太极拳教学四部曲

为了使学生在较短的时间内学好太极拳,笔者总结了太极拳教学四部曲。1.观看太极图,使学生了解太极拳运动的特点太极图是以黑白两个鱼形纹组成的圆形图案,俗称阴阳鱼。一表示其运动和结构有规则,二表示其运动以旋转为基本形式,三表示其运动是流畅圆润的,也就是说,太极拳的手法、身法、步法的动作轨迹呈弧形,拳式与拳式之间的动作衔接也是“圆”。2.学习和掌握基本动作太极拳的基本动作包括:手形、步形、预备势、站桩和缠丝,因太极拳动作是以各种弧形曲线为基础构成,基本动作学习要求学生尽量将动作做得舒展大方,克服紧张僵硬,要有意识地强调…     

高校体育教育专业太极拳目标化教学方式探析

采用文献资料法和实验法,对高校体育教育专业学生太极拳目标化教学方式进行研究。结果显示:1学期教学实验后,实验班学生套路成绩和专项身体素质明显优于对照班。认为:技术教学采取目标化教学方式,有助于提高学生对太极拳的认识和学习的主动性,培养和维持学生练习太极拳的兴趣,加深对动作要领的理解和掌握。提出:高校太极拳教学应增加讲解的比例,提高教师综合素质。     

念动练习在游泳教学中的实验研究

通过在石家庄铁道学院2002级学生蛙泳教学课中运用念动练习对蛙泳的基本动作的掌握和蛙泳完整技术动作完成情况进行分析,表明念动练习在蛙泳教学中有助于激发学生学习的兴趣,增强学生学习的积极性;有助于学生对基本动作的理解,加深动作的记忆,缩短学习时间,从而有助于提高教学效果。     

浅谈太极拳的教与学

太极拳技术的掌握是有阶段的,学生对太极拳技术的认知需要经历“不断分化”和“综合贯通”的学习过程。由于太极拳要由松入柔,还柔成刚,刚复归柔,达到有柔有刚,刚柔相济境界。练太极拳要达到能慢能快,能柔能刚,就要有既重外形,更重内蓄的观点,进行太极拳的技术学习。 　　一、动作代表性学习阶段 太极拳开始学习的内容是组成太极拳动作的形态,要化动态的动作为静态的动作,将一个动态的动作化成若干静态的动作。使学生对于其动作的位置、动作的各阶段的造型有所了解,这样做除了可以说明每个拳式位置,还便于了解身体各部分的动…     

太极拳呼吸与动作配合教学"三要"

在太极拳的教学中,必须做到在强调动作规格的同时,教会学生正确的呼吸方法,并要求学生根据动作特点合理进行呼吸,做到呼吸与动作协调配合,这是练好太极拳和提高强身健体效果的重要一环。那么在太极拳教学中如何进行呼吸与动作配合的教学呢?笔者认为:     

太极拳教法探讨

在进行太极拳教学之前，要了解学生的运动基础，身体素质条件的差异，据对学生调查发现，绝大多数学生没有接触过太极拳，只是通过影视对太极拳有初步了解，学生思想活跃，爱好广泛、求知欲强，对学习太极拳有较高的兴趣，但又怕没有基础，难以掌握好太极拳，对学好太极拳缺乏勇气和信心。因此，在教学前必须让学生充分了解太极拳的特点，才能搞好教学。一、太极拳的动作特点太极拳是每个单独动作按照一定顺序连贯组合而成，每个单个动作的名称是模仿动物形象或其它动作而定名，从动作外部造型和姿势与名称很相似，所以学生初次接触，看完教…     

简化太极拳“四环节”教法

简化太极拳的动作结构比较复杂,为使初学者更快、更好地掌握动作,我们总结多年的教学经验,抓住以下四个基本环节教学,取得较好的效果。一、激发学习兴趣古人云:“教人未见意趣,必不乐学。”可见,激发与调动学生的学习兴趣,是教学得以成功的重要条件。太极拳的动作圆活、轻灵、柔和,人们对其产生学练欲望。因此,教学前应带领学生     

多元反馈教学法在普通高校太极拳教学中的应用研究

依据太极拳动作学习的特点,将太极拳动作学习划分为不同的阶段,根据动作学习不同阶段所接受的深度和难度,对学生动作学习不同阶段所需要的反馈方式进行选择和应用,以期促进教学质量的提高。该文以多元反馈教学法在普通高校太极拳教学中的应用研究作为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法等研究方法进行研究,得出动作学习不同阶段选择不同的反馈方式,更有利于满足学生的需要,实现教学目标。建议教师应明确动作学习不同阶段的划分,勇于采用新的教学方法和现代化信息技术手段,来促进教学效果的提升。     

口诀提示法在简化太级拳教学中的运用

太极拳运动有益于提高机体免疫力、防治疾病、强筋壮骨，可以通经脏、调气血、平阴阳。但由于太极拳动作缓慢连贯，灵活多变，手脚的变化要上下相随，周身协调，给学生造成一种繁琐复杂、难以记忆的学习压力，降低了学生对太极拳的学生兴趣。寻求一种怎样的教学方法来提高学生对太极拳的学习兴趣，使太极拳动作易于掌握记忆，加快学生的学习速度，提高课堂的教学质量，正是我们体育教师所面临的教学挑战。     

