篮球比赛中运动员情绪变化及调整方法初探

针对篮球运动员比赛中各种情绪状态表现及调整方法进行了探讨,提出了加强模拟训练、呼吸调整、肌肉放松、改变队员表情动作及情绪转移对比训练等建议,为篮球比赛中调整情绪提供参考。     

少年篮球运动员心理训练

一、少儿篮球运动员心理训练 1．模拟训练法模拟训练主要是模拟比赛时的对手、环境、激烈场面或气氛, 让运动员感到训练情况与正式比赛一样,锻炼提高少儿篮球运动员的心理承受能力和比赛中技术水平的正常发挥。主要有排名次、评分,也可以少打多等方法,让小     

论现代篮球对抗技术的训练

现代篮球对抗技术训练研究，是依据篮球比赛的对抗性特征，设计、构建符合现代篮球技术运用的训练手段与方法，创新情景体验，进行模拟训练，发展和提高运动员的对抗技术和运用能力，使其适应现代篮球比赛大强度和强对抗的要求，就现代篮球对抗技术训练中要坚持的一个原则，要落实的两个环节，要注意的问题作了论述，其目的是完善、发展、创新现代篮球对抗技术训练理论、方法和手段，进一步促进我国技术训练水平的提高，缩小与世界强队的技术差距。     

高校优秀篮球运动员赛前焦虑的影响因素及其控制

通过对高水平篮球运动员问卷调查,从躯体焦虑、认知焦虑、自信心3个维度分析影响其赛前焦虑的因素,可采取目标设置训练、放松训练、注意控制训练、模拟训练、自信心训练等措施来控制赛前焦虑的影响。     

论少年篮球运动员的心理训练

随着现代篮球运动的发展,心理训练的作用愈加表现出其重要性.为了迅速提高我国篮球运动的水平,本文通过问卷、访问、临场观察等方法,探讨了在少年篮球运动员的实际训练中,要将心理训练贯穿于训练的始终,以提高少年篮球运动员的心理素质,为国家培养更多更好的篮球运动员.     

探究新时期高职体育篮球训练的有效方法

从培养高职学生篮球意识方面谈起,论述了高职篮球运动员身体素质训练的方法,同时从合理安排训练周期和教练员掌控全局两个方面探讨篮球训练的有效方法.     

竞技体育发展背景下模拟训练内涵再审视

运用文献资料法、专家访谈法及逻辑分析法等研究方法,对现代竞技体育发展背景下的模拟训练内涵进行研究。研究结果认为,在运动训练实践中,以“适应”比赛为目标是模拟训练的本质,只有能动地构建模拟训练同态系统,积极地转变模拟训练形式,与现代专项化训练思维紧密结合,才能反映出模拟训练的真正内涵,发挥出模拟训练在运动训练实践中的作用与价值。     

篮球运动心理因素对比赛的影响

本文结合篮球运动项目的特点,论述了影响篮球运动员心理变化的因素及篮球运动员的一般心理训练的方法,通过认识篮球运动员的心理特点。分析篮球运动员各种运动中心理调控及其调节的方法。为篮球运动员在训练和比赛中的心理训练提供参考。     

团队式教学法在高校篮球训练中的运用研究

在素质教育背景下,篮球成为高校体育教学中很受欢迎的一项运动。但传统的篮球教学方式比较单一,课堂训练效果不佳。而团队是教学方式的应用,能够提高篮球训练的质量和效率。基于此,本文对传统的高效篮球训练存在的问题进行了分析,并提出了团队式教学法在高校篮球训练中运用的方法,以期对高校篮球教学提供一些参考。     

浅析高校篮球训练结合拓展训练

在我国高校篮球训练中,由于传统的篮球教学已经无法满足目前高校篮球训练要求,对于将拓展训练融入在高校篮球训练的模式逐渐得到了人们的重视和关注。拓展训练是在20世纪90年代引入我国,在我国体育教学中起到了举足轻重的作用,基于将拓展训练与高校篮球训练相结合,在高校篮球训练中有针对性的开展拓展训练,合理地运用拓展训练的相关原理,并借助高校的篮球场地和器材,将篮球技术和战术配合有机的融入高校蓝球教学训练中,进一步提高高校蓝球教学训练的质量和效果。本文将根据相关文献和目前高校篮球训练情况对拓展训练与高校篮球训练的结合进行浅要地探讨分析。     

篮球攻防战术意识的探究与培养方法

篮球攻防战术意识在当前篮球运动之中占据重要比重,教练员需要注重结合学生球员的实际情况,有意识开展培养活动,促进学生球员的全面发展。本文主要是从篮球攻防战术意识的基本情况分析入手,重点介绍了篮球战术意识的内涵,阐明了培养攻防战术意识的重要性,结合当前篮球攻防战术意识培养过程中存在着的问题,提出了一些科学合理的培养策略,为全面有效提升球员的篮球攻防战术意识和篮球运动水平,提供良好借鉴和参考。     

