探讨快打风格对气手枪项目的作用

射击快打是指在较短时间内快速射击,完成比赛的一种射击风格。随着训练水平提高和比赛规则的改变,加大了比赛难度。因此,快打在训练比赛特别是决赛中应用的优势日渐突出。运动员能否练成稳定的快打风格,适应电子靶训练,不仅是现在射击赛事的需要,也是手枪慢射项目运动员在气手枪训练方面一直在不断探究的方向。本文通过运动员训练数据分析对比,查阅文献,结合教学实际经验,提出快打风格能促进气手枪训练水平提高与比赛发挥这一观点。     

浅论击剑运动“快、准、狠、变”的技术风格

通过长期接触击剑这项运动的训练与比赛,击剑是以速度、机智和自控为特点的。在快速的节奏中,还要保持剑的准确性与快速应变的能力,而"快、准、狠、变"的比赛风格是一个优秀运动员战胜对手并取得胜利的灵魂所在。文章结合比赛与训练,阐述其对运动员起到的促进作用。     

足球后卫快速回防补位解围的两种训练方法

在足球比赛中,防守的好坏,直接影响比赛的效果,尤其是后卫线的防守最为重要。现代足球以快速、简练的进攻打法为主,讲究快速进攻,处处体现一个“快”字,因而怎样制约对方快速进攻就成了比赛胜负的关键。众所周知,防守的原则包括延缓,收缩,紧逼,堵抢。在进攻一方...     

浅论击剑运动“快、准、狠、变”的技术风格

击剑是以速度、机智和自控为特点的,运动员在快速的节奏中,还要具有保持剑的准确性与快速应变的能力,而"快、准、狠、变"的比赛风格是一个优秀运动员战胜对手、取得胜利的灵魂所在。文章结合比赛与训练经验,阐述这种技术风格对运动员起到的促进作用。     

谈提高篮球比赛速度问题

当前世界篮球运动发展的一个突出特点是高速度,比赛的速度越来越快。多数教练已经深刻认识到,在激烈的攻守对抗中,要想取得比赛的胜利,必须持续地快速完成起动、奔跑、急停、跳跃、突破、防守、抢球以及传、切、投等各种技战术动作,以达到快攻快防的目的,因此,提高篮球比赛的速度,己成为发展现代篮球技战术的一个极其重要的环节,也是少年队训练中应该很好解决的问题。     

对提高柔道快速反攻成功率的探讨

当今的柔道比赛是在激烈、快速、对抗多变的情况下进行的。进攻防守间的矛盾越来越激化,攻防转换之快,令人难以预料,然而攻守兼备以攻为核心的快速反击,之所以能在现在柔道比赛中取得成功,正是因为它强调时间差,在恰当的时间内,用恰当的技术动作取得相应的得分,趁对方立足未稳的时候进行快速反攻,速战速决,从而达到取胜的目的。     

乒乓球运动员的专项素质及其训练

1 发展专项速度和灵敏素质。乒乓球比赛中，要求判断快、反应快、起动快、摆臂快、移动快、动作和方向变化快。只有如此，才能在快速而又复杂多变的比赛中，收到“一板打死”的效果。这就要求运动员有良好的专项速度和灵敏素质。     

实现我国羽毛球比赛技术风格特点的生理学基础

我国羽毛球比赛的技术风格特点是以“快”为核心的‘快、准、狠、活”。“快速、进攻”是我国羽毛球运动水平走向世界高峰的成功经验,它是当前球类运动发展的共同规律。要具有“快速、进攻”的能力,运动员在身体素质方面(灵敏、力量、速度和耐力)必须全面协调地发展。从生理学的角度,根据我们的研究和观察,提出几个     

几个排球技战术的新动态

密切注视和了解比赛过程中技战术发展的新动向,对于掌握本项运动的发展趋势,及时地指导运动训练,提高实战水平,都具有重要意义。现将近期比赛某些技战术运用特点略作归纳。 1、勾手快抹快速多变进攻是我国排球最显著特点之一。在快抹技术及勾手快球运用的基础上,     

如何回击弧圈球（二）

快带 快带是目前高水平运动员在比赛中对付弧圈球最常采用的方法之一。其特点是借力多,速度快,弧线低,线路少,非常适合近台快速的攻防转换。在实战中,它可以分为正手快带、横板反手快带、直板反手反面快带。 (1)正手快带 正手快带普遍用于各种打法中。     

实现我国羽毛球比赛技术风格特点的生理学基础

<正> 我国羽毛球比赛的技术风格特点是以“快”为核心的“快、准、狠、活”。“快速、进攻”是我国羽毛球运动水平走向世界高峰的成功经验,也是当前球类运动发展的共同规律。要具有“快速、进攻”的能力,运动员在身体素质方面必须有:灵敏、力量、速度和耐力的全面协调的发展。从生理学的角度,根据我们的研究和观察,提出几个方面的问题进行     

