高职学生体育锻炼习惯培养的障碍及对策研究

通过对武汉地区10所高职学院学生体育现状及相关理念问卷调查,分析高职学生体育锻炼习惯培养的障碍。结果表明:高职学生在培养体育锻炼习惯中存在的主要问题是:缺少场地设施;学生体育意识淡薄;对体育缺乏兴趣;不懂锻炼方法。阻碍高职学生体育锻炼习惯形成的因素是:体育教学长期未能得到足够的重视;教学大纲的使用性和适应性较差;体育课未能得到学生的喜爱,甚至受到轻视;体育教学形式单一等。就此提出建议和对策,旨在为高职体育教学改革提供有益参考。     

试论体育兴趣、爱好与习惯——奠定学生终生体育基础应强调培养学生从事体育锻炼的兴趣、爱好和习惯

体育是需要强调人们亲自参加体育锻炼,并成为日常生活不可分割的内容。培养人们对体育的兴趣、爱好,养成体育锻炼的习惯是体育教育成果的一个重要标志。忽视培养学生对从事体育活动的兴趣、爱好和养成锻炼的习惯就不可能奠定学生终生体育的基础。故学校体育改革不仅要使学生掌握“三基”培养学生体育能力,而且应把体育课和课外体育活动结合起来,强调培养学生对体育的兴趣、爱好,养成体育锻炼的习惯,这样才能全面实现学校体育的目的任务。     

试论高校培养大学生终身体育意识的重要性

终身体育是指一个人终身主动接受体育指导、教育、参加体育锻炼。培养学生终身体育意识是目前体育教学的首要任务,要树立以终身体育为最高目标的体育教学指导思想,形成体育技能学习和锻炼的意识、习惯和能力,并得以终身受益。     

如何培养中学生养成良好体育锻炼习惯

孩子在成长的过程中,中学教育是十分重要的教育阶段,培养良好的学校体育锻炼密切关系到孩子的终身体育锻炼。学校体育教育的一项基本任务就是培养学生养成良好的体育锻炼习惯,因为良好的体育锻炼习惯一旦形成则会延伸至终身锻炼习惯,这样孩子在周末假期或寒假、暑假都会保持着良好的锻炼习惯,提高各方面的能力。本次研究针对三种影响体育锻炼习惯形成的因素展开探讨和分析,主要包括家庭因素、社会因素和学校因素。加强培养体育锻炼习惯的重视程度,不断合理有效的更新体育教育观念,使学生自觉学会锻炼身体的习惯,这对中学生的终身教育提供了十分有利的保障。     

刍议中专学生终身体育能力的培养

本文根据中专学生的特殊性 ,从理论角度简述在体育教学中对学生进行终身体育能力培养的必要和紧迫性。着重从四个方面进行探究 :1、培养体育锻炼兴趣 ,使之成为自觉行动 ;2、掌握体育知识技能 ,培养基本体育活动能力 ;3、形成良好的锻炼习惯。 4、培养安全意识 ,为终身体育服务。四者形成有机整体 ,兴趣是前提 ,技能是基础 ,养成习惯才能持之以恒 ,而安全意识则是健身的保证。     

如何认识体验运动乐趣、培养锻炼精神——《体育教学》论坛“课改解读”栏目观点汇总

2011版体育与健康课程标准在课程基本理念中指出:"……引导学生体验运动乐趣,提高学生体育与健康学习动机水平;重视对学生进行正确的体育价值观和责任感的教育,培养学生刻苦锻炼的精神,促进学生主动参与体育活动,基本形成体育锻炼习惯。"那么,我们应该怎样认识体验运动乐趣和培养刻苦锻炼精神的关     

