篮球运动对我市中年男性体质和运动能力的影响

对长期坚持参加篮球运动的中年男性进行体质和运动能力测试，结果显示：篮球运动对中年男性心肺功能的改善，有氧耐力的提高，缩短反应时．延长闭眼单脚站立时间和增强下肢肌肉力量有重要作用，效果明显，而对柔韧性和手的握力效果不显。     

羽毛球运动对中年肥胖女性身体成分的影响

通过观察中年肥胖女性参加羽毛球锻炼前后身体成分的各项指标变化,分析羽毛球运动对中年肥胖女性身体成分的影响。结果表明：经过长期羽毛球运动锻炼能改善肥胖中年女性身体成分,减少体脂含量、增加瘦体质量,改变体脂分布,促进身体健康发展。     

不同强度运动对增强中年女性体质的作用

通过对 80名中年女性实施 8周不同强度的健身运动 ,分析锻炼前后体质测试结果 ,探讨不同强度运动对中年女性体质的影响。结果表明 ,中年女性在参加健身运动时 ,应在能够承受的范围内 ,选择较大运动强度。     

忻州市忻府区职工乒乓球运动开展现状的调查

采用文献资料法、问卷调查法,对忻府区职工乒乓球运动开展现状进行了调查,结果表明:忻府区职工参与乒乓球运动的年龄偏小,文化程度集中在大专及以上,了解乒乓球运动的途径呈现多样化,对乒乓球运动的喜爱程度男性高于女性,不同年龄段参与乒乓球运动的动机存在差异,场地设施、生活方式等是影响职工参与乒乓球运动的主要因素。进而提出忻府区职工积极参与乒乓球运动的参考建议。     

谈高校乒乓球步法教学

乒乓球选修课是大学体育课中的一项热门课程,选修课教学目的在于培养和激发学生对乒乓球运动的兴趣及锻炼身体的自觉性,增强其体质,为乒乓球运动成为学生今后一门自觉锻炼身体的项目打好基础。     

有氧健身操运动对城市中年女性体质的影响

实验通过对城市部分持续参加一年以上有氧健身操运动和未参加运动的中年女性进行体成分、肌力和机能的测试,实验结果显示：长期有氧健身操运动可使体脂百分比下降,瘦体重增加,肌力增强,心肺功能提高,对预防心血管系统疾病、骨质疏松症,增强体质,具有重要作用     

运动和饮食干预对男性高血脂公务员血脂及体质影响的实验研究

目的：探讨运动和饮食干预对男性高血脂公务员血脂、体质的影响。方法：选择临床医学检验表明为高血脂并自愿参加本研究的男性公务员为研究对象,随机分为运动＋饮食组（干预组）和对照组,干预组给予14周运动和饮食干预,并制定出运动和营养处方。观察实验前后两组血脂、体质各指标的变化。结果：干预组实验后血清TC、TG较实验前显著降低（P〈0．05）,HDL—C显著升高（P〈0．05）;脂肪含量、体脂百分数、腰臀比、腹部皮下脂肪厚度、反应时均显著下降（P〈0．05）,坐位体前屈、闭眼单脚站立显著提高（P〈0．05）。结论：运动和饮食干预对男性高血脂公务员有良好的调脂和增强体质的作用。     

乒乓球运动对青春发育突增期女生身心发育的影响

乒乓球是中国的国球,在中国拥有上亿的乒乓球人口,然而对于乒乓球运动对青春发育突增期学生身体发育的影响却没见报道.通过对北京市海淀区青春发育突增期女生以及北京市从事乒乓球系统训练5年左右的适龄运动员,进行了生理、心理的全方位的测试,从分析乒乓球运动员在身心发育方面与普通学生的差异入手,较全面深刻地了解了长期乒乓球训练对青春发育突增期学生身心的影响,并得出乒乓球运动是有氧运动,对青春发育突增期的学生身心发育具有良好的效果,应作为中小学体育锻炼的重要手段进行更广泛推广的结论.     

拉丁舞训练对中年女性体质及身体自尊影响的研究

运用文献调研、问卷调查、数理统计、实验等方法对成都市60名中年女性进行实验研究,探讨拉丁舞训练对中年女性体质及身体自尊的影响.通过40周的拉丁舞训练发现:拉丁舞可以有效提高中年女性身体吸引力、身体素质、身体状况和身体自我价值感4个维度水平,运动能力方面也有所改善.拉丁舞可以提高中年女性体质健康水平,其中呼吸系统机能、心血管系统机能有非常显著性改善,体重、胸围有显著性改善,身高、握力无显著性改善;中年女性体质的改善可以促进其身体自尊水平的提高.     

后奥运时期我国乒乓球运动发展的战略研究

以近十年我国乒乓球参加世界顶级赛事及成绩为切入点,分析归纳后奥运时期我国乒乓球运动的现状及存在的问题,提出我国乒乓球运动发展的策略,建立以学校为主线的运动员培养机制,打造乒超联赛的品牌效应。     

个性的倾向性与少儿乒乓球训练

１选题依据乒乓球是一项技术较为复杂的运动。乒乓球运动训练周期长,对抗性强,激烈程度高。长年极度紧张的训练、比赛,要求运动员有良好的心理状态,从某种意义上来说,心理因素对技术水平提高和比赛的胜负起着决定性的作用,少儿参加乒乓球运动尤其如此。个性是指在一...     

