有氧训练对一次力竭运动小鼠心肌及血清抗氧化酶的影响

目的：经过16周有氧训练,观察一次性力竭运动后小鼠心肌及血清抗氧化酶活性及过氧化脂质的变化,探讨长期有氧运动对运动应激时机体的抗氧化能力的影响。方法：36只雌性KM小鼠随即分成有氧训练组（E组）、运动应激组（0组）和空白对照组（c组）,E组经过16周有氧训练后与0组进行一次性力竭游泳实验,测定力竭运动后心肌和血清中MDA、SOD、CAT、T—AOC、CK等指标的变化。结果：小鼠经过力竭运动后心肌SOD、CAT、T—AOC含量,E组与0组相比增加非常显著（P〈0．01）。结论：经过16周的有氧训练后,小鼠对运动应激引起的氧化适应能力得到提高,小鼠的心脏组织和血清中脂质过氧化程度都有所下降。     

世居高原自行车运动员更高海拔训练机能状态的研究

世居高原运动员有较好的耐缺氧能力,为探讨他们上到更高高原训练身体机能状态变化的规律,对13名世居昆明(1890m)的男、女自行车运动员到更高海拔地香格里拉(3200m)的训练进行研究,分析训练安排、运动员身体机能变化以评价训练效果。研究表明,世居高原运动员更高高原训练的安排基本与平原运动员高原训练一致;更高海拔训练时,在合理的训练安排下,运动员的尿常规、血红蛋白、血清肌酸激酶、血尿素、血乳酸等指标随训练负荷的变化在正常范围内波动,与平原运动员的高原训练变化规律基本相同;高原训练过程中,运动员红细胞和血清睾酮水平先升后降,训练后较之前有上升,白细胞趋于下降,可能是高原缺氧和训练安排的综合影响造成。结论世居高原自行车运动员已经适应高原环境,上更高海拔训练是承受更大缺氧刺激,提高机体机能水平的有效方法;经过多次更高海拔的训练,自行车运动员的缺氧适应会逐渐提高。建议以后的实践中大胆增加运动负荷,以期取得更好的训练效果。     

高原训练对优秀女子赛艇运动员血红蛋白、血清睾酮、血尿素和身体成分的影响

目的与方法:以备战第10届全国运动会的辽宁女子公开级赛艇运动员为研究对象,通过高原(海拔2 000 m)训练对睾酮(T)、血红蛋白(Hb)、血尿素等生化指标的影响,对一次高原训练周期中血红蛋白等生化指标及身体成分的变化进行规律性研究.结果:1)血红蛋白浓度呈递增趋势,下山后与上山前对比显著升高(P<0.01);2)整体晨起平均血尿素在刚上高原时维持在较高水平,浓度与负荷量变化一致,适应高原后血尿素变化保持平稳;3)血清睾酮变化受运动负荷影响较大,受高原环境本身的影响不大;4)在高原,运动员体重呈下降趋势,去脂体重和体脂百分比在高原变化不明显.结论:1)高原训练对于骨髓造血有一定的刺激作用;2)在高原缺氧和运动的双重刺激下,血浆T浓度降低,而血尿素浓度升高,继而导致体内蛋白质分解加速,使运动员体重特别是去脂体重呈下降趋势,故训练期间应采取相应的措施避免由此引起的运动能力降低.     

模拟不同海拔高原训练对大鼠骨骼肌蛋白质与糖原含量的影响

用低压氧舱模拟海拔２０００米、３０００米高度进行１周耐力训练,观察对骨骼肌细胞蛋白质和肌糖原含量的影响,验证１周时间高原训练的效果,同时观察各高度训练１周后平原效应期２周间的变化。结果表明：高原耐力训练可导致骨骼肌蛋白质分解代谢增强,蛋白质净降解,并有随高度升高而加剧的趋势,同时可提高骨骼肌中肌糖原贮量;不同海拔高度１周耐力训练后的平原效应期间,骨骼肌蛋白质含量第１周即可完全恢复,第２周保持稳定水平,肌糖原含量第１周下降,第２周显著回升。本研究支持高原训练的高度应在２０００～３０００米之间,回平原参赛时间应选择在下高原３天以内或２周以后的观点     

