少年儿童速度滑冰运动员的起跑及其训练

一、起跑——速度滑冰的重要技术在飞速发展的速度滑冰比赛中,在以0.01秒计取成绩的当今,尤其是在短距离项目比赛中,起跑技术的好坏直接影响着滑跑的成绩。俗话说,好的开始就是成功的一     

浅析短道速度滑冰的起跑技术与训练

要想在速度滑冰比赛中取得优异成绩,在短道速滑训练的过程中,也一定要加强对起跑技术的重视,并做好训练工作。起跑是速度滑冰中的重要阶段,起跑速度与质量影响着接下来的滑冰效果和比赛成绩。这就需要将起跑技术的作用发挥出来,对起跑技术中的各项内容和运动技巧进行了解,根据运动员的实际情况进行针对性的训练,常用的训练方法有两种,分别是陆地起跑训练和冰上起跑训练,要实现训练方法的合理应用,保证运动员的起跑质量。     

速成心理训练对蹲踞式起跑的作用

在短距离项目比赛中,起跑技术的好坏,直接影响着短跑成绩的优劣。然而,在短跑比赛中经常出现起跑时违例、犯规的现象。因此,不仅要教育学生充分认识到速度反应在起跑中的重要意义,还要对学生进行必要的心理训练。 一、造成起跑犯规的因素 (一)从生理角度和心理角度看,运动员听枪声后起跑是一种条件反射过程。整个反射过程是通过神经系统的活动来实现的。反射活动快慢取决于神经冲动通过反射弧的传导速度。可见,起跑的快慢主要与神经系统的灵活性有关,冲动传导越快,反映时就越短。     

速度滑冰集体滑战术的运用

速度滑冰集体滑比赛中,战术应用是否得当直接关系到比赛成绩的好坏,研究速度滑冰集体滑项目战术的运用对提高我国速度滑冰集体滑运动水平具有重要意义。通过对齐齐哈尔速滑队3名队员在2008～2012年参加的速度滑冰集体滑比赛进行实例分析,归纳出速度滑冰集体滑比赛中起跑、领滑、尾随、换人、弯道换人和终点冲刺等情况下战术运用的特点;并总结出间歇训练法、重复训练法和持续训练法等战术训练的方法,为我国速度滑冰集体滑项目在2014年索契冬奥会创造辉煌成绩提供理论保障。     

美国田协不执行国际田联起跑新规则引起矛盾

国际田联关于起跑犯规(100~400米)的新规则自2003年1月开始在国际比赛中正式使用。 新规则规定每次短跑起跑只允许运动员犯规一次,任何运动员在一次比赛中再次出现起跑犯规者便被取消资格。具体规定为:任何运动员起跑犯规,他的起跑器后座将亮起黄灯警告,同时其他运动员都受到黄牌警告,这就清楚地宣布了是哪位运动员犯了规,任何运动员如果再次起跑犯规便亮起红灯,他就立即被取消比赛资格。     

我国男子500米速度滑冰优秀运动员KLAP刀起跑技术的运动学研究

运用标准的三维摄像DLT法测量和录像解析的方法,以参加全国第十届冬季运动会速度滑冰比赛前6名的 男运动员为研究对象,对其500米比赛起跑阶段下肢蹬冰技术进行运动学研究。旨在揭示运动员在起跑阶段下肢蹬 冰过程中蕴含的运动学规律,为丰富速度滑冰技术理论,为教学、训练和科研提供参考依据。     

对《田径竞赛规则》中有关抢跑规则的再研究

通过调查分析 ,对现行《田径竞赛规则》中有关抢跑的规则提出了疑义 ,并提出了在国内中、小型比赛中第 1次抢跑犯规以后 ,无论哪个运动员再抢跑犯规 (不论该运动员是第几次犯规 )均应取消比赛资格和在国际比赛、国内大型比赛中使用一次性起跑规则的建议     

短跑项目常见技术错误及纠正方法

<正>短跑是中小学生田径运动会中常见的项目,一般包含:60米跑、100米跑、200米跑、400米跑。练习短跑对提高人体应激反应能力、神经肌肉系统的工作能力有很高的价值,对于发展人体综合身体素质亦有明显效果。一、短跑项目的技术规则短跑项目都采用分道跑,比赛中发令使用"各就位""预备"和枪声信号。在大多数比赛中,只要有一次起跑犯规,运动员就会被取消比赛资格。因此在训练中要注重起跑技术及对枪声的反应训练上,运动员既要预判枪声,更要对枪声快速作出反应。     

适应国际田联起跑犯规新规则发令员如何用好手中枪

田径运动在它不断提高与完善的过程中,与时俱进地改变竞赛规则是有必要的。2003年初,国际田联推出的起跑犯规新规则,即为一例,虽然它饱受争议,但争议本身恰恰说明了此次修改的分量和深远影响。国际田联的新起跑规则规定:在一次比赛中,一名运动员若第2次起跑犯规,无论第一次犯规是否为其本人,都将被自动取消比赛资格。在新规则下,发令员更好地用好手中发令枪就显得很重要,同时也对发令员提出了更严格的要求。     

浅谈高校速度滑冰起跑技术教学

重视正确起跑技术练习,领会和掌握起跑的基本要领是速度滑冰教学中不可缺少的重要内容之一。从我校前两届毕业生500m达标中我们了解到,许多学生起跑技术存在很多不足,重心不稳与摔跤现象比较普遍,这说明部分教师对起跑技术的教学重视程度不够,忽略了起跑技术这一重要环节。实践证明,起跑是很重要的技术,在高校速度滑冰短距离500m达标中,起跑成功与否,将决定学生能否在短     

