青花中淡去的女收藏家:陈萍(二)

正(接上期)上海之行与陈萍义子的结识中,我有幸征集到一件陈萍旧藏宣德青花碗,此碗于2013年中国嘉德春拍"御制.宫廷重要瓷器工艺品"上拍。许勇翔是上海文管会的老专家,有一天他看到拍卖图录打电话给我,"陈萍还有一只宣德碗啊?她的瓷器大多捐给了上博。"是的,陈萍女士捐赠上海博物馆的明清瓷器,尤其是永宣青花瓷,件件称得上名品。人生不过百年,名物虽好,暂得于己快然自足。陈萍有这样的境界,藏得住,也捐得出。     

“动”则钓鱼，“静”则写诗

我今年77岁,年轻时就钓鱼,但时间太有限,离休后才实现了"随时钓鱼"的愿望。因我年轻时患病,做了肺叶切除大手术,是个半残废人。离休后我很注重保健养生,坚持"动"     

情人

如果有一天,你已经老了,会有人主动走过去,对你说:我认识你,永远记得你,与你年轻时的面貌相比,我更爱你现在备受摧残的面容吗?借用杜拉斯的《情人》她不会介意的,因为她已经去了另外一个世界,但她的《情人》还在,犹如情人节还在一样。2月14日,情人节,也是森德罗斯的生日。     

陈妍的第二泳道

陈妍是我的女儿,噢,当然也是她爸爸的女儿。 她更像她爸,俺们老俩口身材都不矮,可人家陈妍长相啊气质呀都随她爸。说起来,陈妍干游泳跟她爸最有关系啦!她爸叫陈力云,年轻时就喜欢游泳,我公公是市里的老干部,家住海边,陈妍刚刚3岁,她爸就带着她在爷爷家附近的海里练游泳,主要还是玩呗。     

心静是重要的养生之道

我的岳母90多岁了,一生很少活动,年轻时,搞搞家务是重大的活动,上了年纪,连家务也不做了,更是少动,然而她却至今身体很好。对于这个问题,我好多年想不通,不是生命在于运动吗?一个不大活动的人怎么能这样健康而长寿呢?最近在一本刊物上看到一篇题为《心静是不养生的养生》的文章     

优秀中长跑运动员陈萍高原训练特点研究

运用文献资料、调查等研究方法对我国优秀女子中长跑运动员陈萍高原训练计划进行了研究。通过对陈萍高原前、中、后训练的运动强度、运动量和训练方法的研究,探讨了陈萍高原前、中、后训练方法、计划安排的特点。研究表明：陈萍高原训练的特点是上高原前强度小,训练量大,主要采用持续跑的训练方法;上高原后训练量略有减少,经过两周的适应期后训练强度增加,并以混合氧训练为主,主要采用间歇跑、重复跑等训练方法;下高原后的前一周以一般耐力训练为主,采用持续跑的训练手段,赛前的专项训练以无氧为主,运动量减少,在训练手段方面,主要采用间歇跑、重复跑为主,兼有氧耐力为辅的训练。     

“轻断食”让我和身体对话

周末,我给好友老杨打电话邀她一起逛街,却被回绝了,她正在家里断食排毒。我一听就有些纳闷了,好好一个人,排的哪门子毒啊。放下电话,我一路小跑到了老杨家,看到这家伙正坐在阳台看书。"你可不要乱来,身体可是咱们自己的。"我着急地提醒她,可她却乐了,递给我一张纸,"你也好好看看吧。"     

由“心急吃不到热豆腐”引发的思考

<正>一、案例描述在一次跳绳课上,平时爱说爱笑的Y一改常态,情绪低落,在练习跳绳时竟然哭了起来。她是优秀干部,也是我的得力助手,今天怎么了?我不明白原因,赶紧问个究竟,原来Y不会。我顿时明白了,Y太好胜了,这是急哭了。我问:"怎么了,协调性不好就要放弃吗?"不说不要紧,一说她哭得更厉害了。"老师,你看你哪壶不开提哪壶。"我本来想安慰她,却触及了她的伤疤。我赶紧解释     

“太极拳给了我第二次生命”——访太极拳一级教练梁秀珍

在东单公园西南角的一块场地上,每天清晨,都聚集着几十个打太极拳的人,其中有一位精神抖擞、身影矫健的女士,她就是北京市太极拳一级教练员梁秀珍老师。 62岁的梁老师是一名小学高级教师,退休后,便将自己全部心血奉献给太极拳事业。 梁老师说:“我之所以痴迷上它,还得从我年轻时谈起……”“在我刚刚30多岁时.病魔就找到我头上。先是腹膜炎.没过几年,多种疾     

答疑解惑

1.四川省西昌市读者杨中怀:我结婚后,64岁的母亲便成了"空巢老人"。最近,我发现她特别"黏人",只要我一回家,就拉住我的手说个不停。我要走时,她就失落得像个孩子,还天天给我打电话,甚至跑到单位找我。有一次,我不耐烦地说她几句,她就吃不下饭,还出现了头晕、胸闷、心慌、呼吸急促等紧张性反应。心理医生说她得了分离性焦虑症。请问怎样才能缓解这种情况?     

