第十三届世界健美操锦标赛女子单人操项目难度动作分析

采用文献资料法、观察法、数据统计和比较分析法,对第十三届世界健美操锦标赛女子单人操项目的难度动作进行对比分析,旨在探究世界女子单人操项目难度动作发展变化,比较分析出我国女子单人操项目难度动作方面优势与劣势,找到我国运动员与世界顶尖运动员的差距.研究认为:世界竞技健美操女子单人操项目在难度动作的选取和运用上表现出难度动作的均衡性和多样性有所缺失特征;我国运动员在难度动作组别、数量和分值的选取上与其他世界顶尖运动员的差别很小,利用率基本符合世界发展趋势;我国运动员所选难度动作在成套动作中分布运用比较均衡,编排比较合理,发展方向与国际趋势一致;我国运动员难度动作完成质量与世界强队运动员相比有很大差距.     

21世纪以来我国竞技健美操女单难度动作发展——由FIG规则变化及世界健美操锦标赛分析

运用文献资料．录象分析等方法,对21世纪以来三次FIG规则变化以及我国竞技健美操女子单人项目参加的五届世界健美操锦标赛进行总结性分析。研究表明：三次FIG的规则变化对我国竞技健美操女子单人项目的发展产生重要影响;我国竞技健美操女子单人项目已跻身世界强国之列;高难度、高分值难度动作仍然是我国女单发展的关键;B组静力性力量能力依然较差,今后应加强B组难度动作的训练;应该加强专项素质训练,提高运动员整体身体素质能力以及完成动作的正确性,保证成套动作的完整性。     

第十届世界健美操锦标赛女子单人项目前三名难度编排分析

本文通过文献资料法、观察法、数理统计法等研究方法,对2008年第十届世界竞技健美操锦标赛女子单人操项目前三名运动员的36个难度动作进行分析,结果表明在本次世界健美操锦标赛上,女单前三名的选手都根据自己的特点对难度进行了选择与编排,而且都取得了非常理想的成绩。由此可以看出难度动作的选择与编排在成套动作中起到了非常关键的作用,也是取得好成绩的必要条件。     

现代竞技健美操比赛女单项目难度编排特点研究

采用文献资料调研、观察记录、数理统计等科研方法,对2006年世界健美操锦标赛女子的单人项目前8名运动员成套动作的难度编排进行了数理统计和量化分析,揭示并探讨了不同价值难度动作的排序规律,以及具有静力性特征的动作和具有动力性特征的动作（文中称为S．F类动作和D．F类动作）的选择与搭配特点,对现代竞技健美操的难度编排特点进行了分析,并提出建议。     

做一颗闪光的小星星——记天津工业大学健美操队队员黄晋萱

黄晋萱,天津工业大学管理学院教育管理专业研究生,校健美操队队员,同时也是国家健美操队队员。曾连续六年获全国健美操锦标赛女子单人操据获冠军,第九届世界健美操锦标赛女子单人操亚军,亚洲健美操锦标赛女子单人操、混合双人操据获冠     

竞技健美操男子单人项目成套动作中难度动作的编排规律与特点

通过对1997－2000年四届世界健美操锦标赛与我国1999－2000年两届健美操锦标赛中男子单人项目决策成绩前三名选手的参赛难度动作进行统计分析。分析结果表明：世界健美操锦标赛男子单从项目的特点－－“力量”得到了较好的体现，且创新意识逐年增强，创新的难度动作以高级别难度动作为主，动作难，编排美，重创新是当前世界竞技健美操男子单人项目的显著特点，也是未来的发展方向。     

2002年全国健美操锦标赛难度动作分析

通过现场观看比赛和录像观察，将2002年全国健美操锦标赛的男子单人和女子单人项目的前8名的成套动作中的难度动作数量、组别、分值、C组难度动作空中姿态类型，进行统计分析。结果表明：目前我国运动员的成套动作中所选择的4个组别难度动作的比例基本合理，且符合运动员各自的身体素质能力和训练水平，完成质量比往年有很大的提高。但在C组跳与跃类难度动作的选择上缺乏多样性，存在着较多的空中姿态重复现象，与竞技健美操最新发展趋势有一定的差距。     

