浅析乒乓球运动的球感和球感的训练

乒乓球的球感训练是一项很好的技术训练，它需要运动员和教练员长期共同努力，才可能达到技术动作的自动化。文章从生理学机制和训练的实际出发，初步探讨了乒乓球运动员球感的重要意义和训练方法，为推进乒乓球教学和训练的科学性服务。     

趣味拍皮球(水平二)

1.通过一些小篮球运球的练习活动,使学生进一步熟练掌握运球技术,并在运球时可以初步地将视线从球上离开以及在移动中运球不失误,逐步提高球感.     

高中男篮技术与身体的训练方法

篮球基本技术的分类及训练方法的设计它可分为进攻技术和防守技术的训练。如下图：球感训练：控球不稳，传接球失误多，拿球不稳等等，都在一定程度上表明了该球员球感不好。中学生可塑性较大，应加强球感的练习。方法：1．双手指空中拨球，2．“8”字绕双脚交换接球，3．腰部绕环传接球。经常重复练习，球感会慢慢提高。     

浅谈排球“球感”练习的设计及原则

<正> 排球“球感”是人体各分析系统在排球运动中逐渐形成的综合活动的集中表现,是一种复合的专门化知觉。它的典型特征是能够比较精确地感受球的重量、弹性、体积,以及球的力量、速度、方向等。“球感”虽然看不见、摸不着,给人以抽象感,但它却影响,支配着基本技术运用的准确程度和运动水平的提高。在排球教学和训练中不难发现有些学生的技术动作很规范,但在运用时往往不理想——球不到位,而且心中没数。其原因之一,就是“球感”不好。形成良好排球“球感”的一个重要前提,就是在练习中要使身心处于积极思维、主动体     

少年篮球运动员球感培养中几个理论问题的分析

少年篮球运动员球感的形成和培养，涉及到心理、生理和训练手段等多方面的因素，深入认识和理解与球感相关的诸多要素，准确地掌握少年篮球运动员球感形成和培养的内在规律，科学地把握球感训练中的关键环节，从而快速有效地提高少年篮球运动员对球的控制和支配能力，为他们日后篮球技术的发展奠定坚实的基础。     

对篮球教学中三个基本技术的认识

在篮球运动中投篮、运球、传球是三个最基本的技术动作。稳定和协调是投篮动作的基础；运球是培养球感的重要手段，球感在于手和球的接触面积和时间；双手胸前传球的手腕动作方向是向上向外。     

青少年乒乓球球感的培养

1.乒乓球球感产生的生理机制1.1条件反射是产生乒乓球球感的生理机制。从运动生理学的角度看,乒乓球球感是持拍者通过球拍建立在人体条件反射基础上的运动动力定型。运动员在形成"动力定型"之前,必须通过反复的练习,逐步建立各种乒乓球技术动作的条件反射,使运动员在控制、支配及处理球的能力方面不断提高,最后形成"动力定型"。1.2形成乒乓球球感的三个生理阶段。(1)泛化阶段。泛化阶段     

对青少年排球运动员“球感”的探讨

1球感在排球比赛中的作用 1．1球感在基本技术运用中的作用 赛场上的情况是千变万化的。运动员对球的预判有时也会有错误，击球一瞬间技术熟练的运动员，凭借“手感”能准确地感知来球的形状、轻重、速度、弹性、方向等诸因素是否正常。如有情况反常时，这一精确的知觉很快能引导运动神经作出的应答反应，给球以适当的作用力，来弥补克服上述诸多因素的“意外干扰”。     

小学篮球教学中的球感训练

篮球教学是我国中小学体育活动中的重要内容之一。学生通过练习篮球,可以强身健体,提高免疫力。篮球教学还能培养学生不服输、勇往直前的精神,增强团队意识,养成集体荣誉感。球感训练是篮球教学的重点内容之一。文章先介绍了球感的基本概念,然后对球感训练的基本要素进行分析,并阐述了训练学生球感的几种方法。     

长胶三宝——挡、磕、拱

挡。从长胶运动员运用挡的时机和方法来看，挡更大程度上是属于防守技术。挡球一般用来对付速度较快、冲力较大的来球，如正手扣杀、前冲弧圈球等。在这种情况下，由于来球的力量较大，长胶运动员很难发挥自己打击的速度，球在撞到拍上时，倾倒的胶粒在球反弹过程中，还来不及恢复原状。这时，底板的作用明显。     

小学篮球训练中培养学生球性球感的策略研究

在小学篮球训练的各环节中,培养小学生的球性球感至关重要,同时也是影响小学生学习篮球技术的重要因素之一.因此,教师需要积极采取培养小学生球性球感的最佳策略,以此提高小学生的篮球水平.本文以分析小学篮球训练教学的现状以及篮球的球性球感内涵为基础,探讨了小学篮球的球性球感训练质量提高的有效策略.     

