乌鲁木齐市老年人体质现状的调查分析

为了了解和掌握乌鲁木齐市老年人体质现状,科学评价老年人群的健康水平,通过对乌鲁木齐市700名老年人的身体形态、机能以及运动素质的指标分析,揭示其老年人群各年龄段体质状况和变化规律.     

河北省老年人体质现状影响因素的调查与分析

为了了解和掌握河北省老年人体质现状,科学评价老年人群的健康水平,通过对河北省1344名老年人身体形态、机能、素质指标的分析,揭示老年人群体质现状和规律锻炼对体质的影响。     

澳门老年人体质发展的性别和年龄特征分析

参照《中国国民体质监测系统》和《亚洲老年人体质研究计划》对澳门60岁以上老年人的身体形态、机能以及运动素质等指标进行测试与分析。结果显示：男女受试者在身体形态、呼吸功能以及多项运动素质指标上存在显著的性别差异，在心血管功能和平衡能力的性别差异不显著；男性在身体形态指标上不存在显著的年龄差异，女性身体形态指标的年龄差异显著；受试者的血压(收缩压)、肺活量、身体运动素质指标与年龄因素有显著相关。     

浅析轮滑运动对老年人体质健康的影响

轮滑运动近些年成为风靡全球的时尚运动之一,在竞技体育、学校体育和群众体育领域都得到了快速的发展。轮滑运动在儿童、青少年、中年等不同性别的群体拥有众多的参与者。但是,轮滑运动在老年人群得开展不容乐观,由于轮滑运动项目本身和老年人身体的限制,参与人数较少。轮滑运动是适合老年人从事的体育运动项目,它对于老年人的身体能力和体质的改善和提高有重要的作用;对于老年人的心理健康也有一定的促进作用。     

浅谈老年人门球运动的医学防护

门球运动是老年人比较喜爱的体育项目,它集竞技与娱乐于一体,具有较强的健体强身、寓教于乐的作用。通过门球游戏与比赛,既可以培养出一种高尚、文明的情趣,同时又促进老年人的身体健康,预防各种老年性疾病如高血压、冠心病的发生,对骨折、肌肉拉伤、脑血栓后遗症等疾病还具有积极的康复疗效。如何根据老年人的身体特点,合理地组织他们进行体育运动,预防疾病,促进健康,延年益寿,已成为老年运动医学研究的重要课题。１　门球运动参加者的群体特点目前,我国从事门球运动的人群主要是老年人,了解和掌握老年人的身体特点及变化规律…     

重庆市老年人身体形态特征分析

目的了解重庆市老年人身体形态特征,揭示不同年龄段、性别、城乡老年人各项指标差异及变化规律。方法将797名60-69岁重庆市老年人按照不同年龄段、性别、城乡进行分组,利用独立样本t检验进行分析。结果与结论随着年龄增长老年男性衰老的速度比老年女性快,并且男女性老年人整体有向腹部型肥胖发展的趋势;老年女性体脂含量显著高于老年男性,老年女性患与脂肪相关的疾病风险可能高于老年男性。     

中国老年人未来5年身体形态的灰色预测

根据国家老年工委公布的2014-2018年,中国养老机构55-70岁以上老年人身体各项指标的调研数据。运用数理统计、灰色模型GM(1,1),对老年人的身体形态指标进行预测,其目的是,寻求、掌握养老机构老年人身体生长、身体形态变化内在规律,并采取科学有效的体育运动干预手段,延缓和改变养老机构老年人体质呈逐渐衰弱发展趋势,为国家老龄办制定、出台相应的支持政策提供理论依据。     

健美操对预防老年人常见病的研究

随着社会的发展和生活水平的提高,中国已进入老年社会。老年健康问题已为社会所广泛关注,本文从老年人的生理和心理特点出发,探讨适宜的健美操活动对老年人身体形态、机能的促进作用,阐述了健美操对预防老年人常见病的作用以及锻炼时的注意事项。     

内蒙古自治区城乡老年人体质现状的调查分析

根据内蒙古自治区老年人不同年龄组体质监测结果，研究分析了老年人身体形态、机能和素质各项指标状况及其变化特征、城乡差异。研究结果表明：内蒙古自治区老年人身体形态、机能和素质均随年龄的增长呈现下降趋势。个别指标退化显著，老年男性身体形态和素质变化较大，城乡老年人体质差异显著。     

