网历

祖父的离世对于乔科维奇的打击是沉重的，但是正像之前很多人评价的一样，作为当今世界第一，他的强大并不只是在技术上，更是在心理上，也许对于他来讲，告慰祖父的最好方式便是走好以后的每一步，而他也正在为之继续努力着……     

祖父长寿之秘

祖父今年九十岁,却鹤发童颜,红光满面。走路依然铿锵有声,探问祖父长寿之秘诀,对此,祖父说得总是那么几个字:吃饭、走路、睡觉。祖父是个农村人,没读过书,年轻时放过牛、打过长工,吃过不少苦,终于能支撑住一个九口之家。他是不讲究什么养生之道的,也不懂,因此他只能说出这么实实在在的几个字。祖父的饭量不比我们小伙子少。除了早餐,午晚两顿,都是两大碗往上垒的。他没吃过什么补品,也不吃。他吃菜从不偏食,用家乡话说十八杂食都吃。汤是每顿必不可少的,冷的也不怕。有一点我觉得他更绝:吃饭从不受菜的好坏限制,八盘摆满一桌子也好,一两盘躲…     

柔术大师周懒予

周懒予活跃于明末清初（１６６１—１７２２），原名周嘉锡，出生于浙江省嘉兴市梅会里一个贫困的家庭。值得庆幸的是，他有一个爱好围棋且棋艺不凡的祖父周慕松。周懒予六岁的时候，就常常依偎在祖父的身边观战，因此从小耳濡目染，熟习各种技法，棋艺在数年间突飞猛进。浙江省和江苏省土地肥沃，是中国有名的鱼米之乡，同时也是围棋高手云集之地，此时的高官名仕常常以重金邀赏四方高手汇聚嘉兴，在棋盘上一较高下。“我们也去试一试吧。”周家将少年嘉锡送去参赛，目的仅仅是为了能在比赛中得到赏金以贴补家用。周懒予不负重望，数次赢回…     

王安平与浑圆内功

王安平，字治顺，于1938年生于安徽萧县。曾祖父与祖父两代行医，为人古道热肠，施药救人，医德俱佳，在方圆百里颇有声望。到了他父亲时，已弃医躬耕于田园。王安平自幼聪颖过人，嗜文喜武。在祖父的支持下，拜师习练少林拳，此后又先后习练了形意、八卦、太极等各家拳术，成为当地小有名气的年轻拳师。     

清末景泰蓝花卉纹笔洗

景泰蓝花卉纹笔洗乃笔者祖父成毓贤在清末考秀才前所购买。祖父病逝前将其传给了笔者。     

从十六根金条收藏一幅画看钱镜塘的鉴藏人生

记得2007年岁末,浙江省博物馆举办＂钱江流韵—钱镜塘捐献元明清钱塘名家书画作品展＂。走出展厅,还有很多人追问十六根金条和一幅画的故事,祖父留下的许多书画艺品和鉴藏故事,至今让我们晚辈心怀激情和感恩。     

崔仲三 拳系人生

<正>崔仲三,自幼秉承家传,4岁起就开始随祖父崔毅士习练传统杨式太极拳,在祖父严格教导下全面掌握太极拳、器械及推手。他继承了祖父拳架舒展大方、匀缓柔和、轻灵沉稳、刚柔相济、意在其中的风范,是北京杨式太极拳嫡传之人,也是杨式太极拳宗谱载名的第五代正宗传人。     

水塘、草虾和马灯

十多年前,我离开居住多年的乡村,举家迁居繁华的小城。搬家那天,祖父敝帚自珍地不让扔掉家中的任何一件旧物。尽管如此,我还是趁祖父不注意,将一盏锈得无法使用的马灯,悄悄地扔进了水塘。     

在钓鱼中成长

受到家族传统的影响,我从小就是一名疯狂的户外运动的痴迷者,钓鱼是我最大的爱好。我的家族从很久以前就保持了垂钓的好习惯,并一直传至我及我情深意笃的兄弟托马斯和杰克。我们从很小的时候就开始钓鱼了,我们的老祖父在我们刚刚能握动鱼竿的时候,就开始手把手教我们垂钓小鱼的     

一定要好好保护自己

在我们家里,祖父活到85岁,父亲活到88岁,母亲也活过了80岁。有一次,儿子对我说：“老爸,你有长寿的遗传基因,所以你一定要好好保护自己,注意健康,注重养生,想办法活过80岁。”