制约女大学生参加体育锻炼的因素及对策

1　制约女大学生参加体育锻炼的主要因素长期以来 ,在体育教学中存在重知识、重技能传授 ,忽视能力培养 ,造成大学生自我锻炼能力差 ,不会根据自身健康状况、生活环境和作息时间来合理安排体育锻炼时间 ,选择锻炼方式、内容和运动量。同时由于女生的生理和心理特点 ,决定了她们参与体育锻炼的被动性 ,她们习惯于依赖教师的指导和监督。由于受自身生长发育和社会习俗的不良影响 ,使大部分女大学生对体育锻炼产生怕羞、怕脏、怕苦、怕累等思想 ,而体育锻炼本身是克服困难的过程 ,在锻炼中要不断地与自身的疲劳、苦累作斗争 ,大部分女大学生缺乏意志力 ,缺乏吃苦耐劳的精神 ,抑制了她们参与体育锻炼的兴趣。另外 ,在体育锻炼中 ,受场地设施的影响 ,女大学生比较喜欢羽毛球、乒乓球、健美操等等 ,而大多数学校的体育设施是篮球场、排球场 ,羽毛球、乒乓球的场地相对较少。这也从另一个方面制约了女大学生锻炼的积极性。2　促使女大学生参加体育锻炼的对策第一 ,加强体育理论课的教学 ,培养体育能力。加强体育理论教学 ,提高女大学生对体育锻炼的认识 ,促使她们以科学理论为指导 ,变被动为主动 ,积极参加到体育锻炼中去。体育能力的培养问题 ,不仅仅是女...     

浅谈高校大学生终身体育意识培养

高校体育教育是大学生掌握体育科学的锻炼方法和提高体育能力的最佳时期,是培养学生终身体育意识的关键时期,因此,高校体育教育要转变观念和改变教学方法,激发学生对体育锻炼的兴趣,培养学生对体育锻炼的习惯,让学生形成终身体育锻炼的意识。本文在分析当前我国高校体育发展现状的基础上,提出了大学生终身体育意识培养的具体的方法与措施。     

大学生体育弱势群体存在的原因及对策研究

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等,主要从心理因素、健康因素和教学因素等方面对大学生体育弱势群体进行调查研究。结果表明大学生体育弱势群体的存在有以下原因:主观原因,普遍对体育锻炼不感兴趣,对体育锻炼缺乏正确的认识,没有形成良好的锻炼习惯;客观方面,锻炼行为受到健康因素的影响较大,教学内容枯燥、难度大等。建议转变教学观念,改变教学方法和评价标准,让学生体验到成功体育,注意学生体育文化素质的培养。     

培养学生自我锻炼能力的体会

所谓自我锻炼能力是指学生能够自己持之以恒地参加体育锻炼。他们不仅在教师的指导下会进行体育锻炼,而且养成自觉锻炼身体的习惯。加强学生自我锻炼能力的培养,是时代对体育教学提出的更高要求,也是实现体育目     

河南省高校教师参与体育锻炼的现状及对策研究

通过文献资料法、调查法和数理统计法,对河南省高校教师参与体育锻炼的现状进行研究,结果发现:教师健康状况欠佳,他们有正确的体育锻炼态度,但没有形成良好的体育锻炼习惯,体育人口比例偏低,大部分教师体育锻炼项目单一,多与同事、朋友、家人一起在学校的运动场地参与体育锻炼.工作任务繁重是阻碍教师参与体育锻炼的最大因素,其他如运动兴趣、意志力、同伴参与锻炼的积极性、子女教育等对教师参与体育锻炼都有一定影响.要更好地促进教师参与体育锻炼,应提高领导"健康投资"理念;促进教师形成正确的健康与体育锻炼观念;加强教师体育工作管理;增加体育经费投入;加强医务监督,科学指导体育锻炼.     

体育教学中如何培养学生刻苦锻炼的精神

<正>一、问题的认识《义务教育体育与健康课程标准》(2011版)在课程基本理念第二条激发学生的运动兴趣、培养学生体育锻炼的意识和习惯中指出:"重视对学生进行正确的体育价值观和责任感的教育,培养学生刻苦锻炼的精神……"包含了重视教育、培养精神、促进主动、形成习惯四层意思,这段话具有方向性和指导性的意义,它既是理念又是目标,告诫我们体育教学不仅要教知识和技能,还包括情感、态度、价值观、过程和方法等。教学的概念是人们精心创设的环境,通     

从稳定性特征看上海市中学生体育生活方式的形成程度

从稳定性特征来看,上海市中学生体育生活方式的形成程度还远远不够.少数中学生对体育锻炼价值的认识模糊,还没有形成全面和正确的体育价值观.半数中学生没有养成经常性参加体育锻炼的习惯.校内生活方式和体育活动开展的效果不利于中学生形成长期稳定的体育行为和体育锻炼习惯.校外方面,中学生在家课业负担太重,体育锻炼时间难以保证,少数中学生没有掌握体育锻炼方法和没有人指导,体育锻炼场地缺乏,锻炼场地不便利,没有体育锻炼的伙伴,大多数中学生还没有稳定的体育锻炼项目,制约体育生活方式的形成.研究认为,体育锻炼时间、场地和方法(项目)是制约体育生活方式形成的3个基本要素;提高校内体育活动开展的质量是根本,校内、外体育活动互补是体育生活方式稳定性得以延续的重要保证.     

