辽宁省体育院系男子百米跑二级运动员成绩预测模型的构建

百米跑属于典型的体能类速度性项目，运动员的体能水平在其竞技能力的构成因素中居于主导和核心地位。本文运用文献资料法、问卷调查法、因子分析法、回归分析法，对辽宁省高校男子百米跑二级运动员体能结构进行分析，筛选男子百米跑二级运动员体能构成的典型指标，建立成绩预测模型，以便为我国高校男子百米跑运动员体能训练和专项训练提供科学的参考，从而进一步提高我国男子百米跑运动员的专项水平。     

基于新《大纲》体能考核成绩的分析与反思——以西南某航空公司为例

体能考核成绩反映了我国航空安全员当前体能水平现状,也在一定程度上反映了我国航空安全员体能训练的质量和效果。依据新《大纲》标准对西南某航空公司94名现役男性航空安全员体能测试成绩进行分析,研究发现,体能考核新科目整体上推进较为顺利,但受新冠肺炎疫情影响,反映心肺能力的3000米跑项目依然是训练考核的难点,应引起高度重视。研究同时深入分析了各项目训练和考核存在相关缺失,并据此提出了相关对策措施。     

大学英语辩论课的教学模式探究

大学英语辩论课是顺应时代发展的要求而开设的一门课程,从探讨这门课程的必要性和可行性作为切入点,探索了课程的设计模式,测试与考核标准以及在大学开展这门课程的重要意义,从而对这门课程的开展打下了一定的理论与实践基础。     

浅析100米快速跑练习的方法与技巧

全国每年的高考都有100米快速跑的体能测试项目,对高三体育考生来说,这一项目是非常艰难的学习训练任务。要想在100米快速跑项目中取得好成绩,必须要有科学的训练方法和技术指导。我通过十多年执教休育高考训练,总结出了如下的训练方法和技巧。100米快速跑属于技术加速度力量的体能项目。除应具备一般身体素质以外,还必须有辅助练习和专项素质。100米快速跑技术是由蹬距式起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺几个部分组成。     

制约高海400米成绩的主要因素及提高对策

短跑中400米跑对运动员的综合能力、全面素质要求很高，如何尽快提高高海的专项水平，完成400米专项指标，电动计时47．60秒(国家运动健将标准)。分析制约其专项成绩提高的主要因素是绝对速度水平较低，全程跑节奏紊乱，节奏感较差。因此，首要任务是提高无氧效率的训练，其次是要解决全程跑的节奏。如何在训练中有针对性地加以解决和提高是高海下阶段训练的关键所在。     

国家精品课程、广东省精品课程《平面广告设计》

一、课程介绍 《平面广告设计》课程是广告设计专业的核心课程。广告设计专业理论教学实践,充分考虑所在市场背景和专业环境,对该门课程的教学方法、内容与模式进行了深入的研究与探索,逐步完成了该课程的教学目标、内容、标准、课程的组织实施、考核方法以及创作指导等课程建设工作,建立起了教师与学生的互动教学网络。     

中小学拟取消 “千米跑”引争议

热点教育部"青少年健康评价与运动干预"重点实验室日前表示,学校里长年进行的800米、1000米跑并不能准确测出学生心肺功能状况,20米往返跑有望取而代之,成为学校体测项目。此消息一出便激起千层浪。不少网友认为,取消千米跑测试是对学生体质下降的妥协。该实验室的负责人解释说,跑、跳、投等传统运动项目所测试出来的成绩,并不能完全反映学生的体质,更多体现的是运动能力。测试表明,20米往返跑在体能上的消耗并不亚于800米、1000米跑,目前许多国家,如美国、日本等均采用耐力     

湖南省体育高考武术专项训练探析

文章全面分析了湖南省体育高考武术专项测试内容、评分标准,并就武术专项训练提出了相应的措施.     

男子400米跑机体的供能特点与训练方法

阐述了400米跑人体的能量来源、供能的过程以及奔跑速度和专项耐力在400米跑中的主导地位与重要作用，提出了400米跑速度和专项耐力的训练方法和手段。     

《无机材料合成》课程教学改革与探索

无机材料合成是无机非金属材料工程专业开设的一门重要的专业课。文章根据我院专业培养目标、学生的知识结构层次以及《无机材料合成》课程在我院的开设情况,结合笔者实际教学过程的经验和对该课程的教学方面的思考,对《无机材料合成》课程的教学内容和教学方法、成绩考核形式进行了适当改革与探索。在课程教学过程中实现内容上经典与新颖性相结合,教学方式上传授与启发相结合,教学手段上传统教学和现代化多媒体工具相结合,考核形式上期末考试与分组任务考核相结合。旨在使该门课程在理论指导性、内容趣味性和课堂互动性等方面有所提高,从而培养学生主动学习能力和创新能力,提高该门课程的教学水平和教学效果。     

关于400米跑训练的思考

400米跑是一项艰苦的短跑项目,400米跑的专项素质既需要有很高的绝对速度,又需要有很强的速度耐力。本文阐述了400米跑的供能特点,训练内容、负荷、手段等,为400米跑的训练提供一些理论依据,以期进一步提高400米跑的科学训练水平。     

