体育运动干预对大学生网络成瘾影响的实证研究

目的:通过对网络成瘾大学生进行8周体育运动干预,探讨体育运动干预对网络成瘾进行矫正的效果。方法:通过对长春市5所高等学校的5 000名在校本科生进行Young的网络成瘾量表和临床症状自评量表(SCL-90)测量,按照不同年级、性别、专业、网络成瘾程度、心理健康程度比例从被试者中筛选出69名网络成瘾者,随机将其分为两组分别为实验组(35人)和对照组(34人),通过对实验组进行8周体育运动干预,对照组在同一时间内静坐,再通过Young的网络成瘾量表和临床症状自评量表(SCL-90)对实验组、对照组进行体育运动干预前、后测量,对测量的得分进行横向与纵向对比。结果:大学生中网络成瘾的比例占到了36%,并且网络成瘾者在年级、性别、专业等比例上存在着显著的差异(P<0.05);体育锻炼对网络成瘾者的治疗具有积极的作用(P<0.01),对轻度、中度、重度网络成瘾者都具有较好的矫正效果;体育锻炼对网络成瘾者心理健康矫正具有较好的疗效(P<0.01),但是对于中度、重度患者治疗效果并不理想(P>0.05)。结论:通过8周的体育运动干预对网络成瘾者的治疗具有积极的作用,但是随着网络成瘾的程度加深治疗效果随之下降,提示心理健康品质属于错综复杂的心理疾病,对其进行治疗应该辅以其他干预措施。     

体育显性与德育隐性教育对网瘾的缓解与遏制

网络作为一种全新媒体和信息获得途径已经在人们的日常生活、学习和工作中占据越来越重要的位置,但是,网络所带来的负面影响也是非常明显的,对大学生的危害也相当严重。这种现象给学校管理和学生带来了诸多问题,网络成瘾症已成为日益突出的社会难题。由于网络游戏成瘾造成的危害巨大,应引起广大教育者和社会各方面的关注。本文就在校生中存在网络游戏成瘾者进行了心理学分析,试图以体育显性与德育隐性整合教育建立对网瘾的缓解与遏制,最终实现戒除网瘾的有效途径。     

你中网瘾了吗？

何谓“网瘾”？ “网瘾”也称互联网成瘾综合症．网络成瘾症（IAD）．学名为病理性网络使用（PIU）．一般称为“网络成瘾综合征”．目前已经把它作为一种正式界定的疾病纳入诊断体系中。     

健身运动处方对大学生网瘾干预效果的影响

采用网络成瘾诊断问卷对石家庄学院大学生进行调查,选取32名网络成瘾的女大学生为研究对象,其中喜欢羽毛球运动的16人为实验组,剩余16人为对照组.实验组实施为期8周的运动处方干预,在运动处方干预前后同时对研究对象运用心理症状诊断量表监测其心理状况.结果表明:实验组运动处方干预后网络成瘾测评数值和心理症状诊断各因子得分都大幅度降低,与对照组比较差异均具有高度显著性(P<0.01).可见,体育运动对于促进大学生网络成瘾者戒除网瘾、获得健康心理具有积极作用.     

体育运动对网瘾青少年的自我控制干预个案研究

青少年网络成瘾已是一个严重的社会问题,网络成瘾不仅给社会、学校、家庭造成了危害,也成为青少年健康的新"杀手",青少年是祖国的未来,加强身心健康工作刻不容缓,它关系着教育的健康发展。采用问卷调查法、个案研究法、文献资料法、数据统计法、访谈法,试图找出网络成瘾、心理状态与体育活动之间的关联,并制定合理有效运动计划。结果表明,体育运动对可以对网瘾青少年学生自我控制进行有效干预;体育运动尤其是球类运动可以有效的改善青少年学生生理和心理状况,缓解青少年对网络的依赖程度,进而帮助青少年摆脱网络成瘾困扰。     

