双料杀手锏

意大利老将斯齐亚沃尼不仅拥有堪与海宁媲美的单手反拍绝技,还能击出令人赞叹的上旋高球,有人说她的球技具有非常华丽的视觉效果,更重要的是,她的两手绝招确实屡试不爽。     

成长

海宁回来了,单手反拍依旧优雅．正拍和截击依旧犀利,步法依旧细腻敏捷．仿佛从来没有离开过。虽然咫尺之遥的澳网冠军有些遗憾,但对海宁来说这已经是很好的收获。     

解密单手反拍侧旋球

这里要说的单手反拍侧旋球,是指用单手反拍打出的沿顺时针方向侧旋(向右)飞行的球。这是一种难度很大的技术,如果用双手打的话则相对容易,因为那样就好像是用左手打正手的侧旋球,而单手则难得多。这种球是怎样打的呢?     

高校网球教学中单手反拍击球技术运用的调查研究

通过对辽宁省高校任教的网球专业及非网球专业教师的调查,发现单手反拍打法在辽宁省高校网球教学中较少运用,网球专业教师中采用单手反拍打法的仅有几人,且教学大纲中也无明确学时规定,这都严重地制约了单手拍技术在高校的发展。本文针对此现状进行研究,并提出相应的建议,以期为提高单手反拍打法在高校网球教学中的运用提供借鉴。     

向海宁学三点

她是怎么完成统治的?以下三点完全展示了球场上的海宁。1清楚自己的站位很多业余球员会争取时间去进攻,这通常被认为是聪明的击球选择,这也是海宁的出色之处。而在底线时我们却很少看见海宁利用反拍进行攻击,除非是在有充足的准备时间或出现有机会打出制胜分的前提下。海宁认为,如果她的对手打出一     

对单手反拍技术在黑龙江省网球运动中运用的研究

本文通过对世界网坛职业运动员,及对黑龙江省第六届高校网球公开赛所有参赛选手的调查,发现单手反拍打法在国际网坛已被越来越多的球员所运用,尤其在男子球员中占据着重要地位,但在黑龙江省却被较少的运用。而网球专业教师中采用单手反拍打法的仅有2人,且专门院校的教学大纲中也无明确学时规定,这都严重的制约了单手反拍技术在黑龙江省的发展。本文针对此现状进行研究得出结论,提出了相应的建议,为提高单手反拍打法在黑龙江省网球界的地位提供了借鉴作用。     

网球运动中最被低估的六种击球

现如今,许多职业选手和业余选手都在使用双手反拍处理反手位的来球。但是,如果你就此自满,不去学习单手反拍技术,则是一个非常大的错误。无论是放小球、切削球、改变击球的节奏或是最基本的跑动中反手位防守型击球,都需要使用单手反拍技术。如果你迫不得已在较晚的击球时机击球,也会用到单手反拍（对于你来说,这样做在后退时击球更为简单）。     

网球反拍教学的影响因素分析——以南阳市普通高校为例

本文采用文献资料法,专家访谈法,问卷调查法以及数理统计法,以河南省南阳市普通高等学校的网球反拍技术教学为例,对其现状进行调查。依据调查结果,发现南阳市普通高校网球反手技术教学的情况：高校进行网球反拍学习时,教师大多推荐学生使用双手反拍技术,教师以及学生中使用单手反拍的学生占极少数,部分使用单手反拍的学生技术动作并不完全规范,多数是依赖自己看视频等方式进行学习。本文对南阳市普通高校网球反拍技术的教学现状进行研究并得到结论,提出相关建议,为进一步丰富南阳市普通高校的网球反拍技术的教学,以及提高网球技术中的单手反拍技术的学习提供一些参考依据和改进方法。     

你应该知道的双手反拍细节

当小孩子开始学习打网球时,会很自然的使用双手反拍击球,这个现象同样也可以在女性初学者中见到,它是一种本能反应,这样可以弥补单手反拍力量的不足。作为一个初学者,使用双手反拍击球会更为简单,因为它不需要像单手反拍击球那么高的警觉性。双手反拍非常灵活,可以在不同的位置击球。     

反手击球常见错误与改正方法

在上期杂志中,丁教练帮助大家改正了正手击球中的错误动作。本期,他继续为我们指出初学者在打反手（单手反拍、双手反拍、单手反拍削球）时最容易出现的问题。在上期杂志中,丁教练帮助大家改正了正手击球中的错误动作。本期,他继续为我们指出初学者在打反手（单手反拍、双手反拍、单手反拍削球）时最容易出现的问题。     

