慈禧的药物内服外敷养生术

慈禧执掌大权的那个时代,人们的平均寿命大概在38岁左右,而慈禧却活到了73岁,并且始终保持着旺盛的精力和体力,这与她长期服用长寿药剂有着很大的关系. 慈禧经常服用一些用补益药加工制成的膏剂或丸剂,这其中,菊花延龄膏、养心延龄膏、保元益寿丹等是她比较常用的补药.特别是到了老年时期,甚至成了她每天不可缺少的膳食.     

养生长寿静心养神法初探

养生长寿静心养神法初探程云峰，李金珠谁都想长寿，但怎样才能长寿？从过去的大量史料中以及现有的资料，都是从人体生理机能、体质等进行了大量的论述，而从人的心理活动方面，很少有人论述和研究。本文通过祖国传统医学研究实践和史料分析，对养生长寿静心养神方法进行...     

孙殿英东陵盗宝记（五）

谭温江一伙匪徒爬进慈禧地宫，七手八脚打开了慈禧的棺盖，盗劫棺中之宝。对当时盗劫的情况，谭温江手下的一名连长曾经作过介绍：彼奉令掘西太后(慈禧)陵，当将棺盖揭开，见霞光满棺，兵士每人执一大电筒，光为之夺，众皆骇异。俯视棺中，西太后面貌如生，手指长白毛寸余。有士兵大呼，速以枪杆横置棺上，防僵尸起而伤人，但亦无它异。霞光均由棺内藏珠宝中出。乃先将棺中四角所置大西瓜取出，瓜皆绿玉皮，紫玉瓤，中间切开，瓜子作黑色，霞光由切日处放出。     

慈禧“御笔”绣画

慈禧是清代政治舞台上一位重要的女性统治者，27岁登上政治舞台，“垂帘听政”之暇，亦附庸风雅仿效前朝皇帝、舞文弄墨，但留传下来的作品不多，尤其是绘画作品更为少见。刺绣《松鹤延年图》轴和刺绣《松藤绶带图》轴是以慈禧皇太后所绘的画稿为底本刺绣而成的。     

中国北方第-长寿乡——莱州

山东莱州于2009年被国家老年学会评为长寿之乡,这是中国北方地区的第一个“长寿之乡”。人类追求健康长寿的活动创造了丰富多彩的长寿文化。并不断地提高着自身的预期寿命。据中国老年学会会长李本公介绍,我国近10年来百岁老人以每年1000人以上的速度在增长。人口预期寿命是随着社会经济的快速发展和人民生活质量的不断提高而不断延长的。发展促进长寿的前提是均衡发展、协调发展,即科学发展,科学发展是促成一个地区人口长寿的最根本的经验。     

跨文化交际与少数民族学生的商务英语学习

云南利用与东南亚、南亚多国相邻的地理优势参与到越来越多的跨国合作中,同时英语作为亚洲通用语言在合作中被广泛使用,因此培养具备跨文化交际能力的英语人才成为当务之急。而云南作为25个少数民族聚居地,属于三语地区,英美文化对少数民族学生而言属于第三类文化。本文从劣势和优势两个角度分析、讨论怎样提高少数民族学生跨文化交际能力。     

从《云南志》看南诏国军事体育

南诏国是中国唐代西南地区少数民族建立的奴隶制地方政权。历史背景决定了军事活动必然成为这一时期诸社会活动之首，它不仅深受统治者的重视，而且在全社会范围内形成了浓厚的尚武风气。本文将主要依据唐代樊绰先生所著的《云南志》为主线，着重阐述南诏国军事体育的产生、形成、内容及特点，从一个侧面揭示云南古代少数民族体育的丰富内涵。     

改良冬钓浮标

在冬季，钓友们多使用长竿、细线、细尾标主钓鲫鱼，但对中老年或者视力不好的钓友来说，观察标讯非常吃力，而使用粗尾标又达不到效果。于是笔者对细尾标进行了一些改进，使用起来效果很好。下面就向钓友们介绍一下具体的制作方法。     

秀格棋话（十）

高目的基本定式：这是个长寿定式，有着三百年的传统。由于其出色，所以其长寿。[第一段]     

日本老人和老人节

日本是世界上的长寿之国。目前,日本人口平均寿命已超过78岁,而女性则已接近84岁。在全国1.26亿人口中,60岁以上的老人达3100万,占人口总数的24.6%,已超过儿童人数。其中,65岁以上的老人近2000万,百岁以上老人1.56万。预计到2050年,60岁以上老人将达到4600万,将占到人口总数的42%,仅次于西班牙的44%,与意大利持平。     