第15届健美操世锦赛前八名运动员操化动作研究

以第15届世界健美操锦标赛为例,分析单人项目成套动作中操化动作的多种元素,以期探究世界优秀健美操运动员操化动作竞技表现特征。结果表明:艺术分是影响单人项目最终得分的重要分数项;成套拍节单元在25~31个之间,多为28个单元;不对称手臂动作数量、比例、步伐动作数量等与运动员艺术分显著相关。     

竞技健美操男子单人项目C828难度动作协调性分析

采用文献资料、信息技术及时间序列等研究方法,对第12届世界健美操锦标赛男子单人项目前3名运动员选用频率最高的C828难度动作相位差角进行定量分析,旨在为提高运动员的成绩提供参考。     

现代竞技健美操比赛男子单人项目难度编排特点研究

采用文献资料调研、观察记录、数理统计等科研方法 ,对 1997～ 1998年世界健美操锦标赛男子单人项目前 8名运动员成套动作的难度编排进行了数理统计和量化分析 ,揭示并探讨了不同价值难度动作的排序规律以及具有静力性特征的动作和具有动力性特征的动作 (文中称为S.F类动作和 D.F类动作 )的选择与搭配特点 ,对现代竞技健美操的难度编排特点进行了分析 ,并提出建议     

我国健美操运动产业化途径研究

健美操运动以其自身的特点、全民的参与性、组织形式多样性等优势走向了市场,并形成了一系列的产业体系。但是,由于健美操竞赛尚未摆脱计划经济的运行模式,健美操市场产品质量亟待提高。针对诸多问题,提出健美操运动产业化的基本途径。     

有氧运动对大鼠动脉粥样硬化发生发展过程中血浆及心肌血管紧张素II的影响

目的:通过研究不同负荷有氧运动对大鼠动脉粥样硬化发生发展过程中血浆及心肌AngII含量的影响,为动脉粥样硬化运动处方的制定提供一定的理论参考。方法:雄性Wistar大鼠40只,随机分为正常对照组(NC);动脉粥样硬化组(AS);动脉粥样硬化 60min有氧运动组(ASAT1);动脉粥样硬化 120min有氧运动组(ASAT2)。放免法测定血浆及心肌组织AngII。结果:AS组与NC组相比,血浆AngII显著升高(P<0.05);心肌AngII显著升高(P<0.05)。ASAT1、ASAT2两组与AS组相比,血浆AngII显著下降(P<0.05);ASAT1组心肌AngII显著低于AS组(P<0.05)。ASAT2与ASAT1相比心肌AngII显著升高。结论:60min有氧训练可以使大鼠动脉粥样硬化发生发展过程中血浆和心肌组织AngII降低,延缓动脉粥样硬化的进程;120min有氧训练与60min有氧训练相比,使该过程中大鼠血浆和心肌AngII升高。从一定程度上说明较长时间的有氧运动并不能进一步改善动脉粥样硬化。     

健美操尚未进入奥运会的原因分析

从奥运会项目设置、奥运“瘦身”计划、全民健身计划的实施等大环境出发,结合健美操运动的发展历程,从健美操的起源、项目特征、规则的修订、健身作用以及对全民健身计划的影响进行分析,对健美操尚未进入奥运会的原因提出质疑,以唤起大家对健美操项目发展的深入思考,并提出健美操应及时调整战略目标,使其走向健康、可持续发展的道路。     

Functioning of the attentional networks at rest vs. during acute bouts of aerobic exercise

The present study explored the effects of three different activity conditions on three attentional functions: alerting, orienting, and executive control. A group of highly experienced cyclists performed the Attention Network Test-Interactions (Callejas, Lupiá?ez, & Tudela, 2004) at rest, during moderate aerobic exercise, and during intense aerobic exercise. Results indicated that aerobic exercise accelerated reaction time and reduced the alerting effect compared with the rest condition. However, aerobic exercise did not modulate the functioning of either the orienting or the executive control attentional networks. No differences in reaction time or attentional functioning were observed between the two aerobic exercise workloads. The present results suggest that moderate aerobic exercise modulates the functioning of phasic alertness by increasing the general state of tonic vigilance.     

