表象训练在标枪动作技能习得与消退中的实证研究

以新疆师范大学体育学院2003级体育教育专业田径专选班的学生为研究对象,运用表象训练教学法和传统训练教学法分别对练习者进行标枪动作技能的教学与训练,结果表明：表象训练在标枪动作技能的掌握上优于传统教法,动作技能的习得速度与表象训练掌握的熟练程度有关,表象训练能有效的防止动作技能的消退,有利于维持练习者练习时心率变化的稳定性,为体育工作者提供一定的理论与实践依据。     

少年规定拳动作结构分析

文章运用文献资料法、资料分析法等研究方法,对少年规定拳套路的动作结构进行了分析,结论认为:少年规定拳套路内容充实,段与段、组合与组合之间的节奏、结构、布局也基本体现出了动静疾缓、快慢、刚柔相兼,变化自然,结构基本合理,布局比较严谨,能从一些方面反映武术的本质。     

表象训练法在蛙泳教学中的实验研究

通过在蛙泳教学中运用表象训练实验,结果表明:表象训练可促进动作概念的形成,加速学习和改进动作技术,提高教学质量。与此同时,对表象训练运用于蛙泳教学的理论依据进行了分析和探讨,为在优化教学中针对性地运用表象训练提供一定的科学依据。     

木兰拳教学中不确定性的调查与分析

为了解木兰拳教学中不确定性的分布程度,随机抽取87名学生,作18个问项的问卷调查,了解到教师在授课思路、授课内容等方面含有11%左右的不确定性;学生在概念理解、问题思考、学习注意力方面含有40%左右的不确定性,其中以木兰拳套路动作学习的不确定性为最大;学生对木兰拳课总体感受的不确定性有35%,这在一定程度上影响了教学效果,但不确定性以多大适度,仍需要进一步研究.     

对查拳套路节奏的研究与实践

根据不同人在查拳套路演练的表现,结合查拳套路动作要素、结构的本质属性;设计出最优化的“分站逻辑定量节奏模拟图。”实现了单、双向节奏要素信息控制的精确度,促进了节奏风格的有序显示,提高了套路演练水平。     

试论表象训练对健美操教学的作用

健美操这一运动项目,它将舞蹈、体操、音乐融为一体并追求人体的美感与健康感,在其训练过程中,需要运动员和学生记住大量动作,这时表象作为一种心理训练方法被广泛的应用在健美操的训练和教学当中。本文对表象训练法在健美操教学中的运用和作用进行分析,认为将表象训练应用于健美操教学中,能起到有效的促进作用,而且有助于学生和运动员对大量动作的掌握、学习和巩固。     

表象训练方法对太极拳教学效果的影响

把表象训练的理论及方法运用在“简化太极拳”的教学中,这是符合教学的巩固性和实践实效性原则和现代自控式教学原则的。实验结果表明,它能提高人的心理素质,有助于巩固正确动作的动力定型,加深动作记忆。在简化太极拳教学中,用表象训练的教学效果明显优于传统的教学方法。     

表象训练在学习技术动作中的作用

在学习技术动作的过程中 ,运用表象训练 ,通过教学实验对照 ,对掌握技术动作有显著效果 ,说明运用表象训练能有效提高教学质量。     

表象训练法在篮球急停跳投技术中的运用及其心理学原理探析

本文对表象训练及相关概念、表象训练的理论进行了分析,在篮球急停跳起投篮教学中,运用"表象训练法"有利于建立正确技术动作表象和形成完整的动作概念,帮助学生建立和巩固正确的动力定型,准确地理解和掌握这一技术动作,建立正确的条件反射。证明,用该方法教学有利于学生投篮技术和心理素质的同步提高。     

形神拳套路教学策略研究

形神拳套路是高中《体育与健康》课程的重要组成部分,通过形神拳的教学能够使广大学生进一步了解中华武术的博大精深。本文针对形神拳套路教学过程中存在的问题,提出具体的解决措施,以期提高形神拳套路的教学质量。     

论武术教学的基本原则

武术套路教学的原则是依据教学规律、从实际出发形成的行为准则.因此必须遵循教师的主导作用与学生的自觉积极性相结合,直观教学与启发思维相结合,系统性与专题教学相结合,严格要求与区别对待相结合,巩固提高与训练相结合的基本原则,从而充分发挥教与学的积极性,提高教学质量.     

