浅析软式排球与硬式排球的异同点

本文通过对软式排球和硬式排球在外在形态、技战术特点、竞赛规则和健身价值之间的比较进行分析,得出软式排球较之硬式排球更具有娱乐性和趣味性、可接受性和普及推广性以及健身价值高的结论,以促进软式排球运动进一步的发展。     

浅谈排球运动作为全民健身项目的意义

从排球运动的健身作用、可行性、健身方法的创编原则以及各式排球软化项目几方面来说明排球运动作为大众健身娱乐项目在张家港市开展的意义。从排球运动自身的特点和我国对健身项目的要求两方面入手,从而发现了它们的吻合点。     

排球运动的健身娱乐化

就排球运动的健身娱乐功能及其实现的途径进行了探讨，阐述决定排球运动健身功能的几个主要特点、列举了几种排球运动健身娱乐化的形式。     

排球运动健身方法的创编设计

从排球运动健身方法的特点和分类、创编原则、设计过程、刨编方法以及在教学中运用应注意的事项等方面对排球运动健身方法的创编设计进行了阐释，旨在从健身方法的创编设计领域为促进排球运动的发展开拓新思路。     

沙地软式排球运动的实验研究

对沙地软式排球这一新开发项目的活动特点和效果进行研究，探讨沙地软式排球作为全民健身娱乐活动项目的可行性。结果表明：沙地软式排球技术要求低、娱乐性强、易于接近大自然、易于组织，深受大众喜爱，是全民健身的合适项目。沙地软式排球运动的推广，有利于全民健身计划的顺利实施。     

河南省公园排球开展的可行性研究

公园排球作为一项新兴的运动项目,目前在全国尚处于推广阶段。作为集健身、娱乐为一体的公园排球,势必将在全民健身中掀起一股排球热潮。本文运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法对公园排球在河南省开展的可行性进行分析,对促进公园排球在河南省的顺利开展具有现实的理论意义和实践意义。     

娱乐排球在全民健身中的价值探讨

本文采用文献资料法、逻辑分析法、问卷调查等科研方法,分析娱乐排球在全民健身中的价值,同时就当前娱乐排球在全民健身中价值推广受限的原因进行剖析,提出娱乐排球价值推广的思路,使娱乐排球更加的服务于全民健身运动。     

软式排球运动特点的初步研究

通过文献资料、数理统计和教学实验等方法对软式排球的教学效果、竞赛规则、项目特点进行了分析研究 ,并愿以此文的研究结论为我国普及排球运动 ,推动全民健身和提高排球运动水平服务。     

对排球运动社会价值的探索

对作为一种社会现象的排球运动，从宏观的角度，应用社会学原理对排球运动的社会价值进行了分析研究，排球运动主要有健身、健美、娱乐、教育、政治、经济价值等。     

影响西安市中小学排球运动发展的因素分析

与篮球足球并称的排球运动是一项集竞技、娱乐、健身于一体的运动项目,具有较高的锻炼和健身价值,但近年来,我国排球人口成萎缩趋势,排球运动的后备力量存在明显的不足,西安市中小学体育活动的开展状况也在下滑。为了解其原因,对西安市中小学排球运动开展的现状进行了调查,通过分析得出排球运动开展现状较差,学生的喜爱程度下降,对排球的基本技术动作掌握不够全面。排球运动的自身特点、场地设施的不完善、排球教学手段方法的单一化、学校重视程度不够等因素是导致此状况的主要原因。针对以上因素对改变这种现状提出一些建议。     

排球教学中运用心理调节教学法的实验研究

在排球教学中运用心理调节教学法的实验研究表明:高校排球的教法改革要根据大学生的生理、心理、智力等 特点,充分体现“身”、“心”一致的教法模式,这对促进大学生排球技术的掌握和运用有着明显的教学效果。     