能力主导型高原训练中优秀女子皮划艇运动员心电图∑T/R和心肌肌钙蛋白T的变化

为了解能力主导型高原训练对国家皮划艇队女子皮划艇运动员心脏功能的影响.以国家皮划艇队女子皮划艇运动员10人为研究对象,监测高原训练前、高原训练第1、2、3、4周的周一清晨心电图(electrocardiogram,ECG)变化,求取心电图∑T/R值;同时取清晨空腹静脉血测定肌钙蛋白T(Cardiac troponin T,cTnT).结果显示:(1)与高原训练前相比,安静心率(Heart Rate,HR)在高原训练第1周显著升高(P<0.01),之后几周无明显差异.(2)血清cTnT先上升后下降,高原训练第1周显著升高((0.13±0.02)ng/mL),P<0.01).(3)高原训练第3周后心电图∑T/R显著下降(0.91±0.44,P<0.01).结果说明:(1)高原训练初期安静心率升高,随机体适应后,心率下降.(2)高原训练中低氧环境能促使血清cTnT升高.(3)高原训练过程中低氧和训练双重刺激会使心电图∑T/R值明显下降,要密切关注心电图∑T/R值在高原训练中的变化,并采取及时有效的措施.     

国家花样游泳队高原训练某些生化指标监控研究

监测了国家花样游泳31名运动员第一次上昆明(海拔1890m)高原训练时的血液等生化指标,结果发现:①运动员的HB一直呈上升趋势,且高原训练末期与初期相比有显著性升高;②T一直呈上升趋势,且高原训练末期与初期相比有非常显著性升高;③T/C比值在高原训练末期有显著性升高④RBC、WBC、HCT均是先降后升,但没有显著性变化⑤CK在高原训练中期高于正常范围,且与高原训练初期和末期相比均有非常显著性差异⑥BUN、C呈现先升后降的变化趋势,但是没有显著性变化。     

马拉松运动员李柱宏亚高原训练期生化指标的监控

马拉松运动员李柱宏为了备战北京奥运会,在海拔1 750 m的兰州愉中亚高原进行了为期4周的针对性训练,为了解李柱宏在亚高原训练中运动负荷对机体的刺激程度,掌握亚高原运动训练的规律,对李柱宏在亚高原不同训练负荷阶段尿常规指标和部分生化指标进行了跟踪检测.结果发现:不同运动负荷和强度对红细胞数无显著影响,大运动量训练可使血清尿素氮和肌酸激酶水平升高,睾酮和皮质醇比例明显升高,运动后恢复正常;运动负荷前后尿比重、酮体、亚硝酸盐及白细胞无显著变化;运动后尿蛋白、隐血、胆红素、尿胆元水平上升.说明通过生化指标的检测与分析发现.亚高原训练能对运动员的机体产生较为深刻的影响,对运动员的训练是有益的.     

血清心肌肌钙蛋白T(cTnT)在运动性心肌损伤检出中的应用

由于缺乏特异性强的心肌标记物，对运动训练中造成的心肌损伤难以早期诊断，心肌肌钙蛋白T（cTnT）作为新的心肌标记物，为运动所致的心肌损伤提供了新的监测手段。通过对运动员大量周训练中血清cTnT浓度变化的检测，我们明确检测到运动性心肌损伤的存在，并对该损伤进行评价。方法：选取划艇队员17名，分为一线组和非一线组，观察两组队员在经过大周期训练中的两个最大量周训练中的血清cTnT和CK浓度变化，结合大周期训练中摄氧量变化，对其心脏机能进行评定。结果：在cTnT、CK血清浓度变化上，各组队员血清cTnT含量均属适度增长范围，各组的cTnT、CK两者之间存在相同的变化趋势。一线组队员cTnT、CK血清浓度在第一个大量周升高，第二个大量周下降（P〈0．01）而非一线组队员两周内cTnT和CK血清浓度呈上升趋势（P〈0．01）。在摄氧量多个方面，一线组训练前后有显著性变化（P〈0．05或P〈0．01或P〈0、001），心肺机能得到发展，非一线组队员摄氧量各方面变化不明显。结论：在大运动量训练中存在心肌受损，但该心肌受损是可复的。     

