间歇训练法的生理基础及在运动训练中的运用

通过对间歇训练法及生理基础的探讨、研究,使我们可以清楚地看到间歇训练法在运动训练中所起的重要作用,从而引起广大教练员和运动员对间歇训练法的重视,达到提高运动成绩的效果。     

间歇训练法在普通高校课余游泳训练队的应用研究

间歇训练法应用于游泳训练中对提高大学生的自身素质,增强他们的专业能力具有重要的作用。本文主要通过阐述高校游泳训练应用间歇训练法的依据,研究间歇训练法对大学生课余游泳训练的促进作用,进而分析间歇训法在课余游泳训练中的具体应用。     

提高学员中长跑素质的几点拙见

在国内外的一些研究中．专家们从不同的角度对中长跑的耐力、速度的训练方法进行了探讨。例如努米尔的匀速训练法、霍迈尔的法特莱克训练法、格施勒的间歇训练法、小周期多课次训练法以及马俊仁的“高频率、快节奏”训练法等等：经自己参考多方面资料,并结合实际对训练的一些想法．对技术运用与训练特点、训练水平等方面的关系提出自己的观点。     

谈田径运动中间歇训练法的运用

间歇训练法是在训练中安排适当的间歇,使运动员在短时间内达到更高的强度和更大的量,而田径作为周期性运动项目,由于其技术动作特点.在训练中负荷量与强度的科学安排就显得十分重要了,从间歇训练的的五个组成要素进行阐述.探讨了如何更好的运用间歇训练来提高运动员的成绩.     

散打运动员专项耐力训练方法初探

通过文献法、生理、生化知识及训练实际,对散打运动专项耐力的训练方法进行探讨,得出间歇训练法比较适合散打运动专项耐力的训练。     

诱导训练法应用于少儿乒乓球业余训练的实验研究

本文主要针对诱导训练法应用于少儿乒乓球业余训练进行相应的分析研究,为了进一步的实现诱导训练法在少儿乒乓球业余训练中的应用,我们首先分析了诱导训练法应用于少儿乒乓球业余训练的优点和缺点,在此基础上提出了诱导训练法在应用于少儿乒乓球业余训练时应该注意的几点问题。     

对青少年短跑运动员力量训练方法的研究分析

青少年短跑运动员的力量训练涉及到青少年成绩的提高以及身体健康,本文对肩负杠铃下蹲及负重跳跃练习与交替-非对称力量训练法,发展伸肌而忽视屈肌与伸肌并用的训练法,重视下肢而忽视上肢与上下肢并重的力量训练法进行分析、比较和探讨。     

软梯训练法在高中健美操课中的运用研究

软梯训练法是训练运动员灵敏、协调素质的最前沿的训练方法,常见于各种项目的训练中。本文通过对软梯训练法文献资料的分析,并结合高中健美操教学实践,对软梯训练法在高中健美操课的准备活动环节的运用进行分析,提出训练原则、手段、方法、并分析其意义,旨在于为探索高中健美操教学方法提供一定的参考。     

高职院校体育教学中元认知训练法的创新性

随着我国基础教育的发展,对于体育教育的方针逐渐贯彻落实,促使高职院校体育教学对其中训练方式的改变。在改善之中提出对元认知训练法的应用,并提出对高职学生元认知能力进行培养、提升的目标,使得高职院校体育教学中逐渐对元认知训练法进行创新应用。本文笔者从元认知基础概念出发,分析在高职院校体育教学中元认知训练法的创新性。     

认知训练法在网球教学中的应用

认知训练法在运动技能的形成中起着重要的作用,它是利用思维、表象、言语指导等认知方法来促进动作技能的形成：在网球技术的教学中,科学合理地运用认知训练法,让学生在练习的同时充分发挥学生的认知作用,有利于加深学生对技术的理解,加快动作技术的掌握。本文介绍了认知训练法对于网球教学的作用和具体操作方法。     

