摔跤运动员身体素质特点及训练方法和手段

一、摔跤运动员身体素质特点： 一名优秀的摔跤运动员必须具备全面的身体素质，要具备举重运动员的力量，短跑运动员的速度，体操运动员的灵巧协调，长跑运动员的耐力。但又不是他们的简单组合，而是要在对抗中克服活的阻力。所以摔跤运动员的身体素质要明显不同于其它项目的运动员。摔跤运动员的力量、     

自我决定理论在体育社会心理学中的研究

近年来，在国际竞技体育比赛中，运动员损伤的严重事件发生率有所增加。我国也不例外，例如，今年连续发生的体操运动员王燕和排球运动员汤淼受伤事件，引起了社会的广泛关注。     

更正

影响运动员成绩的因素很多，不仅需要运动员有出色的身体素质、良好的动作技术，更要求运动员有良好的心理素质。运动员比赛成绩的发挥在很大程度上取决于比赛模式，对手的水平、运动员所承担的任务对其心理的压力，以及运动员心理的承受能力。具有良好心理素质的运动员往往渴望与强手竞争，在比赛中敢于拼博，他们能在激烈的比赛中出色地发挥自己的技术水平，而心理素质较差的运动员则对比赛、尤其是与强手同场比赛表现恐惧心理。这些运动员往往由于紧张的心理状态而发挥失常，技术变形。因此、优秀运动员的选材中充分考虑其心理特性同样具有重要意义。     

国际式摔跤训练规律浅见

国际式摔跤是两人直接对抗型项目，运动员在比赛中要克服来自对手的不规律的阻力，在这种活的阻力中完成技术动作的运用。所以摔跤项目对运动员的素质要求是较全面的。他要有举重运动员的力量、短跑运动员的速度、体操运动员的灵巧和协调、中长跑运动员的耐力。但又不是它们简单的组合，而是在运动中制服和身体重量相等的对手。它的力量和速度是在完成技术动作的过程中，围绕不同轴心的转化来体现。由于摔跤运动员的素质是在不断的对抗中变化，所以就力量的要求也是多方面的。     

三级跳远运动员选材之我见

三级跳远项目，要求运动员具有较高的身体素质发展水平。三级跳远运动员的理想模型应是：身材高大，体形匀称，全身肌肉发达健壮，具有跳高运动员的弹跳力和动作协调性，体操运动员的节奏感与跨栏运动员的柔韧性。因此，快速、弹跳、柔韧与协调性的统一，是该项目的一大特点。 三级跳远的选材，实际上可以划分为两个方面的内容，一是属于基本条件方面，二是属于专项条件方面。     

基因选材的展望

运动选材是根据运动员的遗传特征在少年儿童时期遴选符合专项特征运动员的工作过程。运动员选材可以明显提高优秀运动员的培养效率，大量节省财力、人力和物力，提高运动成绩。     

谈青少年体操运动员的选材

1．青少年体操运动员选材的特点 1．1早期选材是体操运动的重要特征 现代竞技体操项目经过不断地发展，逐渐呈现出运动员低龄化的特点，特别是女子运动员在13、14岁登上世界大赛领奖台的不胜枚举。由于比赛年龄小，则开始训练的年龄必然更小，目前各国女子体操运动员的开始训练年龄已经提前到6、7岁，甚是更早。     

我国男子乒乓球运动员个性特征的研究

对我国优秀男子乒乓球运动员16项个性因素进行测试，对他们的个性状态作出诊断，并与优秀男篮运动员和男大学生16项个性因素的差异性进行比较。结果表明，我国男子乒乓球运动员16项个性因素具有典型的项目特征和很强的一致性，他们个性特征的总体状态具有乐群聪慧、争强好胜、情绪稳定、勇敢自信、进取创新的特点，同时亦反映其缺乏吃苦耐劳、意志品质较薄弱、有时易冲动的个性特征。我国男子乒乓球运动员与男篮运动员相比，在乐群性、幻想性、怀疑性、忧虑性和紧张性等个性因素存在着显性和非常显性差异，说明男子乒乓球运动员更为乐群随和、沉着自信和情绪稳定。与普通大学生相比，男子乒乓球运动员表现出更为乐群开朗、情绪稳定、冒险敢为、精明能干的个性特征。     

CUBA参赛运动员基本情况的调查与分析

运用问卷调查、文献资料调研和数理统计等方法，对CUBA参赛运动员的基本情况进行了调研分析。结果发现：绝大多数参赛运动员通过特招或免试方式被录入高校；多数参赛运动员对专业课学习感到吃力；参赛运动员年平均正式比赛次数不多，女运动员次数更少；他们在学习、生活中与其他大学生缺乏沟通。     

