提高投掷运动员专项投掷能力的强力方法

通过文献综述和理论分析,对提高投掷运动员专项投掷能力的肌肉的强力训练法和肌肉训练以外的内源性强力法进行综述,并分析各种强力方法对提高投掷运动员专项投掷能力的作用效果,为广大投掷教练员和运动员的训练提供参考.     

力量练习对中老年人身体机能的影响及健身启示

力量训练对中老年人身体机能中肌肉机能的影响主要表现为肌肉质量提高,肌肉体积、力量增大,Ⅱ型肌纤维百分比增多;对内分泌机能的影响主要表现为力量训练可提高中老年血清睾酮和生长素的水平并产生适应性变化。上述研究结论对中老年健身有以下启示：改变中老年人目前健身观念,使其在潜意识中尽快接受力量健身锻炼;强化Ⅱ型肌纤维的锻炼;力量锻炼开始时间应从青年时期起并坚持到中老年;力量锻炼可有效控制中老年肥胖;力量锻炼应掌握科学的方法;力量锻炼应穿插在其他健身内容组合中。     

我国优秀女子标枪运动员投掷步技术解析

通过对七运会女子标枪运动员的投掷步与世界优秀选手投掷步躯干运动生物力学参数的对比分析，发现我国女子标枪运动员在投掷步技术上存在着一定的差距，为提高我国标枪运动成绩，完善我国运动员投掷步技术是十分必要的。     

投掷运动中的若干力学问题的探讨

以增大投掷距离为出发点,对投掷过程及器械在空中飞行的情况作力学分析,从力学观点,指出增大投掷距离的途径。     

中日优秀女排运动员“背飞”扣球技术的运动学对比分析

运用三维高速摄像和动作解析法对中日优秀女排队员背飞扣球技术进行了现场拍摄和数字化解析。结果表明,中日优秀女排队员背飞扣球的助跑环节均采用两步助跑,助跑的步幅、速度均有逐渐增大的趋势;起跳的时间日本选手为0.26s,中国选手为0.34s;起跳缓冲与蹬伸的时间分配不尽相同;在起跳过程中踝脚都有逐渐增大的趋势,膝角都有增大到减小再增大的过程,髋角的变化不具有一致性;起跳高度与起跳远度具有一定的负相关性;空中击球环节都具有肩、肘、腕和手指速度顺序增大的趋势,从而完成"鞭打"动作;日本选手以肘为轴进行制动,中国选手以肩为轴进行制动;击球高度占其最大扣球高度的利用率日本选手超过90%,中国为79%。     

投掷最后用力的合理顺序研究

对投掷最后用力顺序的分析,得出:最后用力时,推动骨盆作向前上方转动的动力矩来源于右侧腿的踝、膝关节肌肉收缩所形成的转动推力,而髋关节肌肉收缩只是对踝、膝关节肌肉收缩所形成的转动推动力产生协同作用,对骨盆以左侧支撑腿的髋关节为轴的加速转动不产生直接性的效果.投掷最后用力顺序是踝、膝、髋肌肉依次发力.     

对我国7名优秀女子标枪运动员投掷步阶段技术节奏的分析

本文运用生物力学方法,对我国7名女子优秀标枪运动员投掷步阶段技术节奏进行分析.将她们技术上的优缺点进行定量化诊断,找出我国选手与外国选手的主要差距,并澄清了某些概念上的问题.     

中外优秀田径选手身高、体重和克托莱指数的比较研究

对中外优秀男女田径运动员的身高、体重和克托莱指数进行了比较分析,结果表明:中外优秀男女田径选手身高、体重和克托莱指数均具有鲜明的项群特征.不同分组项目运动员上述3指标不仅具有较高的区分度,且其依大小排序呈一致性.在中长、超长距离同一分组项目中我国与世界优秀男女田径运动员的上述3指标均无显著性差异,而在短跨、跳跃、投掷及全能同一分组项目中上述3指标均明显低于世界优秀选手.说明在身高及肌肉力量素质方面我国与世界优秀选手存在着较大差距.建议应尽快完善、构建与世界优秀田径运动员身体形态模式相适应,而又符合中国国情的田径运动员选材模式及评价标准,加强我国田径运动员的科学选材及其专项力量方面的训练.     

游泳训练对单纯性肥胖大鼠肌肉脂蛋白脂酶活性的影响

目前肥胖已成为全世界瞩目的健康问题之一,关于肥胖相关机制的研究也很多,引起国内外众多研究者的关注。通过游泳训练,观察运动对单纯性肥胖大鼠肌肉脂蛋白脂酶(MLPL)的影响,进而从肌肉脂肪利用角度探讨运动减肥机制。研究结果显示游泳训练能明显改善肥胖大鼠的低MLPL活性和低肌肉甘油三酯(MTG)水平,提高其肌肉脂肪供能能力,减少了TG在脂肪细胞的贮存。     

对两名不同水平男子铅球选手投掷技术的生物力学分析

使用高速摄像对两名不同水平男子背向滑步推铅球选手投掷时身体环节的速度变化进行生物力学分析.结果表明,两名运动员最后用力时身体重心和胸部的速度变化存在明显区别,身体投掷一侧各环节的速度变化也有所不同.制定了推铅球最后用力身体环节速度递增系数.     