快速转换中由守转攻的统计分析——1983年中国长城杯国际足球友好邀请赛调查

一、前言: 在现代足球运动中,“快”是最有威胁的进攻和防守的手段之一。随着足球运动向着以攻为主、以快制胜、全攻全守的方向发展,比赛节奏的变化,攻守转换的速度越来越激烈。因此,有关攻守转换的快慢对比赛影响的研究,就成为各国足球专家研究的重要课题。     

浅探加强步法速度训练对羽毛球运动的影响

近年世界羽毛球运动发展快速,各国技、战术水平比较接近,“快”就成了比赛胜负的一个重要的因素,快速进攻已成为各国技术打法的核心内容。运动员必须具有良好的身体素质和速度素质,才能适应快速打法的需要。因此,在训练中应当抓住提高速度这一主要矛盾,通过实验法及个人的训练体会,对如何提高羽毛球运动员的运动速度提出问题及对策。     

比赛逆境视频在摔跤运动员情绪调控训练中的应用

摔跤属技能主导类一对一的格斗项目,比赛时间短、节奏快、强度大.分析摔跤项目的技战术特点可知,摔跤技术复杂多样,运动员要在激烈对抗中合理分配体能,快速、准确、实效地运用技术.在变化莫测的比赛环境中把握进攻与反攻机会.因此,摔跤运动员除了掌握"快、准、狠、全面"的技战术外,还必须具备有效的比赛逆境应对策略和从容的情绪调控能力,为技战术的充分发挥提供保证.     

蜗牛爬行也成赛事

既有“斗快”比赛,也必然有。斗慢”的表演。哪种动物爬得最慢而又听“教练”的话?非蜗牛莫属。以蜗牛爬慢去比赛,实则是以爬得最慢的动物去斗快,换句话说,看谁爬得快。     

补糖在耐力运动中的作用

在当前的体育训练和比赛中,中长跑等运动项目对速度耐力的要求越来越高。速度耐力项目的特点是以糖的有氧代谢供能为主,以力量为基础。糖在有氧、无氧情况下,都能分解并且供给能量,在三大供能物质（糖、蛋白质、脂肪）中,具有代谢快、氧消耗少的显著特性,因此糖类物质的补充在耐力训练和比赛中,相对蛋白质和脂肪类物质来说,对训练和比赛的贡献更大。     

单打快速进攻的训练

我们的伟大领袖毛主席指出:“战争实际中,虽有许多时候以防御为主,而在其余时候以进攻为主,然而通战争的全体来看,进攻仍然是主要的。”我国羽毛球运动员根据这一重要军事思想原则,结合二十多年来训练和国内外比赛的实践,逐步形成了羽毛球运动“快、狠、准、活”的风格和快速进攻的打法。这种风格的战术指导思想是:快字当头,以攻为主,以我为主。快、狠、准、活则是这种风格的技术特点。快速的主要目的在于争取时间,实现突击,夺得主动。要在快中求狠、准、活,而以狠、准、活去加强和扩大快的战术效果。在介绍常用的快速进攻训练方法之前,先讲讲我们在训练工作中的体会。我国人民在毛主席的英明领导下,在长期的革命斗争中,发扬了敢于斗争,敢于胜利,不怕牺牲,百折不挠的革命精神,这是形成我国羽毛球运动风格的思想     

忙中出错

PGS这只波兰雄鹰是新科WCG的冠军,其强硬的个人技术,疾风闪电般的进攻推进在意大利的蒙扎都给广大的cser留下了深刻的印象。当比赛进入到了PGS的节奏,就连顽强的豪门NlP都无法抵挡。而PK一直是一只相当有特色的队伍,虽然一直没有拿过冠军,也一直徘徊在一流和准一流之间,但是PK给整个CS日益沉闷的世界打开了一扇窗户,带来了一些战术上的新鲜空气。而和PGS的快速进攻相对的是,PK的防守不仅攻击性强,而且他们的回防速度也是相当的快。以快对快,这场比赛会给我们奉献出怎么样的碰撞昵?     

第十一届世界大学生运动会各国水球队简介

古巴队古巴队是第二届世界杯水球比赛第三名,获得本届大学生运动会水球比赛冠军。3、4、5、6、8、9、13号均是参加第二届世界杯比赛的队员。该队游泳速度快(百米平均速度约55″4),善于打快速反击,成功率高,中远距离射门能力强,队员爆发力好,但动作粗野。该队的反击快,力争取得4对3以下的多打少并直接得分。反映在比赛中防转     

如何发展散打运动员的反应速度

在散打比赛和实战训练中，攻防速度很快，招数瞬息万变，技术、战术融为一体，这对运动员的动作反应速度要求更高。运动员要想在比赛中有优异的表现，就必须要有快速多变的打法，有很好的判断力和反应能力。“快”为制胜的第一法宝，“快”源于运动员的反应速度。所以要成为一名优秀的散打运动员，具备良好的反应速度是成功的一个重要环节。