我国竞技篮球教练员人才培养的矛盾根源与基本问题研究

文章采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析等方法,深度剖析我国竞技篮球教练员人才培养过程中的管培矛盾和学训矛盾,并围绕培养理念、培养路径以及培养效果三个基本问题展开探究,结果认为：管培矛盾的根源在于两种管理机构的性质不同,利益诉求存在差异;同时教练员人才本身人事产权的不明晰,增加了两个机构的管理难度。学训矛盾的根源在于我国的教育体制和竞技体育体制之间的矛盾关系。文化素质和人文教育缺失的矛盾,严重制约了教练员后期的可持续发展。提倡“以能力为本位”的教育创新理念,必须厘清“素质一知识一能力”发展关系。教练员学院具有明显的“皇家血统”身份,可能导致竞技篮球教练员为选择岗位培训路径带来困扰。我国竞技篮球教练员人才培养的过程效果比较理想,但考核评价手段缺少科学合理性;从社会效果来看,与国外教练员相比,本土教练员存在一定的差距,但总体评价“口碑”较好。     

少年男子篮球运动员弹跳力训练模式研究

运用测量法及数理统计法等方法,以现代运动训练控制理论为指导,从影响弹跳能力系统的有关身体素质因素入手,构建了少年男篮弹跳力训练发展的动态数字模拟模型,以及训练水平的评定标准体系,为科学地控制少年篮球运动员弹跳训练进程提供数字模式依据.     

对篮球教练员职业化意识的研究

篮球教练员的职业化意识有助于教练员科学地组织训练和指导比赛,是篮球教练员长期执教的重要保证。通过对篮球教练员的职业化意识的概念、组成和培养途径的分析和探讨,表明学习和借鉴先进管理经验,利用生理、生化指标监控训练、比赛,职业道德意识和法律意识,将现代篮球运动理论与总结训练竞赛经验相结合,以及不断丰富提高自身素质的意识等综合构成了篮球教练员的职业化意识。提出可以通过自主学习、参加进修、多方合作和参加教练员岗位培训等途径来培养篮球教练员的职业化意识。     

广东竞技篮球后备人才训练场地和经费调查

运用文献资料法、访问调查法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,以广东省市级体育运动学校、县级业余体校、省级篮球传统项目学校、广东省篮球单项后备人才训练基地的篮球教练员和运动员为研究对象,对广东省竞技篮球后备人才的训练场地和经费现状与其中存在的问题进行了分析和研究。     

一元训练理论应用于篮球、足球训练初探

篮球、足球项目的本质是“对抗,”我国男子篮球、足球运动员普遍存在的问题是在大强度“对抗”比赛中投篮、射门命中率下降,这是在“先体能后技术”二元训练理论指导下造成的。研究结果表明,一元训练理论认为,篮球、足球是“对抗”性强的技术项目,为保证运动员在“对抗”比赛中运用技术的能力,必须打造“强壮体魄,”教练员应遵守从幼年到成人学习技术的“有序状态,”重视技术学习“初始作用”和充分利用运动生涯的“可生长期”。     

中国大学生篮球联赛球队科学化训练研究

为了快速提高中国大学生篮球联赛球队的科学训练化水平和培养更多的篮球后备人才,运用文献资料法、专家访谈法等研究方法,借鉴美国NCAA球队的先进理念对中国大学生篮球联赛球队的科学化训练问题进行深入研究。研究表明:中国大学生篮球联赛球队科学化训练的前提是对专项特征的再认识,科学化训练的关键是训练质量的保证,科学化训练的保障是多学科知识和技术的综合运用。建议提高CUBA篮球队科学化训练水平的出路在于四个方面:一是CUBA教练要建立自己的篮球哲学;建立大训练观的执教理念——重视场内外一体化;继续加强国际交流的发展战略;发挥高校的科研优势。     

联赛赛制下篮球运动员保持高水平竞技状态的周期训练研究

运用文献资料法、数理统计法与逻辑分析法,讨论联赛赛制下篮球运动员保持高水平竞技状态的周期训练,既丰富了篮球运动训练理论体系,也有助于指导教练员合理安排训练过程,促进运动员保持高水平竞技状态,提高参赛队伍竞技水平,从而提升篮球项目国际竞争力。篮球职业联赛队伍年度周期训练分为训练阶段和比赛期,训练阶段运用板块周期理论安排积累、转换和实现中周期以促进运动员竞技状态的形成;比赛期建立比赛模型的发展小周期,以最大程度保持运动员高水平竞技状态。     

湖北省普通高校篮球教练员队伍的现状分析与研究

采用问卷调查法、数理统计法、文献资料法等研究方法,调查湖北省普通高校篮球教练员的基本情况,业务能力、科研水平及管理和使用。结果表明:湖北省普通高校篮球教练员以本校体育教师兼职为主,大多具有本科及研究生学历;职称状况良好,年龄结构合理。存在高水平运动及执教经历不足,专项业务培训欠缺及高水平科研能力不足等问题。