运动干预青少年网络成瘾的研究进展

青少年网络成瘾这一公共卫生问题正受到全社会广泛关注。本文对体育运动与网络成瘾相关文献进行梳理,分析探讨运动干预网络成瘾的影响因素及作用机制,为完善我国儿童青少年网络成瘾防治体系提供依据。研究表明,体育运动可以通过改善个体心理健康、调节个体行为表现、改善个体大脑结构和调控激素分泌来对青少年网络成瘾症状发挥作用,其中运动强度、时间、方式是影响运动干预网络成瘾效果的重要调节变量。体育运动能够有效预防和矫治青少年网络成瘾,但体育运动的强度、时间,以及对网络成瘾发挥作用的生理学机制仍有待进一步研究。我国未来相关研究应严密实验设计,完善研究方法;增加纵向追踪研究比例;结合生物科技,深入探讨运动干预网络成瘾的生理学机制;量化研究结果,增强研究科学性。     

对青少年网络成瘾行为进行体育干预的个案研究

<正>随着网络的普及,越来越多的青少年学生出现了网络成瘾问题。近年来,对青少年网络成瘾的研究和干预一直是教育界和全社会关注的一个热点问题。笔者对一位网络成瘾学生进行体育干预取得了成功,现将有关情况与干预方法介绍如后。     

盘点与梳理:网络成瘾大学生的运动干预研究

本文通过文献资料法对网络成瘾机制、原因及其运动干预理论和实证研究进行梳理.当前对网络成瘾的概念界定还不成熟;对成瘾机制的研究还处在一般的描述水平;运动干预网络成瘾的研究对象主要集中在大学生人群;理论与实证研究都证明了运动干预网络成瘾的可行性及有效性.未来研究将进一步深入探究网络成瘾产生机制及其原因;运动干预对象应扩展到青少年儿童及成人网络成瘾群体中;实证研究方向将趋向于针对网络成瘾原因选取运动干预方案.本文意在锻炼心理学领域为网络成瘾干预提供理论依据.     

网络成瘾问题与运动干预探究

根据文献资料对网络成瘾的定义和成因进行了概述,并对体育运动的功能特点以及运动干预成效等方面进行了分析。在此基础上提出,拓展体育运动与其它学科相结合防治网络成瘾综合效应的研究,通过运用体育运动、心理疏导、社会支持、医疗保健和健康教育等综合干预方法减少或消除网络成瘾现象,应成为未来研究的重要课题。     

电子竞技运动对改善大学生网络游戏成瘾的实验研究

运用文献资料、问卷调查、实验、数理统计、对比分析等研究方法,对电子竞技运动在大学生网络游戏成瘾人群中进行实验分析.结果表明:电子竞技运动不仅能有效地节制上网、缓解网络游戏成瘾行为,而且在实验的前后测试比较中,对网络游戏成瘾的轻度、中度、重度网络游戏成瘾者都有显著性差异,说明对大学生的网络成瘾症状的影响是有效的,并提出可行性建议.     

网络成瘾的实证现状及运动干预研究述评

在文献资料的基础上,对网络成瘾的调查与干预等实证方面进行了深入的研究。发现存在网络成瘾的测量工具不完善、调查方法有待改进、干预措施缺乏实效等问题。由此提出完善科学有效的测量工具,注重防治网络成瘾的有效措施,并突出体育运动、心理辅导与健康教育等多种方法相结合的综合干预方案。     

锻炼心理学视野下运动干预大学生网络成瘾的可行性分析

采用文献资料法、逻辑分析法对大学生网络成瘾的机制进行分析,认为大学生网络成瘾是由生理—心理—环境共同交互、相互渗透、相互作用下形成的。体育锻炼在网络成瘾机制的各个层面上都有其干预的途径,应加强对网络成瘾机制及干预手段的多元化的研究,以期为大学生网络成瘾找到有效的防治途径。     

大学生网络成瘾性与体育成瘾性行为的比较

成瘾性是一个普遍的现象，有其独特的生理和心理机制，网络性成瘾是一种消极的心理性成瘾，对身心健康具有严重的危害性，应该加强教育和管理；体育性成瘾是一种生理和心理相结合的成瘾行为，对身心健康有积极的作用，应该得到提倡和培养。     

体育运动对大学生网络成瘾的干预策略

丰富多彩的网络资源给大学生的学习、生活带来诸多便利,同时也不可避免的带来了一些负面影响,网络成瘾严重影响了大学生的身体健康和心理健康。分析体育运动干预网络成瘾的可行性,探讨家庭体育和学校体育对网络成瘾的干预作用,提出了体育运动对网瘾干预的对策,旨在预防网瘾的形成和帮助网络成瘾大学生改善乃至戒除网瘾。     

