，充分发挥技术动作，精力集中地打好每一发，谁就将会打出好成绩。     

对乒乓球运动员比赛心理素质的训练研究

在科学技术日益发达的今天,体育竞赛不仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的抗衡.随着科学技术水平不断提高,运动员技术动作,训练程度和身体素质越来越接近,但比赛成绩往往相差甚远,心理因素的差异是重要原因之一.所以竞技运动员不仅要有良好的技术动作和身体素质,还要有良好的心理素质.乒乓球运动是一项复杂多变的项目,心理训练因素对比赛的影响较大.我国少年乒乓球运动员的技术战术训练和比赛成绩都有很高水平,心理训练一直受到很大的重视,并取得不少成果,但是少年运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平还有待以解决的问题.     

第十届全国运动会蹦床决赛评析

对十运会蹦床参赛运动员的年龄、成绩、动作完成的质量及难度等方面进行了统计处理和分析．结果表明：我国蹦床运动员的动作难度已经挤身于世界一流水平，但在动作技术上离国际优秀运动员技术水平还有一定的差距．动作高度普遍不足，动作的稳定度较差都值得教练员关注．建议在今后的蹦床训练中，要把重点放在提高运动员完成动作的质量和高度上去，同时注意加强运动员的心理素质训练．     

2014年全国小金属地掷球女子单人准确抛击比赛成绩分析

以2014年全国小金属地掷球女子单人准确抛击的比赛成绩为研究对象,通过数理统计、逻辑分析等方法,探讨目前国内小金属地掷球的发展情况以及与国外优秀运动员之间的差异。研究表明:抛击球技术水平的差异、技术动作的不规范与多变性、运动员对距离变化的调整能力与记忆程度、比赛时的心理素质都是导致小金属地掷球准确抛击成绩的主要因素,也是拉大与国外优秀运动员差距的主要原因。     

试析心理因素对比赛成绩的影响

影响运动员成绩的因素是多方面,不仅需要运动员有出色的身体素质,良好的动作技术,更要求运动员有良好的心理品质。因此心理因素成为现代竞技体育比赛中十分重要的一个训练环节,它是取得胜利的重要手段之一。一场运动比赛的最后胜负,不单纯决定于技术和身体素质方面的差距,在很大程度上决定于运动员的心理素质。     

单纯分解训练法在中学生标枪技术训练中的应用

标枪技术比较复杂,由于初中生的生理特点和学习动作的规律,采用传统的训练方法不能较快较好地掌握复杂的技术动作。作者采用新的训练方法——单纯分解训练法,即将整个标枪技术过程进行分解,并对各个分解部分进行训练,最后进行完整技术训练,从而让运动员较快地掌握技术动作,取得比较好的成绩。     

论高校武术套路运动员的赛前心理训练

随着武术运动在高校中的普及与发展,大学生运动员的技术水平也在不断提高,各运动员之间的技术动作、训练水平和身体素质越来越接近,但比赛成绩或表现却往往相差甚远。文章分析了主要原因,并提出武术运动员賽前心理训练,培养良好的心理素质,使运动员在比赛中能保持最佳的心理状况,发挥出最好的技术水平。     

现代标枪投掷技术的训练方法及发展趋势研究

能力是基础，技术是关键，这是现代标枪的投掷特点和发展趋势。因此在投掷过程中首先要了解标枪在空中的运行轨迹并结合标枪的特点采取相适应的出手角和冲击角，才能发挥运动员身体最大潜能，获得良好运动成绩。