浅析高中体育篮球教学中如何实施拓展性训练

在素质教育背景下,教育教学更注重学生德、智、体、美、劳的全面健康发展。高中体育课程是一门能够提升高中生运动技能、激发高中生运动潜能、锻炼高中生身体素质、舒缓高中生学习压力的重要教学科目。为了帮助高中生养成热爱运动的良好习惯,体育教师在实际教学过程中应该加强对高中生拓展性训练的有效引导,促使高中生能够在体育教学活动中感受体育运动项目的乐趣和魅力。基于此,本文对在高中体育篮球教学中实施拓展性训练的有效策略做了进一步探究分析。     

提升高校篮球教学与训练效果的策略探讨

在全面发展学生身体素质的过程中,需要发挥篮球运动的重要作用和优势,实现学生身心健康发展。在篮球教学与发展中,强化高校篮球教学与训练效果,也能促进高校篮球教学改革工作的有效开展,提升学生的学习能力。基于此,本文结合高校篮球教学与训练效果的提升价值,探究高校篮球教学与训练效果的提升策略,进而促进高校篮球教学与发展工作的有效进行。     

目标定向理论在篮球训练中的应用策略

篮球训练活动的开展是篮球教学中的一个重要组成部分,对于巩固强化学生篮球技术水平,锻炼提升学生身体素质都具有重要意义。本文以此为出发点,围绕篮球训练活动的开展,探讨目标定向理论的应用对于篮球训练活动开展的重要现实意义,为篮球训练活动的优化提供理论分析。     

篮球训练中如何培养学生战术意识

中学阶段是学生成长的关键时期,教师要将增强学生身体素质,促进学生身心健康发展作为重要目标,在提升学生文化素养的同时引导其良好自觉参与运动的意识和习惯。篮球作为一项全民运动,在初中体育教学中的运用十分广泛,学生在篮球运动中不仅可以掌握基本体育技能,还能增强团结意识和竞争意识。教师要结合初中生身体素质及体育能力等方面进行综合分析,在实践中探索篮球教学训练中培养学生战术意识的思路和方法,进而保证教学效果和训练质量。     

小学体育篮球训练方法研究

篮球运动的竞技性强,对学生身体素质要求较高。篮球训练是提升小学生篮球运动技能和身心健康水平的重要途径。在小学体育教学中,教师要坚持以学生为本,对篮球训练的内容、方式、规则等进行选择,要契合学生的身心特点,使学生获得良好的训练体验,提高篮球训练的质量和效率。     

开放式运动技能原理在篮球传球教学中的应用研究

体育教学是培养学生体育运动技能、提高学生身体素质、进而使学生养成终身体育意识、保障学生身心健康成长的重要内容。多年来我国的体育运动教学内容不断丰富,从传统的体操、游泳、田径为主要内容的教学不断纳入足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球等多种球类课程教学,而这些体育项目都属于开放式运动技能项目。篮球作为当下流行和人们喜爱的运动项目之一,属于一种群体性合作项目,而在群体合作的过程中其传球技能水平直接影响到团队的篮球运动水平。因此本项研究结合开放式运动技能原理进行深入分析,研究开放式运动技能原理指导下的篮球传球技能教学策略,希望基于篮球传球技能的提升全面提高学生的篮球运动水平。     

高校篮球教学及训练新方法分析

在高校篮球教学以及训练过程中,要想有效地提高学生的篮球技能与综合素养,必须要加强篮球教学的质量,进行专项教学。但是就目前来看,很多高校的篮球教学与训练当中还存在着很多的问题,影响学生篮球技能的提升。因此本文通过对高校篮球教学与训练现状进行研究分析,提出篮球教学及训练的新方法,促进学生全面发展。     

提升高中学生短跑力量与速度的方法探讨

短跑项目是高中体育课程的重要组成部分，同时也是学生较为喜爱的体育项目之一，短跑训练是学生提升短跑成绩和强化身体素质的重要途径，其中力量和速度的专项训练是短跑项目的关键环节，有利于学生掌握短跑技能，提升其短跑能力。基于此，本文简要阐述了力量训练在短跑项目中的重要性，提出了高中体育教学中提升学生短跑力量与速度的具体方法。     

分层教学法在高中体育教学中的应用探究

科学、高效的体育教学策略有利于强化高中生的身体素质。体育课程可以促进高中生的身体发育,并且高中体育老师可以利用分层教学模式进一步提高体育课堂的教学质量。分层教学法已经被普遍运用于高中时期的各科目教学之中,针对高中体育教学来讲,分层教学法可以调动学生学习体育的主动性,可以提升教学效率及质量。基于此,本文先探究了在高中体育教学中开展分层教学法的意义,然后分析了在高中体育教学中如何运用分层教学法,以供参考。     

身体素质训练在普通高校体育教学中的作用分析

目前很多普通高校的学生整体的身体素质逐渐下滑,作为身体健康重要体现之一,身体素质对于学生而言非常重要。但是在长期缺乏锻炼和久坐的情况下,学生缺乏充足的训练时间,而且在很多初高中的体育课程中,学生没有进行系统性的训练,学生的体能逐渐下降,在高校的军训过程中暴露出了很多学生的身体素质问题。在后期体育课程中,可能出现学生无法完成课程学习的情况,高校的体育课程重点在于对学生专项技能的训练,在身体素质方面的训练较少,导致学生的身体素质下降。高校需要结合学生的实际身体素质情况安排合理的训练课程,提高学生的身体素质,促进学生的健康成长。     

探究新时期高职体育篮球训练的有效方法

从培养高职学生篮球意识方面谈起,论述了高职篮球运动员身体素质训练的方法,同时从合理安排训练周期和教练员掌控全局两个方面探讨篮球训练的有效方法.     

