浅谈练习跆拳道对青少年成长的意义

跆拳道是一项起源于朝鲜半岛的竞技体育运动,现在由于其内外双修的特征,在我国有着飞速的发展,吸引着越来越多青少年的目光。所谓内外双修,即：跆拳道这项竞技运动不仅要求练习者具备学习跆拳道的技术,还更加注重跆拳道的礼仪和道德修养,这就是跆拳道运动的精神内涵。本文就结合跆拳道古老而又新颖的特点,谈谈练习跆拳道对于青少年成长的意义。     

跆拳道实战中下劈腿法的运用研究

跆拳道是一项既古老又新颖的运动。本文对实战中跆拳道下劈腿法的动作要领和运用技巧进行阐述,以期对提高跆拳道的实战水平具有一定的借鉴。     

安徽省高校跆拳道运动开展现状的调查分析

运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法,对安徽省高校跆拳道运动开展现状展开调查,结果发现:(1)长期从事跆拳道运动可有效改善机体的运动功能系统(.2)安徽省大学生练习跆拳道的动机较为广泛,依次是强身健体、自卫方式、时尚减肥(.3)安徽高校跆拳道师资力量有待加强、教学条件有待改善、整体技术水平有待提高.     

浅析跆拳道腿法之后踢的训练及相应战术

跆拳道是起源于朝鲜的古老武术.经过漫长的岁月,人们本能的强身健体和自我防卫而产生的搏击逐渐演化为有意识是技术运动,从而产生了朝鲜民族特有的运动形式——跆拳道.跆拳道,是一项利用拳和脚进行搏击的对抗运动.它通过竞赛、品势和功力击破等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚忍不拔的意志品质.     

HOT TREND INFORMATION

加入 Nike 女子日常训练行列与陈中一起练习跆拳遒加强柔韧训练跆拳道运动是一种手脚并用的自卫武术,招式精简实用,不仅能强身健体,让锻炼者身手敏捷,而且能很好地锻炼个人的思考能力,简单易学,这项运动越来越受到人们的追捧,逐渐成为年轻人心中的一项实用而时尚的运动方式。悉尼奥运会跆拳道+67公斤级冠军陈中为喜欢跆拳道运动的 Nike 女子日常训练提出建议:跆拳道对于身体,特别是腿部的柔韧性要求很高,这就要求日常练习时要注意将柔韧性训练放在     

TAEKWONDO

跆拳道是一种拳脚并用的运动,由于它以脚为主,所以被称为"脚的艺术",它的特点是迅速有力、准确灵活。跆拳道可以强身、防身,而且动作很"酷",目前已经成为城市运动的新时尚。     

浅议河南省高校跆拳道运动现状

跆拳道运动在我国开展以来,在短短数年中得到了迅速的发展。本文从河南省高校跆拳道运动的教学与开展现状入手,通过运用文献资料、问卷调查、数理统计、专家访谈等方法对河南省高校跆拳道运动的开展情况,大学生参与跆拳道运动的兴趣与动机、锻炼的效果、发展的趋向、选项课教学情况以及场地器材和师资队伍等进行分析与研究,探讨河南省高校跆拳道运动在现阶段所存在的问题,使跆拳道运动在我省高校中能够更好的发展。     

乐山师范学院跆拳道运动开展现状与对策研究

本文通过访谈、调查对乐山师范学院跆拳道运动开展现状进行了分析,找出跆拳道运动在乐山师范学院发展滞后的原因并提出了相应建议与对策,旨在促进跆拳道运动在该校的蓬勃发展。     

民办高校跆拳道社团发展建设实证研究

运用文献资料收集、问卷调查和访谈等多种方法,对民办高校跆拳道运动的发展现状进行了调查研究.研究结果表明:目前民办高校跆拳道发展平稳中呈上升趋势,但也存在有待解决的问题:建议配备专业的跆拳道指导教师,加大室内训练场馆建设,专项经费支持和政策对"社团+"模式建立作用等三个方面来促进跆拳道运动发展,形成可持续性发展模式.     

On the present situation of Henau University of Taekwondo

跆拳道运动在我国开展以来,在短短数年中得到了迅速的发展.本文从河南省高校跆拳道运动的教学与开展现状入手,通过运用文献资料、问卷调查、数理统计、专家访谈等方法对河南省高校跆拳道运动的开展情况,大学生参与跆拳道运动的兴趣与动机、锻炼的效果、发展的趋向、选项课教学情况以及场地器材和师资队伍等进行分析与研究,探讨河南省高校跆拳道运动在现阶段所存在的问题,使跆拳道运动在我省高技中能够更好的发展.     

