女子跳远典型运动员起跳技术的解析

一、前言我国女子跳远名手肖洁萍早在1965年以6.44米创造了全国纪录,进入当时世界前10名的行列,达到世界水平。但是16年后的今天这项全国纪录尚未突破。为了找出这个项目落后的原因,寻求存在的主要差距,在1980年北京国际田径邀请赛中,对女子跳远典型运动员的起跳技术进行了专门研究。起跳技术是人体重心获得腾空初速度     

一九七七年全国田径运动会女子跳远前八名运动员的助跑技术分析

女子跳远曾是我国田径运动中水平较高的项目之一。一九六五年肖洁萍就已达到6.44米的成绩,排到世界第九名,进入了世界优秀运动员的行列。七十年代,世界田径运动水平发展很快,女子跳远世界纪录已达到6.99米。七七年世界前八名平均成绩已达到6.73米。我们与世界水平又增大了差距。为了尽快提高我国女子跳远水平,深入了解和研究跳远助跑技术存在的问题很有必要。我们于七七年在石家庄市举行的全国田径运动会上,对女子跳远前八名运     

对女跳远运动员身体素质和成绩关系的探讨

一问题的提出我国女子跳远成绩与世界先进水平相差甚远。从八○年世界前十名与我国前十名成绩比较看出:平均成绩相差84厘米(6.93—6.09米),第一名相差75厘米(7.06—6.35米),第十名相差85厘米(6.81—5.96),我国第一名与世界第十名相比,还差46厘米。我国一九八○年女子跳远最好成绩与第二十二届奥运会第一名相差69厘米,与第六名相差48厘米。回顾一九六五年我国肖洁萍创造了6.44米的好成绩,当时可列入世界前十名,比一九六四年第十八届奥运会的第三名还多二厘米(苏联谢尔卡诺娃是第三名,成绩为6.42米),比一九六八年第十九届奥运会第六名的成绩还高一厘米。但在“文化大革命”十年中,我国女子跳远成绩徘徊不前,肖洁萍的纪录至今无人突破;而世界纪录不断刷新,共提高了16厘米,目前世界上已有四名女运动员突破了七米大关。粉碎“四人帮”     

新手辈出 后继有人——第五届全运会跳远比赛述评

一、比赛情况第五届全运会男、女跳远决赛是在紧张、激烈竞争的气氛中进行。男子第2至第6名水平非常接近,成绩仅差5厘米。女子第1名和第2名、第4名和第5名,第6名和第7、8名之间实力相当,难分伯仲。比赛结果,男、女前八名的平均成绩均超过第四届全运会(表)。女子提高的幅度更大,提高了26厘米。前八名全部跳出6米,平均成绩为6.25米。从本届运动会比赛情况来看,女子跳远表现出较强的实力,广东运动员黄东活在4次有效的试跳中,全部超过6.44米,平均成绩为6.58米。廖文芬在6次试跳中也有4次超出6.44米,打破了十几年来女子跳远停滞不前的局面。这充分说明女子跳远有了新的起色。     

第三届全运会女子铁饼技术调研报告

我们调研组在全运会期间,对女子铁饼进行了调研工作,现将调研情况汇报如下:女子铁饼是我国第一个达到世界先进水平的田径项目,1956年石宝珠同志创造的50.93米的全国纪录,可列在十六届奥运会的第4名,1956年世界第7名。达到了当年的世界先进水平。     

中国女子链球水涨船高

2003年全国田径大奖赛甫一点火,首站南宁站比赛便闪现亮点。解放军的两名女子链球运动员赵巍、张文秀分别投出70.67米和70.60米的好成绩,她俩的成绩依次可排今年世界第6、7位。继2002年陕西名将顾原之后,中国女子链球已经有3名运动员具备70米以上的实力,这标志着中国该项整体实力达到了一个新的水平。     

助跑——决定跳远成绩的最重要因素

一前言 近几年来,跳远成绩水平迅速提高,男子跳远已有很多运动员在平原条件下跳出8.50米以上的好成绩。其中,美国运动员刘易斯、鲍威尔于1991年8月30日,在日本东京举行的第三届世界田径锦标赛上分别以8.91米和8.95米的优异成绩,打破了比蒙保持了23年之久的男子跳远世界纪录,使世界跳远界为之一振。女于跳远成绩的提高更为迅速,自1978     