反拍培训要领

大多数人认为网球的反拍技术比正拍难掌握,这其中甚至包括不少教练员,继而在反拍教学时缺乏手段。对此我恰恰认为是心理障碍多于实际技术难点。其实正拍与反拍的处理几乎一样,只是方位有所区别。在人体结构的影响下,正拍处于驾驭状态,动作方向从外向内,顺应人体的骨骼构造;而反拍动作是从身体的内部向外产生,处于拉拖状态,与人体骨骼的构造相逆（尤其是单手反拍）。     

谈网球运动的防御性击球

如今，网球运动技术动作中单手反拍削球技术在防守战术中的运用是非常普遍的。时于双手握拍的运动员来说，在防守战术中正确掌握并运用单手反拍削球技术，虽然有悖于传统技术要求．但是，在网球竞技的实践中却具有很强的实用性．此外，在防守位置上与常规不同的正手击球方法也是极其有效的。     

浅谈网球运动中底线反拍单手击球技术动作的解剖分析

本文根据当前我国青少年网球运动员几乎清一色的底线反拍双手击球现象，从解剖学角度分析了单手击球技术的优缺点和参与完成技术动作所需的肌肉群，并列举了有针对性的训练方法，其目的在于要让教练员们在今后的网球教学过程中，根据运动员的特点和特长去选择底线反拍单手击球技术。     

对男子网球单手反拍与双手反拍的技术分析

底线反手技术在网球技术中是十分重要的。网球反手击球有两种方式,一种单手反拍技术(以下简称单反),另一种双手反拍技术(以下简称双反)。大家对两种反拍技术都各持己见,到底哪种技术更为先进更为合理没有科学依据。以前双反技术多出现在女子网坛,但是现在双反技术在男子网坛也颇为盛行,本文以男子网球从单反、双反握拍到击球技术等方面,对两种击球方式进行综合对比分析,指引网球初学者和爱好者结合自身的打法特点选择适合的反拍击球技术。     

诺瓦克·德约科维奇放小球赏析

男子世界排名第三的德约科维奇可以用强悍的双手反拍引拍动作做掩护,在对手驻留在底线之后准备防守时,突然变换动作,用单手反拍放一记小球。     

网球运动中底线反拍单手击球动作技术的分析及训练方法

网球选手如果能够熟练地掌握底线反拍单手击球动作，就有可能在比赛中取得优异的成绩。分析了网球运动中底线反拍单手击球动作的握拍方式，击球的种类与要点，关节运动与肌肉的收缩特点，以及训练方法。     

网球入门教程(续上期)

七、单手打反拍的基础知识一般认为单手打比双手打难发力,难掌握,其实只要掌握要领,单手打也不难。检查１握拍法 关于单手打反拍,建议初学者用反拍东方式握拍法,其理由是因为能有手与球拍一体化的感觉。检查２后摆挥拍 掌握用左手引拍的感觉,因单手打有难发力的弱点,所以要以腰为中心,上身稳固摆动。右手握拍时,让右手放松,左手把在球拍颈部向后拉,这样右臂被拉着,自然地就形成了上体扭转的姿势。检查３跨步 体重分配为 前脚约８成,后脚 约２成。做完后摆 挥拍后,前脚跨 出转体,与握拍 法一样,跨步也 不是只有一种方 法,基…     

如何攻击双手反拍

这是个双手反拍盛行的时代,相比二十年前,有更多的人使用双手反拍。有趣的是,我指导的两名球员(桑普拉斯与亨曼)却都是单手反拍,正因为如此,我花了不少时间去琢磨如何对付那些双反选手。下面是为各个水平阶段的选手量身打造的,攻击双反选手经常会用到的实用方法。     

网球、乒乓球

G845.19 20015259网球单、双手反拍击球技术的对比和实际运用=Make acomparison between single and double backhand stokeand its practical application[刊,中,I]/史为临//四川体育科学.-2001(1).-33-35参5(SML)网球//单手//双手//反拍击球//技术分析     

“绝对不主观”

前段时间回香港参加ITF亚洲发展部举行的一个研讨会,其中一个话题是“未来的儿童及青少年培训课程中应推行单手反拍还是双手反拍”,讨论最后并没有明确的结论,多数人还是倾向于顺应儿童及青少年的自然而确定取向。而会后一位资深教练说,如果他有机会重新学网球的话,他会采用双手反拍。