全方位培养学生的终身体育意识

<正>终身体育意识是指人们按照所获得的体育运动的知识、技能和方法,有目的地指导自己进行终身体育锻炼的一种稳定的心理活动。《全民健身计划纲要》要求:对学生进行终身体育的教育,培养学生体育锻炼的意识与习惯。而我国教育部在2001年制定的《体育     

体育课对学生体育意识及锻炼习惯的培养

以清华大学体育教育为研究对象.主要结论:体育教育在学生体育意识和锻炼习惯的培养上起引导和促进作用;在本科生中开设4年体育课、基础体育课和体育理论课是很有必要的;多数学生对体育有较大的兴趣并积极参与,但学习压力过大和电脑网络等原因影响了学生参加体育锻炼.学校体育教育在培养学生锻炼意识、习惯和引导学生树立终身体育的观念上任重而道远.     

浅析如何培养中学生对体育课的兴趣

在体育教学中,学生成绩的好坏,除了与其固有的身体素质有关,对体育的兴趣成为影响其成绩的主要因素。体育需要强调人们亲自参加体育锻炼,并成为日常生活不可分割的内容。培养人们对体育的兴趣、爱好,并养成体育锻炼的习惯是体育教学成果的一个重要标志。忽视培养学生对从事体育活动的兴趣、爱好和养成体育锻炼的习惯就不能奠定学生终生体育的基础,故而学校体育改革要使学生掌握“三基”,培养学生对体育的兴趣、爱好和养成体育锻炼的习惯。     

海南省普通高校体育弱势群体的体育行为及影响因素研究

采用问卷调查、数理统计和文献资料等方法，对海南省普通高校体育弱势群体的体育行为及影响因素进行调查与分析，结果显示：体育弱势大学生普遍对体育锻炼缺乏正确认识，没有形成良好的锻炼习惯，锻炼行为受健康因素影响较大，教学内容枯燥和教师不了解学生心理等是影响大学生参加体育锻炼行为主要因素。     

促进小学生假期参与体育锻炼的策略研究

寒暑假是学生提升自我身体素质、运动技能和健康水平的关键时期,但是现阶段小学生在假期参与体育锻炼的积极性并不高,阻碍小学生积极参与体育锻炼的主要原因是由于小学生在假期中缺失体育锻炼的目的、缺乏体育锻炼的方法以及缺少体育锻炼的伙伴。本文依托信息化平台和技术,提出通过搭建线上运动会、开展微课教学并布置体育作业、开展亲子锻炼活动以及开发体育课程资源等策略,促进小学生在假期积极参与体育锻炼,培养良好的锻炼习惯和健康的生活方式,形成终身体育锻炼意识。     

论高职院校学生体质与体育设施的相互关系

高职院校体育设施是保障体育教学、学生课外体育锻炼的重要物质条件之一,更是促进学生终身体育意识形成、发展身体素质的重要手段之一。通过问卷调查法、专家座谈法以及文献资料法等研究方法,对高职院校体育设施与学生体质的关系,特别是体育设施对学生锻炼动机、锻炼项目选择以及锻炼效果和锻炼习惯培养等方面的关系进行了分析研究,以此论证体育设施对学生体质的促进作用。     

对培养大学生自我体育锻炼能力的思考

高校体育在培养新型全面人才的素质教育中，越来越表现出其独特的作用和地位。课外体育锻炼是关系到大学生体育能力的培养，也是学校体育向终身体育衔接的重要基础途径。大学体育改革如何适应培养学生综合素质，促进学生身心全面健康发展，是新时期面临的重要课题。结合课堂体育教学和课外体育活动，培养大学生学会锻炼、学会学习、学会自我发展形成自我体育锻炼习惯和能力进行探讨与分析。