向泰勒博士学习“幸福的方法”(4)

2.幸福强心剂幸福强心剂可以加强我们整体的幸福感。大多数的人,都会经历幸福饥荒。无论是必需的还是自愿的,我们在生活中,总会有无法快乐的时候。幸运的是,这不代表我们要在这些时候放弃任何东西——无论是连续的考试,工作上无聊的内容,或是为了子女而努力。具备意义和快乐的行为,就像是暗室里的蜡烛——只需要一根蜡烛就可以点亮整个屋子一样。一个幸福的经历,可以感染到我们生活中的许多地方。我将这些虽小但有连锁效应的事情叫做"幸福强心剂"     

岁月晕染中,阳光盛开

某年某月,洗尽铅华的阳光在堕落灵魂上盛开出绚丽的光火,一如你当年的莞尔一笑。——给罗纳尔迪尼奥心里空荡荡的。小罗就这样走了。随着这些年快乐的时光,有些怅然,无奈他陪我们度过了太多的日子,以他那特有的快乐足球的方式。总觉得应该把这些欢笑已依稀模糊的点滴覆然纸上。     

悲情赤东湖

这是一次特别无奈的经历,更是一次有些悲情的经历,虽不愿再想起,但不管如何,还足留下些许回忆罢。10月2日,多云,16～27℃,应钓友徐辉、龚胜奇、甘华清三人相邀,一大早,我们乘兴前往湖北省蕲春县赤东湖,希望在那罩快乐度过黄金周中的一日。当我们到达大坝时,天还刚蒙蒙亮,与我上次前来不同的是,水位升高了,原先为钓鱼搭建的钓台现已被水淹没,我向他们三个简单地介绍了这里的～些情况后便迅速地卸下钓具,～切准备就绪后,在美轮美奂的日出中,开始了我们在赤东湖的希望之战。     

做一个快乐豁达的体育教师

<正>美国著名成功学家、教育家卡耐基说:"如果我们有着快乐的思想,我们就会快乐……用快乐、乐观、豁达的胸襟去面对人生吧,我们的人生就永远是快乐的。"成为快乐豁达的体育教师是笔者一直追求的梦想,因为在笔者身上有一种属于体育人的痕迹。任凭经历生活中的何种改变,这种痕迹都洗刷不掉,它在不知不觉中影响着笔者的世界观、价值观、人生观。     

口出狂言

"上个赛季在篮网,我们经历了一些伤病。就像你知道的,我们有太多的问题,从降职弗兰克教练到洛佩斯因伤倒下,再到谁能在伤兵满营的情况下站出来。上个赛季的这个时候我们真的非常困难,我记得我们在圣诞节输了30分,但这个赛季在奇才,则是明显不同的情况,在这里我感觉很快乐。"——皮尔斯称本赛季在奇才与上赛季在篮网情况完全不同。     

男篮诊断书

在经历了从地狱到天堂的颇具戏剧性的梦幻后,中国男篮如愿进入了8强,结果不算太坏。如果按惯例,以成绩来评定球队表现的话,男篮甚至还可以拿个“良好”,但在世界篮球格局发生巨变的背景下,中国男篮显然没有一丝快乐的理由。惟一值得庆幸的是,我们的小巨人逃过     

传递运动正能量

有一种生活,你没有经历过,就不知其中的艰辛;有一种艰辛,你没有体验过,就不知其中的快乐;有一种快乐,你没有拥有过,就不知其中的幸福。在这里我骄傲的说,这种幸福,我们懂;这种幸福,我们拥有;因为我们是一名光荣的社会体育指导员!我们在用自身的行动,传递运动正能量。     

局面的理解与判断

这期我要为大家介绍的是一位河北张家口的棋迷朋友郝丞。他和我们大多数棋友的人生经历不一样,从小就身有残疾的他没有上过学,但自从接触到围棋之后他的人生就发生了变化,就如他自己所说——要坚强而快乐地生活,在黑白世界中找寻自己人生的意义!     

ESWC在中国——中国ESWC 2004总决赛亲历记

作为一个2004年ESWC中国区总决赛的裁判,笔者本人曾在当年比赛结束后,以“ESWC让我对中国CS彻底绝望了”为标题随手写过一系列帖子用于内部讨论,后来这些帖子被汇集在一篇文章转载到某电竞门户网站,还造成了一些风波,这真是笔者始料未及的。时间过去近两年,很快ESWC就很快就要迎来自己的第四届中国区预选赛,在这个时候回顾一些不太好的事情。自然不会是一种愉快的经历,只是当年的许多问题,到今天依然存在或者有再度上演的可能,这不能不让我们深思。     

热火从A到Z的改变

对于志在总冠军的热火,常规赛在东部拿第一太重要了,要知道凯尔特人三巨头当年就是依靠主场优势最终笑到最后的,如今热火并非没有机会。热火净胜30分攻陷马刺,这场比赛是热火在遭受5连败被舆论重重质问攻击后取得连续的第三场胜利。赛后詹姆斯说"这就是这么简单。我们知道如果我们想赢的话,我们就必须尽力防好每一场比赛。"     