动作概念结构间关系的研究

从动作概念结构入手,以太极拳作为实验动作,进行实验研究,通过分析实验组与控制组主、客体动作概念学习结果,证明主、客体动作概念的获得途径不同;证明客体动作概念的学习有助于主体动作概念的学习,主体动作概念的学习对客体动作概念的学习作用不明显;检验了动作概念结构间的关系。     

小组合作学习在高校健美操选修课教学中的应用

小组合作学习在体育教学中的应用可以提高学生的学习主动参与度,同时在学习方式和方法上有了更多的突破。通过将小组合作学习运用到健美操选修课的教学中,通过问卷调查法、观察法、访谈法等方法对小组合作学习在健美操教学中的操作流程进行梳理,对分组、教学设计、角色定位、学习方式、教学评价5个环节进行阐述,发现与传统健美操教学相比较,小组合作学习在健美操教学中的应用调动了学生自主学习、合作学习意识,提高了学生的社交能力,提升了教师的业务水平和教学组织能力,明确了评价标准,实现了教学中过程性评价。     

哈尔滨体育学院运动系英语教学方法的探讨

从实际出发,加强针对性,调动学生的自学学习积极性,努力培养学生的自主学习的能力和创新能力,是搞好英语教学改革的重要途径。实验表明:这种方法能够取得预想的结果,即新的教学模式和方法可以迅速提高学生的英语学习积极性,提高学习成绩,达到教学目的。     

内隐学习理论在高校排球教学中的应用研究

外显学习和内隐学习是学生在运动技能获得中的两种方式,它们相互协同,在一定条件下相互转化.在运动技能教学中要摆正外显学习和内隐学习的关系,应高度重视学生的内隐学习潜能;使用图示教学法、表象教学法和暗示教学法能调动学生潜在的学习积极性,有利于学生排球传球技术的学习和促进运动技能的形成.     

广西体育教育专业本科生篮球学习投入与教学创新研究

运用文献资料调研、专家访谈和问卷调查等方法,以广西体育教育专业本科生为研究对象,对其篮球学习投入现状进行调查分析。篮球学习投入包括：主动学习、师生交流、学习收获和物质投入等4个维度。基于篮球学习投入存在的不足,提出篮球教学创新要贯彻“多元性教学”和“生命化教学”理念,培养学生创新能力,塑造良好的心理品质;完善篮球教学内容,重视篮球理论教学,以提高体育教育专业学生的篮球学习投入水平。     

论大众跆拳道特征及道馆教学方法

根据体育教学的客观规律,教学组织结构分三个部分即准备部分、基本部分、结束部分,文章采用运动训练学理论与方法对跆拳道馆教学提出了新的问题,探讨了跆拳道道馆教学方法。旨在提高大众对跆拳道的学习兴趣、技术水平,变被动学习为主动学习,创造充满激情的道馆教学氛围,有技巧地进行教学训练,有效地提高会员的练习兴趣,从而增加道馆生源。     

跨栏跑教学中采用“活动式代替栏板”的实验研究

运用文献资料、数理统计以及观察访问等方法，针对体育院校田径必修课跨栏跑教学中，女生在学习过程中普遍存在一定恐惧心理现象，结合教学实践和教学对象特点，在跨栏跑教学中采用“活动式代替栏板”进行教学。教学实验结果表明：新式教法有助于消除学生在跨栏时的恐惧感和心理障碍，增强学生跨栏的练习信心和积极性，加快了学生学习跨栏跑的进程，使跨栏跑教学质量取得显著效果。     

高校滑冰课教学中影响学生学习效果的学习因子分析

研究目的：通过对影响高校滑冰课学生学习效果的学习因子的分析,以改善我国高校滑冰课的教学理念、教学过程和教学方法,以提高大学生滑冰课的教学效果。研究方法：采用文献资料法、调查访问法设定《大学生滑冰课学习因子问卷》,对影响大学生滑冰课学习效果的因素进行问卷调查,利用计算机统计数据确定主要的学习因子。研究结果：通过分析研究确定大学生对滑冰运动的好奇心理、希望体验快速滑行的感觉、教学环境和器材、教师的教学艺术、希望获取滑冰运动的知识、希望提高身体健康等6个主要影响因素,并对这些因素进行分析研究。研究结论：高校滑冰课中学生应从感性形式获得的学习效果逐渐转变为到理性形式获得的学习效果,以完成最终的教学目标。     

刍议田径教学中教学效率提高的途径--田径教学中的负面效应与教学法的探讨

在体育的田径教学中,影响教学效率的因素很多.如何激发学生的学习兴趣,提高运动能力,有效提高教学效率是当前田径教学的一大难题.本文试从影响教学有效开展的负面因素入手,分析其产生的各种要素,成因.并在此基础上对教学法的运用,从理性的视角提出了一些建设性的构想.     

提高高校武术普修课学生学习兴趣的研究

兴趣是心理因素中的非智力因素,它和智力因素一样在运动中起着重要的作用。文章对武术教学中如何提高学生学习的兴趣进行研究,以提高武术教学效果。     

西北地区普通高校体育课程中武德教育现状浅析

武术在西北地区大多数高校成为大学体育与健康课程的必选内容,在现实教学中武德的教育意义没有被给予足够的重视,在教材中及实际教学中多没有得到体现。本文通过对武德教育的现状进行分析,以期对完善武术教学有所促进。