浅谈利用C#进行可视化开发能力的培养

随着信息技术的飞速发展，计算机软件已在各个行业大量使用，社会对软件的需求也日益增多，同时已有的软件还需要不断地升级换代。本文着重介绍如何利用C#语言进行可视化编程，提高实际动手的专业能力，培养学生的软件开发能力。     

浅谈柔道固技

柔道的主要技术是摔技和固技。摔技和大家所熟悉的中国式摔跤相似,固技多在对手倒地后使用,所以也称寝技。按照规则规定,任何一方运动员使用固技将对手控制住,使其失去解脱和抗拒能力达30秒钟,则判使用固技的一方得“一本”获胜;达25秒不足30秒可获得“有技”;达20秒而不足25秒时,则获得“有效”;达10秒以上但不足20秒时就获得“效果”。本文将固技向读者作一简单介绍。     

延年益寿的八大要素

最近,美国农业部和卫生部联合发起一个运动,号召提高长寿的百分率,并且向广大三十五岁至五十岁的老百姓大力宣传如何延年益寿。为了做到家喻户晓,这两个部门出版印刷了大量小册子,挨家挨户赠送,介绍长寿须知八大要素。第一,饮食要多样。人们要保持健康就得需要四十多种不同的营养物,而含一种以上的营养物的食物为多。如牛奶,就几乎不含有铁或维生素C。为了做到营养物的平衡,人们每天     

航空活塞发动机故障诊断技术的几种方法

本文通过分析现有航空活塞发动机的使用和维护状况,简述了几种故障诊断技术的概念,着重介绍了基于故障诊断专家方法在机务维修保障中的必要性和优越性。     

抛竿垂钓 简便易学——我的抛竿爆炸钩处女钓收获颇丰

我是钓鱼爱好者，从儿时起至今，在云南、贵州和江苏的一些江河湖泊、水库池塘，已有手竿垂钓50多年的经历了。去年初冬，朋友邀我去南京汤泉钓鱼，我老行头一套如约而至，9．3米的长竿长线，照样选点做窝下饵，两个小时过去了，才钓到几条约300克重的小鲫鱼。朋友让我用抛竿试试，我说不会用抛竿。于是朋友给我介绍了抛竿的构件、功能，并用他的钓具手把手教我使用抛竿（当时用的是串钩），就在我学习使用抛竿的时候，竟然钓到一条约2000克重的鲤鱼，喜悦之情难以言表……从此，我爱上了抛竿垂钓，很快就装备了抛竿钓具。[第一段]     

养生之道 贵在平衡

养生，顾名思义就是养护生命，是为了健康长寿，但是注重养生的人，并不一定都能长寿，历代皇帝都注重养生，但是长寿的并不多。为什么呢?除了某些遗传病因素和某些不可抗力的外部因素之外，主要是没有掌握好“两个平衡”，即人体自身的生理平衡和心理平衡。这两个平衡是人体生命之“车”的操纵系统。“上帝”赐给每个人的生命     

慈禧太后与象棋

以奸险和狠毒而著称于世的慈禧,传说她既是“戏迷”又是“棋迷。”这是因为她年少时受她父亲影响而爱唱戏,而贵族子女,家中都有专馆教师来教些     

药名辨析

●●●【药名辨析】山茱萸(山芋肉)来源于山芋科山茱萸的果实,作用为补益肝肾、收敛固涩。吴茱萸(吴茱)来源于芸香科吴茱萸的未熟干燥果实,作用为温中止寒、降逆止呕。●●●【药名辨析】怀牛膝来源于苋科植物牛膝的干燥根,作用为补肝肾、强腰膝。川牛膝来源于苋科植物川牛膝的干燥根,作用偏于破血通经、治淤血经闭。●●●【药名辨析】白茯苓来源于寄生真菌多孔菌科的干燥菌核,作用为利水渗湿、健脾补中、宁心安神。土茯苓来源于百合科多年生木质藤本植物土茯苓的干燥根茎,作用为解毒、除湿、利关节。●●●【药名辨析】柴胡来源于伞形科多…     

华山派行功十三势

华山行功十三势，乃是全真道华山派正门清教中亲传口授的一种秘法真传，一直“秘而不宣，内部延传”。本功取法自然，于有意无意之中，使精气神三宝得以锻炼，从而养生长寿，容光焕发，达同天再造，返老还童之奇效。     

鱼饵添香剂发酵茯苓酒

茯苓是一种药食同源的高等真菌,含有丰富的营养物质,味甘,性平,具有益脾安神、利水渗温功效。将茯苓发酵得到的茯苓酒色泽金黄,酒香纯正,作为鱼饵添香剂,具有神奇的功效。现介绍如下：