女子散打运动员赛前体重控制研究

散打比赛中运动员要取得好的成绩,除了依靠科学的训练外,赛前合理的控制体重非常重要。文章通过采用问卷调查法对南京体育学院2008、2009级女子散打运动员进行了赛前体控的调查,对女子散打运动员体重控制的方法和注意事项等方面进行了研究和阐述,为女子散打运动员在大赛前保持良好的竞技状态、科学合理的调节体重提供科学依据。     

从生理角度谈少儿武术套路的训练方法

文章运用文献资料法和专家访谈法等研究方法,对少儿武术套路的训练方法进行分析。在武术套路教学与训练实践中必须结合少儿的生理特点进行科学系统的训练。在少儿武术套路的训练方法中主要通过规格、劲力、节奏三步进行,从而提高少儿在武术套路动作演练中的竞技能力水平,促进少儿身心的全面发展。     

武术套路教学中注重攻防含义教学法提高运动员训练效果的实验研究

本文通过教学对比的实验研究表明,在武术套路教学中适度的注重动作攻防含义教法,巧讲解多示范,更有助于提高运动员训练积极性,在理解与领会动作中起到促进作用,在动作技术风格与表现力上,更是具有画龙点睛的训练效果。     

竞技武术套路难度动作教学步骤与方法探析

2003年的竞技武术套路竞赛新规则出台了难度动作,对运动队的教学与训练提出了新的要求,如何更好地掌握难度动作防止运动损伤成为运动队教学和训练的一项重要内容。文章运用文献资料,专家访谈、现场观察、逻辑分析等研究方法,针对武术套路难度动作教学中存在的一些问题阐述了难度动作的教学步骤和方法,以期为广大教练员提供借鉴,促进青少年儿童武术科学训练方法的形成。     

高师体育教育专业武术课程技法训练的研究

文章对高师体育院系《武术》课程的教学现状进行分析,研究认为：教学过程中应打破旧有模式,构建＂淡化套路,突出技法,强调应用,重视学生能力培养＂的武术教学模式,在教学改革中加强技法训练,在认真分析武术套路技术要求的基础上,运用科学合理且行之有效的训练方法来提高武术技术水平,以培养学生学习的自主性、创新能力,充分调动学生学习的积极性。     

浅谈体育系武术专修学生武术套路运动损伤现状及预防

武术套路运动是体育运动损伤多发项目之一,文章通过文献资料法、访谈法,逻辑分析法等研究方法,对当前体育系武术套路教学与训练中学生常出现的运动损伤其部位,损伤种类,损伤事发季节,相关原因等方面进行探讨,并在此基础上提出建议和措施,力求为减少武术套路运动损伤,提高教学训练效果提供依据。     

武术套路难度动作的教学方法研究

本文运用文献资料法、专家访谈法及逻辑分析法对武术套路难度动作教学中存在的一些问题,结合武术套路难度动作的基本规则及原则,提出武术套路难度动作的创新方法,阐述其教学步骤及方法,为武术套路难度动作的教学提供参考。     

念动训练法与心理暗示法相结合在体育院系排球普修课教学中的应用研究

在北京体育大学教育学院排球普修课教学中采用念动训练与心理暗示相结合的方法,对其教学训练效果的有效性进行了实验验证。研究结果表明,采用该方法的教学训练效果优于传统的教学训练方法。     

组合训练法在高校足球教学中的应用研究

随着教育体制改革的进行,高校足球教学模式也进行了创新,为足球的发展提供了助力。想要提升高校足球教学质量,就必须要从教学方法入手,组合训练法是现阶段足球教学常用的教学方法之一。本文首先介绍了足球训练的概念,然后分析了组合训练理论以及组合训练法的实施意义,在此基础上介绍了现阶段高校足球教学的基本情况,然后分析了现阶段高校足球训练中存在的问题,最后提出了组合训练法在高校足球教学中的实践应用。