成都市居民体质现状和变化规律探讨

目的：通过对2010年成都市国民体质监测幼儿、成年人和老年人人群数据的系统分析,并与2005年监测结果进行比较,探讨成都市幼儿、成年人和老年人的体质现状及变化趋势,为全民健身发展提供参考依据。方法：以2010年成都市国民体质监测幼儿、成年人和老年人作为研究对象,选取形态、机能、素质指标等作为分析指标,对不同性别、不同年龄段等人群体质状况进行分析,并与2005年监测结果进行分析比较。结果：随年龄增长,成都市幼儿身体充实度和成年人肥胖程度逐步增加,进入老年以后,肥胖程度有所下降。城镇人群身体形态指标均大于乡村。动脉血压随年龄增长逐步升高,35岁以后增幅较为明显。身体素质在幼儿时期（3~6岁）随年龄增长而提高,成年以后,随年龄增长而下降。分析发现,城乡人群体质水平无显著性差异。与2005年监测结果相比,幼儿、成年人身体形态指标测试值有不同幅度的增加,而身体机能和素质指标测试值则有较大幅度的下降。老年人身体形态与2005年相比无显著性差异,身体机能和素质水平较2005年有所提高。2010年成都市市民体质综合评价不合格率大于四川省平均水平,而优秀率和良好率则小于四川省平均水平。     

关于城市居民体育锻炼中不合理现象的分析——以遵义市两城区居民体育锻炼调查为例

在我国经济发展、人民收入提高与社会老龄化等因素的综合作用下,我国人民群众对体育锻炼的需求不段增加,人民群众参与体育锻炼的规模不断扩大,特别是城市居民的体育锻炼的发展相当迅速,但与之不相协调的是人们的体育锻炼过程中出现许多不符体育锻炼科学原理的情况,现就以遵义市城区居民的体育锻炼相关调查为依托,进行民众体育锻炼中不合理现象的分析与研究,试图找出根源与原因,寻得解决之道。     

老年人生命质量与体育锻炼行为关系的实证研究

目的：实证分析老年人生命质量和体育锻炼行为的关系,为促进健康老龄化提供参考。方法：采用简明健康调查问卷（SF-36）和体育锻炼行为问卷对男女配对抽取的200名60岁以上老年人进行调查。结果：不同体育锻炼项目数、锻炼频率、锻炼时间和锻炼行为阶段的生命质量8个子维度得分均值均有显著性差异。结论：老年人生命质量各维度与参加锻炼项目数、锻炼频率、锻炼时间和锻炼坚持均有显著相关,总体来讲老年人参加的锻炼项目数量越多、每周参与体育锻炼的次数越多、在90 min内老年人单次体育锻炼时间越长、坚持有规律的体育锻炼越长,生命质量得分越高。老年人在锻炼频率、锻炼时间和锻炼坚持方面比较好,但参与体育锻炼项目数较少,在锻炼内容的丰富性上有较大欠缺;老年人生命质量较差,需要加强体育锻炼促进生命质量,重点在于增加老年人体育活动的丰富性和促进锻炼坚持性,适当增加锻炼频率、时间。     

体育锻炼对城区老年人体质和生活质量的影响

通过对南宁市城区老年人经常参加体育锻炼与不常参加体育锻炼两类人群的体质和生活质量的抽样调查与比较分析,旨在研究体育锻炼对老年人体质和生活质量的影响,结果表明:经常参加体育锻炼,可以使老年人的身体成分更趋合理,对老年人控制体重有一定的帮助,同时可以有效的提高老年人的心肺功能、身体素质和生活质量。     

长期游泳锻炼对老年人心理健康与生活质量的影响

采用SCL-90症状自评量表和生活质量综合评定问卷,对参加游泳锻炼12年以上的老年人进行心理测量。结果表明:长期参加游泳运动是一项非常有益于老年人身心健康和老年人社会化的运动,尤其是对女性锻炼者的效果更加明显;长期游泳锻炼的老年人心理健康总体水平显著高于同龄人的水平,人际关系、抑郁、焦虑、敌对等因子水平明显较低,女性老年人参加游泳锻炼有益于睡眠质量的提高和饮食的改善;长期参加游泳锻炼的老年人生活质量总体水平较高。     