如何发展年轻短跑运动员的运动能力

很多时候，教练员会谈一些关于优秀短跑运动员，像刘易斯、约翰逊、丹尼斯、蒙哥马利、格林等是如何训练成为高水平的运动员，然后试着让他们的年轻运动员模仿这些优秀运动员的训练方法。其实这样做是不理解年轻运动员的运动规律，至少年轻运动员在身体机能和心理素质方面是不可能承受像优秀短跑运动员那样的负荷。并不是说不进行负荷训练就会有收获，而是要根据运动员的不同年龄安排适当的运动负荷。刻苦认真的训练还是很重要的，任何手段都不可能代替艰苦的训练，即使运动员在小的年龄阶段，也应该进行适合于本年龄段负荷的艰苦训练。     

武术运动不同项目运动员反应能力的比较分析

对５８名武术运动员进行运动反应时、预料时准确度和分化抑制能力的测定结果表明：散手运动员的时间反应能力比拳术运动员强，而长拳运动员又优于南拳运动员。这可能与武术运动不同项目的动作结构和技术要求的特点有关。     

女子反手弧圈球技术——速度与旋转的完美结合

女运动员之间的对抗日益激烈，反手技术的应用也越来越广泛。女运动员的反手技术贯穿了前三板的进攻和随后的相持过程。高水平运动员的反手快拉，快撕技术成为了主要的得分手段，在快速对抗中，优秀选手非常注重旋转与速度的配合，在节奏和落点上灵活变化，从而占据绝对主动。     

对女子拳击运动员在训练比赛中挫伤心理的探讨

运动实践表明，运动员在训练和竞赛中会遇到各种各样的挫伤，这些挫伤不仅影响运动员的技术水平，也影响运动员运动水平的提高，尤其是女运动员。她们生理、心理方面较弱，心胸狭窄，无论是在平时的训练还是比赛心理波动都比较大。因此，研究挫伤产生的原因及其行为表现，使运动员正确对待和消除挫伤的影响和干扰，这对运动员的健康成长和不断提高运动成绩起着重要的作用。     

论运动员的社会角色定位

通过查阅大量文献资料，对运动员在社会中所扮演的角色进行分析，从而对运动员进行角色定位，旨在对运动员明智地把握商业利益与运动生涯的平衡点有所启发，使运动员能够扮演好自己的角色。     

优秀标枪运动员身高、体重与专项成绩的关系

本取样(统计素材)来自讲义、杂志、报刊等，世界各国优秀男标枪运动员60名，成绩在80m以上，时间53～85年间，女运动员在60m以上，时间64～88年间，其统计学处理得出结果：男子标枪运动员身高、体重、相对体重三项指标与专项成绩成正相关，且相关值极其显说明专项成绩不但与运动员体重、相对体重关系甚大，而且与其身高关系也极其密切。与男运动员相比同等体态的女运动员，由于各项身体素质相对较差，所以不宜追求过高的身高、体重指数。     

少儿游泳运动员的基础训练

游泳运动员的基础训练，在运动生涯中起着重要的作用，所以，对优秀运动员来说，基础训练是不可忽视的。本文对少儿游泳运动员的基础训练进行论述，旨在为提高运动员的技术水平提供依据。     

青少年足球运动员要加强无球移动训练

教练员在青少年足球运动员的训练中，必须十分重视无球移动的教学，这是少年运动员能否成才的关键。     

重视青少年羽毛球运动员的步法训练

1．羽毛球步法的特点 由于羽毛球场地的面积所限，羽毛球运动员在比赛中既不能像乒乓球运动员那样只在球台附近进行1—2步的移动，也不用像网球运动员那样在场地上进行大范围的奔跑，羽毛球运动员的步法，最主要的特点是以场地的中心位置为基点向前后左右各方面快速移动，击球后迅速回到中心位置，准备下一次移动，移动的距离一般不超过3步。     

信息量与认知风格对击剑运动员决策速度和准确性的影响

研究了信息量与决策风格对不同水平和性别的击剑运动员的决策速度和准确性的影响。被试为国家击剑队、江苏省击剑队和江苏省体校的花剑和重剑运动员，以及江苏省现代五项队重剑运动员，共89名。用MANOVA等方法对实验结果进行分析，结果表明，运动水平和信息量是影响击剑运动员决策速度和准确性的主要因素；优秀组花剑和重剑运动员在决策速度上具有绝对优势，不仅远远快于一般水平组运动员，而且也显著快于普通高水平组运动员。信息量主要影响击剑运动员的决策准确性，但对花剑和重剑运动员的影响不一致。认知风格影响花剑运动员的决策准确性，认知风格和性别共同影响重剑运动员的决策速度。提示，决策速度可以作为高级击剑运动员选材的重要指标，也是普通高水平运动员在向优秀级迈进过程中的训练要点。     

对我国青年男排运动员运动损伤的研究

我国青年男排肩负着向国家男排输送优秀运动员的任务，而运动损伤却时常困扰着他们，制约其训练水平的进一步提高。因此，探索我国青年男排运动员损伤易发部位的规律，进而采取积极的预防措施，以有效减少损伤对运动员训练和比赛的消极影响，已成为当务之急。