高校女生体育课准备活动中开展健美操教学的探讨

本在对传统准备活动进行分析的基础上。总结教学经验，提倡在高校女生体育课准备活动中融入健美操练习法。使传统准备活动由单一生理机能准备转变为多功能的学习过程。     

高中体育教学中的准备活动探讨

正一、体育课的准备活动,是中学体育课堂教学的重要组成部分长期以来,体育课的准备活动没有得到人们的足够重视,我们在体育教学中往往关注的是课的基本部分,而忽略体育课中的准备活动时段的健身功能的发挥,对体育课准备活动内容开发上缺乏创新点,慢跑-定位徒手操成为当前中学体育课的不变定律,学校体育课的准备活动组织形式与练     

浅析体育课准备活动中出现的几个问题

<正>在体育课教学中,人们在从事比较剧烈的运动之前,往往需要做一些准备活动,准备活动是组成部分之一,虽然不是课的主要部分,但直接影响到一堂课的质量和效果。其主要目的     

浅谈体育教学的准备部分

准备部分教学是体育教学中的一个重要组成部分，其作用在于通过准备活动，提高中枢神经系统兴奋能力，使学生在生理和心理上形成最佳的运动状态。这部分教学完成的成功与否，将直接影响整个教学的质量。     

如何做好体育课的准备活动

准备活动是体育教学中有意识、有目的各利一身体练习，是人体由安静向兴奋状态逐渐过渡的一个过程。通过身体的活动来提高中枢神经系统的兴奋性，提高大脑皮层对运动器官的有效渊节。使动作完成的更加协调、准确，减少失误。通过身体的活动系统和各种器官预热，使其达到最佳温度，为发挥最大的身体运动能力做好充分的准备。体育教学准备活动的任务是在有限的时间内，运用各种方法．尽快把学生的思想注意力集中到体育课上来。迅速地进人体育教学的身心状态中。把学生从事体育运动的积极性充分渊动起来。跟上运动的节拍，精神饱满、情绪高昂的开始体育课的学习。     

体育课球类练习替代传统准备活动的实验研究

笔者在对传统准备活动进行分析的基础上,总结教学经验,制定球类准备活动内容,通过实验、调查分析,发现球类练习替代传统的准备活动受到学生的大力欢迎,球类练习使传统准备活动由单一生理机能准备转变为多功能的学习过程,为大学生终身健身奠定良好的基础,为提高高校体育教学效果提供了参考依据。     

学校体育课的准备活动

准备活动在体育教学中起到非常重要的作用。准备活动的目的是为了使人体尽快地由相对安静状态逐渐过渡到紧张的运动状态，为基本部分做好生理上和心理上的准备。本从准备活动的内容，形式，时间，运动量、参与性、科学性五个方面对准备活动进行了简单的论述。     

浅析当前职高体育课准备活动的不足

在一堂体育课中，准备部分同开始部分、基本部分和结束部分构成了体育课的全部过程。其目的就是使学生在生理和心理上做好运动准备，克服神经机能惰性，加快运动神经传导作用和反应速度，使人体尽快由安静状态进入运动状态。准备活动质量的优劣关系到整堂体育课教学目标的实现。优质的准备活动对整堂体育课教学起到积极的推进作用，主要表现在：1．预热作用。[第一段]     

体育课堂快乐教学模式探究

传统的体育教学模式是一种典型的“注入式”教学模式，又称为“三段式”。即准备部分（队列队形和准备活动）、基本部分（主教材的教与练）、结束部分（放松整理活动），运动技术教学贯穿于整个教学过程中。这种教学模式过程是以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的。它缺乏学生自我目标提出和追求的动力机制，教学环节偏重教师一方，单纯强调了教学以教师为中心的作用，忽视了学生的主观能动性和学习方法。     

体育游戏的运用

准备活动分为：一般性准备活动和专门性准备活动。实践证明。体育游戏可以把准备活动变得更加生动。活泼。一般性准备活动往往是单纯的队列练习和队形变换，在单调的口令声中，学生乏味地重复着练习，接着便是慢跑、行进操、定位操等。反复使用会使学生感到枯燥、厌倦，课堂气氛呆板沉闷，学生对体育课很快就失去兴趣。如果采用一些适当的体育游戏，效果就会完全不同。     

体育教学中如何让学生进入活动状态

体育教学过程是集教学，锻炼，教育为一体综合过程，怎样才能上好一堂体育课，其影响的因素是诸多的，本试图从学生练习中的运动兴趣，准备活动，语言刺激及场地器材等方面进行阐述。     

浅论体育课的整理放松活动

学校体育课是由准备部分、基本部分和结束部分组成，这是符合学生的心理和生理特点的。然而现在有些学校体育教师只重视准备部分、基本部分的教学，忽视了结束部分———整理放松活动，从而导致学生的心理及生理的负担加重，危害了学生的身体健康，直接影响着其它课程的学习，     