对我国优秀男子铅球运动员技术的初步探讨

当前,我国男子铅球运动水平提高很快,已有多名选手成绩达到17米以上。去年年初,辽宁选手马永丰将全国纪录提高到18.30米。9月初,北京运动员龚义田在北京国际田径邀请赛上三次突破亚洲纪录,取得了18.87米的好成绩,使我国男子铅球运动水平冲出了亚洲,向世界水平迈进了一大步。     

’95全国田径锦标赛男子跳远评述

今年5月18日,在山西太原举行的全国田径锦标赛男子跳远决赛中。我国著名的男子跳远运动员黄庚,在第6次试跳中,以8.38米的成绩,打破了我国运动员陈尊荣保持的8.36米的亚洲纪录,并荣获冠军。更为可喜的是,在此次比赛中,共有4人9次跳出8米以上的好成绩,前4名的平均成绩达到了8.15米,这在     

对跳高运动员速度素质训练的初步探讨

当前的跳高运动水平提高得很快,男子跳高世界纪录已达到2.36米,女子跳高运动员在1982年业已跳出了2.02米的好成绩,创造了新的世界纪录。我国跳高运动发展得也很快,1982年男子跳高最好成绩已达2.33米,是1982年的世界最好成绩;女子跳高继郑达真之后又有一名运动员跳过1.90米的高度。然而我们的跳高水平的基础还不够雄厚,男子跳高成绩在2.20米以上的只有三人,他们的特点都是速度快,在快速助跑中能迅速起跳;女子跳高成绩在1.85米以上的也寥寥无几。因此,就有必要对如何迅速提高我国跳高运动水平的各方面的问题进行探讨。     

平跑速度对男子跳远运动员成绩的影响

从1968年第十九届奥运会上,美国运动员比蒙以其助跑速度快,腾空高的自身特点创造了8．90米的跳远世界纪录,到1991年东京世界田径锦标赛,又是美国运动员鲍威尔最后几步积极上板,以较高的助跑速度和较大的腾起角的起跳技术改写了跳远的世界纪录,把成绩提高到了8．95米,历经23年。世界跳远水平在发展,而我国近年来,在广大教练员和技术人员共同的努力下,我国男子跳远取得了很大的突破,成绩提高很快,已有一批年轻运动员成绩超过8米大关。比如:黄庚8．38米、陈尊容8．36米、许滨8．19米、刘玉煌8．14米、庞岩8．13米。并且有劳建峰创造的全国纪录已达到8．40米。虽然跳远成绩有大幅度提高,但与当今世界纪泵还有55厘米的差距,我国运动员要想早日突破8．50米大关,进入世界前列,应尽快找出造成这种差距的主要因素并解决,这样才能取得质的飞跃。     

八十年代世界跳远

自美国运动员比蒙1968年在墨西哥第19届奥运会上跳出8.90米的好成绩后,某些专家们曾断言:“比蒙的纪录是人类跳远的极限”,“比蒙8.90米的世界纪录,本世纪不可超越”等等。然而,进入80年代后,虽然仅仅几年时间,世界男子跳远就有了很大的发展和提高,女子进步更为显著,其主要表现特征如下:     

对刘玉煌、金风等跳远起跳阶段的力学分析

我国优秀跳远运动员刘玉煌在一九八二年南京全国田径锦标赛上以8.14米打破亚洲纪录;在洛杉矶奥运会上又以7.99米进入前四名,从而使我国男子跳远成绩冲出亚洲进入了世界水平。更可喜的是去年上海比赛男子跳远前六名的成绩都在7.80米以上,且新秀辈出,如安徽庞岩、福建陈尊荣等。但应看到我国跳远成绩与比蒙的世界纪录、刘易斯等世界先进水平相比还有很大差距。刘玉煌近年来成绩停滞不前,浙江新手金风八一年跳出7.72米后一直走下坡路。如何在跳远这个项目上发扬优势来一个新的突破,使我国优秀跳远运动员更上一层楼尽快赶超世界先进水平,乃是田径界和体育科研人员的一个重要课题。     