培养学生排球“球感”能力的途径

培养学生排球“球感”能力的途径屈东华（河南大学４７５００１）“球感”说起来给人以抽象感，虽然摸不着，但是看得见的。尤其在排球普修课的教学训练中，培养学生良好的球感，对完成教学训练任务，掌握和提高排球基本技战术等具有重要的作用。何谓“球感”，是指人体与...     

排球正面扣球技术教学的球感练习法

借鉴了运动心理学有关球感的理论，依据排球正面扣球动作技术的时间与空间特征，结合多年教学的实践经验，在分析与探讨了球感练习对排球正面扣球动作技能形成的作用的基础上，对排球正面扣球动作技术教学申球感练习选择的依据、练习顺序、练习手段及基本要求以及运用球感练习的基本原则等问题进行了分析与讨论。     

影响水球运动员球感的因素

球感指的是水球运动员在训练和比赛中对球性能的感觉。球感是运动员必须具备的基本功,既体现运动员对球的不同的运行速度、距离、反弹高低、方向变化等的观察判断能力,又体现运动员在正确观察判断下的正确运用技术的能力。球感的正确形成和发展,是受多种因素影响的,视...     

论足球的无球技术

足球比赛中一般是一个人在传球、运球或射门，而其他21人做跑、跳等各种无球技术．显然，运动员所完成的任何无球技术动作都应与跳动飞跃着的球有关，与彼我双方的战术活动有关。无球技术是有球技术的基础。     

唐代马球活动盛况

现在我们能对唐代马球活动,有这么深刻的了解,除了一部分史料的记载之外,就是唐代的文人留下的大量诗文,这些诗文不仅描写了打球活动的情况,球场的建筑,球杖的形状,还描写了打球的技巧。从诗句描绘的动作准确,形象生动来看,这些诗人一定都会打球的,没有对马球技术的深刻了解,就不能写出这样逼真的诗句。例如蔡孚《打球篇》描写球子在球场上被击来击去,象“奔星乱下花场里。”球杖击球动作,是“初     

网球发球动作的力学分析

发球是网球运动中最有实用价值的一项技术，在比赛中，发出的球快速有力，位置准确，是得分的主要手段，为使运动员较好的掌握发球技术动作，本人从力学观点出发，对发球击球的弧线、速度、力度、旋转、落点等方面进行分析。     

网球发球动作的力学分析

发球是网球运动中最有实用价值的一项技术。在比赛中，发出的球快速有力，位置准确，是得分的主要手段。为了使运动员较好的掌握发球技术动作，笔者从力学观点出发，对发球击球的弧线、速度、力量、旋转、落点等方面进行的分析。     

球感的作用与训练

球感的作用与训练山东师大陆仲元，张景兰＂球感＂系指运动员在训练和比赛中对球的性能的感觉。球感是运动员必须具有的基本功。它的水平高低，既体现着运动员对球的不同运行速度、旋转、距离、反弹高低，方向变化等观察判断能力，又体现着运动员在正确观察判断下的正确运...     

中学排球技术教学中强化球感练习的实验研究

在高中排球教学过程中经常发现有些学生的技术动作很规范,但在运用时往往很不理想。究其原因之一就是“球感”不好。因此,课题组提出“排球技术教学中应强化球感练习”。通过在排球教学中运用多种手段和方法培养学生的球感,研究其对学生学习排球技术的作用,探索球感练习的实效性,提高学生对球的控制和技术的掌握能力。通过对教学实验的数据分析,结果表明：强化球感练习对排球基本技术的达标成绩有明显的促进作用;垫球和下手发球的技评成绩与传统教学法效果相同,传球和扣球的技评成绩实验班好于对照班,并且具有显著性差异。