有氧运动对心理亚健康护士的干预技术研究

目的：探讨有氧运动对心理亚健康护士的干预效果。方法：随机抽取商丘市市级医院护士200名,运用康奈尔医学指数量表和精神科访谈,筛选出心理亚健康的护士,选用健身操、跳绳、爬楼梯的有氧运动形式进行干预,8周有氧运动后再次进行康奈尔医学指数量表和精神科访谈,探究有氧运动对心理亚健康护士的干预效果。结果：实验组通过8周健身操、跳绳、爬楼梯的有氧运动,护士心理亚健康的发生率明显低于对照组（P〈0.01）。结论：有氧运动能有效降低心理亚健康护士的发生率,其发生机制可能与适度有规律的有氧运动能改善机体的呼吸、运动、心血管、免疫、神经及内分泌系统的功能有关。     

健身健美操在黑龙江大学开展现状的调查研究

通过问卷对黑龙江大学200名学生用随机抽样和分散抽样的方法进行调查。了解到健美操在黑龙江大学是学生喜欢的运动项目之一。但是健美操课的内容不够丰富,老师应该在完成教学计划之外多教授一些与之有关的健身项目。在对开展健身健美操现状调查研究的基础上,提出具体改革方案,为健身健美操在高校更好地开展提供参考意见。     

有氧健身操运动对女中学生免疫功能的影响

为了探讨有氧健身操运动对女高中生机体免疫功能的影响,对其进行了六个月的系统有氧健身锻炼,分别利用了放射免疫法和常规血检测定了系统进行有氧训练前后血清中IgG、IgM、IgA和WBC。结果显示:经过六个月的有氧健身操训练,实验后与实验前相比,IgG、IgM、IgA和WBC均具有显著性,说明有氧健身操训练可以很好地提高女中学生免疫系统的功能,同时也为有氧健身操在中学的广泛开展提高了科学的训练依据。     

有氧运动中NADPH氧化酶介导产生的活性氧对大鼠神经胶质细胞活力的影响

建立大鼠有氧运动模型,原代培养了有氧运动后大鼠神经胶质细胞,阐明有氧运动后类NADPH氧化酶介导产生的活性氧(ROS)对细胞正常生理功能的影响。通过实验发现,有氧运动后大鼠神经胶质细胞中O2.-和H2O2生成均明显增加,而人工饲喂NADPH氧化酶的抑制剂二联苯碘(diphenylene iodonium,DPI)或夹竹桃麻素(apocynin,APO)后,均明显地降低由运动引起的大鼠神经胶质细胞O2.-和H2O2生成量;细胞活性的测定显示,DPI、APO、超氧化物歧化酶 过氧化氢酶均能明显降低运动后大鼠神经胶质细胞活性。表明有氧运动中类NADPH氧化酶介导产生的ROS是大鼠神经胶质细胞生存所必需,过度进补抗氧化剂将干扰细胞的正常生理活动甚至导致细胞死亡。     

有氧运动处方对少年STI变化特征的影响

为了探讨有氧运动对青少年心脏工作能力的影响 ,采用有氧运动处方对 12名少年进行了 12周的定量锻炼 ,同时设定对照组。锻炼前后应用 4导生理记录仪和 MONARK心功量计对2组受试者进行了相关指标的测定 ,结果表明 ,锻炼使少年的 STI和心脏功能发生了明显的适应性变化。据此可以认为 ,以有氧运动为原则制定适用于普通少年健身锻炼的运动处方是切实可行的。     

运动训练对人体在不同功能状态下血清中NO含量和NOS活性影响的研究

为了探讨不同运动训练对人体在不同功能状态下一氧化氮(NO)代谢和一氧化氮合酶(NOS)活性的影响，分别对有氧训练者、无氧训练者和普通大学生进行了对比研究。结果发现，安静状态时，2个训练组血清中NO含量明显高于对照组，无氧训练组高于有氧训练组，NOS活性有氧训练组明显高于对照组和高于无氧训练组；定量负荷后，无氧训练组NO含量明显高于对照组和高于有氧训练组，NOS活性有氧训练组明显高于对照组和高于无氧训练组；力竭性运动后，有氧训练组NO高于无氧训练组和对照组，2个训练组NOS活性显著高于对照组。说明有氧运动训练或无氧运动训练均可提高人体在不同功能状态下血清中NO含量和NOS活性。