集邮“闯”学堂

集邮曾是我们很多人青少年时期一段美好的回忆。但在物质极大丰富的今天,一提起"青少年集邮"这个话题,有些人却似乎忘了自己儿时集邮的经历,抱着怀疑的态度揣测现在的中小学生:"他们还会集邮吗?"而这些揣测,也令我们打算采访"集邮‘闯’学堂"时充满疑虑:现在的中小学生,选择太多了,他们愿意上集邮课吗?他们能体会到我们当年得到一枚邮票时的心情吗?带着一连串问题,我们来到了福建。     

我奉献 我快乐

我曾在网上看到过这么一段话"有一种生活你没有经历过,就不知道其中的艰辛:有一种艰辛你没有经历过,就不知道其中的快乐,有一种快乐你没有经历过,就不知道其中的纯粹。"读到这里,蛮有感触,这是对志愿者的生活最好的诠释。快乐是志愿服务的乐趣,这纯粹源自于志愿者那颗宁静而又耐得住寂寞的心。     

潘帕斯集结号

2011年的夏天对于篮球迷其实并不寂寞。在这个没有奥运会和世锦赛的体育小年里,男篮欧锦赛和美锦赛依然令球迷们能够享受到经典的篮球盛宴。尤其是在美洲男篮锦标赛上,阿根廷男篮五大NBA球星的重聚,让每一个经历过＂阿根廷黄金一代＂的球迷仿佛又回到了当年的燃情岁月,为我们还能再次欣赏到他们那美伦美奂的配合而激动万分。     

潘帕斯集结号

2011年的夏天对于篮球迷其实并不寂寞。在这个没有奥运会和世锦赛的体育小年里,男篮欧锦赛和美锦赛依然令球迷们能够享受到经典的篮球盛宴。尤其是在美洲男篮锦标赛上,阿根廷男篮五大NBA球星的重聚,让每一个经历过"阿根廷黄金一代"的球迷仿佛又回到了当年的燃情岁月,为我们还能再次欣赏到他们那美伦美奂的配合而激动万分。     

那时候我们年轻——关于偶像的断想

梦里花落知多少，那时候我们年轻，所以不知道愁为何物。单纯快乐的日子里．也许我们觉得一切都太平淡，也许我们心里的豪情壮志需要寄托．也许每个人在青春期都必然要经历那么一段迷惘而驿动的岁月。     

重口味＆小清新 尽在八卦

科比的二三事儿 巴黎浪漫之旅 自从经历了离婚风波后,科比和瓦妮莎的感情似乎更加如胶似漆,他们无论在各种场合都不吝大秀恩爱,这一次的巴黎之旅也同样如此。瓦妮莎上传了两人在卢浮宫前的恩爱合影,还表示在巴黎自己怎么都玩不腻,“特别喜欢文艺复兴时期的艺术作品”。此外,他们还去了埃菲尔铁塔、卢浮宫等。“结婚13周年快乐,我的爱,科比!我很感谢我一生的挚爱和最好的朋友,我们相识相知超过14年,我们一起成长,经历了最巅峰,也经历过最低谷。     

发挥地方钓协作用，创造更好钓鱼环境

我是一名西安的钓友,虽说今年刚到32岁,但钓鱼的时间却已有近20年了。从当年的竹竿、气门心时代,一步步过渡到玻璃钢竿、碳纤维竿,台钓竿、矶钓竿,从自制香油面饵到商品饵,从钓条数到钓对象鱼到参加钓鱼比赛,从鱼塘到小河、水库、溪流,从甘肃到陕西、天津、新疆,钓鱼一直给我带来快乐,伴随着我成长。     

我的《中国学校体育》投稿经历“1、3、20”

<正>"1、3、20"三个简单数字,却包含了我写作经历中的辛酸和快乐,也饱含了《中国学校体育》杂志社对一线体育教师的呵护和关怀,并让我与《中国学校体育》结下不解之缘。一、"1",让我重燃了激情一直心仪《中国学校体育》这份杂志,尤     

金手指点评

春节已然过去了,在这个传统节日里,您足不是义收获了很多快乐与幸福呢？俗话说,天下没有不散的宴席,一切繁华最后都将归于平寂,我们也该收收心了,叫到原有的生活轨迹中来,将春节期间打乱的饮食平衡、作息规律重新调整到身体需要的最佳状态,让我们都来拥有健康快乐的每一天吧—毕竟这才是我们真实的生活!     

艾尔·哈灵顿 寻梦之旅

1998年,一个身高6尺9寸,来自新泽西圣·派翠克高中的小子同许多不知天高地厚的跳级生一样傻乎乎地闯进了NBA。与之前同样以高中生身份加入联盟的凯文·加内特不同,我们的主人公艾尔·哈灵顿并不是因为学业太差进不了大学,他只是单纯地希望可以早日完成自己在NBA打球的梦想。从1998年到2006年,8年的时光过去了,我们的主人公早已不是当年那个初出茅庐的懵懂少年,在NBA这个篮球世界里经历了长大成人所必须经历的林林总总之后,艾尔·哈灵顿又回到了他最初开始寻梦的地方——印第安纳步行者,而这个过程显得过于复杂、诡异和精彩了……