创新性游戏教学法在中学篮球教学中的运用研究

体育教育同样要以立德树人为根本任务,也应当对学生终身体育的思想理念和行为习惯进行培养,这是新时期体育教育的课程教育目标。本研究通过在中学篮球教学中引入专门的篮球游戏,发现篮球游戏教学能够切实提升篮球教学效果,在保障学生的身体素质和技术水平提升的基础上,提升学生的课堂参与积极性和兴趣,强化学生的竞争合作意识与能力。     

高校体育教学开展拓展训练分析

高校体育课程中开展拓展训练是一种新的教学方法,这种拓展训练是综合原本体育教学中的简单技能训练和学生心理状态辅导相结合的一种新的教学方法.通过拓展训练学生可以锻炼自己的身体素质,并完成一定的实践任务,对学生综合素质的提高有一定的促进作用.本文对高校体育课程中开展拓展训练进行简要的分析,以期高校体育拓展训练能向更好的方面发展.     

高中篮球运动攻守转换意识训练

高中阶段是学生意识、能力和综合能力全面成长的黄金阶段。篮球是一种攻防节奏变换很快的体育运动,比赛双方通常需要在短短数分钟内完成一次进攻或一次防守,争取得分或不失分。体育教师应重视对学生攻守转换意识的训练和培养,提升学生的篮球运动能力。本文从攻防转换意识的意义入手,分析高中篮球教学中的具体攻防转换意识训练方案,为培养高中生篮球运动综合素养提供一些思路。     

核心稳定训练对篮球运动员核心区域肌电、身体素质的影响

以中国戏曲学院篮球男运动员为研究对象,运用文献资料法、实验法、数理统计法对核心稳定性训练对篮球运动员核心区域肌电身体素质影响进行实验研究,探讨核心稳定性训练对篮球运动员的影响。对身体素质指标以及核心区域肌电进行实验前和实验后测试。训练每周2次,每次60min,在8周的核心稳定性训练后对核心区域肌电、身体素质的各项指标进行了测试。结果:实验后经测试发现实验组中反映核心区域肌电、身体素质的各项指标都有了及其显著性的提高(P<0.01)。结论:核心稳定性训练能够有效的提高核心区域肌电、身体素质,有助于运动技能的发挥和身体素质的提高。     

“寓教于乐”在高校篮球课教学中的创新实践研究

伴随大众体育锻炼意识的持续强化,篮球课作为我国高校体育教育体系的重要构成部分,现已成为新课改背景下社会各界与大众广泛关注的内容。篮球作为具备观赏性、竞技性与娱乐性的体育运动项目,可以有效提升学生的团队合作能力,提高身体素质,受到高校学生的广泛推崇和喜爱。然而伴随篮球运动的大众化发展,各高校篮球教学也体现出一些问题,难以紧跟社会发展的脚步,亦难以满足大学生个性化需求。所以,“寓教于乐”在高校篮球课程中的运用势在必行。教师要树立先进的教育理念,采取趣味性教育方法,以此在推动高校篮球教学可持续发展的基础上,提高学生的身体素质,提升学生的篮球技能应用水平。     

中职学校篮球教学效果的实践研究

篮球是一类常见的体育运动项目,19世纪产生于美国,在运动中带有强烈的竞争色彩。篮球是中职学生深爱的一类体育项目,对学生的身体素质起到促进作用,在篮球运动中通过跑、跳和投篮等动作,可以提升学生的身体反应能力、运动速度和耐力,也提升了学生的判断能力和协作能力。篮球比赛中各个过程瞬息万变,球员要想赢得比赛,就要强化平时的训练,而且还应该提升战术意识。因此,中职篮球教学中,教师应该进行基本知识的讲授,并且引导学生进行篮球运动要领的练习。     

分层训练法在高中乒乓球训练中的应用

近年来,随着人们对于体育锻炼认知的提升,对于体育教学也有了更高的要求。高中阶段的体育教学是提升高中学生身体基础素质的基础途径,教师应该根据学生的实际能力分层设定训练程度及训练计划,因材施教,有针对性地提升每个学生的体育技能以及身体素质,这样才能更好地达到高中体育教学目标。文章首先什么是分层训练法,然后调查分层训练法在高中乒乓球训练中的应用,最后根据调查结果总结相关的训练策略。     

对警察院校警体技能教学训练的探讨

采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计和比较法等研究方法,通过运用新警体教学模式,对特警专业学生进行警体技能的教学训练,教学训练结果表明:特警专业学生在身体素质、警体技能、团队意识和团队协作能力等方面都有了显著的提高,学生的警体技能综合能力明显提升,并为提高我国警察院校警体技能培养水平提供参考.     

指导学生掌握运动技能的途径

体育教学中采用哪些途径才能使学生尽快地掌握体育技能 ,是体育教师在教学中必须探讨的问题 ,它要求体育教师在教学中做到 :加强学习目的性教学 ,培养学生的学习兴趣 ,采用正确的练习方法和练习手段 ,发展学生的认识能力和身体素质 ,以适应掌握运动技术技能的需要。1　加强学习目的性教学 ,培养学生对体育的兴趣明确自己的活动目的 ,是人类活动区别动物本能活动的特点 ,目的决定于方式与方法 ,是人类活动的第一因素。在体育教学过程中 ,体育教师一定要生动形象地讲解体育课的目的、意义 ,使学生了解运动技术水平的提高依赖于运动技能的掌握 …