轻盈高三,"压力"与"焦虑"双减

此时此刻,想必高三的同学们在高考奋战路上正"战斗"得如火如荼,当大家处于紧张的学习中,面临的压力、竞争和挑战也会越来越大,感到焦虑紧张在所难免.耶克斯-多德森定律表明:焦虑程度与学习效果之间存在一种倒"U"型关系,适当的紧张可以让我们聚焦当下的学习任务,提高学习效率,更加容易获得学业上的成功.无焦虑或低焦虑反而无法集中注意力,影响学习效率;过度的焦虑则会抑制我们的学习思维,无法集中注意力,降低学习水平,影响学习成绩.那同学们肯定要问:怎么能清楚地知晓自己的焦虑水平是否适中呢?     

浅析英语学习中的焦虑情绪

英语学习过程中常伴随着焦虑情绪的产生,其或多或少影响了英语学习者对英语的掌握能力和外语水平的提高。文章阐述了英语学习焦虑的具体表现,对"焦虑为何会产生"做出了解释,强调了焦虑对口语表达能力和记忆方式的影响,同时也列举了缓解焦虑的方法,旨在让更多的群体了解外语焦虑,清楚地认识英语学习受情感因素的影响,具有复杂性。     

例谈记忆策略在高中化学课堂中的应用

<正>高中化学知识体系在于一个中心、两大反应、三个记忆、四大动力。三个记忆即为元素周期表、元素周期律,物质颜色及有颜色的特征反应,以及化学平衡与四个守恒,可见基础记忆对于化学学习的重要性。若高中生缺乏良好的记忆技巧,不但无法学好化学,还会在学习中处处碰壁,波折连连,这样无疑会打消他们学习化学的积极性。基于此,利用科学的方法提升高中生的化学记忆能力迫在眉睫。一、增强基础概念性教学效果例如,"电解质"概念知识是高中化学学习阶段的重     

浅谈化学教学中的趣味记忆方法

化学学科具有半个文科的特点,可见记忆在学习化学过程中的重要性,俗话说:“经验是成功之父、记忆是成功之母”,这是化学学习方法的重要体现.本文从化学学科特点出发,简要叙述在高中化学学习中趣味记忆的多种方法,以帮助学生解决化学记忆难问题.     

英语教师怎样帮助学生克服焦虑情绪

在英语学习中,焦虑是影响语言学习的重要因素之一.焦虑心理如及时采取有效措施加以克服,就会随着时间的流逝而消失.如果语言学习不断给学习者带来焦虑,就会对语言学习造成严重影响,直至使学习者最终放弃学习.因此.英语教师要在教学过程中采取有效措施,帮助学生克服语言学习中的焦虑情绪.     

高中化学记忆策略的运用

中学化学学习仍然离不开对大量的化学事实的记忆.要提高学习效率,科学的记忆策略是少不了的. 一、化学学习中的记忆策略类型 根据信息加工理论的观点,我们可以把学习者记忆化学内容的过程分为三个阶段:分别是识别一储存-提取,相应的记忆策略也可以据此分成识记策略、储存策略、提取策略. 识记策略,简而言之,是信息加工策略.在化学学习中,主要的信息加工方式主要有几种:组块策略、建模策略和编码策略.     

谈记忆化学基本知识的方法

初学化学的人,往往苦于记忆元素符号、分子式、化学方程式等,要解除这种苦恼,需要找到科学的记忆方法.化学和其它科学一样,很多东西是有规律可循的,可以在理解的基础上记忆;但也有一些东西,联系不是很直接或很少联系,只能靠多次重复强化记忆.如何增强学生记忆力,提高教学质量,这是每个教师在教学中应该认真思考的问题.人的一切学习都包含有记忆,培养学生任何能力都离不开记忆,记忆是智慧的仓库,是智力活动的基础和源泉.在一定程度上,记忆标致着一个人的智力水平.一个人记忆得如何,与掌握正确方法有密切关系.因此,传授给学生正确的记忆方法,培养和训练他们的记忆能力,是教学中一个重要的、影响深远的问题.     

高中化学教学中记忆策略的探索与应用

高中教师在引导学生学习化学时,学生普遍反映化学这门课程需要记忆的概念多、公式多,需要理解的内容复杂,学生觉得记忆化学课本中的知识非常困难。如果学生一直觉得学习化学就是要花大量的时间去记背化学知识点,而且背熟了也容易忘记,就会视学习化学为一件艰苦的事情,内心就会排斥学习化学知识,不愿意自主的学习。     

初中化学学习中的记忆法

正初中化学中的知识点是很零散的,要学习起来确实很难。因此,在学习的过程中,必须培养好对化学知识的兴趣,把一些枯燥无味难于记忆的化学知识尽可能趣味化。如编选歌诀、利用谐音、形象比喻等方法,可以帮助记忆。使学生对它感兴趣,有了兴趣,就会自觉学,认真学!记忆知识的方法:1.记忆要有目标。心理学家认为,记忆的关键,在于要有"我能记住"这     

学生焦虑与教师言行所引发的问题探析

老师作为教育教学活动的组织者和实践者,她的一言一行对学生,尤其是正处在成长期的学生来讲,心理很容易受到感染.教师言行的不当,会影响学习,造成心理障碍.在如今这个充满着压力的社会,焦虑是学生普遍存在的心理问题.教师言行的得当与否,直接影响着学生的情感,学习激情和焦虑程度.本文通过探析学生焦虑与教师言行的关系,提出较为适当的教学英语的方法以促进学生学习,减少焦虑程度.学会一种以生活化的英语教学模式把课堂教学活动置于学生熟悉的生活情景中,在无形中淡化了学生的?哪 学习意识,提高学生的英语素质.