对大学体育课“开场白”的窥探

体育课的准备部分就好比一堂课的"开场白",在体育教学中扮演重要角色。体育课的准备部分不是简简单单地为体育课的基本部分所服务的,它具有教学、教养的作用,所以说安排好准备部分是十分重要的,把准备部分比作"开场白"也是很形象的。本文运用文献资料法等研究方法对大学体育课准备部分出现的问题、准备活动的意义进行了系统深入的分析和探讨,并提出了设计准备活动的对策建议,目的就是为了改善大学体育课准备部分教学,从而调动学生的情绪和活力,为上好一节体育课做好充分的铺垫。     

应当重视体育课的准备活动

<正>一、体育课准备活动普遍存在的问题体育课的准备活动直接影响体育教学效果。怎样才能比较合适、有效是值得研究的。一般情况下,普遍存在不够、不能较合理、科学地安排准备活动的问题。(一)准备活动的内容单调、枯燥,形式一般、公式化,总是以几节同样的徒手操或放羊式的球类活动和质量不高而不能人人都活动的游戏代替,因而学生一开始就兴趣不浓。(二)准备活动时表现出纪律松散,要求不严,活动时既无数量又无质量,行动表现懒惰,这是人为的结果。(三)不考虑季节、天气的特点和基本部分主教材的特点,以及学生的年龄、性别特点,使准备活动一个样。(四)有一般性准备活动,无专门性准备活动,准备活动的内容不能与基本部分的主教材相应。运动中主要负担部位的     

浅谈学校体育课的准备活动

现行体育课的结构分为准备、基本、结束三部分。它的安排是根据人体生理机能活动变化规律来确定的。人体在进行体育运动时，其机能能力和工作效率都不可能在活动一开始就达到最高水平，而是在活动开始后一段时间内逐步提高的，而运动前做充分的准备活动，则可以缩短进入工作状态的时间，因而准备活动是体育教学中一个重要环节。但在实际工作中往往做得不充分或被忽视，准备活动流于形式，因而影响了教学效果且容易造成运动损伤。本文就从准备活动的生理基础方面阐明它的重要性和必要性及安排准备活动时应注意的问题。1准备活动的目的准备活…     

小学高段体育与健康课堂高效“准备活动”环节的设计与优化

<正>一、小学高段体育与健康课堂"准备活动"低效的问题解析1.准备活动在"心理上"得不到重视这些年的体育传统教学认为,体育课的教学任务主要靠基本部分来完成,准备部分主要是组织学生热身活动,使学生从心理、生理上进入状态。从心理的重视程度上,不管是教师还是学生,还是把准备活动当成"配角",把主要精力还是放在基本部分上。2.准备活动的"组织形式"不够多样平时的上课教学中,都是采用以班为集体的形式,不管教材的     

篮球教学中运动损伤的分析与预防

篮球运动越来越受学生的青睐,在篮球教学中,教师要加强学生的思想教育;加强保健指导,合理安排练习,要求学生认真扎实地做好准备活动,是预防运动损伤的关键。     

趣味田径在体育教学中的运用

趣味田径的特点和作用决定了它在田径类教学的各个环节中都具有巨大的运用空间和发展潜力,它对丰富教学内容、活跃课堂气氛是非常有益的。一、趣味田径在体育课准备部分中的运用准备活动的内容包括组织体育教学所必须的课堂常规,一般性的准备活动和专门性的准备活动。根据体育课程各项内容的主要任务,有选择地将趣味田径穿插在各个部分,有利于调动学生学习积极性,活跃课堂气氛,丰富教学形式。     

新课程背景下学校体育课准备活动的重新定位

在当今学校校园的各个活动场地上,很多前来锻炼的人只做一些简单的柔韧练习,根本不会做准备活动,有些人甚至不做准备活动就开始各种激烈的体育活动.表面上看这些人是在锻炼身体,结果却是不仅达不到锻炼身体的目的,反而可能造成不必要的运动损伤,给身体健康埋下多种隐患.究其原因,主要是学校体育课教学的失误--没有养成学生在体育活动前自觉做准备活动的良好意识和习惯.[第一段]     

如何提高中学体育课准备活动的有效性

体育课中准备活动是为体育教学课基本部分的学习做准备的,准备活动完成的好坏,将直接影响基本部分任务的完成。本文运用文献资料法、理论分析、案例、教学经验分析了目前中学体育课中准备活动所存在的问题,并针对这些问题进行研究,提出中学体育课准备活动的有效性方法 ,旨在完善体育教学、提高教学质量,并为同行们提供参考。