体育生活方式对大学生体质健康促进策略研究

运用调查法和实验法,对大学生的体育生活方式与其体质健康状况的相关关系进行分析,了解体育生活方式与体质健康的关系,并对大学生体质健康促进策略进行探讨。     

辽宁省大学生体质健康现状与体育生活方式的培养研究

文章运用数理统计法对辽宁省12城市的449090名大学生2008年《国家学生体质健康标准》的测试结果进行统计分析,随机抽取辽宁省7所高校四个年级不同专业的在校本科大学生960人,采用文献资料法、问卷调查法等研究方法从身体与营养状况、吸烟、饮酒及用药情况、社会健康与情绪健康状况、压力控制与精神健康状况等方面进行健康生活方式调查,为高校体育教学工作的改革提供有益思路,教育和引导大学生养成科学、健康的生活方式以及培养健康的心理素质。     

不同视角下大学生体育态度和体质健康的相关研究

采用数理统计等方法对大学生的体育情感、体育认知和体育行为意向进行统计与分析.得出:大学生体育态度总体评价一般,体育情感得分高于其他;不同年级和性别对体育态度的各个纬度和总得分都有显著的影响,大4与其他年级在体育态度总分和体育认知中存在显著性差异;体育态度各纬度之间都呈高度显著正相关,体育态度总分、体育情感与体测成绩非常显著正相关.建议:普及体育运动知识,培养体育情感,重视高年级学生体育参与的延续性.     

大学生体质与体育生活方式相互关系

为探讨大学生体质状况、体育生活方式以及两者相互关系，对南京航空航天大学不同年级大学生的体育生活方式进行问卷调查，结果显示：体育生活方式存在较为明显的年级差异，一、二、三年级良好体育生活方式的学生逐年增多，至四年级时下降至最低，与大学生整体优良率的变化趋势一致。调查发现，36．4％的学生具有良好的体育生活方式特征，而63．6％的学生不具有良好的体育生活方式特征。分别对这两部分大学生的体质进行测试、对比分析，结果显示，具有良好体育生活方式特征的大学生体质状况明显好于另一部分大学生。可见，建立良好的体育生活方式，可以提高身体机能素质，促进柔韧、速度和耐力素质的发展，最终促进大学生体质的全面发展。     

体育课堂运动干预对女大学生体质健康影响的实验研究

运用文献资料法、数理统计法、实验法,研究体育课堂运动干预对女大学生体质健康的影响,为高校的体育教学改革提供一定的理论依据.结果显示:体育课堂的运动干预对女大学生身体素质和身体机能的改善和提高效果明显.     

大学生体质健康促进视角下的体育课程改革研究

大学生体质健康促进视角下的体育课程改革需要充分体现出“健康第一”的指导思想,要坚持以“学生发展为中心”的理念,要注意加强体育课程的管理,科学地进行体育课程内容的设置。只有不断培养学生的自主锻炼能力,才能为提高大学生体质健康水平打下良好的基础。本文从大学生体育课程改革中存在的问题出发,阐述了如何去进行体育课程改革。     

阳光体育运动对大学生体质健康的影响

为了正确引导体育教师指导学生进行体育锻炼,增强学生的体质水平,运用文献资料法、数理统计法、实验对比法、逻辑分析法对仰恩大学2007级、2008级、2009级新生体质健康标准测试的数据进行简要分析,结果表明：学生体质的优秀率逐年降低,良好的比率相对增高,总的合格率有提高。因此,实施阳光体育运动对学生体质健康的作用是显著的。     

羽毛球教学对大学生体质健康影响的实验研究

目的:分析探讨羽毛球教学对大学生体质健康的影响,也为羽毛球教学模式及评价改革提供理论依据。方法:本研究主要采用教学实验法对西北工业大学2018级选项羽毛球120名大学生对其在教学前后的体质健康数据进行分析对比,采用《国家学生体质健康标准》学生体质健康标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成(满分100分)。结果:在受试者的身体形态、坐位体前屈、50m(女)、测试指标中没有显著的变化(P>0.05);肺活量、立定跳远、50m(男)、引体向上、仰卧起坐、1000m、800m的测试指标中具有显著性差异(P<0.05)或(P<0.01)。结论:在身体形态的方面,羽毛球选项课对大学生身体形态的改善效果不太明显。在身体机能的方面,有利于大学生的提高;在身体素质方面,有利于促进大学生的力量素质和下肢爆发力,对大学生有氧耐力素质具有明显的促进作用。     