广州体育学院篮球专项班学生体能现状的研究

本文采用文献资料法、比较分析法、数理统计法对广州体育学院篮球运动员的体能训练进行研究,得出以下结论:本实验除仰卧起坐这一指标实验组和对照组没有显著性差别外,其他指标综合跑、原地摸高、助跑摸高、立定跳远和卧推折返跑实验组和对照组具有显著性差异,且实验组好于对照组。指出:篮球运动员的专项体能训练是根据篮球专项运动的特点及对体能的专门要求,采取与专项运动有紧密联系的训练手段和方法,提高专项体能和体型适应专项的要求。     

短跑运动员专项体能训练的初步理论研究

采用文献资料法、逻辑分析法等对短跑专项体能的概念内容体系和特征进行了归纳和分析,在此基础上提出发展短跑运动员专项体能的原则,希望为提高短跑运动员的专项体能训练提供有益的参考．     

课程包在精品课程建设中的应用

在精品课程建设过程中,重庆城市管理职业学院提出了“课程包”概念,它有别于澳大利亚的训练包和香港的课程包。该“课程包”建设内容包含教学大纲、能力标准、教学指导（建议）、考核目标、考核标准、考核方法、教材、试题库系统、学习系统、智能测试系统、信息反馈系统等。     

对体育教育专业武术普修课程教学改革的设想

多年来体育教育专业课程结构的改革使学科科目逐步增加,术科学时逐步减少,武术这一主干普修课程教学时数也随之减少.作者对体育教育专业武术普修课程设置情况进行了研究,在制订教学计划的基本原理指导下,充分考虑学科的内在逻辑性和社会需求,以体现素质教育、培养学生多种能力为目标,对教学内容、教学时数分配以及考核评价等内容进行了分析,对武术教学提出改革建议,为体育教育专业武术普修课的教学改革提供启示与借鉴.     

BMI分级下医学生体质健康测试结果的比较研究

目的:探讨BMI与体质健康测试结果的相关性,为找到合理的大学生体质健康测试评价标准、有针对性地开展体育教学和提高大学生身体素质提供依据。方法:以成都中医药大学2019-2020学年19191名在校大学生为研究对象,按照《国家学生体质健康标准(2014)》中规定的测试方法和设备,测试学生身高、体重、肺活量、800米/1000米跑、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上和一分钟仰卧起坐。结果:男生BMI指数与立定跳远、坐位体前屈、引体向上和1000米跑评分呈负相关(P<0.05),与肺活量和50米跑呈正相关(P<0.05)。女生BMI指数与立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐和800米跑评分呈负相关(P<0.05),与50米跑呈正相关(P<0.05)。BMI与体质健康测试各项指标相关系数的绝对值都低于0.3,为弱相关。结论:BMI与体质健康测试结果之间为非线性关系。     

浅谈如何提高大学生男子百米跑的成绩

百米跑是最精彩的一项田径运动项目之一。世界各国的经济、科学和文化的差异,使现代短跑训练方法呈现出许多不尽相同的表现形式,但殊途同归,都达到了优异的水平。原因是现代百米跑训练更加注重实效性和发挥个人特点的基础上不断完善技术,以速度和力量为核心,全面发展和提高身体能力,有意识地培养和形成良好的心理素质是现代百米跑运动训练的特点和发展趋势。本文通过文献资料法,阐述了大学生百米跑的技术特点和训练特点;从百米跑的技术、专项素质的训练,以及心理培养等多方面讲述了如何提高大学生百米跑的成绩。     

对直道栏运动员体能训练的研究

本文采用文献资料、专家访谈、问卷调查等研究方法,探讨了直道栏运动员体能的构成和专项体能训练的内容和特点;提出直道栏运动员体能与专项体能训练的新观点,同时对运动员体能的相关概念、专项体能特征进行了研究。     

中小学体育教师武术教学能力职前培养的问题与建议 ——基于20所高校体育教育专业武术课的调研

中小学体育教师武术教学能力是推动学校武术教学发展的重要指标.采用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法,对20所高校体育教育专业武术必修课的培养目标、技术内容、课时保障、师生对中小学武术教学的认知程度、教学方式、学生学习兴趣投入、考核标准、教育效果等八个方面进行调研.研究发现:高校体育教育专业武术必修课设置方案缺失武德教育、内容设置与中小学教学脱节、课时保障不到位、教师对中小学武术认知程度偏低等.对此建议:高校体育教育专业要聚焦专业培养目标,课程设置上加强与中小学武术教学内容的衔接;增加学习课时保障,提升师生对中小学武术教学的认知;丰富学生学习方式,发挥小群体教学和以评促教的作用;课程设计指向教学效果提升,促进学生武术教学能力持续性进阶发展.     

提高百米跑成绩的有效办法

100米跑被誉为田径运动中的“灵魂”。与百米成绩有关的因素很多,如步频、步幅、速度、耐力、爆发力以及肌肉、关节的柔韧性和协调性,运动员的心理素质和技术水平等。短时间内,经过大运动量、大强度的训练固然可以提高成绩,但经研究发现,在训练中“突出跑的技术动作”的改进对于提高百米成绩才是最重要的。本人通过科学的训练方法,使所带的学生都大幅度提高了百米成绩。例如,张通同学高一入学成绩11秒5,通过训练,到高三成绩为10秒47,达到国家运动健将级;张辉同学高一入学成绩11秒5,高三成绩为10秒60……