论表象训练法在高校乒乓球教学中的应用

表象训练法于体育教学以及运动训练过程起着重要的作用。文章经过采用文献资料法以及实验等方法,对高校采用表象训练法进行乒乓球教学进行了研究与分析通过实验分析得出,表象训练法能够提高大脑的运动记忆,可以使得运动动作得到进一步的完善以及巩固。在体育学过程中,高校体育老师可以依据运动专项以及训练目标去设计与之相符的表象训练内容,可以使高校学生在很短的时间使得运动技术得到提升。文章介绍了表象的含义,阐释了表象训练法对乒乓教学的影响,并分析了表象训练在体育教育所具有的意义。     

表象训练法在小学初学阶段乒乓球教学中的应用研究

本文指出传统乒乓球教学的现存缺点,对小学生产生哪些负面因素。表象训练法的历史来源,在小学锻炼乒乓球中会产生什么影响,有哪些积极因素,以及该训练法运用时应该做什么动作、站位、手势等训练要点。     

表象训练法在女生篮球教学中的实验研究

表象训练法是根据体育心理学原理创建的一种教学方法.在篮球教学中对部分女生进行表象训练法的实验显示,此法有助于学生对技术动作的学习、提高和掌握,同时能培养学生学习的兴趣及热情,提高教学效果。     

表象训练法在跆拳道品势太极四章教学中的应用研究

<正>本文通过教学实验法、文献资料法、数理统计法等研究方法对跆拳道教学中应用表象训练法后所产生的问题及成果进行探究，给跆拳道品势技术教学创新探究出相关有益的渠道，以此让学员更快的掌握跆拳道品势技术，切实有效地提升跆拳道品势教学活动的质量。本文采用表象训练法，针对邯郸市行程国际跆拳道俱乐部8-10岁少年儿童进行表象训练教学，观察其效果，探究如何运用表象训练法才能更有助于跆拳道品势教学。     

表象训练法在高校篮球教学的运用研究

如今各大高校篮球教学改革正在如火如荼地进行着,而在现代教育理念的影响下,表象训练法作为心理技能训练的一种,也越加受到教育者与学生的欢迎。本文从分析当前高校篮球教学现状入手,简要谈谈表象训练法在高校篮球教学中的应用。     

浅谈循环训练法在高中男子篮球队训练中的应用

简要介绍了循环训练法在高中男子篮球队训练中的应用。     

快乐训练法——少年速滑运动员体能训练初探

＂快乐的训练法＂是指在日常运动训练中、教练员在安排练习内容和方法时针对少年运动员的特点和业余体校的实际,有针对运用＂快乐训练法＂,使运动员愉快地接受,让运动员在训练中有快乐感,保持乐观向上的精神状态,从而取得良好的训练效果。     

心理训练法在网球发球教学中的应用研究

心理因素的影响在网球运动中占据重要作用。通过对运动员在发球训练中的心理进行分析,并把一套自我暗示心理训练法用于发球训练中。结果表明：不同的心理紧张程度对发球的稳定性影响很大。在发球训练中引入心理训练法效果明显。为体育训练提供了新的思路和方法。     

VMBR干预训练法在《射击》课程教学中的应用

本文从警察实战心理变化的角度出发,在《射击》课程中运用VMBR干预进行心理调控教学,并采用文献资料法、实验法、数理统计法分析了VMBR干预训练法在教学中的应用情况。实验结果显示,VMBR干预训练法不但丰富了《射击》课程的教学方法,而且使警察学员的射击成绩有了较大的进步。     

表象训练理论在高校游泳技术教学中的应用研究

通过实验对比法研究表象训练理论在高校游泳技术中的应用情况,结果发现,表现训练法能够提高学生的游泳技术和技能,激发学生学习蛙泳的兴趣。这是因为表现训练法提高了学生的自主性和创新性,让学生在学习过程中获得了兴趣,因此可以把表象训练理论引入到高校体育教学中,并进行大力推广。