模拟交替低氧训练对大鼠心肌相关生理生化指标的影响

模拟高原训练是能够避免高原训练弊端,最大程度激发机体生理潜能,提高运动员竞技水平的有效方法。本研究尝试从设计交替训练的海拔高度着手,通过应用人工低压氧舱模拟高原训练方法,建立固定海拔2500m、4000m以及2500m～4000m交替低氧训练的动物模型,通过应用生理和生化方法对大鼠心肌相关指标进行检测及研究分析,探讨不同海拔及交替海拔训练条件下大鼠心肌抗氧化能力、有氧代谢能力等的变化,从而为运动员高——高交替训练提供参考。实验以雄性Wister大鼠为实验对象,以递增负荷跑台训练方式建立动物训练模型。将筛选后的大鼠随机分为：常氧运动组、2500m低氧运动组、4000m低氧运动组、交替低氧运动组,每组8只。第1周到第4周各组分别以不同的跑台训练模型进行训练,下高原后第5天以25m／min的速度跑至力竭。全部断头处死后,取心肌组织,分别测试各组大鼠心肌中SOD、MDA、SDH、LDH、Ca^2＋-ATP酶活性的变化。实验结果表明：经过4周不同海拔低氧递增负荷跑台训练及下高原后4天的训练,交替低氧运动组大鼠心肌各指标,如SOD、SDH、Ca^2＋-ATP酶活性均高于其他各组,MDA低于其他各组,LDH活性组间无显著性变化。说明交替低氧训练既可以维持较高海拔的低氧刺激,又可以减少过高海拔造成的损伤,有利于机体恢复。     

中国女子皮艇队高原训练的实验研究

通过对国家女子皮艇队高原训练的实验研究,表明：（1）高原训练不能提高人体的无氧代谢能力,反而使速度能力降低,但可有效地提高人体的有氧代谢能力;（2）高原训练可使人体Hb、RBC明显升高,可有效地改善人体的造血功能和氧的运输能力;（3）初次上高原训练时,人体T、C均明显下降,机体消耗增大,并发生应激反应;再次上高原训练时,人体T无明显变化,C明显降低,从而使T/C值明显升高;（4）改变高原训练的强度并不能改变高原训练的效果。     

高原训练对游泳运动员无氧阈值的影响

为了探讨高原训练对机体无氧阈值的影响，系统观察了11名优秀游泳运动员进行3周高原训练前后无氧阈值的变化。结果提示：1)高原低氧能显降低机体的AT；2)高原训练能够使机体AT明显升高，而且这种效果在下高原后至少可保持3周。     

高压氧对大白鼠心肌疲劳恢复的作用

通过实验对游泳运动后的大白鼠施以高压氧，观察其心肌的显微结构和超微结构，实验结果表明：施以高压氧的大白鼠心肌结构恢复到训练前的水平，心肌组织毛细血管丰富；心肌细胞糖元增多，线粒体发达，肌原纤维排列整齐。     

不同健身形式对女性体成分和骨代谢的影响

探讨不同健身形式对女性体成分和骨代谢的影响。150名女性受试者随机分为1个对照组,9个健身组。9个健身组进行6个月的健身运动,测试运动后的体重、去脂体重、肌力、心功能、血AKP、ACP、E2。结果:1)有氧运动与肌肉力量锻炼相结合可使去脂体重和去脂体重/体重指数明显提高,有氧运动能提高心功能,提示,体成分可作为健身效果评价的重要指标之一。2)经6个月的锻炼,9个运动组的E2浓度明显升高,有氧运动结合肌肉力量训练的AKP活性升高,ACP活性下降,表明,有氧运动对E2的浓度、有氧运动结合肌肉力量对AKP、ACP水平的影响较大。建议健身者在进行有氧运动锻炼时,应加强肌肉力量的训练,以提高去脂体重和骨代谢水平,防治骨质疏松症。     