短跑道速滑的起跑线上应增划运动员起跑位置

短跑道速度滑冰的比赛是不分跑道的比赛.但运动员起跑时却要按抽签得出的起跑位置站位.在我国的短跑道比赛中,常常可以看到运动员起跑站位时,除一号二号位的运动员外,其他各号位的运动员一般都向内侧挤占位置,距离越短这种现象越明显.产生由向内挤占位置的主要原因如下:一、虽然抽得了号位,但跑道上无道位的标志.包括发令员在内,谁也不知道各号位的运动员究竟站在什么位置上才符合标准.二、靠近内侧起跑既可缩短距离,又能有利于抢占出发后的有利位置.这种出发后的有利位置,尤其对短距离的500米起着不可低估的作用.此外,对稍长距离的项目,     

基层田径比赛裁判中碰到的几个问题

<正> 基层田径比赛的裁判工作中,常会遇到大型比赛中不常出现的有关田径规则和裁判法方面的问题,现就笔者在实际工作中常遇到的几个问题例举出来,谈点看法与同行们商讨。一、压枪跑属不属于抢跑犯规? 属抢跑犯规。因为竞赛规则有关条款规定“运动员在做好最后预备姿势之后和鸣枪之前开始起跑动作,应判为起跑犯规。”所谓“鸣枪之前”就是运动员正处于“预备”姿势之中,此时,运动员的注意力高度集中在听候发     

试论短道速度滑冰的起跑技术

自从1992年短道速滑项目被列为冬季奥运会正式项目以后,我国运动员在世界大型比赛中,获得的500米项目的金牌累计达到45枚。而近几年的世界杯总决赛,中国女队连续4年获得500米项目总排名的第一位;中国男队在2004年总排名为第三名。中国男女队队员起跑技术的优势则是短道速度滑冰短距离项目（尤其是500米项目）取得优异成绩的关键。     

速滑运动员利用竞赛规则规范技术提高成绩的途径

速度滑冰竞赛规则和比赛技术具有一定的因果关系,前者约束比赛技术与意识对改进技术训练方法的走向。对规则中约束起跑、直道弯道滑行、冲刺技术的内容要素进行了分析,提出利用规则规范技术的方法,为速滑运动员加强对比赛规则的学习、认识、优化与改进技术,提高运动成绩提供理论依据。     

1500米起跑有学问

1500米是采用直道不分道的弧线起跑方法,但是在比赛时,大多数运动员起跑后急于抢进里道,出现多跑距离或拥挤成团犯规,甚至发生伤害事故的现象,这会影响运动员技战术水平的发挥,影响运动员的名次和成细。究竟怎样起跑？对着示意图。从图中我们看出,1500米参赛运动员起跑后的跑进都必须向着A点处沿直线跑才是天经济最合理的。从目前的一些比赛中发现有些运动员在该项目比赛时,起跑后往往不是沿着直线跑向第三直、曲段分界线内突沿外沿030米处,而是跑过起跑线就急于切入里道跑成曲线或折线。基层运动会及青少年的比赛更是屡见不鲜。…     

短道速度滑冰基本功训练的探讨

对短道速度滑冰基本功训练进行研究,从项目特点、技术特点和比赛实践出发,提出了短道速度滑冰项目基本功训练方法选择的依据以及冰上基本功训练的内容及方法.     

速度滑冰技术的身体练习要素分析

速度滑冰是比速度的运动项目,是以时间的长短决定运动成绩的.速度滑冰的正式比赛项目包括500米、1000米、1500米、3000米、5000米、10000米.从全程技术来看,无论长短距离都包括起跑、直道滑行、弯道滑行,以及终点冲刺.它属于循环往复的周期性练习.速度滑冰的身体练习是指速滑技术的具体动作.它包括身体姿势、练习的轨迹、练     

巴黎短镜头

美国人出了丑 男子100米复赛第2组比赛时,美国冠军德拉蒙德演出了一场闹剧。按照国际田联起跑的规定,运动员的起跑反应速度如果快于0.100秒,便被视为抢跑犯规。从2003年开始还实行了起跑新规定,如果发生第2次(无论何人)抢跑犯规,裁判不再鸣枪示意,而是等比赛结束后,取消犯规者的资格。德拉蒙德所在的第2组已发生了牙买加运     

速滑运动员使用新式冰刀起跑技术的研究 --蛙式起跑与非点冰站立式起跑技术比较

对第17、18届冬奥会前8名运动员500m 运动成绩及起跑犯规次数进行统计,结果表明,使用新式冰刀后500m 运动成绩虽提高显著,但起跑犯规次数及被判罚出场的人数也是历届奥运会中罕见的,表明运动员在使用新式冰刀起跑技术方面存在一定问题。为此,对哈尔滨市体工队44名速滑运动员在使用新式冰刀的情况下采用蛙式起跑和非点冰站立式起跑两种方法进行实验研究,结果表明,采用蛙式起跑重心低,起动时间短,起跑前冲力大,不易犯规。     

速度滑冰短距离项目特点与冰刀特性的关系

速度滑冰属于闭合性运动项目,在比赛及训练中,运动员之间进行比拼除了凭借个人实力、竞技状态及心理因素,比赛器材将是决定运动员成绩的一个重要因素之一。速度滑冰短距离项目具有速度高、频率快、力量强的混合供能项目特点,对运动员的快速运动能力要求较高。通过分析速度滑冰短距离项目的特点,进而深入分析速度滑冰冰刀韧性、刀刃高度、铰链与弹簧的设置、刀刃弧度和刀身弧度等特性,探求适用于速度滑冰短距离运动项目的冰刀特性,让运动员把握速度滑冰短距离项目特点与冰刀特性的关系,在比赛中创造优异成绩。