大学生体质与体育生活方式的关系研究

为了探讨不同体质的大学生体育生活方式的差异性,针对毕节学院体质优良组与体质较差组学生进行体育生活方式的问卷调查,从体育人口、参与运动的目的性、运动项目和体育消费等四个方面进行对比分析,实证了良好的体育生活方式在促进人的体质与健康水平上的重要作用,最终促进大学生体质的全面发展。     

大学生体质与体育生活方式的关系研究

为了探讨不同体质的大学生体育生活方式的差异性,针对毕节学院体质优良组与体质较差组学生进行体育生活方式的问卷调查,从体育人口、参与运动的目的性、运动项目和体育消费等四个方面进行对比分析,实证了良好的体育生活方式在促进人的体质与健康水平上的重要作用,最终促进大学生体质的全面发展。     

阳光体育运动下大学生体质健康的现状研究

本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对河南省全日制大学生阳光体育运动下体质健康的调查分析。结果显示:大学生总体体质健康状况良好,但是优秀率相对较低,女生相对男生体质相对较好;男生握力体重指数优秀范围的人数较高,前臂和手部肌肉的力量素质良好;女大学生生坐位体前屈优秀率较高,腰部柔韧性素质良好等。     

休闲体育运动对武汉市大学生身心健康的影响

采用文献资料、调查问卷、口头访问等方法对武汉市高校部分在校大学生进行调查,以了解休闲体育运动在对大学生身心健康的作用。     

冬季体育教学干预对大学生体质健康的影响

研究冬季体育教学干预对大学生体质健康的影响,对冬季体育健身功能进行深层次的挖掘,探讨冬季体育教学促进大学生体质健康的科学途径,具有重要意义.分析了体质与健康的含义和关系,阐述了冬季体育教学内容、方法及对大学生体质健康干预的实效性,指出冬季体育教学干预对大学生体质健康的积极影响和存在的问题,从建立科学化的冬季体育健身课程教学体系,加强促进大学生体质健康的科学指导,探索促进大学生体质健康的冬季体育教学创新等方面,论述了充分发挥冬季体育教学干预对大学生体质健康促进的策略.     

体育“三自主”教学对医科大学生体质健康的促进研究

我国传统的体育教学形式忽视了学生的个性特点、身体条件、兴趣爱好、接受能力、运动基础等方面的差异,加之医学院校学习紧、压力大,体育教学效果不太理想。实行“三自主”教学,可以较好地改善这方面的不足,对改善医科大学生体质健康水平,提高他们的体育兴趣,具有较为重要的意义。     

定向运动对女大学生身心健康的影响

通过教学实验,研究定向运动教学对女大学生身心健康的影响,结果显示:在实施教学后不仅女大学生非常热爱这项运动,而且对女大学生身心两方面都有很大的促进作用,建议高校在女大学生中开展这一项目。     

校园体育文化与大学生心理健康的实验研究

对一所大学两个校区的校园体育文化建设及心理健康水平进行调查，对大学生心理健康水平和校园体育文化的关系进行对比分析，探讨了心理健康水平与校园体育文化之间的关系，研究结果显示良好的校园体育文化氛围对整体提高大学生心理健康水平具有一定的积极意义和作用。     

体育教育对大学生心理健康的影响

本文对大学生心理健康问题进行了调查和初步研究,同时在教学实践中努力使体育教育提高学生的心理健康水平。     

"轻体育"对女大学生身心健康效果研究

"轻体育"也称"轻松体育"或"快乐体育",追求的是体育运动要以人为本,为身体的健康而运动。对女大学生实施"轻体育"运动实验后证明:"轻体育"运动对提高女大学生身体力量素质效果显著;可以改善女大学生心血管机能;有利于女大学生的心理调节和心理健康;可以改变女大学生身体成分使体形变得更加健美。"轻体育"是非常适合女大学生身心特点的一种运动,对女大学生身心健康水平的提高有着积极的影响和重要的作用。