体力活动对老年人认知功能影响的研究述评

随着社会进步,人类的平均寿命日益延长,老龄化问题已经凸显,关注老年人的生活质量是全世界需要面对的共同课题.认知功能作为老年人生活质量的重要预测因子之一,其与体力活动的关系已经成为锻炼心理学的热点研究领域之一.本文综述了体力活动对老年人认知功能影响及其机制的研究.在此基础上,提出该领域的后续研究还应深入探讨以下问题：（1）体力活动对老年人认知功能影响的剂量反应效应;（2）体力活动影响老年人认知功能的生理及心理机制.（3）其他练习形式对老年人认知功能的影响.（4）身体锻炼与其他形式的干预相结合的途径及效益.     

运动对人体组成影响的研究进展 ——第九届国际人体组成学研讨会综述

综述了第九届国际人体组成学研讨会中有关运动对人体组成影响的研究,为读者介绍在此领域里国内外的最新研究动态。依据研究对象的不同,将有关运动对人体组成影响的研究大致分为3个方面：运动对一般人群人体组成的影响、运动员的人体组成、运动对疾病患者人体组成的影响,并分别概述了有关研究内容。与其他国家的研究相比,国内研究虽然在数量上占优势（国内文章有22篇,其他国家11篇）,但在质量上要弱于其他国家,国内学者更多地采用生物电阻抗的方法,探讨运动单一因素和对人体组成影响,较少考虑到饮食、能量平衡等因素对人体组成的影响。对群体日常体力活动量与人体组成的影响研究中,量化体力活动量多采用加速度计,得到的结果与真实的日常体力活动量还有一定的差距。我们期待新技术和新方法的出现,以便为日常体力活动量与人体组成的量效关系研究带来便捷。     

肇庆市健身俱乐部中健美操运动的开展现状

当今社会，健美操运动已作为一种大众健身运动普遍存在于我国社会当中，它具备强大的活动能力，减缓肌肉与附着组织的退化和衰老过程，使锻炼者具有良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等身体素质，是目前发展身体全面素质的较为理想的运动之一。当前对健身俱乐部的研究很多，尤其对健身俱乐部的运行管理的研究比较集中，对健身俱乐部中健美操的发展的研究相对较少，对于在一个国家著名的旅游城市如何更好地开展健美操健身运动，本论文进行了地方性分析，从而可以填补该领域的学术真空，并为打算了解研究该方面内容的有关人士提供理论参考。     

河北省普通高校大学生人格特征与其体育参与特征的相关研究

为推进素质教育,提升大学生人格素质,深化高校体育教学改革。通过文献资料、问卷调查等方法,探究体育锻炼与大学生人格发展的内在关系,研究表明：经常参加体育锻炼的学生人格特征水平高于不积极参加体育运动的学生,体育锻炼可以培养大学生乐观开朗、坚毅顽强、勇敢果断、坚定自信、团结协作等优良品质,体育锻炼是塑造大学生健全人格的有效手段。     

人口老龄化背景下哈尔滨市老年人冬季体育锻炼现状调查

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法,对人口老龄化背景下哈尔滨市老年人冬季体育锻炼现状进行调查。调查结果显示,哈尔滨市老年人冬季体育锻炼意识并不强;由于受天气、身体状况、器材设施等因素的影响,哈尔滨市老年人体育锻炼还未步入科学化、合理化轨道。建议制定保障老年人体育锻炼的相关政策;加大老年人体育锻炼健康知识的普及;建设和增加适合老年人体育锻炼的场地和设施;完善老年人体育组织机构。为科学指导和干预老年人体育生活提供基础资料。     

中日社会体育指导员培训教材的比较研究

阐述中日社会体育指导员培训制度的沿革与背景，从培训教材内容、两国教材整体结构、教材内容的系统性、针对性、实用性方面进行比较分析。从教材整体结构看：日本教材注重专业基础理论知识，具有较强的科学性、系统性；我国教材偏重于相关理论的知识，专业基础理论知识偏少且空洞，缺乏系统性。从教材的内容看：日本教材图文并茂，具有较强的可读性、实用性和指导性；我国则欠缺。建议我国在教材建设上增加体力测定与评价的方法，运动障碍与预防、救急措施等内容。