未来我国跳远训练和科研的发展趋势

目前,我国的跳远项目,特别是男子跳远,不仅在亚洲处于领先地位,还在世界上占有一席之地,这与近年来广大教练员的科学训练是分不开的,尤其是在跳远的专项力量训练中,由于有了新的认识并采取了更有效的手段,使得平跑绝对速度并不占优的中国跳远运动员,进一步挖掘潜能,成绩有了很大的突破。女子全国纪录超过了7米,男子则达到了8.38米,列入年度世界排名前十位,并且目     

世界十佳参考名单

田径 拉索夫斯卡娅 女 俄罗斯去年她三破女子室内三级跳远世界纪录,成绩分别为14米61;14米78和14米90。 杰·乔伊纳 女 美国 去年她在跳远比赛中两次跳出7米49的好成绩,被国际田联评为女子最佳运动员。 冈纳尔 女 英国 去年她以52秒34的成绩创女子400米栏世界最好成绩。在世界杯赛上她夺得女子400米栏冠军。 格布里希拉希亚 男 埃塞俄比亚 在荷兰的一次比赛上他以12分56秒96的成绩破男子5000米跑世界纪录。     

爆发力对提高铁饼成绩的重要作用及其训练

铁饼是田径运动中技术性较强的项目之一,也是对素质能力要求较高的晚熟项目,一般要经过5—8年系统训练才能达到全国先进水平。我国女子铁饼成绩代表亚洲水平,五十年代和六十年代曾先后达到当时的世界先进水平。我省女子铁饼从六十年代到现在一直居于全国先进水平。我省运动员在国内国际比赛中先后获得30多块奖牌,其中金牌16块,并多次打破亚洲和全国纪录,并于1965年和1966年先后名列当年世界第八和第九名。四川女子铁饼运动员的身高较差,最高1.69米、最矮1.63米,这对铁饼运     

跳远的发展趋势及训练的关键问题

进入90年代以来,男女跳远项目在世界范围内取得了较大的发展;鲍威尔在1991年世界锦标赛中跨世纪的一跳(8.95米)使人们看到了突破9米的希望。女子跳远虽然未破世界纪录,但乔伊娜和德雷克斯勒多次跳出7.40米以上的成绩以及德雷克斯勒1992年创造7.61米(风速每秒2.01米)的优异成绩均表明7.52米的世界纪录已摇摇欲坠。与此同时,男、女跳远的世界整体水平也不断提高,1994年世界前10名和前50名的成绩均大大高于80年代。     

女子铅球亚洲纪录创造者李梅素的训练

李梅素是我国优秀女子铅球运动员之一,她多次刷新亚洲纪录,并曾获得第23届奥运会第五名和第二届世界田径锦标赛第七名,在1987年中,年已28岁的李梅素多次突破亚洲纪录。今年四月又创造了21.76米的好成绩,相当于去年世界第二位。本文重点总结和分析了李梅素1987年的训练。     

佩德罗索:风光无限好

在过去的十几年中,世界男子跳远的阵地基本上由美国运动员把持。然而,1995年占据第一位的已不再是美国人的面孔,而是一个鲜为人知的名字——伊万·佩德罗索。 在1995年的世界男子跳远中,古巴跳远新星佩德罗索大放异彩。在他参加的所有比赛中,不但均获第1名,而且成绩亦达到相当高的水平。他曾8次跳出8米70以上,8米50以上的更有十几次     

如何进一步提高我院女子跳远水平

近几年,我院女子跳远成绩有了较大幅度的提高,3人跳出5.80米,达国家一级运动员标准,10人跳出5.50米以上,其中前8名平均成绩为5.70米,比1979年前的院纪录高出30厘米。这说明我院女子跳远进步是很快的,基础也是较雄厚的。为了进一步提高我院女子跳远水平,下面就近年在比赛中观察、现场测量以及电影技术图片中收集到的部分技术数据和身体素质情况进行粗浅的分析,供训练参考。