对每球得分制排球比赛节奏控制的再认识

每球得分制规则下，排球比赛节奏控制的影响因素不仅应从利用规则、发球与防守等方面来分析，还应从整个比赛中队员的思想作风、心理调节及节奏感的培养等方面多方位地加以分析，才能对排球比赛节奏的控制有较为全面的认识，从而为达到利用节奏策略取胜的目的提供理论指导及拓宽思路。     

论排球比赛中运动员身心调节与放松的时机与方法

笔者分析研究了排球比赛中运动员身体状态、心理状态及技术状态三方面因素与比赛成绩的关系 ,提出了运动员利用比赛间歇这一时机进行身心调节和放松 ,并对在比赛中运动员如何调控、放松和始终保持积极的情绪状态 ,恢复良好的体力方面提出一些具体方法。     

身心健康教育与学校体育教学改革

本文从作为素质教育突破口的学校体育教育出发,通过对学校体育与身心健康关系的分析,揭示当前学校体育 在身心健康教育方面存在的问题,并对如何将身心健康教育渗透到学校体育中提出了建议。     

对中国女排运动员身体条件现状的初步分析

通过对参加全国女排职业联赛的179名运动员的身高、体重、扣球高度及拦网高度等原始数据进行统计分析,得出中国女排运动员身体条件的基本现状,并发现由于受身体条件的影响,中国女排运动员在弹跳能力等身体素质方面存在较大不足,建议中国女排应重视系统、专门的身体训练,以提高女排的竞争实力.     

阴性何以柔长:太极拳健康文化特质论绎

文化是如何影响人类健康的?中国传统文化具有阳刚的一面,同时也呈现出一种典型的阴性文化特质,而太极拳正是吸收了这种特质来追求人类健康的,并形成了具有柔以养身、静以养心、水以养德等阴性特质的太极拳健康文化。于身体而言,其追求柔以养身,体现在外柔内润、体柔通顺、周身轻灵等方面;于心理而言,其追求静以养心,体现在以缓入静、致虚守静、静则心安等方面;于社会适应而言,其追求水以养德,体现在美善如水、滴水穿石、水无常形等方面。对待阴性柔长的太极拳健康文化特质,既要肯定并发挥其对于健康促进的价值,又要警惕和规避其可能带来的风险与危害,唯此,才能使其更好地为人类健康服务。     

女排运动员赛前与赛中心境各层面特征研究

心境是排球运动员的一项重要心理指标。采用BFS心境量表作为测试工具,运用逻辑分析法和数理统计法等方法对中国女排运动员的赛前与赛中心境状态研究分析,结果表明:赛前与赛中女排运动员在愤怒性和抑郁性2层面上程度趋于一致;在活跃性、愉悦性、思虑性和激动性4维度平均得分上,赛中均高于赛前,程度有所加深;在平静性维度平均得分上,赛中低于赛前,程度有所减弱;在无活力性平均得分上,赛中低于赛前,程度有所加深。     

试析中国养生体育的特点

中国养生体育是经历数千年的实践检验所形成的，以保养生命达到更长期限为目的，具有独特理论与方法的体育体系。其主要特点是选用独特的运动方式，如形神俱养，首重养神，讲求人体机能的整体优化；动以养形，强调适量的身体外部活动；清静养神，讲求两大神经系统的并协发展。     

皖南地区聋生与健生身心健康状况比较分析

采用问卷调查、数理统计和文献资料等方法,对皖南地区聋生与健生身心健康状况进行比较、分析。结果显示：健生（除毕业年级外）的身体形态、身体机能、身体素质好于聋哑学生,但随着年龄的增长及受教育年限的增加,两者之间的差值逐渐减小,并有逐渐赶上之趋势;聋生心理健康状况低于健生,但健生的学习焦虑和自责倾向比聋生高。     

对青少年排球运动员心理稳定性的研究

采用问卷调查法,探讨了青少年排球运动员心理稳定性状态。结果显示,心理稳定性各因素的状态不一,各地区运动员的状态不一,教练员的认知水平、外界物质条件与环境不一,因此需要全省统一的青少年心理训练指导思想,训练目标和措施。