不同水平的大学生乒乓球运动员在噪音环境下反应时的比较研究

就优秀乒乓球运动员和乒乓球专选班大学生在两种噪音环境下的反应进行比较研究。以期为教练员、体育教师指导运动员参加运动训练、运动竞赛提供理论依据。     

高校体育舞蹈课运动负荷特征及控制方法的研究

运用心率及形态机能测试的方法,以及在多种控制课程运动量的条件下,对体育舞蹈课、高水平体育舞蹈运动员训练课心率指标进行了测试,并与跆拳道、乒乓球、短跑、跨栏练习、健美操等运动项目进行了对比分析,并对一学期课程结束后的学生体质成绩进行对比分析,较详细研究了体育舞蹈课的运动负荷特征及运动负荷控制方法。     

五项体育选项课程对促进大学女生体质健康变化的比较研究

运用实验法、测试法和数理统计法分别对健美操、篮球、排球、乒乓球、武术选项课程大学女生的六项体质健康标准变化进行研究,旨在检验五项运动课程对促进大学女生体质健康发展变化的差异,为选项课程的理论与实践提供依据.结果与结论:五项体育课程对促进大学女生爆发力素质具有显著性差异,排球比乒乓球、篮球、武术课程更能发展学生爆发力素质、比乒乓球课程更能发展学生力量素质;健美操、排球课程比武术课程更能发展学生呼吸系统的机能;对其它素质和机能、形态的促进与发展无显著性差异.建议对发展学生体质健康存在显著性差异的项目课程引起注意,并对其差异性原因和内在规律开展进一步的深入研究.     

乒乓球基本技术教法研究

在短时间内高质量地掌握大量运动技能,是当前乒乓球教学训练工作的紧迫要求和重要课题。本文采用文献资料研究法,调查访问法和比较法,较深入地研究了乒乓球运动技能的基本特点,乒乓球技术教学的一般规律和乒乓球基本技术的教学方法。研究结果表明,乒乓球动运技能具有开放性、精细性和多样性三个重要特点,乒乓球技术教学针对其特点,采用合理的教学程序和有效的练习方法,可明显提高教学质量,缩短教学过程。文章依据研究所得材料,进而深入分析乒乓球运动技能的三大特点,系统阐述乒乓球主要基本技术的教学顺序、教学步骤和练习方法,为乒乓球技术教学提出重要的理论依据和实际方法。     

对中国部分地区知识分子体质及运动状况的调查分析

对中国部分地区知识分子体质状况的研究表明,除了自然生理衰变原理外,他们的体质状况有逐渐下降的趋势,中年知识分子的体质健康状况恶化尤为明显。其原因来自各个方面,其中一方面就是没有合理、科学的生活方式。而影响这一合理、科学方式的因素这一就是体育运动。这在知识分子的生活方式中显得尤为不足,主要表现在,运动时间不足,投入财力不足,运动方式单一。     

第十三届残奥会中国乒乓球运动员运动自信心和成就动机的研究

为探讨残疾人运动员的心理健康问题,从运动心理学角度出发,对参加第十三届残奥会的中国残疾人乒乓球运动员的运动自信心和成就动机进行了调查与分析,认为:我国残疾人乒乓球运动员更需要提高竞技水平,并得到社会的认可,对成就动机有更强烈的愿望。针对分析结果提出培养和提高残疾人运动员运动自信心和成就动机的建议,旨在为我国残疾人乒乓球运动员在国际比赛中获得佳绩奠定良好的心理基础。     

运动生物力学在乒乓球运动中的应用与展望

根据乒乓球运动专项运动生物力学研究的现状、运动生物力学学科发展趋势、以及乒乓球运动发展的实际需求,对运动生物力学在乒乓球运动中应用的研究领域和研究方法的发展趋势进行展望.运用多种运动生物力学的理论力学和实验研究相结合的方法,对乒乓球运动中的多个领域进行分析和研究,是运动生物力学在乒乓球运动项目中的研究发展趋势.以期为运动生物力学如何更好地结合乒乓球专项特点为乒乓球运动实践服务提供借鉴.     

乒乓球发球新探

发球是乒乓球技术中先发制入、力争主动的重要技术。长期的运动实践,使人们对发球技术的地位和作用的认识逐步得到加深,并从理论和实践的结合上,总结了一整套经验,从而促进了乒乓球运动的不断向前发展。在这方面,我国广大教练员、运动员和体育、科研工作者敢于大胆尝试,不断创新,为我国乒乓球运动攀登高峰,持续优势而经久不衰,起到了不可低估的积极作用。 但是,事物总是发展着的,随着发球技     

中年脑力劳动者亚健康状态与健康体质测试的比较分析

为了探讨中年脑力劳动者健康体质测试结果与医学检测指标亚健康状态的关系;对61例中年脑力劳动者健康体质测试结果与医学检测指标利用SPSS13.0统计学软件进行相关分析;结果得出：健康体质测试成绩优秀、良好的医学检测指标好于体质测试合格、不合格者,但通过SPSS13.0统计学软件进行相关分析（t〉0.05）,无差异性;最后结论为,中年脑力劳动者健康体质测试成绩优秀、良好一样存在医学检测指标不合格亚健康状态。