预防大学生网络成瘾从“身体”开始：体育锻炼对大学生网络成瘾的影响机制

目的：考察体育锻炼对大学生网络成瘾的潜在影响机制。方法：采用体育活动等级量表、领悟社会支持量表、心理资本量表以及青少年网络成瘾诊断问卷对重庆市高校914名大学生进行问卷调查。结果：(1)体育锻炼与大学生网络成瘾呈显著负相关(r=-0.24,P<0.01),与领悟社会支持和心理资本分别呈正相关(r=0.25,0.21,P<0.01);(2)中介效应检验表明,体育锻炼对大学生网络成瘾的直接效应显著,效应值为-0.13,领悟社会支持和心理资本在体育锻炼与大学生网络成瘾之间均起单独中介作用,中介效应值分别是-0.06、-0.03,并且也起到序列中介作用,中介效应值是-0.03。结论：体育锻炼既能直接影响大学生网络成瘾,也能通过领悟社会支持和心理资本的单独中介作用以及领悟社会支持——心理资本的序列中介作用间接影响网络成瘾。     

浅谈无线网络优化之网络精耕细作

随着移动网络的发展,客户对移动网的需求不断增加,同样给网络带来了巨大的压力,使得网络优化也面临巨大的挑战。本文介绍移动运营商推进的四网协同必然性,还说明了通过网络规划仿真指导网络优化的一种新优化手段。阐明了通过对 GSM网络建设优化的“精耕”,以及对网络规划优化的“细作”,能够有效确保网络品质和网络健康度。     

昆明市高校大学生网络成瘾的体育运动干预研究

采用Young的网络成瘾量表对昆明市5所高校的大学生进行调查,选取其中的60名网络成瘾大学生作为研究对象,分为实验组和对照组,对实验组实施3个月的体育运动干预,对照组不参与体育干预。结果显示:体育运动干预对大学生网络成瘾具有显著的疗效。回测数据显示:体育运动干预对防治大学生网络成瘾的效果具有明显的有效性、持续性和稳定性。     

青少年运动员友谊质量对网络成瘾的影响:孤独感和运动心理疲劳的链式中介作用

为探讨友谊质量、孤独感、运动心理疲劳和青少年运动员网络成瘾的关系，采用友谊质量量表、青少年孤独感量表、运动心理疲劳量表和网络成瘾量表对298名青少年运动员进行调查，结果发现：（1）友谊质量与孤独感、心理疲劳、网络成瘾都呈显著负相关；孤独感、心理疲劳与网络成瘾均存在显著的两两正相关；（2）友谊质量既可以直接影响网络成瘾，也可以通过孤独感和心理疲劳的中介作用对网络成瘾产生间接影响，具体包括3条中介路径，即通过孤独感的中介路径、心理疲劳的中介路径和通过孤独感和心理疲劳的链式中介路径。构建中介效应模型在一定程度上揭示了青少年运动员友谊质量影响网络成瘾的作用机制，对于运动员人际关系的提高和网络成瘾的防治具有一定的参考价值。未来，可以从提升运动员的友谊质量出发，帮助运动员改善人际关系，减少孤独感体验，进而缓解心理疲劳，在一定程度上减少对网络的依赖。     

户外拓展运动对青少年网络成瘾的干预研究

网络犹如双刃剑,既给人们带来便利,同时也会带来一系列问题。网络成瘾的机制、诊治标准、干预策略、矫治措施和预防,就无可厚非地成为当代心理工作者关注和工作的重心之一,针对青少年这一特殊群体互联网使用的心理学研究具有深远的现实意义与理论意义。本研究就以户外拓展运动为干预手段,力求找到一种更加行之有效的干预方法。     

网络成瘾青少年体育干预之行动研究

近日非法网戒机构致使"网瘾"少年殒命,"网络成瘾"话题争议四起,造成众多家长心理恐慌和极大压力.而相关课题的理论研究和实践研究滞后,有效干预途径尚在探索.面对实际问题,采用行动研究对网络成瘾青少年进行体育干预实验.结果:(1)体育干预对于青少年网络成瘾一般问题、尤其是由于亲子沟通障碍引起的网络成瘾问题的干预效果明显;(2)行动中,拓展训练、远途旅行、游泳、网球、篮球、轮滑等是最有效的干预项目;(3)青少年网络成瘾问题并不是"洪水猛兽",家长切勿病急乱投医.