急、慢性缺氧刺激对训练大鼠糖原和血糖的影响

观察急、慢性缺氧刺激对训练机体糖原和血糖浓度的变化。以60只SD雄性大鼠为实验对象，人工制造缺氧φ(O2)14．5％(相当于海拔3000m)，将实验动物随机分为安静3组和训练3组(分别为常氧对照组，急性缺氧组和4周慢性缺氧组)，4周后对各组测定血糖、骨骼肌和肝脏糖原。结果显示，无论是安静组还是训练组，缺氧可使大鼠骨骼肌和肝脏糖原比常氧对照组显著或极显著性下降，但在训练组中慢性缺氧组骨骼肌和肝糖原含量仍比急性缺氧组高，血糖浓度却显著性的降低。提示慢性缺氧适应和运动训练可以提高机体糖原储备量，增强机体抗缺氧能力。     

高原训练与铁元素研究综述

采用文献资料法,梳理了国内外高原训练期间补铁研究进行探讨和归纳,分析总结了国内外有关高原训练与铁元素主要研究热点:高原训练与铁代谢;高原训练中铁对最大摄氧量影响;高原训练中铁对运动耐力影响;高原训练中铁流失的主要原因;高原训练中补铁方式等。回顾铁元素对高原训练的影响,为健康保护与合理训练,应对从事高原训练的运动员进行血液学铁蛋白监测。建议对计划进行高原训练的运动员提前进行铁储备检测,确定每位运动员体内血清铁蛋白量,制定针对性补充方案应对高原训练期间更高的铁吸收、血浆铁代谢和血红蛋白的生成率,同时可避免盲目补铁增加肝脏代谢负担。     

"八一"男子排球队高原训练体能指标测试结果分析

对"八一"男子排球队一线运动员高原训练过程中的3项体能测试项目(助跑摸高、连续 摸高和800 m跑)进行了跟踪测试研究,初步探讨了高原训练对优秀男子排球运动员的影响。结 果表明,1)运动员高原反应症状比较明显;2)在不同的高原适应期,可采用平原训练方法进行高 原训练,训练负荷的结构应有所不同;3)在高原环境下进行6周训练,对运动员助跑摸高和连续 摸高成绩的影响有显著性意义,对800 m跑成绩的影响没有显著性意义。     

Physiological effects of altitude training on elite male cross-country skiers.

Seven elite male cross-country skiers trained for 3 weeks at an altitude of 1900 m. Haemoglobin concentration ([Hb]), haematocrit (Hct) (obtained from venous blood), maximal oxygen uptake (VO2 max) and energy expenditure during a standard submaximal workload were measured before and after training at altitude, and 1 year later while training at sea level (control). Both [Hb] and Hct increased significantly, and the skiers with the lowest initial [Hb] and Hct experienced the largest increases during training at altitude. The increase in blood lactate (BLa) concentration (using haemolysed capillary blood) during a standard submaximal exercise test was significantly lower after training at altitude than before it or 1 year later (control). A significant correlation was found between the magnitude of increase in [Hb] and Hct and the difference in the lactate response to the standard submaximal workload pre- and post-altitude training. Although VO2 max remained unchanged, lower BLa concentration during the submaximal test probably reflects an improved ability to exercise at higher submaximal workloads shortly after training at altitude compared with pre-altitude training. It is suggested that subjects with low initial [Hb] and Hct improve their aerobic performance capacity most during altitude training.     

高原训练对心脏功能的影响

对高原训练对心脏功能的影响的相关研究成果进行综述,主要从高原训练对心率、心电图、左心室功能、右心室功能和心脏内分泌功能等方面的影响进行了阐述。分析总结相关文献得出:高原训练初期,会引起心率的升高,每搏量的下降,心功能下降;高原训练后,存在三种情况:①泵功能加强,收缩功能加强,舒张功能不变;②泵功能加强,舒张功能加强,收缩功能不变;③心脏功能无显著变化。     

越野滑雪运动员高原训练模式

探索越野滑雪运动员高原训练期间运动负荷的安排与人体生理、生化指标之间的内在联系和规律,为建立我国越野滑雪运动员高原训练模式提供科学依据。采用生理、生化测试的方法,研究高原训练对提高越野滑雪运动员身体机能的效果和机理;认识越野滑雪运动员高原训练时血红蛋白(HB)、血清肌酸激酶(CK)和血清睾酮(T)等指标的变化特征。研究结果表明,适宜的高原训练负荷水平,能提高越野滑雪运动员的HB、T与降低CK水平,有效促进越野滑雪运动员身体机能能力的提高。