校园集卡情

与"卡"结缘,是在认识她之后。她,一个为卡"疯狂"的女孩,什么时候都不会忘记向身边的人宣传集卡的好处。我、集卡、她,就这样不知不觉的开始了。这样不经意的开始却使我的生活     

关注细节 守护健康

<正>一、案例背景9月的一天,我上一年级体育课,要求体育委员领着学生跑两圈。学生们一个个从我身边跑过,无意中看到一名女学生嘴在动,像在吃什么。我连忙喊停她:"你在吃什么?"她很害怕地望着我,赶紧用手捂住嘴巴。我又问了一遍:"你在吃什么,吐出来!"她吐出了一个直径约一厘米的塑料球。这次惊慌地不再是那个女学生,而     

雄鹰的品质——记国家级优秀教师刘艳

<正>奥斯特洛夫斯基说:"人的一生可能燃烧也可能腐朽,我不能腐朽,我愿意燃烧起来!"这就是用生命点燃人生的感召。她不是雄鹰,但她却在空中雕镂了闪光的足迹;她不是伟人,但她却用平凡书写了美丽的诗篇,当我读起她的时候,我的感觉像春天;当我接近她的时候,我的热血在沸腾—她就是一名普通的乡村女体育教师刘艳。刘艳,中学高级教师,1960年出生于吉林省松原市前郭尔罗斯蒙古族自治县(以下简称"前郭县"),中共党员,1977年毕业     

定格·比佛利山庄

一见钟情当我在老特拉福德第一次见到她的时候,她穿了一条紧身的裤子和一件黄褐色的低腰上衣,身材棒极了!"小贝回忆他见到辣妹的那一幕。"当时,我想千万别给她留下不好的印象,记得当时她胸骨上有一个很明显的痣,我忍不住一直盯着看。接下来的对话实在是很难,你总不能当着你的队友和父母的面向她说那三个字吧。"其实,这并不是小贝和辣妹的第一次见面,他们"一见钟情"     

高雅:离开网球圈的生活

如果不是真正和高雅坐下来面对面的聊天,你很难相信她会是如此的平易近人。倒不是说她的性格有多难相处,只是作为曾经的王子中国分公司总经理,她经常会被人们自然而然的划归到高贵冷艳的"女强人"范畴,但是只要你和她聊上两分钟,这个想法就会消失了,她一开腔的京味儿就宣告了她绝不是那种端着架子的"白富美"。"千万别把我归到‘女强人’那类,我真不是。我这人在外面喜欢示弱,做事情上也比较随性,我总觉得凡事别弄太完美,能做到好最好,不能就尽量,别太强求。我从不跟自己较劲,不跟别人较劲。"和那些喜     

海宁:我想做一个可爱的女人

4年前,她带着法网冠军的光环,在美网加冕,那是她职业生涯里的第二个大满贯锦标。4年后的今天,她手里的七个大满贯桂冠中甚至包括罗兰·加洛斯的三连冠;4年前,她还叫海宁·哈德恩,在击败塞琳娜之后,她骄傲地说:"结婚那一天才是最幸福的。"4年后的今天,走出婚姻的海宁,平静地告诉大家:"我不喜欢跟任何人争斗。"4年前,阿瑟·阿什中央球场的观众一边倒支持吉姆·克里斯特尔斯;4年后的今天,所有人的掌声都献给了这个依旧单薄的身影。她笑着对大家说:"我爱纽约,尽管有时候也痛恨这里。以前我觉得这座城市很疯狂,但今晚,我看到了它最绚丽的一夜。"     

帖雅娜：随性地“拍”

"她小时候跑步像跳舞"这句话是帖雅娜的启蒙教练王艳彤说的,那时王教练20岁,帖雅娜6岁。体校派王教练到附近的小学招学生,考试迟到的帖雅娜在场地里跑了几步就得到了王教练这样的评价。学校里的老师怎么说小雅娜的呢?"老师说我有多动症。""多动症"的小雅娜在球场上找到了自己的乐园。"我带了帖雅娜6年,她让我感受最深的有两点:一是手感好,那时候她不管是训练还是比赛很少失误。她刚练了几个月,我给她推正手不定     

弱冠英雄榜

出生于1989年的梅娜,从5岁开始学棋。在她的家乡安徽古城寿县,有一位中学体育教师叫付宝胜,年轻时曾经多次获得全县象棋冠军,梅娜的妈妈有意让梅娜拜付老师为师。可是付老师觉得梅娜年龄太小怕她听不懂、跟不上,但     

刘国梁父母是我最爱的人

我爸爸刘占胜最早在新乡市业余体校当乒乓球教练，现在 担任新乡许绍发乒乓球俱乐部的总教练。瞧我爸这职业，就知道我和我哥的启蒙教练非他莫属了。 我妈妈文玉香在新乡市的一个体育用品公司上班，是个典型的贤妻良母，有我哥和我这么两个调皮的秃小子，她可真没少为我们操心劳累。 我们家是那种“男主外，女主内”的传统式家庭，我爸成天泡在训练馆内，时不时还要带队员到全国各地参加比赛，家里的活就全由我妈包了，她从来不让我爸为家里的琐事分心，是一个任劳任怨的贤内助。 我爸年轻时很喜欢打球，可是我爷爷不希望自己的儿子当运动员…     

资讯榜

保罗·皮尔斯:"我只想尽可能多陪陪我的女儿。现在她已经能站起来,走几步路了。我都能看到她敲击电脑键盘的情景了。她长得太快了,我可不想错过她成长的每一刻。"约什·霍华德:"不要重复2008年。远离媒体"