影响高校跆拳道课教学的因素与对策研究

几年来,为了提高学生的综合能力和水平,高校教学内容日益丰富,学生在丰富多彩的教学内gq,不仅体会到了大学生活的丰富多彩,学到了知识,充实了自己,蜀拳道自从编入大学课程以来就受到了广大师生的欢迎与支持,因为跆拳道是一种时尚又健康的运动,而且练习跆拳道能提高身体健康素质,修身养性,但是,想要达到一个良好的学习效果,并不是一件很简单的事情,存在很多影响跆拳道教学的问题,明确这些问题,采取对应的有利的解决策略是学习跆拳道的有力保证,本文针对这一问题展开讨论,分析了影响高校跆拳道课教学的因素以及对应的解决策略．     

高校跆拳道运动的发展对策研究

跆拳道运动自在我国开展以来,在短短数年中得到了迅速的发展.在高校开展跆拳道运动,对增强大学生体质,培养大学生意志,提高大学生心理素质都具有十分积极的作用,同时也是推广大众跆拳道运动最有效途径.本文从河南省高校跆拳道运动的教学与开展现状入手,结合作者自身教学经验,对高校跆拳道运动的发展提出自身的建议,以期对高校跆拳道教学工作有所裨益.     

论跆拳道对校园精神文化建设的促进作用

跆拳道运动作为一项源远流长的民族体育项目深受人们的喜爱和欢迎,它具有多方位,多层次的教育功能,本文主要通过对跆拳道运动介绍,从大学生的道德素质,文化素质,智力发展,身心素质,青少年美育素质,爱国主义精神,意志品质等角度来试论跆拳道对校园精神文化建设的促进作用。     

我为跆拳狂——爱上跆拳道的少年

跆-TAE,意味着脚踢,摔撞;拳-KWON,力量的象征,表示以拳头击打,以武斗智斗勇;道-DO,道仪,是一种艺术方法,是练习者所应追求的最高境界。跆拳道有着"世界第一搏击运动"的美称。倡导练习者有"以礼始,以礼终"的尚武精神。练习跆拳道既能强身健体,还能培养礼仪,自然成为青少年追逐的时尚,而且有的青少年在这条路上走得更远,他们将自己的梦想与跆拳道紧紧结合在一起。近日,记者走入北京某跆拳道俱乐部,就看到了这么一群为跆拳而狂的少     

跆拳道运动的美育功能对大学生的作用

该文采用资料文献法,从跆拳道运动的美育功能入手,浅析了跆拳道的美育功能对当代大学生的作用,并对高校开展跆拳道运动提出个人建议,供今后跆拳道运动研究参考。     

跆拳道运动员无氧耐力训练方法研究

跆拳道运动对运动员的身体素质要求与其他运动不同,根据跆拳道运动的特征,跆拳道运动员必须具备良好的耐力,跆拳道运动员训练过程中,无氧耐力训练方法是否得当,也决定着训练结果的好坏。本文从训练运动员无氧耐力的重要性着手,探讨跆拳道的无氧耐力训练方法,并对训练过程中的注意事项做出了说明,期望能有效提高运动员无氧耐力训练的效果。     

谈在大学生中开展跆拳道运动的作用

跆拳道运动具有观赏性、对抗性和可操作性的特点,其运动技法简单,锻炼效果明显。本文通过调查、实验等方法,研究跆拳道运动对大学生的影响,论证了拳道运动对促进学生体质、品质以及培养终身体育意识等方面的重要作用,建议高校积极开展大学生跆拳道课程,让更多的学生真正认识跆拳道,了解跆拳道,受益于跆拳道。     

跆拳道精神对人文社会发展的影响

跆拳道运动近年来在世界各国快速发展,练习者众多,被誉为“世界第一搏击运动”。而跆拳道精神作为根植于练习者心中的信念,所发挥的精神力量不可避免将对人文社会产生深远的影响。文章通过对跆拳道精神的深入剖析,分几个方面探讨了跆拳道精神对人文社会产生的具体影响。跆拳道精神不仅提升了练习者的思想境界,推动了跆拳道运动的健康发展,而且促进了人文社会的进步。     

我国跆拳道运动发展的理论分析

跆拳道是一项比较实用性的运动项目,不仅可以锻炼人体的健康素质,也能掌握相应的运动技能,促进了个人技能水平的全面发展.中国是体育事业大国,近年跆拳道运动不仅受到了社会群体的追捧,也成为了体育运动研究的重要内容.经过长期研究与实战训练,中国运动员参与跆拳道比赛也获得了无数的荣誉.文章对跆拳道运动发展的理论进行了探讨.     

浅析跆拳道与我国传统文化的渊源

跆拳道运动是一项既能强身健体又能防身自卫的现代竞技体育运动,究其在我国受到热烈欢迎的原因,归根结底是因为跆拳道运动蕴含的文化与我国传统文化源远流长.笔者通过从跆拳道汲取传统文化的漫长之路、跆拳道精神、跆拳道品势三方面探究其与我国传统文化的深厚渊源.