对皮褶厚度推测青少年体脂率方法的比较研究

关于体脂率简易测量与评价方法的探讨是体质研究中的一个备受关注的问题。通过分析比较不同皮褶厚度推测公式在推测青少年体脂率方面的差异,以及公式推测值与双能量X线吸收法测量值之间的差异水平,探讨不同皮褶厚度推测公式的优劣,寻证用皮褶厚度测量反映体脂水平的可行性,尝试建立适用于中国青少年的皮褶厚度推测体脂率的推测公式,为体质评价的方法学研究提供理论借鉴。     

我国6名优秀女子铁饼运动员最后用力技术部分的运动学特征

掷铁饼技术的最后用力是整个技术过程的关键环节。用高速摄影与三维影片解析的方法对我国6名优秀女子铁饼运动员的投掷技术进行测试，并在部分参数上与国外选手对照。用最后用力技术中人体与器械质心的速度变化和器械质心高、低点出现时机等多项指标，揭示人体─器械系统的运动学规律及其特征，找出我国优秀女子铁饼选手技术上的优势与不足，并针对技术状况提出建议。     

我国优秀标枪运动员投掷步技术有关环节运动学特征的研究

通过对参加第4届城市运动会(1999.西安)男女标枪比赛运动员29人次投掷步技术现场摄像的解析,并与世界优秀运动员投掷步有关环节运动学参数变化的对比分析发现,我国男子标枪运动员投掷步第1、2步躯干后倾角过大,第2～3步躯干后倾角则相对较小,以至交叉步的动作幅度受到影响;女子标枪运动员交叉步存在下肢前移幅度不够的技术问题;投掷步第4步左膝弯屈程度较大,左侧支撑无力是我国优秀标枪运动员该技术环节的共性特征。     

1994年全国5～6岁幼儿基本体操表演者的身体形态研究

对１９９４年来自全国１６个省、市、自治区的２８个单位的幼儿基本体操参演队员进行了７项形态指标的测试（身高、坐高、体重、肩宽、胸围、上臂围、皮褶厚度），从中筛选出３５５名５～６岁幼儿为分析样本。研究表明：１）练习幼儿基本体操的“小运动员”与正常幼儿生长发育特点基本一致，幼儿基本体操的训练不会影响幼儿的正常发育。２）提供了幼儿基本体操“小运动员”形态指标的参考值。３）练习幼儿基本体操对幼儿“肥胖儿”的减少有益。     

对我国部分优秀链球运动员身体素质的探讨

运用聚类分析和关联分析方法，对我国13名优秀链球运动员的12项身体素质指标进行了综合分析，找出了影响链球运动成绩的6项主要身体素质及其对成绩影响的主次关系。在此基础上，与国外优秀链球运动员的身体素质进行了对比，从中发现我国链球运动员身体素质训练的不足，并对今后的训练提出了建议。     

我国优秀标枪运动员掷标枪最后用力技术运动学分析

为探索我国男子优秀标枪运动员的投掷技术，采用了高速摄影机与影片分析，对车荣祥等男子优秀标枪运动员掷标枪最后用力技术过程中，身体水平速度和器械(标枪)速度、身体躯干角度的变量进行了运动学分析。从而，揭示了我国男子优秀标枪运动员的最后用力技术的特征。     

我国优秀女子铁饼运动员最后用力技术的运动学分析

运用文献资料、图像解析和数理统计等方法对我国第11届全运会女子铁饼前8名运动员最后用力投掷技术的运动学特征以及产生这些运动特征的主要原因进行研究.结果表明,李艳凤右脚着地瞬间躯干扭紧效果与超越器械效果比较好;我国优秀女子铁饼运动员在转旋阶段用时较短,具有短时的转旋技术特点;李艳凤与宋爱民在转旋阶段的技术动作连贯性比较好,而且是在铁饼加速的过程中完成最后用力超越器械动作的;我国优秀女子铁饼运动员的最后出手速度明显低于世界优秀运动员.但是,李艳凤的出手速度已经达到了世界优秀运动员的水平.     

我国优秀女子标枪运动员最后用力右侧技术的分析

通过对我国优秀女子标枪运动员最后用力时右侧技术 (右手投枪 )运作进行图像解析 ,获取相关运动参数并进行综合分析 ,分析显示我国优秀女子标枪运动员存在着最后用力准备阶段超越器械不充分 ,用力阶段发力顺序不合理等问题。分析研究可为一步改进技术 ,指导训练实践提供参考。     

江西男子链球运动员身体特征、身体素质与专项投掷能力分析

采用文献资料等方法,对江西男子链球运动员身体特征、身体素质和专项投掷能力进行分析.结果发现江西省男子链球运动员体重过大,身体素质尤其是速度力量素质相对偏低,专项投掷能力差距明显,并进而探讨江西省男子链球运动员存在的问题及其改进策略.     

试析我国优秀女子标枪运动员的技术特征

运用文献资料法、对比分析法、数理统计等研究方法，对我国优秀女子标枪运动员和国外优秀女子标枪运动员某些技术参数进行对比分析，找出我国运动员在技术上存在的不足，提出今后的发展对策，旨在尽快提高我国女子标枪运动水平。